今から数年前、ちょうど50歳になった頃ーー 仕事でパソコンを使う業務が急に増えて目を酷使したせいか ‥単なる老化か 老眼鏡リーディンググラスデビューしま…
子育て終了、定年退職まであと4年。60歳からは自分の思いを仕事にしたい!と、薬膳の勉強をしています。人生経験+アルファの資格で、頑張る人たちの応援ができたらいいな~ 将来、いまの自分にいいね!できるよう今日を大切に生きたいです
今から数年前、ちょうど50歳になった頃ーー 仕事でパソコンを使う業務が急に増えて目を酷使したせいか ‥単なる老化か 老眼鏡リーディンググラスデビューしま…
5月中にやりたいと思っていた歓迎会ーー なんとかギリギリ間に合って先日、この春に配属された新入社員と2人でランチをしました 2週間ほど前に開かれた部全体…
人の一生は放物線のようだ、という表現ーー 1人では何もできない赤ちゃんがゼロから人生を始めて 心身ともに成長しながらどんどん坂道を登って最盛期を迎え こん…
一度落ちた気持ちを引き上げるのはかなりのエネルギーが必要ですねーー ゼロから始める、ってよく言うけれど 落ち込んで手を止めてしまうと今度はまるでマイ…
先週末からなんだかんだといろいろあって いろいろあるのはいつものことで 忙しいのも疲れるのも慣れっこのはずなのに ほんのちょっとしたボタンの掛け違…
この週末も予定いろいろ盛りだくさん朝から大雨で気が重かったけれど まずは朝イチから歯医者さんへ 半年ごとの検診です なんとな~~く気になっていたとこ…
家電に故障はつきものだけど購入して1年と少しのパソコンが‥‥ 悲しすぎる。。 買い替えることになったエアコンは10年近く使用しての故障なので諦めもつい…
我が家の寝室のエアコン 昨年の夏前にクリーニングをして夏の間、支障なく動いていたのに 冬に暖房の効きが悪くなりーー 修理を頼もうか‥‥また日程調整か‥…
いったい、何がどうなっているのやら、、ここ数日、いろいろなことが同時多発で これはもうぜったい神様がわたしを試している?? 満月前後の破壊と再生??とりあえ…
わたしの暮らす地域 もちろんまだ梅雨入りはしていないけれど 雨の日が続いたり雨天なのに気温が高かったり晴れても風がなかったり‥‥ そんなお天気の週末に屋内…
あっという間に土日が終わって 先週金曜日のことももう思い出せないぐらい昔のことのように感じます わたしの時間軸はどうなっているのでしょうか 家族や知人、…
先週はーー連休明けからたったの3日、出勤しただけなのに どうやらものすご~く疲れたみたいで、、 金曜の夜は早々に店じまい おかげさまで翌朝のスッキリ感…
不定期だけどーー わりと定期的にやってくるマイブーム。。。 ネットサーフィンならぬ…… 占いサーフィン 有名な先生の無料診断をネットでいろ…
連休明けで会社に行くのが楽しみで←大げさ笑 浮かれていたというわけではないけれど 今日が何日の何曜日なのかすっかりボケていました 通勤電車に乗って会…
暦通りの4連休が終わっていつもの日常が戻ってきます 連休明けが楽しみ!仕事に行けるなんて嬉しい! ・・・。 んなわけ、ないわな 遠い遠い…
この連休中はとくに予定を立てず 気の向くままに過ごすことにして 何かをするときは嬉しくなる方を選ぼう!と決めました 久しぶりにアイスクリームを食べようと…
今年のゴールデンウィークはこれをしよう! あれをやらなくっちゃ! とくにそれは絶対に! 毎年、何かしらやることリストを用意して その通りできれば満…
連休の谷間は出勤、と頭の中に刷り込んでいたら曜日感覚がすっかりズレてしまって 谷間が終わった! と思ったら 金曜日だった! と気がついて 1週間が終わってい…
さわやかな5月! と思ったら…… そうでもなかった 次の日が雨予報ということは お天気は徐々に下り坂ーー 空は晴れて風も吹いているけれど 湿度が…
長い長い4月がようやくおわった、という感覚ですーー 毎年4月は気ぜわしくてバタバタしていて たいてい、あっという間に終わって ゴールデンウィークにほっ…
飛び石連休の一日なんとなく何もする気になれず ほとんど何もせず、、、 自分のココロに正直な休日でした それでも軽く掃除、いつもよりたくさんの洗濯、…
ゴールデンウィークが始まって世間では最大11連休!という人もいるそうですね~ わたしは暦どおりなので28日は谷間の出勤…… 働き方改革で会社は有休消化を奨…
4月はーー わたし、母、息子の順に誕生日がありました 第一子の息子 わたしが息子を産んだ年齢と同じ年齢になりました そっか〜あれから、もうそんなに…
ひとは誰でも歳をとるーー 当たり前すぎて若い頃は他人事でした いつかおばあちゃんになるって頭ではもちろん分かっているけれど 20代のころは先のこと…
早朝にスマホから着信音〜♪ その瞬間、条件反射のようにいやな予感。。が、頭の中を駆け巡るーー 電話は隣家の父からでした おかあさんが動けない。 …
日本人は座って過ごす時間が長い‥‥ 少し前に話題になっていましたね 年度末からこのひと月会社で事務作業が続いてまさに座り過ぎを実感しています 足はむくむ…
初夏の陽気に誘われて父と母を連れての1DAYツアー いいですね〜まごころを感じますね〜 どこに行ったと思います? ふふふ。 あるあるですよ♪ …
日中の気温が高くて仕事に行くのもジャケットの下は半袖のインナーになりました とはいえ、まだしばらくは寒暖の差があるでしょうから 調整のできる服装にしな…
急に暑いぐらいの陽気になって体を動かしたくなったこの週末 なんだかスイッチが入ったみたいであれこれ片付けをしています 『スイッチ入りました』数日前に葉桜も…
数日前に葉桜もいいな〜って眺めていたところなのに あっつい! 初夏! 急すぎて慌てたけれど おかげさまでスイッチ入りました 寒い時期はどうし…
今週は長かったーーこういう思考はよくないなとは思うけれど率直な感想として長い1週間でありました仕事では新年度ならではの作業がまだ終わっていないものもあり今年度…
体調をかなり崩して入院し手術を経てなんとか退院してまだひと月足らずの父ーー 最近は家の内外のあれこれ気になっていたことをどうしても片づけてしまいたいようで…
わたくしごとで恐縮ですがーー どうしたことか今週は なんとなく調子が乗らないというか気持ちが上がってこないというか な~んか、元気ないよねーって 思わ…
今年の春は寒暖差が大きいですね~ 昨年もそうだったのもしれないけれど喉元過ぎれば‥‥で、 昨年の春がどうだったのかぜんぜん覚えておりませぬ 朝の早い時…
今年こそ会うね!を お互いに年賀状で繰り返していた高校時代の友人と 先日、やっと再会できました なんと、27年ぶり! 会いたいね、が会お…
ブログはたいてい一日の終わりに書いています 仕事で文書をまとめることも多く書くこと自体は慣れている方だと思っているのですがーー 身の回りの出来事や体…
今週は毎日が木曜日、みたい 先週の土日を外出にあてたので 休みなくずーっと動き続けている感じがして 確信犯的にサボりたい病を発症、、 …
春、新年度、新生活ーー いろいろな春がありますね 勤め先のオフィスビルのエレベーターで 30代前半と思われる男性3人と乗り合わせました 3人はビル内の…
非日常へ向かうときはとても高いハードルがあって いろいろ段取りをしてあれこれ準備に時間をかけて助走に勢いをつけて エイっ!行っちゃえ!って飛び越える…
週末の朝は 朝寝坊したいなぁと思ったり 朝寝坊したらもったいないと思ったり たまに朝寝坊するとその後の時間が足りなくなってバタバタするし 早起きすればあ…
いまさらですがーーー わたし、悟りました 暇だな~って思う日なんて 永遠に来ない、って 基本的にカレンダー通りの職場なので …
年度末から年度始めへーー なだれ込んでいく今週は 職場もザワザワ感が強くてやっぱり疲れますね そんなときは 周りの人のちょっとした気遣いや さり…
夫婦別姓制度ーー導入が検討されていますね メリット、デメリットいろいろな視点での記事を読む機会が増えました わたしは専門家ではないしそれぞれの意見になる…
4月1日、新年度スタートしましたね^^ 職場でキックオフミーティングがあって……フツーに部会って言えばいいのにねぇ笑 せっかくだから いっぱい大風呂敷を…
3月最終日^^ 2024年度最終日^^ 長いこと愛用していた4月始まりのスケジュール帳を 昨年から1月始まりにしたので 年度末はそれほど刷新的な感じは…
運転免許証とマイナンバーカード 一体化の手続きが始まりましたね ちょうどこのタイミングで運転免許証の更新時期となり 一体化、してきたので備忘録です^…
我が家は今年で築20年ーー 5年、10年、15年と住宅メーカーの点検をクリアして ついに、、 外壁のメンテナンスをすることになりました …
1カ月近く入院していた父ーー 数日前に退院することができました たくさんの病変といくつもの症状があり 複数科の専門医の先生方が連携して 80代半ば…
今日は手を抜く日。 そういう日があってもいい ということにしよう 平日は勤めているので一日中のんびり過ごす、というわけにはいかないけれど と…
手間暇かけて作っても食べるのは一瞬、、 片づけには時間がかかるのに乱れるのは一瞬、、 散らかった部屋と食べ終わった食卓って なんだか似ているな。。同じ…
学びたいと漠然と思っていた薬膳の講座を受講して 先日、合格した中医薬膳指導員® やりたいと思ったときが適齢期 その認定証書が届きました^^ 自分の名前…
我ながらーーー 疑り深いなあと思います 最高気温が20度を超えて一気に春めいてきたので さすがに上着はいらないかな と思ったけれど この陽気 信じて…
入院生活が3週間を超えた父ーー ようやく退院というワードが主治医の先生から聞かれるようになりゴールが見えてきました いろいろなことが退院に向けて動き…
浮かんでは消え 浮かんでは消える やりたいリストの一つ…… 畑仕事 この辺りはほどよい田舎なので笑 あらためて畑仕事をやりたいです! なん…
考え、考えしながら書いたブログ なんとか形になったかなと思い 投稿に向けて体裁を整えていたら 不具合が発生。。。 一時保存も機能せず 以前に同じ…
長く長く温めてきた薬膳を学びたいという思い 昨年、やっとやっとその一歩を踏み出して 約9カ月の間中医学の基本から学ぶ講座を受講し このほど …
先日、少し年上の同僚がめでたく還暦をお迎えになりまして^^ お祝いのランチをしました 関係会社から出向している人で私とは少し立場も違い “困ったちゃん”…
父が入院して2週間余り 新聞や肌着の着替え熱々のお湯を入れた大きな水筒など持って 母は毎日欠かさず病院へ通っています 隣町の総合病院まで車で約20…
今朝は6時すぎから庭先で ホ~ ホケキョ♪ ウグイスの鳴き声が~ ほんとうに、もう とってもとっても 初々しくて たどたどしくて 遠慮がちで…
わたしの暮らす地域 今日は暖かくなります、って天気予報で聞いたわりには 風も強かったし それほどでもなかったです~ あ、でも 昨日からウグ…
今週は…… 仕事でのストレスがたまりそうな気配です。。 年度末で業務量も多くなりみんなが忙しくしているせいもあるのだけれど 一番大きなストレスは …
ちょっと気を抜いてのんびりモードに入ると とたんにダラダラ症候群になって 気がつくと あ~~~~ やる気がしねえ~~~ と声が出ていて …
もう日曜日の夜だなんてーー この週末も例にもれずあっという間に終わってしまいました 終わったということはひとつ山を越えた、ということ…… 途…
今日はどんより曇り空。。。まるで冬空。。。 寒くて冷たい一日だったなぁ わたしが暮らす地域は先週、中学校の卒業式が行われていました わたしが中…
一週間、終わりました~ いつもなら やったぁ! と思うところだけど 週末に乗り越えなければならない山が控えているので あああ、、、一週間、終わっちゃった…
目の前のことからひとつずつ。 やらなければならないことがいろいろとあるとき すべてを同時にやることはできないので まずはひとつずつ…… わかっ…
暖かだった先週末から 一気に春~~ なんてことになるわけはなく 冷たい雨が降り続いています 東京は雪ですってね それでももうすぐ春がくることは…
明日3月3日の雛祭りを前に…… という夕方のニュースを聞いて あああああ!!! 忘れてたーーー 雛人形。。。 立春をすぎて 天気もお日…
なんとなんと! 3月1日、最高気温20度!春うらら、ですよ~~ わたしが暮らす地域の3月は例年なら最高気温12~13度ぐらいかな 朝はそれなりにスッ…
2月、終わりましたねー その短い最終週がとんでもなく長い1週間に感じられて ちょっとぼんやりしています ‥‥寝不足です 子どもってよく病院が休みの…
なんだかこのところ 何も進まないまま時間だけが過ぎてゆく…… と感じることが多くて 今日はスケジュールが緩めだったので いつもより腰を落ち着け…
3連休が明けるのと同時にイレギュラーなことが重なって 完全に曜日感覚がバグっております 慌ててスケジュールを確認しながら何とか今日も一日終わりました、、、…
三連休ってほんとにあっという間ですね でもやったぁ!三連休だ~と思った日がはるか昔みたいに感じる……ということは それなりの時間を過ごせたってことになるの…
久しぶりに本屋さんに立ち寄って 情報収集という名の贅沢時間 新刊のコーナーをぶらぶらして雑誌はファッション誌で立ち止まり 趣味とか実用のあ…
今日も風が強くて寒かった~~ それでも日が照れば日差しの強さを感じるようになり 風が吹けば少し埃っぽくてなんとなく花粉の飛散を感じたりして 季節は確実に…
やっと一週間おわりました、、 長かった~~~ どうしてこんなに長く感じたのかそんなことはさっさと忘れて のんびりしたい三連休^^ それなりに休みの日…
今日もがんばろ。 大好きなブロ友さんの共感あふれる投稿の 締めの一文にふと しばらくの間、忘れていたことを思い出したときのような 遠くの景色…
す今日もフツーに仕事に行っていつも通り帰宅して 寒かったねーー、、と夫と業務連絡的(笑)な会話をしながら あれこれ片づけ事や夕飯の支度をして やれや…
この土日の息子の帰省で だいぶ興奮していたんだなぁと思います 子どもたちが巣立って いない生活が日常になって久しく そこへ一晩だけ急に熱波が押し寄せ…
土日があっという間すぎて この週末はプライベートで忙しく なにせ年に1~2回あるかないかの息子の帰省 数日前から夫は同じことを何回も聞いてくるし…
今週も急ぎ足で終わりました^^ 急ぎ足ついでにかかりつけの婦人科に立ち寄って 先日受けた子宮がん検診と血液検査の結果を受け取りに行ってきました。 子宮がん…
今週は火曜日の祝日が効いてます^^ 途中、何度も曜日を間違えそうになったけど 一日休んだおかげで体もラクになったし 仕事でモヤモヤしたこと職場でモヤモヤ…
若いころからタートルネックのセーターが好きで ……若いころ、って20代のころかな ……なんなら小学生のころから好きだったな ……あの頃は“タートル”なん…
週の半ばの祝日って久しぶりのような気がします 土日にプラス1日の三連休はそれなりに満足感が大きいので大歓迎だけど 週の半ばに息抜きできる日があるのもいい…
ずいぶん日が長くなったな~と感じるこのごろ。 夕方の明るさに春がだんだん近づいてくるんだな とは到底思えない北風の冷たさよ コートを掻き合わせてマフラー…
週末が終わってまた一週間が始まりますねー、、 この土日がここ数カ月の忙しさのヤマだったので やっとここまでたどり着いたという安堵感と疲労感のバランスが…
慌ただしく一週間が終わり 慌ただしく週末も終わりそう そんな中でもどうにか時間をやりくりして かかりつけの婦人科で定期的に受けている血液検査と子宮が…
なんだか今週は 時間に関することがやたらと気になって 今も一日の出来事をなんとなく思い返しながら どうしようかなぁ。。明日はどこから始めようかーー …
会社の若い人たち 出勤してくるのも時間ぎりぎり 外に出かけるのも時間もぎりぎり 訪問先で待ち合わせるときも 時間ぎりぎり…… 5分前行動って …
言葉の使い方が間違っているような気がしないでもないけれど^^ それぐらい強い心でという意味で 心を鬼にして時間をつくっています 例えば 定時き…
せっかちなわりには お尻に火が付かないとやる気が出ず・・・ 重い腰が上がらない・・・ なんでしょうね、この葛藤は 思い返せば子どものころからわた…
1年後はこんな自分がいる 5年後はこんなことをしている 先の人生を思い描いてその時が来るのが楽しみだから このぐだぐだと忙しい日々はさっさと過ぎてゆけ…
1週間が終わり1カ月が終わり さきほどカレンダーをめくって2月にしました もう2月やっと2月^^ カレンダーといえば 年末、職場に持ち込まれ…
今週もようやく終わりが見えてきて ほっとする……のもつかの間、、 また忙しい週末がやってきます 30代、40代の子育てMAX世代だったころは 毎週、…
先週からずっと平日が続いているような1週間です 毎日何かしら処理しきれなかったコトが積み残した荷物のように増えつつあり なんだかテスト勉強をしなくては…
親の通院に付き添うために半休を取った日‥‥ この日は父と母、二人とも隣町の総合病院で受診でした。 複数科で複数検査をするためスケジュールを組み立てて臨みま…
早すぎる笑 もう週末終わっちゃった 当分の間ノンストップなので この先続くいろいろな予定‥‥ 先のことばかり気になって ダメですね 自分でもよ…
やっときた週末でもでも。。薬膳講座があって休日出勤もあっていつもの週末家しごとを半日足らずでこなさねばならず。。週明けも仕事の予定が詰まっているから代休はだい…
実は、、、 実は、ってナイショにしていたわけではないのですが笑 我が家、布団乾燥機がありませんでした そこそこ都会の近郊暮らしですが そこそこ田舎な…
ただ時間が過ぎていくことにまた慣れてしまって いつのまにか1月も下旬ですね 直近の土日のことさえずいぶん前のように感じて ましてやあの年末年始なんて遠い遠…
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今から数年前、ちょうど50歳になった頃ーー 仕事でパソコンを使う業務が急に増えて目を酷使したせいか ‥単なる老化か 老眼鏡リーディンググラスデビューしま…
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一度落ちた気持ちを引き上げるのはかなりのエネルギーが必要ですねーー ゼロから始める、ってよく言うけれど 落ち込んで手を止めてしまうと今度はまるでマイ…
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わたしの暮らす地域 もちろんまだ梅雨入りはしていないけれど 雨の日が続いたり雨天なのに気温が高かったり晴れても風がなかったり‥‥ そんなお天気の週末に屋内…
あっという間に土日が終わって 先週金曜日のことももう思い出せないぐらい昔のことのように感じます わたしの時間軸はどうなっているのでしょうか 家族や知人、…
先週はーー連休明けからたったの3日、出勤しただけなのに どうやらものすご~く疲れたみたいで、、 金曜の夜は早々に店じまい おかげさまで翌朝のスッキリ感…
不定期だけどーー わりと定期的にやってくるマイブーム。。。 ネットサーフィンならぬ…… 占いサーフィン 有名な先生の無料診断をネットでいろ…
連休明けで会社に行くのが楽しみで←大げさ笑 浮かれていたというわけではないけれど 今日が何日の何曜日なのかすっかりボケていました 通勤電車に乗って会…
暦通りの4連休が終わっていつもの日常が戻ってきます 連休明けが楽しみ!仕事に行けるなんて嬉しい! ・・・。 んなわけ、ないわな 遠い遠い…
この連休中はとくに予定を立てず 気の向くままに過ごすことにして 何かをするときは嬉しくなる方を選ぼう!と決めました 久しぶりにアイスクリームを食べようと…
今年のゴールデンウィークはこれをしよう! あれをやらなくっちゃ! とくにそれは絶対に! 毎年、何かしらやることリストを用意して その通りできれば満…
連休の谷間は出勤、と頭の中に刷り込んでいたら曜日感覚がすっかりズレてしまって 谷間が終わった! と思ったら 金曜日だった! と気がついて 1週間が終わってい…
さわやかな5月! と思ったら…… そうでもなかった 次の日が雨予報ということは お天気は徐々に下り坂ーー 空は晴れて風も吹いているけれど 湿度が…
長い長い4月がようやくおわった、という感覚ですーー 毎年4月は気ぜわしくてバタバタしていて たいてい、あっという間に終わって ゴールデンウィークにほっ…
季節を先取りしておしゃれを楽しむ。 “衣替え”は夏の季語だそうです~ 私の暮らす地域、今年は日中と朝晩の気温差が意外にあって、ここ数年のうちでは過ごしやす…
落ち込んだりもしたけれど、私は元気ですーー 有名アニメーション映画のキャッチコピー^^ 今日は、すごーーく、落ち込む出来事があって。 私の不注意、自分…
今週も無事に終わって、お待ちかねの週末です~ 週末もそれなりに計画を立てて時間を使わないと、あっという間に一日が終わっていまいます、 とはいえ、何も考えず…
今週もゴールが見えてきましたね~ 毎日、やるべきことをやりさえすれば、一日が終わる。単純なことなのかもしれませんが、 なかなか簡単には終わりませんね^^ …
先日、整体に行ってきました~ 健康診断が刻々と近づいておりますのでね笑食事の内容に気をつけるのはもちろん、カラダのゆがみを治して、すこしでも血流をよくしたい^…
出勤をためらうような大雨予報。会社は前日に、在宅を呼びかけるお知らせを出しました。所属長から在宅について重ねてメッセージが投稿された部署もありました。 が…
公式アプリで会員登録すれば、今日からお得です♪LINEでお友だち登録して、会員カードのポイントを移行してください♪ いろいろなお店のお得な会員サービス、ポイ…
私が、私のためだけに使える時間^^ 仕事に子育てに、常に「忙しい~」が口癖だったころ、自分のために使える時間って、美容院だけかも。。とよく思ったものです。 …
今週も無事に1週間のお勤めが終わりました~ 職場では日々、いろいろなことが起きますが、基本的に月~金は同じ事の繰り返し。金曜日は駆け込みの仕事が入ったりする…
行きたいところシリーズ^^ どうぞどうぞ、行ってください、という話で、ごめんあそばせ笑 北海道と沖縄。 いつか行きたいと思っているうちに、50代…
緑がいっぱいで、川が流れていて、ひんやりしているところ。 なぜか急に、自然の中でマイナスイオンを浴びたくなりました笑 マイナスイオンを浴びる効果。科学…
沖縄地方が梅雨入りしたそうですね~ 私が住んでいるエリア、今週は晴れる日が多いようですが、来週の予報は傘マークが並んでいます。 今年はどんな梅雨になるのかな。…
月曜日、始まりましたね~ フルタイム通勤しているので、一週間の服のローテを組み立てるのですが、月曜は無難な服を着ていくことが多いような気がします。 お天気…
アラフィフあるある笑 流行についていけない、どのお店に行ったらいいのか分からない、何を着ても似合わない。。 服の悩みは、去年、思い切ってスタイリストさん…
昨日、一人時間が欲しい!ってブログに書いたからかな。 なんと、今日は朝から夕方まで、ほぼ一人の時間でした~ いつもより、気持ちゆっくりめに起きても、…
ひさしぶりの雲一つない青空。 5月の下旬はこうでなくっちゃ♪ 1年で一番好きな季節です。ここ数年、梅雨入りしたかのような天気が多くて。。。 変わりゆく…
今週もあと少しだ~~ 月曜日のことが遠い日の出来事のように感じるのは、それだけ一週間が長かったということかしら。 それなのに土日はあっという間なのは、なに…
毎日、変わりやすいお天気ですね~スカッと晴れる日が続かなくて、カラダが重く感じます、、 断る、ってネガティブなイメージがありますよね。 やらない、や…
何か急なことが起きたときに備えて、対応できる余力を残しておきたいーー やるべきこと、やりたいことをしっかりやっても70~80%ぐらいの出力でいられるように、…
5月も半ばになりましたねー。来月、6月が終わったら、今年も折り返しですね~ 手帳を1月始まりにシフトしました。 じきに半年が終わろうかという、このタイミ…