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カラダが重いときはココロも重くなっている
10月、終わりましたね～～ やっと終わったかーーという気分。 今月はわりと長く感じましたよ。。 月間目標はたしかーー カラダを動かす だ…
2024/10/31 21:56
来年のカレンダーを買いました
会社の帰りにHANDSに立ち寄ったら 来年のカレンダーがたくさん並んでいて 買うのはまだ早いかな と、一度は通り過ぎたけれど やっぱり気になって売り場に…
2024/10/30 22:09
言葉に迷ってタイミングを逃す
いやいやいや、、 50代も半ばになって 職場での会話になぜこんなにも気を使うのかーーー、、 どんな言い方をしたら 相手が素直に聞いてくれるか…
2024/10/29 22:09
生活から遠ざかっていくイベント
気づけば10月も終わりが近づき もうじきハロウィンですね^^ 数年前までハロウィンはものすごく盛り上がっていた印象があるけれど ことしは街中のお店の装…
2024/10/28 21:25
私の中の寅ちゃんと花江ちゃん
NHKの朝ドラ。 平日は出勤時間に重なるのでよほど興味がないと見ないけれど 今年4月～9月に放送された「虎に翼」は題材やテーマ、出演する俳優さんたちに興味…
2024/10/27 21:43
がっかりした時は……
職場にて。 長いこと付き合いのある人でも指示どおりに動いてもらうのは ほんとうに、ムズカシイデスネ。。。 他人は思い通りにはならない期待通りにもならない…
2024/10/25 22:19
掃除機を買うか、リンパを流すか
このところ掃除機の調子が悪くてヘッドのローラーが回転したりしなかったり 使えないこともないけれどやっぱり使いにくくて 購入して7年目 買い替え時かなぁ、、 …
2024/10/24 21:46
会社を辞めたい、と思うとき
10月も下旬になってしかも雨の日に 夏日って、、 おねがい、衣替えをさせて～～ と、 お天気とは関係のないお話です…… 会社を辞めたくなる…
2024/10/23 22:09
ため息のススメ
月曜日、キュッと冷えた朝 気持ちいい～～さわやか～～ と出勤したら 今日はなにやらあれこれ同時多発で職場が騒がしくて 週初めのルーティンワークを…
2024/10/21 22:08
スイッチが入った日曜日
休日は、それなりにやることがいろいろあって平日より忙しかった、、という時もあります。 それでいて 何をやっても気分の乗らない日もあれば 急にやる気が出て…
2024/10/20 21:35
カラダの声を聴いて、果物^^
このところ無性に 果物が食べたくて みずみずしい梨がいいなぁ 柿もいいなぁ イチジクも早くしないと旬が終わっちゃうよ～ 果物は大好きです^^ でも…
2024/10/19 21:52
疲労回復にはまず睡眠
先週はなんとな～く体調不良というか秋の花粉症なのか、ぼわ～んとやる気の出ない感じで週末は低空飛行でやり過ごしました。 今週は、また満月のせいかどうかやたら眠…
2024/10/18 22:12
時には潔く諦めてみる
これはまだ、残暑、というのかしら、、 朝から蒸し暑くて日中は日差しが強くて。 今朝は、さすがに真夏と同じ服を着て出勤するのはどうかと迷ったけれど 秋…
2024/10/17 22:02
連休が明けても課題はそのまま
この三連休は持ち帰った会社のモバイルパソコンを一度も立ち上げず 完全に頭から仕事を切り離して家シゴトに没頭していました。 今日は、久しぶりという感じ…
2024/10/15 21:48
成果物を眺めて満足するシアワセ
昨日の断捨離＆衣替えがうまくいったので 調子に乗って本日も断捨離続行～ 2階のクローゼット階段下の納戸和室の押入れ 階段を上がったり下りたり段ボールを抱…
2024/10/14 21:37
断捨離が先か、衣替えが先か^^
鶏とタマゴじゃあるまいし^^ 断捨離が先でも衣替えが先でも 大勢に影響はございませんよ笑 ここ数日、日中は気温が高めだけれど平日に、急に肌寒…
2024/10/13 21:16
課題を残したまま一週間が終わる
なんとかなる！なんとかしなくちゃ、なんともならない、、 もう、知らん～～！！ で、一週間が終わりました～～笑 今週の職場はイレギュラー案件が多か…
2024/10/11 21:57
カラダを動かして代謝をアップ！
カラダを動かして代謝をアップ！ したいな～ という願望ーー笑 を するぞ～ という決意に変える。 いまならできそうかな、と^^ …
2024/10/10 21:43
ココロのエネルギーをチャージ
水曜日が終わって今週もやっと折り返しだ～～ 先週末から午後になると微熱が出たり 喉も痛いような、そうでもないような なんとな～く体調がすぐれなくて。。 …
2024/10/09 21:45
無理なく継続。これが一番難しい^^
頑張りすぎずに続けること。 無理をすると続かなくなる。 同感です。 でもね、、、 無理してでも続けないと結局はラクな方へ逃げて フェードアウトして…
2024/10/07 21:30
自分の体調で復習する
予習より復習。 教えてもらって理解したことを人に説明して自分の中に落とし込むんだよ。 子どもたちに、言っておきながら 自分はどーなんだ～？？ という…
2024/10/06 22:26
断捨離で経済を回す
やっと週末です～ 疲れが溜まっているのかなんとなくフワフワとして心なしか喉も痛いような…… 熱はないし頭痛もないし 食欲はある。 昨日の夜、口を開けて寝て…
2024/10/05 21:15
お疲れモードでやり過ごす
今週もやっと終わりが見えてきました～～ 会社で問題頻発の隣の部署の応援でイレギュラーな作業が続き 個人情報や数字も扱うので気も張るし 隣の部署のメンバ…
2024/10/03 22:03
共感から得るエネルギー
新月をまえにココロのデトックス～^^ 今日もあいかわらず朝から職場でひと騒動。 間近で見ていて さすがにちょっと、どうなんだ？？ と思ったけれど そう…
2024/10/02 21:49
新月でリセットして10月スタート
昨日あたりからなんとな～く一日中、眠気が取れず 夜は早めに寝るようにしているしわりと眠れてもいるはずなのに カラダがどことなく重だるい感じがしていて ヘンだ…
2024/10/01 22:08
2024年10月 (1件〜100件)
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