久しぶりのアップです 9日月曜日から4日間の旅行で昨夜帰って来ました^^ 帰った翌日は 一日寝込んでいたいのですが^^; 午前中、休みたくないフィットネスのフラダンスのプログラムに参加し 今日は延長図書館の返却日 留守の間本を読まなかったから^^; 未読で延長した「その裁き...
久しぶりのアップです 9日月曜日から4日間の旅行で昨夜帰って来ました^^ 帰った翌日は 一日寝込んでいたいのですが^^; 午前中、休みたくないフィットネスのフラダンスのプログラムに参加し 今日は延長図書館の返却日 留守の間本を読まなかったから^^; 未読で延長した「その裁き...
(サイモン&ガーファンクルのようなタイトル^^;) 長年の勤め人生活の習性なのか 今は毎日が日曜日なのに予定がない土日は家でゆっくり過ごしたいと 昨日は籠っていましたが^^; 2日続けて晴れた天気に家にいるのはもったいない 気温は下がり北風が少し吹いていても歩けば暖かくなる...
楽しみにしているひとり旅♪ 今までは1泊か2泊でしたが 今回思い切って3泊4日^^ 冬は着替えが嵩張るけれど出来るだけ少なく軽く 余分なものは持たないようにと せっかちなので^^;準備してみました トップスは 山吹色が好きなセーターを着て リュックにはオフホワイトの長め丈セ...
新しく土鍋を買い替えたのに 以前足の2箇所を焦がしてしまい斜めに傾き ゴムの足を焦がした理由は恥ずかしすぎて... 使えなくもない、でも危なっかしく 20年使い汚れまくってるカセットコンロ 非常時用に用意しておかねばと それにこの先本格的に寒くなり せっかく買った土鍋で鍋料...
10月ように暖かかった今日 午後から母の施設へ面会に行ってきました^^ ロビーには懐かしい感じのクリスマスツリーが飾られ^^ いつもと同じ母の好物を手土産に 居室に持ち込んでいるたくさんのアルバムを見ながら懐かしい思い出話と 歩き始めた孫の動画を見て 嬉しそうに動画に向かっ...
最近周りの人たち数人から 風邪というわけではないのに 咳が止まらず続いてるという話を聞いていましたが 私もこの1週間ほど 痰が絡んだ咳だけが時々出る状態が続いているので (熱は平熱、喉の痛みもなく、咳で苦しいこともなく、腫れもなく) 普段なら自然治癒力に頼っている私でも旅行...
昼間は暖かくても朝晩冷え込むようになり 灯油ファンヒーターを使い始めていますが 春に片付けるとき残っていた灯油をマメに付けたり消したりして 買わずに間に合っていたけれどそれも無くなりそう なのでカートをガラガラ引いてスタンドまで^^ 今日は2,000円で 17.39リットル...
行きたいところリストを作り 次はどこへ行こうか考えるだけでワクワクする旅行 一昨年秋、初めてのひとり旅は神戸へ 昨年9月はクラツーのおひとり参加限定ツアーで岩手から三陸へ 今年3月のひとり旅は愛知へ 猛暑の広島山口旅行はやはりクラツーでひとり参加可能なツアー (一人一部屋)...
図書館の返却日で借りてきたのは 前回に続き北原亞以子さんのシリーズ 「深川澪通り木戸番小屋」 (こちらを最初に読むべきでした^^;) 友人のおすすめ、初読み佐藤雅美さん「物書同心居眠り紋蔵」 時代小説の同心ものは 宮部みゆきさんのぼんくらシリーズを読んでからのファン^^ 完...
11月のガス電気代 いつも25日にはポストに明細が入っていたのに 今月は遅い...と思っていたら ペーパーレスになったのを忘れていて^^; メールで来ていました 今までもメールは来ていましたが紙の明細を先に見ていたので 気にしていなかったけれど ゴミを増やさないエコのために...
家族といた頃は結構熱心に掃除をしていたはずなのに ひとり暮らしはだんだん面倒になってきて^^; この数年、あえて寒い暮れに大掃除というものをしなくなりましたが 今日は掃除機をかけながら 普段は気にせずに見ないふりをしていたサッシの汚れ そういえば窓ガラスも網戸もサッシもいつ...
マンションを購入した年 ローンと息子たちの学費でとにかく節約ばかりの生活の中^^; ダイソーで揃えたクリスマスツリー 22年目を迎えますが 毎年新しく変えようと思いながら 愛着もありなかなか変えられずにいたのが 一昨日息子とママチャリ散歩の後ニトリへ行ったとき パッと目に入...
昨日の日記です^^ 晴れていても北風が(それも向かい風^^;)強い中 久しぶりに午後から次男とママチャリ散歩でした 春に初めて訪れた小石川後楽園 また来たいと思っていたので 都内で見られる紅葉を楽しみに^^ 冬の空が綺麗な蔵前橋を渡り 鳥越神社の立派ないちょうが色づき 途中...
フィットネスのフラの時間 新しく買ったというパウスカートで踊っていた仲間からの情報は ショップ店員さん曰く パウスカートは洗わない方がいい、 練習した成果が洗うと流れてしまうということらしいのですが... (ちょっと迷信?ぽい^^;) 私の手持ちパウは全てネットでヤフオクか...
今日も夕方まで寒い雨降りでしたが Amazonで注文した土鍋が届き^^ 先日友人宅でご馳走になったしゃぶしゃぶの土鍋は ひとりサイズ5,5号だから小さいかもと言っていましたが 野菜を足しながら2人でも充分使え すっかり冬のように寒くなってきたから これから簡単で野菜をたくさ...
昨日より寒くなった雨の今日は 新しく購入し毎日のように着ているモッズコートに インナーのダウンを着てちょうどいいくらい^^ 朝はマフラーを巻きさらに手袋をして... 「58歳から日々を大切に小さく暮らす」でお世話になった すばる舎水沼さんから声掛けいただいていた YouTu...
今月はお出かけ強化月間?^^ 月に一度の高校時代グループの集まり 先月会ったときに今日の予定を決めたときは ちょうど良い季節だよね、と言ってたのに突然の寒さ^^; でも青空が気持ち良い鎌倉へ行ってきました 6月の紫陽花以来です^^ 待ち合わせはいつもの駅ビル2階のカフェで ...
昨年春から始めたフィットネスのスタジオプログラム、フラダンス スポーツ施設内なので運動が基本だから 楽しみながら軽いストレッチもあり^^ ゆったり流れるハワイアンに合わせ踊る楽しみは 振り付けはなかなか覚えられなくてもこれも脳トレ? 休むことなく毎回通っています^^ 今日は...
2週間経ち孫に会いたくなったので今日は長男宅へ^^ お昼ご飯になにか買っていこうと思っていたところ お嫁さんから〇〇ちゃんに作ってもらうから大丈夫ですとLINEが来て^^ 一人暮らしをしていた時でさえ一切自炊をしなかった長男^^; 週末はスーパーでまとめ買いをし作り置きで自...
図書館の返却日で借りてきたのは 奥田英朗さん「コメンテーター」 変わった性格のというより変人でありながら無邪気な心を持つ セレブな精神科医伊良部一郎を主人公にしたシリーズ新作と 初読み北原亞以子さん「深川澪通り燈ともし頃」 好きな時代小説は友人のおすすめです^^ これも初読...
ダイソーにいつもの消耗雑貨を買いに行き 一緒に 以前お嫁さんのキッチンで便利そうだった小さなゴミ箱を買いました^^ 汚れたキッチンペーパーや りんごやみかんの皮、 紅茶や麦茶のティーバック、 大きな野菜クズなどは シンクの生ゴミカゴではなく キッチン奥のゴミ箱に捨てていまし...
秋から真冬までのコートは 4年前 メルカリで超お買い得焦茶のダウンコートを買い^^ 色も気に入りサイズもピッタリ それからの冬は毎日のように愛用し オレンジページのエッセイでも着用したお気に入りですが 元々中古だったコートは生地が擦れ劣化してきたので 今年は新しく欲しいと思...
築22年目のマンション、 それまで2年に1度だった排水管清掃が 20年を過ぎた昨年から管理組合で毎年実施されることに決まり 業者さんが来るのに あまり汚れているのは恥ずかしいというミエもあり^^; 今日は朝からいつもより念入りに キッチンの排水口 洗面ボウル バスルームの排...
毎月恒例のSNSシングル女子コミュのオフ会 いつもは都心のランチ会が多いのですが 良い季節だから今月は戸外の散歩 肌寒くても散歩日和に晴れた中6名参加でした^^ 巣鴨駅は何十年ぶりだろう? 「おばあちゃんの原宿」で有名になった地蔵通りは 高齢者だけでなく今は若い人たちもいっ...
以前コミュ仲間と話題になった海外旅行 行きたいところリストには海外もたくさんあるけれど このご時世でアジア圏の国へ(ツアーを探していますが来年こそ^^) 彼女ともうひとり別の仲間も去年ひとり旅で行ってきたそうで 海外へひとり旅なんてすごい、と聞いたところ 少しでも英語で会話...
三連休あとの平日、曇り空でしたがちょうどいい気温の中 一昨日は小田原近くの友人と一緒に熱海観光してきました^^ 写真をたくさん撮った日記です 旅行気分で品川から踊り子号に乗り熱海へ 新幹線より安い特急券はえきねっとに登録し 始めてペーパーレスチケット予約に挑戦しました^^ ...
昨日の大雨からよく晴れた今日^^ こんな日は日光浴しなければもったいと 散歩で落葉が始まった公園のベンチでボーッと日向ぼっこ^^ 花が少ない季節に 住宅街の花壇に咲くベゴニアや ブルーサルビアを楽しんだあと 夏に引き続き第2弾に応募していたのが当選し^^ 商品券に引き換えて...
一歳の誕生日会から2週間経ち 孫に会いたくなってきたところにタイミングよくお誘いのLINEがあり^^ 長男宅へ行ってきました (なぜか2週間近く経つと顔を見たくなります) 今日のお土産は家にあった小さなもの 先日親子で上野動物園へ行ったそうです その時興味を持ったのがゴリラ...
図書館の返却日で借りてきたのは 歌野晶午さん「葉桜の季節に君を想うということ」が印象に残っているので^^ 他の作品を読んでみたいと「春から夏、やがて冬」 初読み久田恵さん「母のいる場所」 これも初読み乾くるみさん「イニシエーション・ラブ」は ネットで見たどんでん返しのミステ...
昨日は母と仲良し姉妹、叔母の92歳の誕生日でした^^ 先週末地元の花屋さんで 珍しい黄色がパッと目に入った胡蝶蘭 スタッフさんと一緒にラッピングペーパー、リボンの色を選び 送ってもらう手配をし 忘れないように写真を撮らせてもらいました (自画自賛^^;) 昨日は届いたという...
最近花屋さんの店先で鉢植えのコスモスを見かけてから 春はポピー畑になり この時期はコスモスを楽しみにしている河川敷 この先しばらく晴れる日が無さそうなので 晴れ間が出た今日、ママチャリで選挙投票に行ったあと コスモスを見に河川敷まで^^ 満開の見頃を迎えたくさんの人たちが写...
10月ももうすぐ終わりで早いものです もう扇風機を使うことはないだろうと こういうことは気持ちが向いたときに^^ 面倒でも一年に一度だし来年も気持ちよく使いたいから 2年前も似たような記事を書いていましたが^^;年中行事の記録... さらに遅くなったのは やはりいつまでも暑...
10月の水道光熱費です 電気代は先月8月24日から9月23日分 去年よりさらに暑かった9月は 真夏と同じようにエアコンを使ったけれどやはり猛暑日が減ったのか 先月7,473→5,804円と下がっていました^^ ガス代は 1,075→1,080円なので先月と同程度 東京ガスで...
2週間前予定していた母ときょうだいたちの食事会でしたが その数日前、 施設でコロナ発症があったそうで(これは防げないことなのだろう...) 同じ階の母は94歳という超高齢、 どうなるのだろうと心配していました 母がひとりで暮らしていたころ、 大丈夫よと言われてもあれこれ心配...
今朝は今年一番の冷え込みの予報で 羽毛布団を出しましたが本当に今朝は寒かった... でも私には汗をかかずに済む気温^^ 自転車のタイヤ交換したから、というわけではありませんが 昨日は籠っていたし 午後から晴れ間が気持ちよく^^ フィットネスでヨガの後、ママチャリで遠出してき...
読了は原田ひ香さん「喫茶おじさん」 「古本食堂」のように小説の中に グルメ本?がさりげなく取り入れられた物語 早期退職し今は無職57歳の主人公松尾純一郎 別れた元妻、現在の妻と大学生の娘、同期だった同僚など 誰からも「あなたは何もわかってない」と言われ 物事をあまり深く考え...
昨日は孫の一歳の誕生日でした^^ 一年が本当に早いです^^; 今日は誕生日のお祝いをするから、と呼ばれていたので お祝いのプレゼントは何がいいか考え迷い... 勝手な思いだけど 音楽が好きな子に育ってほしいという気持ちから まだ年齢には早い?でも Amazonでアンパンマン...
昨日前輪タイヤのパンクに気づいたママチャリ 修理しようとしましたが自転車屋さんが休みでした^^; 毎日は乗らなくても ママチャリはなくてはならない第2の足 パンクを治すなら この際何年もほしい物リストに書いてある電動アシスト自転車を買ってしまおうか? でも坂がないこの辺りな...
一日早いけれど4冊読み終わったので^^ 図書館に返却し借りてきたのは 順番待ちした原田ひ香さん「喫茶おじさん」 喫茶店が好きなので読むのが楽しみ面白そうです 「ハリスおばさんモスクワへ行く」ポール・ギャリコ 元は児童書だそうですが大人も楽しめるハリスおばさんシリーズ パリか...
最近出歩いてばかり... こんなに遊んでばかりで良いのか?と自分にツッコミ入れていますが^^; 先月から予定していたことが日々重なっただけで こんな良い季節に外へ出なければもったいない^^ 今日は月一度の集まり 高校時代のグループで羽田空港へ 去年も空港見学に来ましたが小雨...
今日も気持ちのいい秋晴れでしたが この先多少気温が上がってもそれほど暑くなることはないだろう 気が向いたときにやってしまおうと^^ 夏服を全部洗い直し フィットネスから帰ったあと衣替えしました、といってもいつも通り クローゼットに吊るした夏のワンピースやスカート、パンツをバ...
SNSシングル女子コミュのオフ会は 毎月管理人さんがコスパのいい美味しいお店を探してくれるのを楽しみに^^ 今日のお店は珍しく四ツ谷に集合でスペイン料理でした 広々した店内の半個室スペースに9名参加のランチコース ドリンク一杯サービスはノンアルの桃のカクテルを選び チーズも...
コットンの長袖が気持ちいい、やっと秋らしい陽気に落ち着き 週末晴れるのは久しぶりのママチャリ散歩日和 昨日の疲れが残っているのに^^; 銭湯を目的に次男とママチャリ散歩でした 息子の家で自転車を借りて 言問橋をわたり昼食は 浅草の雑踏を避け千束通り近くの 喫茶店JOYへ フ...
帰宅が遅くなってしまった^^;昨日の記録です 何日ぶりかで朝から晴れ 生乾きだった洗濯物もカラッと乾いた昨日は 朝一でフィットネスのフラへ行き 新しい曲の振り付けを覚えるため^^必死にたっぷり踊ったあと 1年3ヶ月連載させていただいたオレンジページのエッセイ「68歳おひとり...
今日のフィットネスは早速新しいリュックを背負い(中古だけど^^;) 荷物をたくさん詰めてもスイスイ歩きながら 買ってよかったーとルンルン気分^^ 午後遅い時間のプログラム2つに参加し お風呂とサウナで夕方過ぎた時間になってしまったしお腹もペコペコ、 早めの夕食を食べようと久...
去年4月から通い始めたフィットネスクラブ いつまで続くかわからないと思っていたのが^^; フラダンスからヨガ、 プールでは水中ウォーキングにアクアダンス プログラム表とにらめっこしながら 好きな運動、無理ない運動に参加していますが荷物が多い... 日によって持ち物は違うけれ...
今日のフィットネスヨガは遅れそうだったので^^;自転車に乗り 午後早く終わったあと 最近楽しみに見ているドラマ「団地のふたり」 気取らず自然体が好きな主役の2人小泉今日子さん、小林聡美さん 子供の頃憧れだった団地を舞台に時おり登場するレトロな喫茶店、 昭和の喫茶店が好きだか...
甥の結婚式で同じテーブルの席につき顔を見てから2週間 いつものことながら孫へのお土産を用意し^^ 今日は長男家族に会いに行ってきました 最近おもちゃや絵本が続いたので今日は秋の服を^^ 生まれてからしばらくは 8ヶ月早く生まれた従兄から可愛いベビー服のお下がりをもらっていた...
前回借りた5冊は読み終えるか心配でしたが^^; 集中したのか?延長することなく読み終わり 図書館の返却日で借りてきたのは 引き続き有吉佐和子さんの未読「悪女について」 アマプラで観た映画「シャイロックの子供たち」面白かったので^^ 池井戸潤さんの原作を借りてきました 「滅茶...
昨日に比べ少し涼しくなり 服だけでなく普段使わない寝具や書類などで なんとなくごちゃごちゃし始めたクローゼットの整理をしておこうと 奥にしまってある機内持ち込みの小さめスーツケースは 憶えていないほど昔に買い 使ったのは数回のまだきれいなもの この数年1,2泊の旅行ならリュ...
先月から始まった東京都庭園美術館旧朝香宮邸公開 「あかり、ともるとき」の展覧会 国の重要文化財指定はイベント時だけ公開され 1,000円がシニア割引で500円になるから^^ 涼しくなったら行こうと思っていたところ 都民の日は都立の施設が無料だとネットニュースで知り それなら...
この数ヶ月騒がれているお米不足、買えない問題 まだニュースにならなかった夏のはじめ、 品薄だから買っておいた方がいいよと親切に友人が教えてくれたので すぐにスーパーへ行ったところ いつもの無洗米秋田こまち2キロは棚になく(買うとき以外米売り場は覗かない^^;) 一つだけかろ...
地元では足りない買い物があり久しぶりにモールへ出かけました^^ 用事が済んだあと手帳とカレンダーを買おうとセリアへ行き 他にも買い物しました^^ 手帳は年が変わる1月始まりが普通で12月に買っていたのに いつからか10月始まりの手帳を愛用するようになり 見返すこともないのに...
今日は気温が上がったけれど エアコンは使わず扇風機を少し回しただけで過ごせて^^ もう大丈夫かな... 読了は中山七里さん「笑え、シャイロック」 (子供のころ読んだリア王思い出しました^^) ミステリーを読みあさっていた頃もある久しぶりの中山さん 銀行渉外部に移動になった若...
9月のガス電気代です 電気代は7月24日から8月23日 一番暑く猛暑日も続いた1ヶ月 政府の補助金がなかったら1万円越えだった?^^; 去年からの猛暑はエアコン節約は考えず 昼は27度、就寝時は28度設定にし 1時間以上留守にする以外はつけたままだとこんな金額になります 昨...
先月は 猛暑とコロナになったりで いつもよりひっそり過ごしましたが^^; 今月は予定した外出が多く やっと涼しくなってきた今日は エアコンも付けず歩いても汗をかかないのが嬉しいランチ会でした^^ 昨年春に仕事を辞めたあと 毎月ほぼ参加しているSNSシングル女子(と言っても6...
外出が続き疲れ気味だった昨日は 久しぶりに籠って昼寝三昧+読書でゴロゴロ^^ やっと秋らしい涼しい風が吹き 体力も回復した今日はフォトネスクラブでヨガの日でしたが 祝日でスタジオプログラムに変更があり ヨガの後にフラの時間が追加されていたので 2コマ続けて参加してきました^...
今まで何十年も結婚式に出席したことはないのに たまたま今月は甥の結婚式が2回あり 今日はやはり横浜で^^ 駅からほど近い式場は親族だけ招いた式と披露宴 友人や会社関係は別の日に会費制のパーティーを予定しているということでした 今回は息子たちも招待され甥や姪たちも一緒に^^ ...
今日はジムで朝イチプログラム、フラのレッスンの後一度帰宅し 図書館の返却日で借りてきたのは 初読み有吉玉青さん「美しき一日の終わり」 以前知人から進めていただいていました^^ 有吉佐和子さんの未読を読んでいこうと思い「三婆」 大昔テレビドラマで放映していた記憶が... あさ...
今日から彼岸入り 小田原にある菩提寺へお墓参りに行ってきました^^ お墓参りの後は 小田原近くに住む友人と駅で待ち合わせ 小田原城のお堀端から なんとも立派な三の丸小学校を横目に もう一度行きたかった清閑亭へ 駕籠のような送迎車^^乗ってみたい 数年前 父の命日に次男とお墓...
この夏 ほぼ毎日ガウチョパンツというかワイドパンツで過ごしています^^ (アンクル丈の正式名称がわからない) 愛用のスリムパンツはこの猛暑では脚にピッタリで暑いけれど ゆったりしたラインと 綿や麻素材は風を通し足首も涼しく スカートより活動的だからもう手放せないと 昨年買っ...
以前アマプラで映画「百花」を観た後 ふと思い出したのは自治体からのお知らせ もの忘れ予防健診 案内が来たときはちょっとショックでしたが^^; 慌てなくてもそのうち受診しようと思っていたのに 先月はコロナになったり 毎日暑過ぎて出かける気にもならず 後回しにしたまますっかり忘...
今日も真夏の暑さの中を2日続きのお出かけで 母の施設へ面会に行ってきました^^ 住宅街で見かけた大きな青い実をつける柿の木 暑くてもやはり秋ですね 敬老の日は好きじゃないと言っていた母^^; 70歳になった年のこの祝日に 町内会からお祝いの品を届けていただいたときも (当時...
月に1、2度のオフ会ランチは 高校グループの集まり同様に先月はコロナになったり 都合がつかなかったりで参加できなかったので^^; 今日を楽しみにしていました♪ いつも銀座や丸の内など都心が多いのですが 今日は江東区潮見にあるイーストサイドホテル9階にある日本料理のお店 この...
残暑が続き相変わらず家ではエアコンを切れない毎日^^; 今日はジムのスタジオでヨガのあと 先日買ったスニーカーで 始めて間もないプログラムに参加してきました^^ ふと横の人の足元が目に入り 同じシューズでラインの色が黒の色違い^^; あのお店で買ったんだな、と 照れと連帯感...
月に一度集まり ランチしたり鎌倉や横浜を巡っている高校時代のグループは 6月下旬に大人のお泊まり会があったあと 8月月初は私がコロナになったり^^; 中旬は友人の旦那さんの手術があったり(無事終わり経過順調です) 延期が続きましたが やっと今日集まることができ^^ お彼岸も...
最近ジムのスタジオで新しいプログラムを体験し2回参加していますが 今までフラダンス、ヨガ、プール、 館内移動はビーチサンダルで済んだのだけど^^ 最近始めたウォークステップはスタジオ用スポーツシューズが必須、 借りたら300円なのですが ジム会員のポイントを使い無料でレンタ...
息子が動画を送ってくれたのを見ていたら会いたくなった孫^^ 今日は家にいるというので 早速お土産を持ち長男の家に行ってきました^^ お嫁さんの実家でいとこのミニカーで遊んでいたので(なぜかリュックを背負っている) 女の子だけど小さく軽めのミニカーと 小さな手でも持てるアンパ...
この夏の猛暑が涼しくなるのを待っていたママチャリ散歩 9月になってもまだ暑く^^; でも夜になれば少しはマシかなと しばらく会ってなかった次男と一緒に 久しぶりの銭湯へ行ってきました(夕方近くでもまだ暑かったです^^;) その前にレトロな喫茶店フローラで ウインナコーヒー4...
一日早いけれど借りた本を読み終わったので返却に行き 借りてきたのは 順番待ち予約していた本が一度に3冊届き^^; 山口恵以子さん、ゆうれい居酒屋シリーズ5「枝豆とたずね人」 酒井順子さんのエッセイ「消費する階級」 青山美智子さん「月のたつ林で」 有吉佐和子さん「緋色」は昭和...
急に涼しくなった今日は エアコンを止め窓を開け時々扇風機を回しながら過ごし フィルターも洗いました^^ 部屋にいるときエアコンを使わなかったのは何ヶ月ぶりだろう 今夜はこのままエアコンを付けずに寝られればいいのだけど 読了は「仮縫」 「恍惚の人」「紀の川」など 20代の頃読...
昨日は甥の結婚式と披露宴がありました^^ 式場に列席するのは何十年ぶりかだったので どうすればいいのかオロオロしていましたが^^; ネットで探したドレスレンタルショップは 6泊7日まで同一料金だったから 念のため3日前着で注文し届いたダンボール箱 レンタルはメルカリやヤフオ...
忘れないように 毎年3月11日か9月1日前後に非常時用備品ストックと 持ち出しリュックの点検をしていますが 忘れないうちに今日やっておこう^^ 大きな地震だけでなく台風にも備え、 マンション住みなので 避難所へ行くよりライフラインが止まったまま部屋で過ごすことに重点を置いて...
今日はいつもと同じ過ごし方の金曜日 ジムのスタジオでフラダンスを楽しみ 水中ウォーキングで疲れたくらいで 特別なことはないと思っていたのにショックな出来事が... 8年前の夏、妹と行った沖縄で ずっと欲しかったやちむんのご飯茶碗を 2人共気に入ったお揃いの柄で買ってからずっ...
これまで何度も書いていますが 信じられないほどの汗かき^^; 真夏に歩いた後、 シャワーを浴びたように頭と顔から吹き出す汗は恥ずかしく 夏は美容室へ行くのを避けている(我慢している)のですが 2ヶ月以上経ったボサボサの髪 甥の結婚式が迫り親族側の目立たない存在でも やはりカ...
8月のガス電気代です 電気代はひと月遅れの6月24日から7月23日 この夏は早くから暑くなり すでに就寝中もエアコンを付けたままだった毎日 電気代はどのくらいになるのだろうと気になっていましたが 去年より1,000円も高いのは最低気温も最高気温も高かったから? 一番暑かった...
読了は垣谷美雨さん「墓じまいラプソディ」 まさに価値観が変わっていく今の時代に読みたいテーマでした^^ 登場人物が多いのですが 巻頭に家系図があり、 名前が書かれているのが登場人物というのも分かりやすかったです タイトルの墓じまい問題だけでなく 垣谷さんらしい 女性の身近な...
去年メルカリ購入したデニム風ガウチョ 後ろゴムで気やすく去年もこの夏も大活躍^^ もう一点今年もガウチョを買い (画像が同じみたいですが^^;) 先月末の旅行はこの2着で過ごしました^^ ワイドパンツは難しく無理がある体型でも^^; くるぶしが見えるガウチョならスカートのよ...
図書館の返却で借りてきたのは 予約順番待ちした楽しみの垣谷美雨さん「墓じまいラプソディ」 あさのあつこさん「おもみします」も順番待ちしたシリーズ2作目 「仮縫」は若い頃よく読んだ有吉佐和子さん 60年以上前の作品はどんなだろうと楽しみで 表紙のモノトーンツィードの布は これ...
今日はお盆休みに行くはずだった高校時代の友人宅へ お盆を過ぎたせいか少しずつ気温が下がってきて 最高気温31度が嬉しいと感じてしまい 蒸すから汗はダラダラでも 風が涼しくなり もうこの夏35度を超える日は来ませんように... コロナの体調は回復していたけれど 暑さと電車に長...
今年は何年ぶりかで 途中からですが夏の甲子園を観ています^^ 30歳になる頃まで、 自分より歳下の選手たちがとてもお兄さんに見えたことを思い出しながら 一昨日の出身地神奈川代表と44年住んでいる東東京代表の試合では どちらを応援しようかと^^; この猛暑の中熱戦を繰り広げる...
母の入居する施設ではないのですが 近くの老人施設でコロナ患者が出たそうで 個室での面会が一時中止になっています ただ外出は 当人の具合次第で大丈夫とのこと 元気な母は外出許可が出たので^^ きょうだいが集まり 母の好きないつものお店に行ってきました 月初の初コロナ感染で 症...
先週平日はジムのメンテナンス休業で休館だったので 体調も元に戻った今日は 3週間ぶりに、もっとかな? ヨガプログラムに予約しジムへ行ってきました^^ (今月は会費がもったいない...) 猛暑とコロナで籠っていた日が多く相当体も鈍っているはず 久しぶりなので忘れ物はないか? ...
来月は偶然なことに甥の結婚式が2件あります^^ すでに招待状も届き 2人とも入籍を済ませ一緒に暮らしていて 親戚の食事会にも参加してもらっていたのでそれぞれのお嫁さんも知っていますが 結婚式に列席するなんて何十年ぶり? 最後に披露宴に出たのは 20年以上前、職場の同僚男性だ...
旅行から帰ったらすぐに孫の顔を見に行きたかったのですが コロナ感染という思いもよらないアクシデント^^; こちらの体調が戻ったとしても ウイルス排出期間というのがあり 一歳にもならない孫にうつしてはならない... でも17日が過ぎもう大丈夫だろう 東京は体温を超える最高気温...
以前強風の日にベランダで横倒しになっていたガジュマル 巻き添えを食ったウチワサボテンの枝が何本か折れてしまった 苦くかわいそうだった経験があるから^^; 関東に強力な台風直撃というので 昨夜からベランダの鉢植えを室内に避難させ 昼は落ち着いていた雨風も夕方から強くなり今夜が...
交換しました^^ コロナに感染し 外出を控え買い物も行かずジムも休んでいた7日間のお籠り生活は テレビ、ビデオ、読書だけでは身が持たず^^; 普段気にもかけなかった家の中を見まわし 毎月恒例のランチ会2回が今月は無いから 娯楽の外食費の代わりに? まずはAmazonでソファ...
昨夜は花火大会に行ってきました^^ コロナ禍で何回も中止になっていた花火大会 去年はあちこちで開催され 隅田の花火を皮切りに 3週連続で観覧に行くというテンションの上がりっぷりでしたが^^; どこもとんでもない人出だったので疲れるだけ?と思いつつも やはり夏は花火を見たい^...
17年愛用している無印の羽毛入り2シーターソファー 無印のソファーは21年前この部屋に越してきてから二代目です 購入の決め手は座面×2、背クッション×2、本体それぞれのカバーを外して洗うことができ 座面と背当てクッションに羽毛が使われていること(贅沢〜^^;) クッションが...
5類のコロナ、 外出を控える期間(自粛とは言わないらしい)5日+2日が過ぎ 非常時用食料も底をついてきたので^^; 1週間ぶりに食料品の買い出しに出ました 毎日エアコンの効いた部屋で昼寝三昧、ビデオ三昧で体がなまってしまい^^; まとわりつく熱気に辟易し... 近所へのお使...
2泊3日の広島,山口旅行の最終7月30日 東京は熱中症警戒アラートが出たそうですが^^; 山口県は32度程度 でも日傘をさしても強い日差しに汗ダラダラの1日でした 温泉宿なのだからと 朝から露天風呂に浸かり体も軽く 朝食のビュッフェは 普段は朝昼兼用だったり食べても軽く済ま...
10年以上愛用の箸方化粧品 化粧水と乳液をちふれに変えてから ジェルクレンジング、固形石鹸、夜用美容クリームの3アイテムだけなので 送料無料になる8,000円以上にすることをあきらめ^^; 毎回クレンジングの消費を目安にまとめて注文しています 今回は クレンジング×3 超乾...
昨日のコロナ感染の記事、 読者の皆さまからたくさんのお見舞いコメントをいただきありがとうございます^^ 今日で3日経ち幸いにも順調に快復しているようです(多分?) まだ完全に食欲は戻りませんが... 涼しい部屋で睡眠も水分もたっぷりとり食事も3食^^ 災害時の非常用食品が役...
2泊3日の旅行から帰った2日後の昨日、 朝から軽い頭痛があり体温を測ると37.2度の微熱 風邪をひいたのか 旅行の疲れが取れないのかと 友人とのランチをキャンセルしたあとはひたすら寝ていました 夕方熱を測ったら38.9度...^^: 咳はなく少しの喉の痛みと 熱からくる怠さ...
7月28日から2泊3日のツアー広島宮島・山口旅行へ行ってきました^^ コミュの管理人さんから 行って良かったよーと教えて貰ったクラツーの山口一泊旅行 検索していたら 行きたいところリストの優先上位、 安芸の宮島も入っている2泊3日のツアーがあり ひとり参加限定ではないけれど...
熟睡時間のリアルタイムはキツイので^^; 朝起きてから一番に 録画していたパリオリンピックの開会式を見ました 選手が数百人の国も10人にも満たない国も 誰もがあふれる笑顔で国旗を振る選手入場と うつくしいパリの街セーヌ河とパフォーマンス セーヌ河岸、周りの建物の窓から 誰で...
先月当選した自治体主催商品券 3万円で36,000円分の買い物ができるお得な施策^^ (こういう税金の使い方は嬉しい) ちょこちょこ使っていますが ドーンと使ったほうがありがたみが分かるかも、と スーパー、ドラッグストア、ドンキーを回り普段はしないストック買い(重かったー)...
7月のガス電気代です 電気代は5月24日から6月23日分 まだ毎日エアコンを使っていなかった時期なので エアコンフル活動の今月の電気代、来月の請求書がどうなってるか...^^; でも燃料調整費助かっています (東京ガスでガスと電気代をまとめ口座引き落としから楽天クレジット払...
クラツーに申し込んだ今月末の2泊3日旅行 行程表が届き 荷物はいつもの旅行用リュックに詰め込めば良いのだけど バスに大きなリュックを置いて観光地を歩くとき 真夏は日傘や帽子、水筒、日焼け止め、汗拭きタオルを何枚も 荷物が多いから畳めるリュックを買おうと いつもの小さく軽くを...
日曜日に長男から送られてきた動画 お嫁さんの実家で撮った孫の写真は なんだかぬいぐるみを背負ってるみたい^^; 会いに行きたくなり(私にとって孫は推し^^) ちょうど親戚から届いたギフトカタログから選んだ 海鮮詰め合わせを早くお裾分けしようと思っていたので 届けがてら 少し...
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久しぶりのアップです 9日月曜日から4日間の旅行で昨夜帰って来ました^^ 帰った翌日は 一日寝込んでいたいのですが^^; 午前中、休みたくないフィットネスのフラダンスのプログラムに参加し 今日は延長図書館の返却日 留守の間本を読まなかったから^^; 未読で延長した「その裁き...
(サイモン&ガーファンクルのようなタイトル^^;) 長年の勤め人生活の習性なのか 今は毎日が日曜日なのに予定がない土日は家でゆっくり過ごしたいと 昨日は籠っていましたが^^; 2日続けて晴れた天気に家にいるのはもったいない 気温は下がり北風が少し吹いていても歩けば暖かくなる...
楽しみにしているひとり旅♪ 今までは1泊か2泊でしたが 今回思い切って3泊4日^^ 冬は着替えが嵩張るけれど出来るだけ少なく軽く 余分なものは持たないようにと せっかちなので^^;準備してみました トップスは 山吹色が好きなセーターを着て リュックにはオフホワイトの長め丈セ...
新しく土鍋を買い替えたのに 以前足の2箇所を焦がしてしまい斜めに傾き ゴムの足を焦がした理由は恥ずかしすぎて... 使えなくもない、でも危なっかしく 20年使い汚れまくってるカセットコンロ 非常時用に用意しておかねばと それにこの先本格的に寒くなり せっかく買った土鍋で鍋料...
10月ように暖かかった今日 午後から母の施設へ面会に行ってきました^^ ロビーには懐かしい感じのクリスマスツリーが飾られ^^ いつもと同じ母の好物を手土産に 居室に持ち込んでいるたくさんのアルバムを見ながら懐かしい思い出話と 歩き始めた孫の動画を見て 嬉しそうに動画に向かっ...
最近周りの人たち数人から 風邪というわけではないのに 咳が止まらず続いてるという話を聞いていましたが 私もこの1週間ほど 痰が絡んだ咳だけが時々出る状態が続いているので (熱は平熱、喉の痛みもなく、咳で苦しいこともなく、腫れもなく) 普段なら自然治癒力に頼っている私でも旅行...
昼間は暖かくても朝晩冷え込むようになり 灯油ファンヒーターを使い始めていますが 春に片付けるとき残っていた灯油をマメに付けたり消したりして 買わずに間に合っていたけれどそれも無くなりそう なのでカートをガラガラ引いてスタンドまで^^ 今日は2,000円で 17.39リットル...
行きたいところリストを作り 次はどこへ行こうか考えるだけでワクワクする旅行 一昨年秋、初めてのひとり旅は神戸へ 昨年9月はクラツーのおひとり参加限定ツアーで岩手から三陸へ 今年3月のひとり旅は愛知へ 猛暑の広島山口旅行はやはりクラツーでひとり参加可能なツアー (一人一部屋)...
図書館の返却日で借りてきたのは 前回に続き北原亞以子さんのシリーズ 「深川澪通り木戸番小屋」 (こちらを最初に読むべきでした^^;) 友人のおすすめ、初読み佐藤雅美さん「物書同心居眠り紋蔵」 時代小説の同心ものは 宮部みゆきさんのぼんくらシリーズを読んでからのファン^^ 完...
11月のガス電気代 いつも25日にはポストに明細が入っていたのに 今月は遅い...と思っていたら ペーパーレスになったのを忘れていて^^; メールで来ていました 今までもメールは来ていましたが紙の明細を先に見ていたので 気にしていなかったけれど ゴミを増やさないエコのために...
家族といた頃は結構熱心に掃除をしていたはずなのに ひとり暮らしはだんだん面倒になってきて^^; この数年、あえて寒い暮れに大掃除というものをしなくなりましたが 今日は掃除機をかけながら 普段は気にせずに見ないふりをしていたサッシの汚れ そういえば窓ガラスも網戸もサッシもいつ...
マンションを購入した年 ローンと息子たちの学費でとにかく節約ばかりの生活の中^^; ダイソーで揃えたクリスマスツリー 22年目を迎えますが 毎年新しく変えようと思いながら 愛着もありなかなか変えられずにいたのが 一昨日息子とママチャリ散歩の後ニトリへ行ったとき パッと目に入...
昨日の日記です^^ 晴れていても北風が(それも向かい風^^;)強い中 久しぶりに午後から次男とママチャリ散歩でした 春に初めて訪れた小石川後楽園 また来たいと思っていたので 都内で見られる紅葉を楽しみに^^ 冬の空が綺麗な蔵前橋を渡り 鳥越神社の立派ないちょうが色づき 途中...
フィットネスのフラの時間 新しく買ったというパウスカートで踊っていた仲間からの情報は ショップ店員さん曰く パウスカートは洗わない方がいい、 練習した成果が洗うと流れてしまうということらしいのですが... (ちょっと迷信?ぽい^^;) 私の手持ちパウは全てネットでヤフオクか...
今日も夕方まで寒い雨降りでしたが Amazonで注文した土鍋が届き^^ 先日友人宅でご馳走になったしゃぶしゃぶの土鍋は ひとりサイズ5,5号だから小さいかもと言っていましたが 野菜を足しながら2人でも充分使え すっかり冬のように寒くなってきたから これから簡単で野菜をたくさ...
昨日より寒くなった雨の今日は 新しく購入し毎日のように着ているモッズコートに インナーのダウンを着てちょうどいいくらい^^ 朝はマフラーを巻きさらに手袋をして... 「58歳から日々を大切に小さく暮らす」でお世話になった すばる舎水沼さんから声掛けいただいていた YouTu...
今月はお出かけ強化月間?^^ 月に一度の高校時代グループの集まり 先月会ったときに今日の予定を決めたときは ちょうど良い季節だよね、と言ってたのに突然の寒さ^^; でも青空が気持ち良い鎌倉へ行ってきました 6月の紫陽花以来です^^ 待ち合わせはいつもの駅ビル2階のカフェで ...
昨年春から始めたフィットネスのスタジオプログラム、フラダンス スポーツ施設内なので運動が基本だから 楽しみながら軽いストレッチもあり^^ ゆったり流れるハワイアンに合わせ踊る楽しみは 振り付けはなかなか覚えられなくてもこれも脳トレ? 休むことなく毎回通っています^^ 今日は...
2週間経ち孫に会いたくなったので今日は長男宅へ^^ お昼ご飯になにか買っていこうと思っていたところ お嫁さんから〇〇ちゃんに作ってもらうから大丈夫ですとLINEが来て^^ 一人暮らしをしていた時でさえ一切自炊をしなかった長男^^; 週末はスーパーでまとめ買いをし作り置きで自...
図書館の返却日で借りてきたのは 奥田英朗さん「コメンテーター」 変わった性格のというより変人でありながら無邪気な心を持つ セレブな精神科医伊良部一郎を主人公にしたシリーズ新作と 初読み北原亞以子さん「深川澪通り燈ともし頃」 好きな時代小説は友人のおすすめです^^ これも初読...
昭和の子供の手は冬になるとしもやけ、あかぎれが多かったような^^; 子供の頃の「桃の花ハンドクリーム」 中学は小さく平たい缶に入ったニベアを制服のポケットに入れていた思い出 60年冬の必需品ハンドクリームです 昨年秋お嫁さんからプレゼントされた イソップと読むのですね つけ...
10月末に行ったきりの母の施設 シーネ固定はまだ取れなくても骨折はほとんど治り 面会に行こうと思っていたところ 施設の外出許可がでたので4人きょうだい皆の都合がついた今日 母も交えて7月以来の食事会でした^^ 秋のような陽気で気持ち良い一日^^ 去年冬はコロナで外出できず ...
骨折時、 全治1か月=4週間と言われ今日でちょうど4週間 先週金曜日に先生からは もう大丈夫だから次は2週間後にレントゲンを撮りにきてと言われ リハビリ科で小さなシーネ固定に変えてもらい 今日はその固定も外せると思い 整形外科は受診せず直接リハビリ科へ行ったところ まだ固定...
毎年飾っているクリスマスツリー この部屋に入居した初めてのクリスマス 相変わらずの節約生活でダイソーで揃えたツリーとオーナメント 20年を過ぎ今年は新しく買おうと思っていたのに 骨折であちこち出歩くことはできず おしゃれな雑貨屋さんを覗くこともなく ダイソーにはもう残り物し...
毎月楽しみにしている月に一度のシングル女子コミュのオフ会 今月は忘年会を兼ねて2ドリンク付き、いつもより奮発の中華コースでした^^ 先月のオフ会から予定が決まっていたので 今回骨折した時頭に浮かんだのは 9日に芝公園まで電車を乗り換え行けるだろうかということ... 好きな中...
先週から一週間経ち 午前中整形外科へレントゲンを撮りに行きました 画像を見ながら説明してもらったのは 骨折はほぼ治っているそう^^ 体の中にあるカルシウムが足の中指に集り、 骨折部分の骨を付け、ずれた部分に新しく骨を作り補修して直していくそう 白く写っている骨の 中指だけに...
今日は暖かく また秋に戻ったようでしたが この3週間家にいる日が多かったからほぼ部屋着で過ごし 秋の服を着る機会がほとんどないまま今はニットを着ています 冬は好きなセーターばかり^^ どれも長く着ている5着は 全てスカートに合わせています^^ きれいなブルーのカシミアセータ...
骨折しても歩けないわけではなく 近所の買い物には行っているけれど気持ちがついていかず^^; 予定が伸びた友人とランチしてきました 今日は半年ぶりにスィーツ食べ放題の焼肉店へ^^ いつものカルビランチはご飯少なめで ジュージュー火を吹き、ツバがゴクン^^ やっぱり美味しい焼肉...
アマプラで観た映画 こんなおじいさん、どこかにいるかも? ルールに厳しく物事のけじめをつけないと気が済まない 眉間にシワを寄せ いつもイライラ他人に怒鳴っている偏屈なオットー 作中の墓碑を見ると私と同級^^; 最愛の妻に先立たれ長年勤めた会社も退職し生きる希望を失くしたオッ...
図書館の返却日 ギプスサンダルで歩いていくのは時間がかかるし 本を入れたバッグも結構重いので^^; 自転車に乗ってみよう... サドルをめいっぱい下げ、車も人も少ない裏道を 右足だけでペダルを漕ぎ左足はペダルに乗せたまま 歩くより負担が無くとても楽でした^^ 通り道の景色に...
骨折は皮膚表面に見える内出血は分かっても 怪我の傷のように目で見て回復具合が分からないのが不安になりますが^^; 今日のレントゲン結果 1週間前より少し骨がついてきて 斜めにずれた部分はそれ以上変化なく一安心^^ 内出血で むくみや青紫になつていた皮膚も黄色くなったあと 今...
テレビで見て気になり検索しました^^ たしかにそうかも... でも思わず笑ってしまいました^^; そしてこんなこともありますね 「長いつもりで短いのが人生」 「知っているつもりで知らないのが自分のこと」 これもわかります 読了は「ひとりの双子」ブリット・ベネット 訳は「ザリ...
洗濯ハンガーの寿命って何年くらいなのかわからないけれど まだ2年しか使ってない洗濯ハンガー 40個付いていたピンチが 今まともなのは4個だけ... かろうじてぶら下がっていても ズレていたり明日にも取れそうで^^; (取れてしまったピンチは洗濯バサミとして使っています) も...
この部屋に入居してからあっという間に21年目に入り 短かったような長かったような... マンション管理組合の議題にのぼり 年数が経ったため今まで2年に一度だった排水管清掃が 今年から毎年実施されることになりました 業者さんが10mあると言う長いノズルを使い(赤いノズル) キ...
コロナやインフルエンザに罹患したことがなく 自分の意思ではないのに外に出ない日を過ごすことに慣れていない^^; 本を読み YouTubeで音楽を聴いたり アマプラで映画を観たりする以外に ピアノもそれほど長い時間は弾いていられず メルカリを見ていると 欲しくないものまで欲し...
骨折から10日経ち 定期的に通っていた週2回のフィットネスも休んでいるから 曜日感覚が薄れてきていますが^^; 今日は祝日 Googleフォトに自動で再生される1年前の思い出が映し出され 初めてのひとり旅で神戸へ行ったのは今日だったと 一年前のブログを見返し思い出を楽しんで...
心がけているのはたっぷりの睡眠と日光を浴びること 目覚まし時計を使わない生活だから睡眠は充分だけど^^ この1週間、 病院の往復以外ほぼ外に出ず 陽に当たる時間が極端に少ない事が気になり 晴れてきた午後は ベランダに折り畳みチェアを持ち出し日光浴♪ 550円だったこの椅子は...
昨日インスタのフォロワーさんからのコメントで ギプス用の片足サンダルがあることを教えてもらい^^ そんな便利なものがあるなんて思いもつかず 早速Amazonで探しました 種類が多くお値段もピンキリでも使うのは1ヶ月間だし(そう願います) 通勤など毎日使うものではないから出来...
今年は秋が短く急に冬の気温になり 灯油を買いに行こうと思った日に足指を骨折してしまい^^; 足をひきながら買いに行くのはしばらく無理かなと 狭い玄関に放置したまま... ここ数日は ヒートテック肌着を着始め着る毛布のおかげでファンヒーターは使わずに済み 朝晩の寒いときは 骨...
キッチンの小窓前 今はシャコバサボテンをベランダに出しているので 代わりにサービス品を見つけ久しぶりの切花を飾っています 花束に入っていたおまけのような1本の葉っぱをよく見ると 中央から 買った時には無かった、昨日はゴミに見えていた^^; 小さな芽?を発見し こんな時活躍の...