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  • 花粉症じゃなかったよ

      昨日、頑張って病院に行ってきたよ。花粉症だと思って耳鼻科に行ったのだけど、検査したら、風邪だった。 ああ、花粉症じゃなかった。よかったな。 体中悪いところ…

  • 辛いことは経験してみないと分からない

      おはようございます。 土日は記事が更新できなかったな。今日はお休みだからゆっくりしよう。 更新できなかった日もいつもと変わらない生活だからね。  相変わら…

  • 贈り物について考えた日

      昨日、お昼前に息子さんとスーパーにお買い物に行ったの。レジの近くで待ち合わせて、分かれてお買い物。会計を済ませて、待ち合わせ場所に行ってみると、何か手に持…

  • 情報量が少ない方が生きやすい

      ピンクさんが水を飲む姿を見てるだけで癒される朝。水を飲むだけでこんなに可愛い生き物、すごいね。 昨夜は珍しく、ピンクさんとクロさんが旦那さんのお部屋で寝て…

  • 本当はみんないい人

      私がクロさんをすごく可愛がって、家族の前で「かわいい、かわいい」ってしてるから、「クロさんがだんだん可愛く見えてきた」って息子さん。「でしょう。最初から可…

  • 疲れを何かのせいにしない

      雨のせいかな、大人しいピンクさんとクロさん。私もちょっとしんどいな。体が重いの雨のせいかな。 あ、心が疲れてるだけだね。体の疲れは心の疲れだもの。 旦那さ…

  • 大切な人の笑顔のために

      昨日の夜、仕事帰りに旦那さんとサイゼリヤで待ち合わせ。久し振りに二人でゆっくりお食事したの。 小エビのサラダ美味しいよね。でも、よく考えたら、自分で作れそ…

  • 誰かの笑顔で元気になれる

      おはようございます。今日もいつもの朝ごはん。とっても美味しい。これでお腹いっぱいなんだけど、お昼前にはお腹ペコペコでフラフラになってる。仕事の途中でお菓子…

  • 時間があってもなくても同じくらし

      おはようございます。今日もいつもの一日が始まったよ。どんな時でもいつもの一日。やるべきことを淡々と、感情に左右されずに続けていく。これって簡単なようでかな…

  • 野草探し始めたよ

     昨日の午後、久し振りにカメラを持って、野草探しに出掛けたよ。事故にあってから、しばらく止めてたから、一年半ぶりくらい。家の近くの川沿いを少しブラブラしただけ…

  • 新作を追いかけるのをやめる

      今日はお休みの日だけど、コメダに行かずにいつもの朝ごはんにしたの。やっぱり朝は雑炊が食べたい。昼も夜も食べたいけどね。 昨日、去年の記事を見て笑ってしまっ…

  • 話すこともシンプルに

      一人でもいつも通り起きて、いつもの朝ごはん。体調を崩さないためにはいつものルーティンをこなすことが大切。今日も雑炊美味しかったよ。みりんを少し入れるように…

  • 何にもしない日と空っぽの冷蔵庫

      せっかくのお休みなのに、朝から大雨でコメダに行けない。クロさんを腕の中に、なでなでしながらお茶をする。今日は動物病院も無理かな。クロさんも元気になったから…

  • 想像する方が不安になる

      息子さんが行ってしまう前は、一人で寂しいと思ってた。旦那さんは海外で、息子さんは私の実家で、お家にいるのは、私と猫三匹。寂しいなって思ってた。 でも、意外…

  • 寂しさを乗り越える

      一人寂しく雑炊を食べる朝。息子さんが行ってしまったよ。私の実家に、おじいちゃんとおばあちゃんに会いに。 なんて静かな朝なんだ。今日から8日間一人かと思うと…

  • 心配事があるくらいが丁度いい

      クロさん、大分元気になったみたい。ご飯も食べるし、お水も飲んでる。でも、ちょっと小さくなったような気がするな。今度のお休みの日に病院に連れて行く予定。やっ…

  • 人は逆のことを考えたくなるもの

      みんな今日も元気?ああ、なんて可愛い子たち。あなたたちがいれば、私は生きていけるよ。ありがとう。 クロさんが一昨日から元気がないから、昨日病院に連れて行っ…

  • 誰かの笑顔を思って暮らす

      昨夜、寝ようとしたら、お布団の真ん中を猫たちに占領されてた。昨日は、クロさんが元気がなかったから、心配でそのまま寝かせてあげることに。私は端っこに真っ直ぐ…

  • 話を聞くだけでいい

      やっとお休みだよ。お休みの日だけど、モーニングに行かず、いつもの朝ごはん。だって、ランチにコメダに行く約束してるからね。 昨日ね、5連勤目でヘトヘトだった…

  • 続けるコツ

     昨日、お風呂を上がって部屋に戻ると、ベッドを猫たちに占領されてた。お布団敷けないよ。どかすのは可哀想だから、先に瞑想していよう。 毎日寝る前に最低でも10分…

  • 少し羽目を外す日曜日

     日曜日は平日と違ったものを色々食べることにしてるの。毎日同じだと単調になるから、一週間でメリハリをつけるようにしてる。 昨日のお昼はスーパーのお弁当。と言っ…

  • 難しい人間関係

      今朝も猫たちに囲まれて至福のお茶タイム。いつも遠慮してる猫さんが、今朝は積極的だった。そういう姿を見ると嬉しい。 仕事でも積極的なのがいいと思うじゃない。…

  • また手放すもの見つけたよ

      朝のお茶の時間はこんな感じ。猫が場所取りしてるの。  この必死な感じ、可愛いよね。ゆっくりお茶できないけど、癒されてるからいいの。  雑炊ができたよ。猫ち…

  • 手放したい気分の時

      三連休、何にもしないで終わっちゃった。そんなもんだよね。今日から気持ちを切り替えて頑張るよ。 そして、いつもの朝ごはん。昨日、スーパーでスティックタイプの…

  • 保護猫を引き取って一年経ったね

      今日もおうち喫茶店。三連休はずっと雨で、結局どこにも行かずに終わりそうだ。実家もずっと雨みたいだから、帰らなくて良かったかもね。 せっかくのおうち喫茶店だ…

  • 三人家族でも二人分で足りる暮らし

      旦那さんがいないと、時間がルーズになってしまう。いつも6時に家族の朝ごはんなんだけど、息子さんは起きてこない。のんびりお茶して待っていよう。 机の上は猫で…

  • 三連休の始まり

      昨夜、旦那さんを励ます会をしたの。お寿司を買ってきて、唐揚げと茶碗蒸しとケーキも付けた。ノンアルコールビールで「おつかれさま~」 今日から海外出張で二週間…

  • 優先順位を大切に

      昨日の夕飯は旦那さんとサイゼリヤ。いつもの小エビのサラダじゃなくて、チキンのサラダにしたの。鶏肉100日チャレンジ続いてるよ。やっと一ヶ月経ったところ。 …

  • なんとかなると思って過ごす

      今朝もいつもの雑炊で朝ごはん。ピーマンを入れたら、ちょっと違った。雑炊にピーマンは入れない方がいいよ。 今日も8時から19時勤務。そんな日は休憩中にスーパ…

  • 辛い日もある

      猫たちに挟まれて朝ごはん。今日は食欲がないけど、8時から19時勤務の日だからしっかり食べなきゃ。 今朝、起きたら旦那さんが部屋にいなくて驚いた。夜中に色々…

  • たまには一日中家事をしてみるか

      今年も文旦の季節がやってきたよ。柑橘類の中で一番好きな文旦。父が毎年送ってくれるの。昨日の夜届いてね、朝食べるのを楽しみに寝たんだ。お父さん、いつもありが…

  • 忙しくて楽しい休日

      6連勤無事に乗り切ったよ。自分で自分の体力に感心する。それとも気力かな。 弱々だった私は、少し先に進んだんだ。でも、自惚れてはいけないよ。たまたまだから。…

  • フルタイム勤務で家事をこなすには

      今日の雑炊はいつもより美味しかった。いつも同じように作ってるのに、微妙に違うんだよね。野菜も何を入れると出汁が出るか分かるようになる。煮込み時間も関係ある…

  • 苦手な人を克服するには

      今日もいつもの朝ごはん。大変な三連勤が終わって、今日は9時出勤だから少し楽。ゆっくり食べよう。今日は鶏肉を少し入れたし、ご飯ももち麦入りだから栄養満点だよ…

  • 家族がいるから頑張れてる

      忙しすぎる。金曜日から6連勤で、全然時間がない。昨日は2時間休憩だったから、お家に帰って少し休んだの。久し振りのフリーセル。あ、そうだ、あれ注文しなきゃ。…

  • 好きに食べて生きよう

      今朝もいつもの雑炊で朝ごはん。今年に入ってから、一日も欠かさずに雑炊食べてるよ。体調も絶好調。今の私に一番合ってる食事だね。  昨日のお昼ごはんは、スーパ…

  • ちょっとだけ愚痴ってみる日

      春休みでずっと家にいる息子さん。私が仕事が終わる時間に迎えに来てくれるの。で、一緒にお買い物して荷物係。助かるわ。 昨日は、「お母さんにプレゼントしたい」…

  • 一枚しかない冬服の買い替え

      昨日、息子さんと回転寿司にランチに行ったの。記録更新しようと思って頑張って、なんと18皿も食べたよ。息子さんは12皿。勝ったね。二人ともお腹いっぱいだから…

  • 見ててくれてる人がいる

      お休みの日はホッとする。まだ新しい仕事に慣れてなくて、いつも緊張してるから。前の仕事でも同じだった。初めは緊張してた。緊張しなくなったのは半年くらい経って…

  • ある瞬間の為に生きる

      いつもの場所をクロさんに取られて、戸惑ってるピンクさん。クロさんってほんと… クロさんは私にしか懐いてなくて、他の家族には可愛がられてないの。だから、可愛…

  • もうお料理は頑張らない

      もう、毎日料理が大変。ますます料理しなくなるよ。でも、それでいいと思うんだ。母は料理やめたって言ってたし、息子さんも大きく成長して、自分で適当に食べられる…

  • 一年前と変わらない

      今日は節分。一昨年の年末に占いをしてもらって言われたの。「節分が一年の区切り」だってね。 去年の節分からいい年になるって言われてた。いい年になったのかな。…

  • 一日の野菜摂取量

     朝起きたら、すぐに朝ごはんの用意をするの。ひたすら野菜を切る。家族の朝ごはんのサラダ用の野菜、私の雑炊用の野菜、夕飯のお味噌汁用の野菜。全部まとめて切ってし…

  • 愛で生きている

     朝から雨が降っていた。今日は歩いてコメダに行こう。いつもより早く家事を済ませなきゃ。雨の日は体が重いけど、気のせいだと思えば大丈夫。「〇〇のせい」は全部気の…

  • 猫さんのお誕生日をそっと祝う

      猫さんが家に来た時は、まだ生後三か月だった。初めて抱っこした時のことよく覚えてる。自分の内側から何かが溢れ出てきたよね。それは息子さんが生まれてきた時と同…

  • 猫の暮らしもシンプルに

      今朝もコーヒーを飲みながら、ピンクさんをなでなで。腕にもたれてる姿が可愛いの。  朝ごはんの雑炊ができたよ。今日は卵の半熟加減が完璧だね。ピンクさんのお尻…

  • 平常心を取り戻す

      今日もコメダ珈琲店で、いつものモーニング。朝の家事を急いで済ませたけど、少し出遅れて、いつもの席には先客が。みなさん朝早いね。 いつもと違うとちょっと調子…

  • 決めておくと楽に過ごせる

      毎日雑炊を食べていると、「お母さん、よく飽きないね」と息子さん。そんな息子さんはのお昼ご飯は、毎日コンビニおにぎり2個とコーヒーらしい。よく飽きないね。 …

  • 忙しい休憩時間

      お仕事の日は、朝から雑炊をたっぷり食べる。たくさん食べておかないと、お昼までもたないんだ。  振り向けば、炊飯器の上でクロさんが見守り中。  温かいから眠…

  • 良い時も悪い時も

      どんな時でも、近くに猫がいる。そんな暮らし、幸せ過ぎる。  机に乗っていない時は、ゆっくりお食事を楽しめるし、振り向けば猫がいて癒される。  こんな寝顔を…

  • コーヒーを飲んでも眠れる暮らし

       木曜日はコメダの日。気温マイナス5度の中、自転車飛ばして行ってきたよ。お店に入った途端に、暖かくてホッとする。ぬくぬくのおしぼり、あつあつのコーヒーにほ…

  • 100日チャレンジ

      とっても寒い朝。生姜をたっぷり入れた雑炊で朝ごはん。外は薄っすら雪が積もってる。こんな日の出勤は辛いけど、寒い日程働いた方がいいんだ。体を動かして、ぽかぽ…

  • 大好きな東京土産

      朝ごはんの用意をしていると、後ろで猫たちが何かを狙ってる。気を付けて。 あ、冷蔵庫に貼ってる紙はレシートなの。買い物をして、レシートをもらった時はここに貼…

  • 家族がいる喜び

      待ちに待ったお休みの日。今日もとっても元気。お休みだから?お天気だから? うん、それもそうだけど、一番の理由は、 旦那さんと息子さんが東京から帰ってきたか…

  • 食べるものを決めておくと楽

      疲れが溜まってきた頃だけど、いつもの朝ごはん食べて、元気出していこう。 今日の雑炊はかなり多めになったな。家族がいなくて、食材が余ってたから入れすぎた。お…

  • 一人でもいつものように暮らす

      昨日は休憩時間が90分だったから、お家で少しゆっくりできたよ。ピンクさんとクロさんがケージの中で餌を食べてる間に、猫さんといちゃいちゃするの。猫さんは他の…

  • 頭の中をシンプルに

      昨日は猫たちと一時間半もお昼寝してしまったけど、夜もしっかり眠れたよ。最近、毎日6時間は眠れるようになった。以前は全然眠れなくて、色々試してたよね。 今は…

  • 心を元気に

      お休みの日のモーニング。シンプルに生きると、いつも同じがいっぱいになるんだ。飽きてたらごめんなさいね。 今日は雨が降ってたから歩いてコメダへ。いつもなら、…

  • 猫の場所取り

      今日も9時から17時の仕事だから楽々。朝ごはんの雑炊を煮ている間に、読書しようとすると、ピンクさんとクロさんが、場所取りの喧嘩をする。私の腕の中はいつもピ…

  • 充電完了

      今日は仕事が9時から17時までなので余裕だ。そんな日は朝からゆっくり雑炊をいただく。お尻を向けてるピンクさんと、  抱っこをねだるクロさんと一緒にね。  …

  • 大変な毎日を乗り切る

      今週は月曜日と木曜日がお休み。毎週決まった日にお休みできる方がいいな。ルーティンが崩れないから。 新しい職場の上司で、すごく尊敬できる人がいたの。入ってす…

  • 体より心を休める休日

      今週は火曜と木曜がお休み。お休みの日に用事を入れるから、今日はちょっと忙しい。いつものコメダも行かないつもりだったけど、家にいると落ち着かなくなって、行っ…

  • 私の健康の秘訣

       4連勤の後のお楽しみ。マイナス4度の中、自転車飛ばして行ってきた。朝一でも店内は暖かく、冷えた手に、ホカホカのおしぼり、モーニングのゆで卵もいつも通りホ…

  • 子供と一緒に働くこと

      やっとお休みだ。2日3日は鬼のような忙しさだったよ。昨日なんて、朝7時半に家を出て、帰ったのは夜8時半だった。いつもなら夢の中だよね。夢見たことないけど……

  • 新年

      明けましておめでとう。今年も初日の出をリビングで眺めたよ。強力な光。辰年に相応しいね。昨日の雨は、この光の為だったんだ。新年の素敵な贈り物ありがとう。  …

  • 今年最後の休日

      今日から朝起きる時間を4時にしたの。でも、いつも通り1時には目が覚めてしまって、4時までお布団の中でじっとしてた。猫たちが「早く起きろ~」ってアピールして…

  • 仕事を辞めた後の休日

      大好きな木曜日。寒い朝だけど、自転車飛ばしてコメダへ急いだよ。こんな寒い日に開店すぐお客様が来てくれたら、店員さんも喜ぶはず、って思いながらね。そして、い…

  • 達成感を感じる生き方

        今日はメインだったお仕事退職の日。朝から気合い入れたよ。猫たちと集会しながら朝ごはん。しっかり食べて、頑張って働こう。みんな、行ってくるよ。こんなに朝…

  • 冬服がワンセットでも平気

      月曜日の朝が一番辛い。昨日のお仕事が忙しかった上に、寝不足になるからね。辛い月曜日は今日が最後だから、頑張ろう。 ピンクさんも朝早くて眠そうだね。わざわざ…

  • 本当に苦手なこと

      朝は猫たちに机と椅子を占領されたから、立ったまま朝ごはん食べたよ。急いでるから丁度いいの。メニューはね、みかん、納豆卵かけご飯、バナナヨーグルト。朝の三時…

  • 好きなお金の使い方

      週一のお休みの日。いつものコメダ珈琲店へ一番乗り。先客はたくさんいたけど、いつもの席は空いてたよ。出掛けに、息子さんと一悶着あったから遅くなっちゃった。洗…

  • お別れは笑顔で

      今日もバイト、頑張りました。朝4時はめっちゃ寒いね。缶コーヒーで手を温めなきゃ。 ここでのお仕事も後5回。今日で会うのが最後になるスタッフさんがいたから、…

  • 眠れない原因

      今日もバイト、頑張りました。昨夜は結構眠れたの。五日連続で寝る前に生姜湯を飲んでたのだけど、それが効いてたのか、毎日寝付きは良かった。  これ、すごく美味…

  • 猫のおもちゃの代わり

      土日のお仕事が忙しすぎて体がバキバキになってる。毎日、朝起きた時と寝る前にラジオ体操とストレッチをするの。でもね、いつもこんな感じ。うつ伏せになると、クロ…

  • 新しい疲れの取り方

       今日もバイト、頑張りました。喉の痛みが酷くなったから、のど飴買ってきた。仕事の途中で舐められように、ポケットに入れておこう。風邪がすごく流行ってるみたい…

  • ちょっと風邪気味な一日

      待ちに待ったお休みの日だよ。コメダ珈琲店へ一番乗り。と思ったら、2番目だった。いつもの席は空いてたからよかったわ。ここで、たまに外を眺めながら読書するのが…

  • 何が役に立つか分からないもの

      ピンクさんを眺めながら朝ごはん。前はよく、YouTubeを見ながら雑炊を食べてたけど、最近忙しくてYouTubeを見る暇がなくなったら、興味がなくなってき…

  • 私の子供っぽいところ

      今日もバイト、頑張りました。昨夜は結構眠れたから、今日は少し元気だよ。また新しい人が入って、教えながら仕事してたから、少し忙しかったかな。 最近色々な人に…

  • 疲れ過ぎていつものことができない日

      今日もバイト、頑張りました。疲れ過ぎててヤバいです。 朝の支度がテキパキできなくて、時間がなくなった。猫のトイレ掃除もできなくて、旦那さんにお願いしてきた…

  • 静かな場所が好き

      今日は仕事が遅出の日。普段ならいつも通り早く出掛けて、更衣室でゆっくり読書をするのだけど、今日はお家でゆっくりしてた。この場所が気に入ってる。 二つ買った…

  • ものに執着しない暮らし

      待ちに待ったお休みの日。いつものように家事を済ませてコメダ珈琲店へ。今日も一番乗りだったよ。 すっかり常連さんだから、店員さんとお話しするのも慣れてきた。…

  • 食材を備蓄して、買い物を週二にした結果

      今日もバイト、頑張りました。今日で6連勤。随分楽に働けるようになったな。大分体力が付いてきたよ。 昨日は夕飯を食べ過ぎて、今朝あまり食べられなかったから、…

  • 手抜きしたい気分の日

      朝、起きたら、ピンクさんが押し入れの中から見下ろしてた。あら、おはよう。早いわね。 昨日、昼寝をしてしまったせいか、あまり眠れなかったけど仕方がない。起き…

  • 忙しい日々をなんとか過ごす

      今日もバイト、頑張りました。金土日と新しい仕事でフルタイム勤務の後、寝不足のまま早朝の出勤。さすがにフラフラで、かなり大変だった。 ボスとお話して今月で退…

  • お昼休憩問題

      フルタイム勤務だと、時間が全然なくて、猫たちの相手があまりできない。そのせいか、朝からみんな私にべったり。 コーヒーを飲みながら、なでなでしてる。出勤前に…

  • つい頑張ってしまう休日

       お休みの日のお楽しみ、コメダ珈琲店へ。今日は一番乗りで、お気に入りの席に座れたよ。定員さんが、「いつもありがとうございます」って挨拶してくれた。なんだか…

  • 「誓う」と実行できる

      今日もバイト、頑張りました。いや、頑張れなかったな。なんだか調子が悪かった。あまり元気が出なかった。何故かな。熱もないし、悪いものも食べてないんだけどね。…

  • 週に二回のお買い物の日にすること

      今日もバイト、頑張りました。 今日は新人さんに料理を教える日。新人さんは料理人なので、理解が速かった。私の方が色々教えてもらうくらい。やっぱりプロなんだな…

  • 上手くいかないと思う時は

      今日もバイト、頑張りました。 昨日、スーパーに朝ごはんのパンとヨーグルトだけ買いに行ったのに、また余計なもの買っちゃった。  私の一番好きなアメ。コンビニ…

  • 小さな目標を持つ

      今日は私も息子さんもバイトはお休み。久しぶりに家族三人揃った日曜日。いいお天気でよかった。  猫さん、いい子でお留守番しててね。 朝の掃除を急いで終わらせ…

  • 共感する力を身に付ける

       今日もバイト、頑張りました。朝ごはんのたんぱく質が足りなかったから、コンビニに寄ってオイコスを買った。週に2回の買い物では、卵とかヨーグルトが足りなくな…

  • ものの少ない押し入れの整理整頓

      週に一度のお休みの日。とっても貴重な日。 毎日のんびり暮したいと思った時もあったけど、毎日一生懸命働いて、週に一度だけのんびりする。なんて幸せなんだろうと…

  • 大好きな水曜日の午後

      今日もバイト、頑張りました。コーヒーとチョコと本。幸せの三点セット。これでお仕事頑張れる。これがなくても頑張れるが理想だけどね。多分なくても頑張れるのよ。…

  • 強い人になるには

      今日もバイト、頑張りました。 今日で5連勤だけど平気だ。体がもってる。きっと体力が付いたんだ。 今朝も4時に家を出て、更衣室でお茶しながら読書するの。自転…

  • 家事をしながら猫と遊ぶ

    今日もバイト、頑張りました。遅出の日だったから、いつも通りに行くと、2時間くらい読書ができる。コンビニで新商品のチョコを買って、家で入れてきたインスタントコー…

  • 私の幸せって

      待ちに待ったお休みの日。朝一番でコメダ珈琲店へ。今日は歩いて行ったよ。たまには歩かないとね。 いつもの席でいつものメニュー。ああ、落ち着く。ここでコーヒー…

  • 6連勤の乗り越え方

     今日もバイト、頑張りました。今日で6連勤。無事に乗り切れたよ。6連勤だと思うと辛いけど、「今日一日」だと思うと大丈夫。「今日一日」を6回続けるの。今日の仕事…

  • できる仕事と好きな仕事

      今日もバイト、頑張りました。毎日忙しすぎて本を読む暇もない。仕事前にコーヒーを飲みながら、少しだけでも読書するの。たとえ10ページでも0よりはマシだもの。…

  • 備蓄は離れた場所に

    昨日の夕飯が遅くなったから、朝ごはんは軽くしか食べられなかった。土日の新しい仕事は二週目で、まだいっぱいいっぱいだから、かなり疲労する。月曜日の朝が大変で、睡…

  • 急いでお買い物マラソン

      今日もバイト、頑張りました。最近お砂糖取りすぎてるから、高カカオのチョコにしといた。食べなければいいことだけど、コーヒーにチョコがないなんて寂しいじゃない…

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