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6時半起床 今日も いいお天気です 久しぶりの 道を通ったら、 新しいお店ができていた ランチもあるみたい 今度 行ってみようかな ・ ・ 帰宅して、酵素ドリンクを ・ ・ ・ お昼前に、お茶、りんご ナッツ、クコの実、ドライプルーン お昼ごはん 五分づきごはん おみそ汁、ぬか漬け 目玉焼き、サラダ 里芋のピーナッツ和え ・ ・ ・ 午後のオヤツ ハーブティー、みかん ドライプルーン、ナッツ その後、甘酒も ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん、浅漬け おみそ汁（ごぼう、人参、里芋） 煮もの（大根、あげ、干し椎茸） 春菊の卵とじ 鶏と白菜のうま煮 （ネギ、椎茸、人参、生姜） ・ ・ ・ 腰痛に…
★気の持ちようとか 信じるものは救われるっての…悪くないわね
昨日の脳内ブログで家族について少し書いたりしたけど大切に思う気持ちは変わらなかった…って事です。我が家の場合は、ちょっと特殊な感じでの家庭崩壊みたいな感じにはなったけどなかたがいして別れたわけではないのでたぶん気持ちの部分では繋がってたはず。さて、サブブログでも少し書きましたが、世間一般的には今日は初七日という事になるんだけど===================================================仏教では、死後7日ごと...
10月25日 火曜日 / 一時 20.1℃/10.7℃い、い、忙しい・・・・仕事が暇、よりありがたいけれど、まだ繁盛期じゃないのに、この多忙さはつらい。そのせいなのか・・・・仕事でも結構長い時間、PCにむかっているので、家でまで文章を書く気が起こらず、ブログをサボっていたら、数日間の記憶がすっぽり抜け落ちてるー(*꒪꒫꒪)ﾁｰﾝえと・・・私、毎日、何を考えてたんだろ…どんな行動してた？？？自分用の忘備録として書いてるの...
秋分を過ぎて、日に日に日が短くなり、先週には午後6時過ぎに日が沈むようになったので、午後5時過ぎにはウォーキングに出かけるようにしていました。と言っても...
昨日のハンドメイドナチュラル服の制作は 引き続き りねんさんよりご依頼いただきました ベルギーリネンローンギャザーワンピースの制作を進めておりました 今回はスカート部分を
ユニクロのファーリーフリースベスト・首元まで暖かく今年も活躍！
昨年ユニクロのファーリーフリースベストを2枚買いました。そのときにも快適さについて書きました ▶ユニクロのファーリーフリースベストは家事服、部屋着として抜群！ 今年も10月に入ってから、毎日のように羽織ったりファスナーを首元まで上げて暖かくしたりと大活躍しています。 ▶瑠璃子のプロフィール・にほんブログ村 ファーリーフリースベストがおすすめな理由 私がファーリーフリースベストが気に入っている理...
今朝も通勤中、きれいな紅葉を楽しみながら、学校へと向かいました。Perugia, Umbria 25/10/2021 この1週間、いろいろな道を通って...
こんにちは今日の我が家付近の空は晴れ☀午前中お散歩がてら近くの商店街まで歩いてみました。ゼジューラ休薬から12日目自分の体調も確かめたかったから。生活に必要な物は全て宅配して頂いてるので特別買いたい物はなかったのですが、行きつけだったお肉屋さんの前でアジフライとカキフライに目が止まってしまいお買い上げ。今日の夕飯の献立は決まりです！さて体調の方はと言いますと以前と大差はありませんでした。行きはよいよ...
ハロウィンについて、ローマ教皇がカトリック教ではなく異教の祭りだと見解を示したのは、イタリアでも子供たちがハロウィンに変装して近所の家を回ったり、ショー...
ポルチーニよりもおいしく、見つけるのが難しいとされる貴重なキノコ、セイヨウタマゴタケ（（イタリア語名 ovolo、学名 Amanita caesarea...
災害が起きた際、被災された方々が話されている内容に耳を傾けると必ず出てくる言葉があることに気づきます。「想定外だった」人は自分で想像できる範囲ならばなんとか冷静に対処できるものですが想像を超えてしまうと、パニックになりやすいのだそうです。想像力
10月22日 土曜日 → 時々 26.2℃/17.0℃友達が秋まつりで太鼓を叩くからそれを見に行ってくる！夜はみんなと食べてくる！！とtakuが言うので旦那さんと飲みに出かけました♪いつもの海山♡今回は奥まった席で半個室っぽくなっていてすっごくまったり出来ました( *¯ ꒳¯*)お料理は魚メインで注文しました。歳をとってくると肉より魚が食べたいのよねぇ…。日本酒は黒龍と愛宕の松を1合ずつ。黒龍、久しぶりに飲むことが出来ました。...
イタリア新政府による規制のあまりにも急激な緩和と新型コロナウイルス感染状況、World Voice 連載
記事、「イタリア新政府による規制のあまりにも急激な緩和と新型コロナウイルス感染状況」を、ニューズウィーク日本版の姉妹サイト、World Voiceに寄稿...
気温20度前後の時期に楽しむファッション｜ロングカーディガンを颯爽とまとう
着丈100�p前後のロングカーディガンを数年前に買いました。 〓着丈100�p前後のロングカーディガン｜背が低くても（身長151�p）着ています！ 私は身長151�pと小柄なのでうまく着こなせるか心配もありましたが、むしろそれをカバーしてくれています。 そんなわけで、このカーディガンは思っていた以上に着回しています。特に今…
5月が寒かったために、トマトの生長が遅く、雨が降らない日が続いて、収穫を心配していた今年のトマトは、実り始めるのこそ遅くなったものの、 最近は...
女性が神であったとき 写真 アントネッラ・ピゼッリ 俳句・伊訳 石井直子 〜イタリア 女性写真展から
現在イタリアで開催中の、女性写真家が女性をとらえた写真に女性が詩を添えた写真展、Donna vede Donna「女が見る女」から、今回は、写真家、アン...
こんにちは今日の我が家付近の空は晴れ☀時々曇り☁日曜日だというのにこのマンションに越して来てから子供の声を滅多に聞かない近所にも同じフロアーにも子供は沢山いる筈なのに。まして今日はハロウィン！クリスマスも年末も新年もこの街は静かすぎる感じがする ハロウィンHawaii在住中昔の思い出のハロウィン。以前も記事にしたことがあるのですが、もう一度！ 今日はハロウィンの日こんにちは今朝もすっきり爽やかな朝を迎...
昨日はハッピーモア市場tropical店にて開催された「菜彩カーニバル」にて出店しました☆彡美味しいヴィーガンご飯をいっぱい食べて幸せな一日でした。
こんにちは😃 今日は朝からとても良いお天気 午前中に、4回目のコロナワクチン接種をしてきました 息子は、お昼過ぎからバスケの自主練へ行ったのでお家でのん…
こんにちは😃今日は、久々にミネソタにいた時のお友達とランチをしてきました❣️渋谷ハチ公前で待ち合わせ🐕ハチ公前ってどこ？？ここ？と思って、立っていたらハチ…
ブログを始めて 今日で1年になりました 1年続けられたのは このブログを読んでくださる 皆さまのおかげです 本当にありがとうございます 今朝の青空 ゆっくりですが これからも日
足の踏み場もないくらい衣服が散らかっていた 娘の部屋思い切って 一緒に片付けました部屋を占領していたものはほとんどは 衣服収めきれてないのに「着る服がない」と…
すずらん（花言葉” 幸せの再来・純粋”）こんにちは今日の我が家付近の空は晴れ☀最高気温21℃まで上がる予想エアコンなしの気持ちの良い一日になりそう！最近気分が晴れない日が続いています。多分体調不良が原因なんだけど。お腹、腰回り、背中の言い様がない苦しさ＆痛みカロナールを服用すると少し楽になるということはもうそろそろ今までとは違う一歩先の治療が必要なのかもしれない。維持療法ゼジューラ服用も化学療法も...
「柳に蛙」ならぬ「オリーブに猫」で、我が家の猫たちは、しばしばオリーブのしだれた枝の下にいます。31/12/2020 そういうとき、ミミはこんなふうに石...
今日もSOU・SOUさんのインナーです。一度着込むとあったかいので、なかなか手放せない😂着物は市田さんの夢工房IIのポリエステル。銘仙調の派手な牡丹柄ですが、これが汚れても目立たないので重宝してます（笑）一応、同系色でまとめたつもりですが、柄に柄をぶつけたので派手ですね！面白いから良いですけど！インナーを着てますけど、大型商業施設などへ外出する際は全部脱いで行ってます。と、言うのも、広い商業施設で歩き回る...
数年前から、漆器の良さを見直してます。お椀とお箸は、山田平安堂さんのです。少し前の「美の壺」でも放送されましたが、漆器は使って洗って拭いて…るうちに、育ってピカピカに輝きます。我が家のも購入時よりもピカピカに光ってます！お皿は会津漆器。麻布を敷いて根来塗りになってます。この麻布のお陰で滑らないので、蒟蒻や寒天など、ツルツルプルプルした食材が食べやすいです。これは今一番オススメしている、本漆塗りの菜...
好きこそが根気とやる気の起爆剤 日本語の授業にNANA大活用
日本語で食べ物や飲み物の言い方を覚えて、何を飲んだり食べたりするかという表現を勉強するにも、好きな漫画やアニメの主人公たちについて話をするということとな...
お立ち寄り下さり、ありがとうございます。 陽が落ちるのが早くなり、家路につく頃はちょうど夕暮れ時。 その表情は毎日違っていて、1日として同じではありません。そ…
片付いてないように見えても本当に片付いてないように見えます…(笑)毎週、ゴミ袋1袋以上は断捨離している1年前よりも確実に家の中からモノが少なくなり家の中が軽く…
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10月19日 水曜日 20.7℃/11.6℃私は寝言をよく言うらしい…。中学生の頃も、宿泊学習中、寝ている時に、蕎麦が食べたい！！と話したらしく、翌朝、同部屋の子がみんなに言いふらして笑われたことがある…ヾ(｡>﹏...
美しい姿勢は「お腹の筋肉」がつくる！猫背改善の秘訣は､天然のコルセットにあり
なぜ、どんなに姿勢を正しても、すぐ元の猫背に戻るのか・・・。その原因が、まさか「お腹の筋肉」だったなんて驚きました。なぜなら、「背筋の力」で良い姿勢が保たれていると思っていたからです。美しい姿勢を保つために必要なことは、まずは「お腹の筋肉」
コーヒーが好きで、毎日数杯飲んでいます。 ▶フレーバーコーヒー飲み比べ・ブルックスのキャラメルとヘーゼルナッツクリーム ここ数年寝つきも睡眠の質も悪くなってきていて、軽い睡眠導入剤を頓服として処方してもらっています。カフェインの摂り方も気をつけなければ。そこで夕方からは、ノンカフェインの飲み物を選ぶようになりました。コーヒーもカフェインレスのものを購入。カフェインレスだけれど味も香りも良く、気に入...
(ハナキリン花言葉”自立”)こんにちは今日の我が家付近の空は曇り☁後晴れ☀午前中どんよりしていた空も午後からは青空を垣間見る事ができました。やっぱり青い空が好き♬ 言葉の表現や感じ方は人さまざま昨日の夕方コンビニに行った時、6年ぶりで以前働いていた職場の同僚とバッタリ！何でも、この近くのYSSIセンターに入院中の母上様の病状説明を聞きに行く途中なのだとか。そして、今の私の病状経過とか、彼女のご家族の事と...
先日、久しぶりに歯ブラシのストックを購入しました。いつも普通にやってることだけど、ふと書いてみる、歯ブラシのストックの持ち方について。歯ブラシの外装パッケージはかさばる！わたしはそんなことならないのですが、うちのメンズの歯ブラシはまるで花が
こんにちは、オノディ（＠yc.days0906）です。 友だちの30歳誕生日を祝いながら、カメラ担当をしてきました。 最近は何気ない日常をキリトル瞬間に幸せを感じ、積極的に撮影中。 今この瞬間を楽しむ 誕生日や旅行などのイベントでカメラ担当をよくします。 写真を見てもらった時に「綺麗！本当にありがとう！」と言ってもらったり、イベント後に参加者のSNSアイコンが、まとめて私の撮影した写真に変わったりすると、誰かの素敵な思い出を残すことでできたと心躍ります。 何気ない瞬間を記録することの大切さは、時間が経つことで改めて実感できます。 決定的瞬間を求めて、常にアンテナを張るように意識している。 ちょ…
今日の昼食には、色とりどり、形もさまざまで個性のある五色の乾燥パスタを使いました。 袋から取り出して、白い皿の上に載せると、一つひとつの色や形が分かり、...
昨年9月にマテーラ（Matera）を訪ねたときは、じっくり観光できるのは1日だけだからと、午前中、サッシ（Sassi、洞窟住居群）のガイドつき徒歩ツアー...
我が家でもオリーブの収穫が始まりました。Perugia, Umbria 26/10/2022 写真は、義父がハシゴで登ってオリーブを収穫する様子を、昨...
こんにちは今日の我が家付近のお天気は晴れ☀時々曇り☁晴れてはいるけど白い空自分の心模様と似てるかも数件のマンションの大規模工事で朝から騒がしく何だか落ち着かないこの頃本当は娘のマンションでコーヒーでも飲みながらゆっくりしたいけど体調が今一…こんな日はまったりお家籠りが無難かな？ 12年も前の思い出昨日の記事を読んでくださった方はご承知の通り、思考能力最低だった昨日の私。書きかけた日記を一旦保留にし...
