メインカテゴリーを選択しなおす
わたしは、20過ぎに大学を中退してから実家を出て、ずっとかれこれ30年一人暮らしをしておりますが、例えば学校では教えないこと、ないし教えるのが困難なこととはなんであるか?そしてそれをむしろ学びたいと思ったとき、どうすればよいのか?もちろん大学まで行けばあらゆることを、自分で選択して学ぶことができるのかもしれませんが、人間が運営しているわけです。医者に直せない難病があるのと同じで、学校へ通って一生懸...
朝は生搾りジュースから🌟栽培から手掛ける★無添加みかん🍊ジュース
栽培から手掛けているのは、あたしではなく 知人なのだ😅 知人の栽培しているみかんの木 に今年も沢山の実がなった。 あたしは、その庭から好きなだけみかんをもら ってくる人(笑)😅 なんて幸せ者なんだろう 今年のみかんは、ちょっと酸っぱい😂 だから枝ごとカットして しばらく室内に吊り下げておくの😘 こうやって時間を置くことで 酸っぱいのが飛ぶのよ💦 今朝も早速、みかんジュースを作ったよ🥤 砂糖も蜂蜜も一切入れない みかんをそのまま搾った無添加100%ジュース この品種は、皮が薄いから手で簡単にむけるの で嬉しい。量が少ない時とか、ちょっと味に変 化がほしい時には、にんじん🥕やほうれん草 🥬などの野…
こんにちは。 庭で育てているケールもかなり成長して大きくなったので、収穫して、自家製青汁を作ってみました! ケールの葉っぱを5枚くらい収穫。 端っこの方を少しかじってみたけど、やっぱりかなり苦い。 手作り青汁を作るあたり、どんなものを入れれば飲みやすいかネットで色々と調べてみたところ、果物と豆乳を入れると飲みやすいそうです。 ということで、今回は今が旬の「りんご」と豆乳ヨーグルトを作るのに使っている「無調整有機豆乳」を入れてみることにしました。 ネットで調べた作り方を参考に少しオリジナルを加えて、家にあるバイタミックスのミキサーで作ります。 材料 ・ケール5枚くらい ・小松菜3枚 ・豆乳100…
心も体も健康的に!《美容家電、サプリメントを安く購入する方法》
4/5(水)18:30の公式LINEでのお話は カロリー計算ばかりしている人が 痩せられない理由 を教えまーす! あぁ、あまり多くは語れない! だってLINE登録者限定で一度きりしかお話しないか今回の内容も公式LINE登録者限定ブログでしか公開しません! >>毎週水曜日、土曜日18:30 腸活情報配信中!! 腸活…
一本で一日分の野菜の栄養を取ることが出来るジュースです 伊藤園 1日分の野菜 30日分BOX (紙パック) 200ml×30本 1日分の野菜 Amazon 一本の中に入っている栄養成分は下記のとおり この野菜ジュースがおすすめなのは「濃縮還元ではない」ところ なぜ濃縮還元がよくないかといいますと ①食品添加物が入っている ②原料の野菜が海外生産で、残留農薬が含まれている ③製造の工程で栄養素が損なわれてしまっている からです 例えば他者の濃縮還元製品の成分表には 「香料」「添加剤」「調味料」等が含まれていますが 一括表示なのでなにが入っているかはわからないからです この商品は「無添加」で「非濃…
4月23日放送、サタプラの試してランキング!買って失敗しないおすすめベスト5です。 人気15種類を10時間かけて大調査! 値段は2022年、番組調べです(税込) チェックポイント 1、コストパフォーマンス 2、野菜の種類 3、全体の味 4、後味 5、応用性 コストパフォーマンス1位 江崎グリコ 野菜&くだもの100 92円 野菜の種類1位 キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100% 108円 ☆味に偏りが出ないよう野菜ソムリエ・飯間奈緒さんにも協力してもらいます。 無印良品キッチンカウンターで野菜メニューを提案、アプリから野菜レシピを発信・キッズ食育も! 全体の味1位 スジャータめいらく ス…
こんにちは。 今日は毎日作って飲んでいる野菜ジュースに必要なレモンとシークヮーサーを買いにコストコにやってきました。 レモンは時期じゃないこともあり国産の無農薬レモンがなかなか購入できないので、代替品としてコストコの100%オーガニックレモンジュースを使ってきます。 シークヮーサーは結局コストコでは購入せずに近くのスーパーで、こちらも100%シークヮーサー果汁を買ってきました! 最近のトレンドとしては、にんじん、レモンジュース、シークヮーサー果汁の3つでジュースにすることが多いです。 にんじんの変わりにキャベツを使うこともあるかな。 割合的にはこんな感じ。 無農薬にんじん:3〜4本 レモンジュ…
にほんブログ村 おはようございます♪ もう気温は上がらなそうで、曇り空☁がデフォ 先週のご飯です 9月19日(祝) 敬老の日 朝 前日焼いた食パン🍞 コメダの食パンの
鉄分は摂り過ぎても足りなくてもダメ鉄分は体に必要な必須ミネラルのひとつです。体内で赤血球の一部であるヘモグロビンとなり、血液中の酸素の運搬や筋肉中に酸素を蓄えるミオグロビンの構成成分になる重要な働きを担っています。鉄分 一日中摂取量男性1-2歳 4.5mg/日3-5歳 5.5mg6-7歳 6.5mg8-9歳 8.0mg10-11歳 10.0mg12-14歳 11.5mg15-17歳 9.5mg18-29歳 7.0mg30-49歳 7.5mg50-69歳 7.5mg70歳以上 7.0mg女性1-2歳 4....
こんちぃーっす(^ー^) 腸活アドバイザー兼 メンタル心理カウンセラー サプリメント管理士のtaaakaです これらはすべてが『腸』に繋がる資格です!
嬉しいな〜帰宅して覚えのないものが届いていて...私 いただいちゃっていいんですか〜頑張って何日か投稿しましたが夏の終わりと同時にそーっと処分しましたぜここか…
小豆入り玄米粥+ミキシング後の実家茄子+よ市の梅・実家青じそ子供用野菜ジュース絹豆腐小分けパック実家葡萄(紅伊豆など)明日は病院行ってから出勤します。実家茄子はレンジで蒸してからハンドブレンダーで潰していますが、いかんせん見た目が悪いので写真では隠して(お粥の下)……。明日スープジャーに詰めます。栄養補助のつもりの野菜ジュースと絹豆腐がこんな風に役に立つとは。葡萄も本来あまり好きじゃないのですが、今...
健康志向が何かと話題の現代ですが普段から飲んでいる飲み物、結構気になっている方っているのではないでしょうか。 飲み物も甘いジュースばかり飲んで
今回のブログは、保健所から「自宅療養解除」のメッセージが届いた3日後に「北海道庁」から届いた、「自宅療養セット」の全貌を探るおバカな、ブログです。 (。・д・)☞)´Д`)プニョ沢山、届いたので「3シーズン」に分けて集計して、「まとめ」ブログも作成します。何も起きないかもしれないし、何かわかるかもしれないし・・・・ ょろ∪く━━。:+((*′艸`))+:。━━ぅ!!!①トイレットペーパ Hanataba 12ロールセット13,210円/8セ...
若いころから、朝食時、一杯の野菜ジュースを飲むのが習慣になっている。野菜ジュースに含まれるGABAが、高めの血圧を抑える働きがある、と言われてるんだけど。··…
おはようございます!あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート!(20…
白寿の緑黄色野菜ジュースを子供と一緒に試してみた。飲んだ感想。オムライスにしてみた感想。
ご飯で野菜を使うのが苦手…。 晩御飯が肉や魚がメインで野菜が…あんまり出せてない気がする。 そんなとき、どこからか野菜ジュース飲んでみたら?という声が…。 ということで、仕事ばかりで朝ごはんや夕ご飯が適当な主婦の私。 子供たちと一緒に野菜ジ
ご訪問頂きありがとうございます♡こんばんは😊午前中は割と涼しく午後からは暑かったです☀️お昼ご飯とうもろこし野菜ジュースべつばらアイスボックス(食べる前に撮り忘れました)これを食べる時期がやって来ました💕子供の頃よりとうもろこし🌽だーいすきで自家製とうもろ
【久しぶりに『キーマカレー』作りました ★ 「ターメリックライス」でガッツリ系 ★『野菜ジュース』『ミルミル』『ハイボール』と一緒に】
★ 久しぶりに『キーマカレー』作りました ★ 「ターメリックライス」でガッツリ系 『野菜ジュース』『ミルミル』『ハイボール』と一緒に 今日は午前中から「パソコン」で ハンドメイドの型紙や台紙を作っ
年々異常な暑さが更新されて30年もしたら地球住めなくなんじゃね?って本気で思っちゃう今日このごろ。暑いせいか無性に酸っぱいもんが食いたくなります。で、最近ハマってるのがトマトジュースで作るドレッシング。いやこれ野菜ジュースやーん。市販のドレッシングよりカロ
東京から小淵沢に避暑(実際は猛暑でした💧)にやって来た友人を、さて何処に観光案内するか🤔で、友人は、市内のサントリーウイス...
SL広場目の前の通称「おやじビル」こと ニュー新橋ビル。サラリーマン、OLの長き強き味方、、ではないけれどとにかく駅目の前で安い居酒屋さんなどがひしめき合っているビルです。 その一角で有名な格安ジュースバーがあります。 桃や柿のジュースが300円や350円で飲めちゃいます。 朝から営業しているので、お仕事前のユンケル的な感じで立ち寄る方をよく見かけます。 私は普段果物をよく食べますが、フルーツジュースも大好物!ただ、フルーツはビタミンは豊富なものが多いけれど糖分が多いので少々注意、、、。 漢方ダイエット停滞中につき、野菜やたんぱく質を摂取することをもっと心がけようと野菜ジュースを飲むことにしま…
某有名メーカーの野菜ジュースを定期購入して1年ほどになる。「機能性表示食品:高めの血圧を下げる」とうたってあり、かつそのメーカーへの信頼もあるし、かつ飲んでみ…
おはようございます(*^▽^*)薄曇りですが、何とか晴れてる関西です。夜には雷を伴う雨が降る予報です。昨日、関西の所々で雹が降ったり竜巻があり、一部被害があった様です。上空の温度と地表温度との差が引き起こした様です。さて、次女のお弁当です。今日はコープこうべのW
野菜ジュースで作るケークサレ。ブロッコリーとカマンベールチーズ
キッコーマン食品さまの野菜ジュース「つぶ野菜」と日清オイリオさまの「BOSCOシーズニングオイル」使って、ケークサレを作ります。生地に米粉を加えてもちっと食感。さらに、シーズニングオイルを2種類ブレンドして風味豊かに仕上げます。ブロッコリーやカマンベールチーズを入れた具沢山のケークサレはワインのおつまみにぴったりです。
つぶ野菜ジュースで簡単冷製パスタ プチトマトのマリネとルッコラ
キッコーマン食品さまの野菜ジュース「つぶ野菜」と日清オイリオさまの「BOSCOシーズニングオイル」使って、簡単冷製パスタを作りました。つぶ野菜シリーズはすりおろした野菜が入っており、まるでスムージーのよう。BOSCOシーズニングオイルを合わせて風味豊かに仕上げました。具材はプチトマトとルッコラでシンプルに。
オイシックスの野菜ジュースわりといい お読みいただきありがとうございます🐪はじめましての✨自己紹介はこちら→★ まだoisix引き継ぎね 利用してい…
野菜ジュースのきれいなチラシが新聞に入っていたので、手にとって眺めました。品質はよさそうですし、野菜ジュースは、まあ好きです。しかも初回限定で、半額以下の大サービス🎵 買おうかなと思い、さらに詳しくチラシを読むと、購入者には保冷効果のあるバッグをプレ
野菜や果実から作るスムージー。スムージーは不足しがちなビタミンや食物繊維を手軽に美味しく摂れますから毎朝飲んでいる人も多いと聞きます。新鮮な野菜や果実から作るスムージーはいかにも健康的だし、自然素材だけだし、色もきれい、なんだかおしゃれ。素
1週間の断食道場を体験!うれしかったファスティング効果ベスト3
1週間の断食道場滞在で体重や体脂肪に変化はあるの?断食中のココロとカラダの変化は?気になる結果を実際の体験を通して詳しく紹介します。ファスティング1週間の直後に感じたファスティング効果には意外なものもありました。
おはようございます。 寒いです。 この寒暖差 良くないです 体調管理をしっかりしないと、、、 この、良く言う 体調管理って そもそもどんなこと 差しているのでしょう? 良く食べ、良く寝る でしょうか、、、?^ ^ さて 今日も持ってきました お弁当 これは お弁当包み こ...
2022年3月上旬 キャンプの様子 メイン料理はSB赤缶と焼鳥缶、野菜ジュースの簡単カレー
2022年3月上旬に行ったキャンプ日記。YouTuberキャブヘイさんが作っていた、SBカレー缶、焼鳥缶、野菜ジュースを使った簡単カレーを作り、焚き火を囲んで癒されました。その様子をお届けする記事です。
今回は、カラーセラピーになるスープ2種の紹介です。このスープの写真の色を見てホッとしたり、いいなぁ~と思ったりしたら、その色を欲している心身の状態ということです。是非、参考にして心と体に取り入れてください。世の中が落ち着いて平常に戻る気配が、残念ながら感じられませんね。ワクチンを何度打たされるのかと嫌になる人もいれば、打てないのにいつまでもワクチンの話題を振られてストレスを抱えている人もいますね。...
昨日に引き続き、飲みきれなかった非常食用の野菜ジュースを使った一品。 これで使い切りました。 もっとこまめに消費期限チェックをしないと危険ですね。 防災意識は常日頃から、保存食もいざという時に期限切れでは困ります。 さて、ミックス野菜ジュースをどこに使ったかというと、カレーソースです。 ジュースの甘さがあるので、いつもよりスパイス多め。 いろいろな野菜が入っていますから、あれこれ加えなくてもできてしまいます。 少し粉を使って濃度を足しました。 クミン、コリアンダー、ガラムマサラ等々の普通のカレー用スパイスに、ケチャップ。 鮭ハラスのソテー野菜カレーソース 鮭ハラスのソテー野菜カレーソースの痛風…
先日から非常時用の保存食として買い置きしてあったものを入れ替え中。 災害時、野菜不足(ビタミン不足)は辛いので、少しだけペットボトルの野菜ジュースを買い置きしています。 期限が来るので飲もうと思ったのですが、寒かった。冷たいものはなかなか飲めなくて、封を切って飲み始めたけれど、数日かかって娘と飲んでも半分。 1リットルも入っていないのに……。 水分があまり入っていかない母子です。 封を切って、期限切れた野菜ジュース。人参たっぷりのオレンジ色のジュースです。 捨てることはあり得ませんので、火を通していただきます。 ついでにオレンジ色のカラーセラピーに。 ミックス野菜ジュースで作るポタージュ 近頃…
2022.03.28 これから先の文章を読んで、タイトルのフレーズを渋いおじさまの声で脳内再生される人は昭和です。て、この文章だけで分かる人は分かりますね。 一昨日から一泊した実家で、母から野菜ジュースを貰いました。 母は昔から茄子のアレルギーがあって、僅かでも口にすると蕁麻疹が出るのですが、健康のために購入したその野菜ジュースにナスエキスが入っていたのです。最初知らずに1本飲んで、全身に痒みが出たり気分が悪くなったのですぐに気が付いたそうです。 ただ、そこで何故か飲むのをやめずに2~3日に1本継続することにした母。少しずつ馴らして、アレルギーを克服しようと思ったのだとか。無理するなよ。 でも…
【カゴメ健康直送便】つぶより野菜を試してみた!つぶつぶ食感に野菜のパワーを感じる!!って話
30本/1ケースが7,776円の「つぶより野菜」。これが初回限定のお試しセットだと15本で1,980円。さっとく試してみた。カゴメの気合いが感じられるこだわりの野菜、こだわりの製法で作られたジュース。つぶつぶ食感で野菜のパワーを感じる飲料。
日頃忙しい社会人・学生の皆様にオススメ!働く人たちの応援アイテム! 私は朝早いので簡単な朝食をとり会社へ出かけるのですが、少しは健康に気を付け野菜ジュースを飲んでいます。今回は私の愛飲している、【カゴメ野菜生活】を紹介します。5種類のお勧めジュースのレビューです。 カゴメ 野菜飲料バラエティギフトKYJ-20 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ◆野菜生活100_オリジナル◆ 野菜が中心のジュースですが飲みやすく、野菜が苦手な方でも抵抗なく飲めるのではないでしょうか。ビタミンA(360~1400mg)とビタミンC(46~140mg)をたっぷり摂れるジュースです。 20種類…