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こんにちは。 今日は1月に実践していた3食白米生活のその後の話です。 ◆1月のブログはこちらから読めます。 →3食白米＆砂糖断ち生活＊7日目 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−このブログを書いてる人名前 iro
丸麦のプチプチ食感が好きなんじゃぁ！！！！！ はい。白米や玄米も大好きなんですけども、最近は丸麦とかいうやつがお気に入りなんですよ！
シチュー、カレー、ビーフシチューの相性に悩むご飯とパンの選択！
食卓に広がる香り高い料理たち。中でもシチュー、カレー、ビーフシチューは、その濃厚な味わいで多くの人々を魅了しています。 しかし、これらの美味しさと相性の良い食べ物を選ぶ際、多くの人が立ち会うジレンマがあります。パンとご飯どちらの組み合わせ？
白米しゃっきり：象印炊飯器の威力十六穀米をしつこく炊き続けていた母が、手の手術をして3週間ほどご飯を炊けなくなった。私が炊く事になったのでもちろん白米100％…
こんにちは。 今年は健康も意識したくて先週から3食白米を食べて砂糖を食べない生活に挑戦しています。 ・3食白米(白米とおかずの割合6：4を意識) ・お菓子食べない ・甘い飲み物飲まない(元々飲んで
みなさま こんばんは 今日も、ネタがないのでネットでネタ探し。 すると、こんなのを見つけました。 『節約のため、3食白米のみの生活をしています。栄養失調からくる病気や治療費のことを踏まえて止めるべきでしょうか。』⇒元ネタ記事 ウソだろ～ こ
softcreamです。小麦粉が身体に良くないと 最近は米粉パンも多く見かけますが私は 白米のほうが胃もたれして 身体に合いません。朝食は 30年以上 パンで…
【★明日の開運(12/30)☆】日本の定番！『白米』いただきます✨【☆ラッキーアイテム★】
＊＊＊＊＊ 守護石:＊ ラッキースターナンバー:＊ ラッキーカラー:＊ >>アナタの守護石&スターナンバーはここでチェック ○美味しいお米でほんの少しカロリーオフ♪ お正月には美味しい料理が沢山😋お餅は定番だけど…その前に！年末のご飯は白米ライフ♪日本食を楽しんでみよう💫手作りのパンは安価でもちろんおいしくて食べ応え抜群だけどお正月の食事の為にもちょっと今日はカロリーオフでっ🤏お米は小麦より...
「十六穀米戦争に勝利する」帰宅して炊飯器の蓋を開けたら白米だった。娘に聞くと母はキレながらも「白米シャッキリにしたから！！」と言っていたらしい。勝利した。誰が…
こんにちは 先週、電子レンジでご飯が炊ける「ちびろくちゃん」という物を買いました。価格は1050円送料込みでした。100円ショップにも1合のご飯が炊ける容器が有るらしいのですが、良く調べてみると電子レンジ内
この男の何より白飯が大好きただ最近懐具合がさみしくて食パンなぞで腹を満たしていたしかし頭の中は飯米飯で埋め尽くされているでも世間体と言う厄介なものを持ち合わせ…
「美味しさ」と「強さ」を持った銀河のしずく岩手県が開発したオリジナルの品種です。銀河のしずく ランク2022年産米の食味ランキングでは、5年連続で最高ランクの「特A」評価を獲得銀河のしずく 味の特徴岩手県のオリジナル米、銀河のしずくは透明感のある白さと軽やかな食感が特徴のお米です。程よいモチモチ感にあっさりとした味わいでどんな、オカズでもマッチ。冷めても美味しい。お弁当や様々な料理やシーンで楽しめるお米で...
「白米こそが白米こそが白米こそが」予定としては今月いっぱい帰省してるはずの十六穀米を炊く母。どう言う訳か、明日帰ると言って来た。今宵、最後の白米か？つくづく思…
ちょっと前に、中日ドラゴンズの立浪監督が試合前の食事会場にて白米を食べることを突如禁止して、食堂から炊飯ジャーが撤去されたけど、ライデル・マルティネス選手がそ…
なんと、今年の新米を買ったと思ったら義実家からも新米が送られてきました。 アタシは聞いてなかったのでビックリした。 しかも白米（汗）。 義実家は農家ではありません。誰かからいただいてこちらにも送ってくれたようです。 うわぁぁああ！。白米だぁ！www（汗） しかし、それにしても。 申し訳ないけど複雑な気持ち。 これはヤバそうです。アタシは体質的に低血糖になりやすい。 GI値が高いと食べた後はクラクラす...
おはようございます （酒田市32℃ ） 昨日の晩御飯 週末なので、ある物で 旦那のリクエストで、ツナ入りのポテトサラダ だって（私はマヨネーズ…
これは駄目だ⤵ 採点は65点（これでも甘めだ笑） 私は大概、何でも食べるのだが、今日の昼ごはんの『七夕🎋ソーメン』なるものは駄目だ😓 何かを狙ったのかも知れないが、見事に外した感じだ。
ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ 今日も 体調不良 が続いています。 お腹すいたかも…と思うときはあるのですが 何か食べても、味が変というか味がしない。 だからほんの少しでギブアップ。 今週はほとんどま…
DEAL 30%！お米 宮城県産つや姫(5kg✕2袋セット)など
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無洗米｜楽天ふるさと納税 返礼品 量コスパランキング【2023年5月9日情報】
2023年5月9日情報。10kgあたりの寄附金額が安い順にランキング。市場価格換算あり、スーパーの価格と比較。ワンストップ申請オンラインサービスの有無を表示。
【非常食】アルファ米は味付きより白米の方が美味いかもしれない！？
どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！今日は、非常食ローリングストックの話ー！ローリングストックの一環でアルファ米の白米を食べましたー！先月、初めてアルファ米を食べた時は五目ご飯だったので、味が付いていないアルファ米を食べるのは、今回が初！！
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🍌バナナ🍌・🍍半額フルーツ🍎 手に入りました。 O(≧∇≦)O イエイ！！📒 カロリー集計 3月 1日の分📙
皆さん、こんばんは (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日は、木曜日です。市民プールで水泳のレッスン・・・・サボりました。 (o´_｀o)ﾊｧ･仕事帰りに、いつものスーパーでお買...
今日の朝に、 ご飯を炊きました。 【おうち用】穴子釜めしの素 2合用穴子 穴子めし あなご アナゴ 釜飯 炊き込みご飯 簡単調理 五月荘 海軍料理 昨日の夜に、お米を砥いで、予約スイッチを入れました。 いつもの、白米と玄米の半々を2合、水を入れてシャカシャカ砥いで、 水を、2合半くらい入れまして、 もち麦、押し麦、雑穀、それに大豆。 大豆は、熱湯と水筒に入れて戻して、冷凍していたのを。 さらに、冷凍庫から出てきた、穴子も入れました。 あれ？、これ、穴子煮、って書いてあるけど、いつ作って冷凍していたんだったっけ？ 年..
先日の晩ごはんミルフィーユとんかつえのきとネギと大根の味噌汁じゃがいもと長ネギの和風グラタン（これは写ってないけど）はいとんかつ定食でしたメインはしゃぶしゃぶ…
2023年1月15日(日)、今日の最低気温は7.6℃、最高気温は午前11時に11.9℃と、雨の降っていた昨日と変わりません。この2日で、20mm以上の降雨が…
【2022年】楽天ふるさと納税「精米」コスパランキング【11/20更新】
ふるさと納税の返礼品で人気のあるお米。当記事では、楽天ふるさと納税で10kgあたりの単価が安いコスパ最強な「精米」をランキング形式で紹介します。市場価格換算もしていますので、スーパーマーケットとの価格比較にご活用ください。
体重を増やすならやっぱり米食べないとですね。1日3合はちょっときついですが、これを食べなきゃ体重増えないと思って頑張って食べます。
子供が白米を食べないので工夫したことを紹介。ご飯メニューのオススメについて。
子供がご飯を食べなくてイライラしてしまうことありませんか？ うちの子は麺類やパンは大好きですが、白米が好きではありません。 親としてはできれば白米をあげたいと思いますよね。 では、子供が白米を食べないので工夫したことと、ご飯メニューのオススメについてまとめました。
外出先の建物の中で、ウ〇コをしようと思ってトイレに入った。トイレには、和式便器がひとつあるだけであった。その和式便器の中には、白米のような何かが大量に盛られていた。しかも、その上に、とんでもない量の太いウ〇コが大量に乗っていた。おそらく、それらは、私の前にトイレに入った人が残したものであると思われた。私は、動揺しながらも、それらを流すことなく、それらの上から軽くウ〇コをすませた。 このタイミングで、同僚のMくん（約30歳・男性）と彼のお父さまが現れた。私とMくんはその場でたまたまカレーの話になり、私はニコニコしながら「ルーを多めにかけて、カレーを飲むのが好きです」と言った。一方、Mくんは「ぼく…
この夏、法事の時に主人の親戚から10キロのお米をもらいました。わが家はなかなかお米が減らなくてようやく開封してみたらなんと！玄米～こう見えてもﾜﾀｸｼ、意外とシティ派で 玄米の扱い方が分からない そういえば近所のホームセンターにコイン精米機があったわ！YouTubeで「精米機の使い方」を見て予習 3キロだけ精米してきました。次から次へとお客さんが来て私のあとは二人が待っていました。精米機がこんなに繁盛しているとは...
さて、今からレストランへ！！スタイリッシュなお洒落レストラン小さい子供が2人いるので、離れた半個室にしてくれて何より。あっちの席は椅子が高かったような・・・→やっと行けた、お洒落な日本食レストラン。お品書き先ずは、Fおばさんが皆にプチプレゼントを。手のつぼ
【プラスのが一番】オートミールの米化やめて、オートミールと白米と○○を混ぜて痩せる
「ダイエットしているから、炭水化物は抜く」 「オートミールの米化で失敗した」 ダイエットしているとよく見られる 「ダイエットしているから、炭水化物は抜く」 「オートミールの米化で失敗した」 ダイエットしているとよく見られる
【注目】イチオシのふるさと納税を発表！ 食欲の秋・美味しいご飯（美味しいお米）
白米 食べてますか？私は5〜6年前迄は・・自宅でご飯🍚白米を食べませんでした。ご飯食べるなら、美味しいパンや麺類派でも、まだ母（婆）が認知症が進む前にこの…
おはようございます！あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート！(20…
こんにちは～！ 今朝7時の気温が19℃でした。ちょっとひんやりしている感じで丁度いい。 やっぱり朝は20℃を切ると気持ちがいいです。 昼間はちょっと暑かったで…
もうすぐ彼岸です 朝晩は過ごしやすくなりましたが昼は真夏と変わりません 少し蒸し暑さがとれただけでしょうか でも日が傾くと涼しくなってくるので夜の食欲が出てきました 冷たい麵から温かい白米へと
Wクーポンでお得な宮城県産 ひとめぼれ♡ストウブで炊いてみました
『Wクーポンでお得なお米とボダム ダブルウォールグラス』昨日も元だんな記事へたくさんのイイネありがとうございます『コロナワクチン4回目接種 元だんな編』今日は…
昨日も元だんな記事へたくさんのイイネありがとうございます『コロナワクチン4回目接種 元だんな編』今日は元だんなのコロナワクチン4回目接種の日。1回目〜3回目ま…
痩せたい方必見！冷ご飯 レジスタントスターチって何！？ 最強の食物繊維で痩せて健康になりたい！
こんにちはemiriです(*´˘`*)♥ このブログは、日々のおうちごはんや腸活、アレルギー対策、運動、等 健康に関することを日々試して実践し効果があったもの、ありそうなものを綴っている雑記ブログです！ 興味あ
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50代になっても太っていた私…血糖値が高かったり、血圧が高かったり、明らかに肥満による不健康、気にならないわけがない…！糖質制限によるダイエットを実践して血糖値も血圧も正常範囲になりました。私が実践している糖質制限は主食のごはんやパンを食べ
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夕ご飯は炊き込みご飯だった。非常に美味しい。ともかく美味しいのだが。沢山食べたのだが。私的には白米以外は食べたくないので。どんなに美味しくても。余計な事をして…
最近、日本産の美味しい白米を食べているのですが、連日だとギルティ(罪悪)感が伴うんです。血糖値を気にするお年頃ですからね。そこで以前もやっていたオーツ(大...
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