メインカテゴリーを選択しなおす
急に背中が曲がったのと同時期に悩まされていたのが便秘と寝言です。便秘はその前からでしたが悪化したようでした。 マグミット250mgを飲んでいましたが、それでも数日でないこともその時は量を増やして下痢していました。 この頃は寝ているとうなされ
初めて硬いうんち💩が肛門付近でつまり、その脇から柔らかい便があふれてくる糞便塞栓になってから週1ぐらい同じ症状で悩まされました。 毎回30分ぐらいかけてなんとか硬いうんちを出してましたが、踏ん張るためトイレ🚽から出る時にはふらふらになってま
でっかいのが出てきたとママから連絡があった。 次女のベンピが治った。 4日分かな。 出てきたけど。 流れない。 トイレが詰まってしまった。 でかすぎて、流れなくなってしまった。 すっぽんを買って帰った。 何度かやったら、 ...
3日間出てない。 たまってる。 お腹がぱちぱちになってる。 あんまり水飲まないから。 いつ出てくるんだろう。 次女がベンピ。 おしまい。今日も見ていただき、ありがとうございました。 ブログ村の「絵本・児童書」のランキング ...
【食物繊維】毎食サラダ生活はじめたら翌日から超快腸で草はえる!
ちょっと先週末に管理栄養士さんとお話する機会がありまして、我が食生活はちょっとアレということが明確になったのですよ。うーん、知ってた!!!!! ここ数年は一日一食サラダを食べるようにしていたとはいえ、そんなんじゃ全然足りてなかったよね!
母は去年の暮れから要介護3になった。と言っても認知症ではないので、言葉も理解できるし、記憶も年齢の割にはしっかり覚えていることが多いと思う。高齢になったのと身体の面で不都合なことがあってのこの認定だったのだと思う。トイレは毎日汚れているけど、オムツをしない
【40代50代】これで毎日快便!50代からの便座の上でできるトイレ体操
一昨日は、便秘で悩むオトナ女子・Kさんのお手伝いをさせて頂きました。 便秘って、年齢にかかわらず多くの女性を悩ませるものですけれど、特に更年期以降の便秘は、食べ物だけじゃなかなか改善しないって知っていますか? 今回は、『...29
子どもは、昔っからの便秘症。 昨日から、私が飲んでいるビオフェルミン錠を子どもにも、「飲みや」と言ってあげた。 錠剤が気に入らんみたいで、ずっと文句言うて…
2人と一匹シニア暮らし。ニャンコもそろそろシニア枠に突入です。今までも割とよく吐くタイプのニャンコでしたが、昨年の秋頃から吐く回数が増え気を揉んでおります。今日はウチのニャンコのゲボの原因と対策のお話です。
肉・乳製品ゼロで快腸を目指す!ヴィーガンが教える便秘解消法!
ヴィーガンライフスタイル:便秘解消に効果的な方法 生活環境の変化で便秘症の人は、更に便秘が酷くお通じがある人で…
幼稚園も冬休みが終わり、今日から登園スタートです次女なーちゃん、三女すーちゃんは元気いっぱい準備もスムーズ久しぶりの幼稚園が楽しみな様子で、出だし良し幼稚園に…
北陸の大地震、羽田の飛行機事故。2024年は元旦から特番も吹き飛ぶことばかり。比べれば、小さなことかもしれないけれど、私も、我が家で右往左往の大忙し。95歳にもなると、日々の食事と排泄が母の大きなテーマ。11月末あたりから、1日1回だった酸化マグネシウムを2回に。調子いいぞ、と思っていると、毎回排便という困った事態になる。で、飲むのを止めると、便秘。便秘が続くと、嘔吐。悪循環を止める方法はないのか、試行錯誤...
✓ポッコリを何とかしたい。 ✓いつもカチカチでスッキリしない。 ✓なにをしてもでない。 ✓朝のトイレタイムを何とかしたい。 チェックがひとつでもある方には「特選養麗健茶」 スッキリ健康にこだわった16種類の和漢植物原料をぎゅぎゅっと凝縮しました。
ボーッと過ごしてみたり、ダラダラと過ごしてみたり、一見すると無駄だと思えるような時間も好きですそれは決して無駄ではないような気がするから、、、。更年期に入り…
最近は便通が良く、ほぼ毎日出ている。 朝、コーヒーを飲んでしばらくするともよおしてくる。 コーヒー飲まなくても、朝起きたらすぐもよおすこともある。 便意を感じてから踏ん張ったり力んだりしなくても 便座に座ると即、スルッと気持ちよく出る。 コロコロ硬いのじゃなくて、バナナみたいのがスルッと。 とても清々しい。 元々は酷い便秘で子供のころから週に1回出るか出ないかくらいだった。 学校や仕事がある平日に出ることはほとんどなくて、 休みの日に1回出れば良しって感じだった。 だから便秘に効くと言われるものは色々試してみた。 コーラック等の便秘薬、便秘に効くというセンナ茶。 たしかにそれらは効くけど飲んで…
腸の不調原因不明 時々、腸の調子がおかしくなります。下っ腹が何となく、鈍い痛さがあったり、下痢ぽくなったり、便秘っぽく感じたり、お腹が張ったり。特に病気ではな…
48歳で更年期障害のピークを迎えひどい便秘から鬱へ。それまでの習慣(食習慣、生活習慣、精神習慣)を変えたことで徐々に元気に。始めて続けたこと、暮…
おはようございます。今週も自転車通勤生活中です。 多少の雨なら、まったくお構いなく自転車乗ることに抵抗が無くなりました でも、時々横殴りの雨が降る日もありこう…
腸 集中メンテビフィダス アシドフィルス 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m Early morning of a princess 老廃物が たまるとどうなるか?便秘・むくみ・冷え症・肌トラブル 肩こり セルライト 老廃物は溜まり続けるとコリになり、刺激すると強い痛み老廃物は溜まり続けるとコリになり、刺激すると強い痛みになる。老化血流が妨げられ、新陳代謝が低下し 栄養をとっても、行き渡らず...
ご訪問ありがとうございます3兄妹弟 子育て中のchimomiママですR5.9月から濾胞性リンパ種の治療をしています。治療の記録や健康のこと日々のことを書いてい…
大腸に良い食べ物、帰経が大腸経の食べ物とそれらを用いた簡単レシピをご紹介しています。アボカドの選び方・切り方、アボカドわさび醤油、ごぼうの胡麻酢和え、杏仁豆腐、焼きバナナの作り方をご紹介しています。
Xin chào! ベトナム移住500日目のあみパパです。 どうやら500日目らしいです👏☺️よく500日も暮らせたなーと言うのが率直な感想です笑。不便・不満…
道の駅・喜多の郷に併設している日帰り温泉・蔵の湯でゆったりのんびり休憩できました!
こんにちは、ららぽです。 いきなりですが・・・ 昨日は朝から便秘との闘いで一時間ほどトイレにこもり、それから沖縄そばを食べに行ったあとコロナワクチン接種して、一週間分の食材の買い出しをし、帰宅したら腕の痛みと倦怠感に襲われ、さらには微熱。 今朝はもう熱もないのだけれど、お腹の調子がおかしい。 毎日晩酌するので、どちらかというとお腹は緩い方だったので、この歳になって初めて便秘を体験しました。 出ないって、こんなにツラいものなのね (T_T) 念のために昨日カンチョーというものを購入したけど、ひどくなるようだったら病院に行こうねと ららじ に言われた。 カンチョー、なんだかドキドキする響き(笑 ま…
根拠不明ですが、そういうのありますよね。青木マリコ現象なる、本屋さんに行くと便意を催すというアレとか。個人的にそれは経験ないのですが、代わりに別のを一つ持っています。それは膝を立てた三角座り(体育座り)のような姿勢です。椅子の上バージョンだ
眠たいのに眠れない?寝たくないから寝ない?腸と睡眠の悩みって同類の匂いがするわ・・どっちもプライベートな問題よね?というか?神経的なものが関わってる?最近、眼球疲労が酷いの。眼球疲労は神経と繋がってると思うの。神経が緊張すると睡魔が欠落するんじゃなかろう
おはようございます (酒田市6℃ もしかしたら少し) 昨日は、便秘のお話にたくさんのコメントを、ありがとうございました 今回、コメントで、初…
こんばんは。 マダムあずきです。 トイレで無になる ※お尻や便通や痔の話です。不快に思われる方はご遠慮ください azuazuazukina.hatenablog.com azuazuazukina.hatenablog.com あれから約1年。 現在のおしりの状態は あまり変わらず(´_ゝ`) 便秘のお薬(モビコール)を毎日規定量飲んでいると便がゆるめになったり そうすると出血も多くなり そのままだと血を垂れ流してしまうので もう生理はないのにナプキンをつけなくてはならない葛藤!(゚д゚)! かといって止めると便秘(困) いつも疑問に思っているのですが 痔の出血で正しいのは おりものシートです…
昨日は、月1の趣味のレッスン 先生の自宅はクリスマス🎄 お部屋は、早くもストーブ 暖か お昼は皆さんと同じ物頂くのだが、なんせ歯が痛い ゆっくり食べて昼から少し眠く 昨日は夜中朝まで3回もおトイレ 皆んな夜食べたら水分取らないそう そーなの? 遅くにコーヒー飲んだり 寝て...
しまのやのスルリタイム乳酸菌をお試ししました。ナノ型乳酸菌nEF(EnterococcusfaecalisKH2株)が含まれるサプリメント。便秘気味の方の腸内の酪酸産生菌の割合を増加させることにより、腸内環境を改善し、便通改善に役立つことが報告されています。1粒にヨーグルト1000個分の乳酸菌を配合チュアブルタイプなので、水なしでどこでも気軽に摂取できます。1日1粒を摂取します。あのヨーグルト菓子の様な風味で、甘酸っぱくて美味しい~いつも頑固なお腹が、調子良く感じました。提供:しまのやファンサイト参加中<monitor>しまのやスルリタイム乳酸菌
ご訪問頂きありがとうございます。 以前イチョウ葉のサプリを飲んでいる事を書きましたが、今月に入って止めてしまいました。実は飲み始めた翌日からお通じが悪くなっていました。全然だめと言う訳ではないので我慢して飲んでいたのですが、出そうで出ない不快感に耐えきれなくなり、やめてしまいました。この間、記憶力が良くなったと言う事もなく。ただ同僚が言っていた眠りが深くなると言うのは、寝つきが良くなったことで効果ありかも?と思っていたのです。しかし今月に入ってからやめてみて、寝つきが悪くなったと言う事もなく。私に限っては効果が無くて副作用の便秘だけが出ていたようです。やめてからお通じが通常運行に戻り快適です。…
でるでるスラリカプセルは、便秘体質でヤバい…泣きそうだよとお悩みの方や、ダイエットを頑張っている方におすすめの日本製サプリメントです。
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 豚しゃぶ用のお肉で 虎屋の外郎 レンチンしたジャガイモ巻いて揚げ焼肉のタレ絡めました。 ブロッコリーもレンチン 塩とマヨネ、とろけるチーズでトースターへ シーチキン 白菜 椎茸 人参 ネギを炊いて卵を落とし...
にほんブログ村 今年の夏は 嬉しいことに夏痩せして ベスト体重をキープしていたハピです⤴✨ (*^▽^*)(*^▽^*)(*^▽^*) 自分の理想体重って 身もココロも軽いんですよね~♬ 洋服をきても決まるし 食べて
↓前回の話貰った薬を毎日朝晩飲んでました。づっちゃんは小さい頃めっちゃ薬が嫌いで嫌いで笑泣いてわめいてなかなか飲んでくれなくて大変だったのに苦い漢方薬を飲めるようになって大きくなったと感慨深いものがありました。そして三日経ったころハッと思った。飲み始めて
私が高校生だった頃(1975年頃)、私が住む街にもピザ屋さんができて、マクドナルドもできました。 高1から高2の半ばまでは勉強に一生懸命だったのですが、次第に仲良くなったAちゃんと一緒に帰宅するように。 そして、ついに勉強そっちのけで、ピザ
↓前回の話まさか原因がうんちだなんて…づっちゃんほぼ毎日出てるはず。もう自分で拭いて出てくるのでどんだけ出てるかは知らないですが…そんなことを言われると思ってなかったのでめっちゃびっくりしました。どうやらレントゲンではおしりに近い方はそんなないけど、奥の
★退院直後に書いて、そのままアップし忘れていた記事がありました。「排便」「尿」などのワードが頻発します。あらかじめお許しください★ 心不全になり、利尿薬を大…
↓前回の続きついに2ヶ月続いた頭痛と腹痛の原因がわかる時が…いろんな結果を想像してどうしようどうしようとずっとドキドキしました。いろいろ考えるとすぐ胃が痛くなるので胃薬飲んでいざ病院へ!すぐに診察室に呼ばれました。心の準備をして「先生…結果は?」と聞くと
二ヶ月飲んでみましたこんにちは🦏です防風通聖散痩せないなーって思った事ある人は聞いた事あると思います口コミ見ると お腹ゆるくなった〜とか 体調があんまりよくな…
ランキング参加中!にほんブログ村 上記の記事が、公式ハッシュタグランキングポエムで、31位にランクインしました。ありがとうございます。家でも改善されました…
便秘便秘 [社会・政治・時事] 私のアメブロの詩を朗読しました。ちなみに詩はフィクションです。アメブロ「とりあえず詩集という...www.nicovideo…
大麦(オオムギ)は、古代から栄養価の高さと多彩な効能で人々に愛されてきた穀物です。食物としての利用はもちろんのこと、薬膳や健康食品としても重要な位置を占めています。独自の特徴と栄養価によって、現代の健康志向の社会においてもますます注目を集めています。
ご訪問ありがとうございます!こちらのブログは大好きなことや愚痴ꉂ🤣𐤔、色々思うことなどをつらつら~と綴っております今日は、午後からあほ上司は本社予定だったのが…
9月 15日(金)の体重測定。 久しぶりの筋トレは「ラットプルダウン」だけでした。
フィットネスと健康に関する日常の体験と食事戦略をご紹介。スクリーンレッスンから朝食の秘訣まで、健康的な生活のヒントが満載です。