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乳糖不耐症に対する注意 Precautions for Lactose Intolerance
こんにちは。(^^) Good afternoon. 本文 Body Text お腹の調子を悪くしていた私に、さくら姫が「ヨーグルトを、ちゃんと食べなさ…
【相模屋】牛乳アレルギーの方に豆乳でつくった植物性100%ピザ・シュレッド
牛乳や乳糖不耐症の方にはチーズもだめな方もいるようです我が家にも乳糖不耐症の息子がいてチーズの種類によってはお腹をくだします朝食のパンやグラタンをする時にチーズを使いますが、その度に腹痛だと可哀想ですが本人が食べるので作っています飲む方の牛
最近家族でオーツミルクを飲むことを習慣化しています。 我が家が選んだオーツミルクは食物繊維豊富のオーツミルクを簡単手作り【Earth MILK】 です。 オーツミルクは、コレステロールや脂肪が少なく、飽和脂肪酸…
【午後の紅茶】低脂質の無糖ミルクティーがスッキリしておいしい!クローン病は乳糖に注意して飲もう
無糖のミルクティーって意外に市販で無い気がするけど、午後の紅茶の無糖ミルクティーはめちゃくちゃおいしいです。さすが午後の紅茶。
春節のお祝いのため、イギリスに住む親類が我が家に何泊かしていったんですが、親類の旦那さんは乳糖不耐症なので、乳製品は一切口にしません。そんな彼が近所のコンビニで買ってきた「OATLY (オートリー)」というメーカーのオーツミルク。こういうの
牛乳を飲むとお腹を壊す日本人が多すぎる!本当に牛乳は健康にいいもの?
「牛乳=体にいい」おそらく日本人の多くがそう思っていることでしょう。ですが、牛乳を飲むとお腹の調子が悪くなる、そんな人も多いはず。今回は、牛乳でお腹の不調が表れるのはなぜか、日本人が牛乳と相性が悪い理由についてまとめてみました。
最近、牛乳を飲むとお腹を壊します。今まで何ともなかったので、冷たい牛乳を飲んだせいかと思っていたのですが、ホットミルクでもお腹が痛くなったので、どうなのかな。 牛乳はタンパク質と化牛有無が豊富で、高齢者の筋肉や骨を守るためにはとてもいい食品です。飲めなくなったら困るなぁ。 原因としてはいくつか考えられます。まず一番多いのが乳糖不耐症。これは牛乳に含まれる乳糖を分解するラクターゼという消化酵素小腸で分泌不足のためおこるものです。大人になるとラクターゼの分泌は減少するため、子供の頃は大丈夫だったけれど、おとなになってからお腹を壊すようになったという人は案外いるようです。症状には個人差があり、少しな…
健康と環境への影響を考慮し、牛乳と牛肉の真実を探ります。カルシウムの代替品、乳糖不耐症、大豆ミートの可能性など、現代の食生活に欠かせない情報を提供。読者自身の健康と地球の未来を考えるための、実用的なガイドと洞察をお届けします。