NETFLIX「今求められるミニマリズム」を観ました。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); NETFLIX「今求められるミニマリズム」を観ました。 LESS IS NOＷ NETFLIX「今求められるミニマリズム」を観ました。 この番組の原題は「LESS IS NOW」。 二人のミニマリストが登場します。 ジョシュア・ミルバーンとライアン・ニコデマスです。 ふたりは共に子どもの頃貧しく、太った子どもで、友達でした。 ジョシュアは子どものころまずしかったために、負の連鎖を断ち切るため、「お金持ちになろうと決めました。 アメリカンドリームは自分のほしい生活ではなかった ジョシュア・ライア…

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今はとにかく「楽」を選ぶ。久しぶりにベリーショートヘアに。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今はとにかく「楽」を選ぶ。久しぶりにショートヘアに。 髪を洗うのがしんどい 髪を洗うのがしんどくなってきた。 ミニボブだったので、そんなに髪が長いわけでもなかったんですけどね。 なので、ショートボブにしたのですが。 megstyle39.hatenablog.com それでもその割に、髪を洗うのも乾かすのも時間がかかって。なぜ。 パッと見の女性らしさを選ぶか、手間を選ぶか考えて、今は楽を選ぶことにしました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu…

5年日記。絶賛おやすみ中。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 5年日記。絶賛おやすみ中。 去年はじめた5年日記。 実はおやすみしております。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com 1年半くらいは順調だったのですが。 ブログが書けなくなってきた時期と並行するように、日記も書けなくなってきちゃったのであります。 ブログタイトルも「おやすみ中」といよりは、本当は頓挫とか挫折とかの言葉が近いのかもですが、あえて「おやすみ中」にしました。 参考まで…

頭がまったくまわらない。（思考回路がまわらない）

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 頭がまったくまわらない。（思考回路がまわらない） 本日、ほぼひとりごとです。 ブログを書きたい気持ちはあるのに、最近頭がまったくまわらない。 実際に頭（首）がまわらないわけではなく、思考回路がまわらない。 そういう時はお休みすれば良いよね、と思っていたけど、書きたい気持ちはあるんです。というわけで、本日のタイトル、”頭がまったくまわらない”。 なんでしょうね、これ。 書きたくないなら書かなければ良いだけだけど、書きたいんだから困ったもんだ。 もともとはシンプルライフに関することをメインに書いて…

初。グレーのコンバースを買いました。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 初。グレーのコンバースを買いました。 コンバースが好きです。 megstyle39.hatenablog.com 今まではずっと黒をはいていました。 でも今回はグレーにしてみました！ 実は黒のハイカットのコンバースも持っているので、ちょっと違う色にしてみようと。 これから秋冬になることを考えて。 このグレーなら、カーキの上着やベージュのトレンチにも合うでしょう。 ちょっとしたニュアンスも出してくれそうだし。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatena…

癒しのお裾分け。癒しのトゥッティ（セキセイインコ）。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 癒しのトゥッティ（セキセイインコ）。 いきなりトゥッティ（セキセイインコ）の写真でございます。 飲んでるつもり。 いやあ～、かわいいでしょう？！ かわいいですよね？！ あまりにも癒されたので、癒しのおすそ分けを皆さまにも。 私がいつも飲むのを見ていて、チュッて自分もやってみたんでしょうね。賢い！ お茶なんて飲ませていいの？！ もちろんダメです、「飲んでるつもり」なだけで、飲めてはいませんからご安心を。 その分、少し小鳥さんのおやつをあげました。 これ、大好き。 黒瀬ペットフード 自然派 オーチ…

やっぱりホント、健康大事！！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); やっぱりホント、健康大事！！ ついに新型コロナになってしまい、自宅療養10日間。 megstyle39.hatenablog.com いやあ、長かった。 とはいえ、結構体しんどかったんですけどね。 振り返ってみると、私の場合は40度の熱と、のどの痛みが辛かったです。 どのくらいのどが痛かったかというと、あのマイルドなのどごしのアクエリアスでさえ、飲むと針で刺されるように痛いんです。 私のお知り合いの方は、ガラスの破片を飲むみたいに痛かった、とおっしゃっていました。 毎日横になってばかりなので、…

ついに新型コロナで自宅療養中。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ついに新型コロナで自宅療養中。 先週の火曜日。 あれ、おかしいな？！と思ったら微熱が出て、そこから一気に39度超えの熱が。 ついに私も新型コロナの陽性者となってしまいました。 陽性になった時の症状は、 ・発熱（39度超え） ・鼻水（鼻炎と区別がつかない） ・全身の倦怠感 ・のどがほんの少し痛い気がする でした。 そこから、 ・痰がからまった咳 ・激しいのどの痛み が加わり、結局2度受診。 電話で病院に連絡を入れ、指定された時間に行き、車の中で待機、診察、薬をもらうという形でした。 ご飯は、毎日…

汗をかいても「デトックス」にはなりません。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 汗をかいても「デトックス」にはなりません。 デトックス。 毒素排出の意味で、よく使われる言葉ですね。 「汗をかいてデトックス」も、よく言われる言葉だけれど。 実は、汗をかいてもデトックス（毒素排出）はできません。 というのが、こちらの記事。 汗をかいて「デトックス」は誤り 毒素排出にまつわる誤解とは【科学で明かす身近な謎】（ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース 汗をかいて毒素を排出するという説は、汗をかいて弾丸を搾り出すというのと同じくらいありえない話であることは、学…

今更だが、ついに防災セットを買った。自分ひとりの命じゃないもの。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今更だが、ついに防災セットを買った。自分ひとりの命じゃないもの。 恥ずかしながら、今まで防災セットを持っていませんでした。 自分に災害は関係ないと思っていたわけではありません。 単純にどれが良いか迷って先送りにしちゃっていました。 でも、それではイカン！と思わせてくれたのが、トゥッティ（セキセイインコ）の存在。トゥッティの命を守る責任がありますから。 megstyle39.hatenablog.com これ以上先のばしせず、パッと買うことにしました。 防災セット、実に色々あって迷いますね...…

Spotifyが優秀！新曲もすぐに聴ける！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Spotifyが優秀！新曲もすぐに聴ける！ ミュージックアプリ、Spotify。 無料版でも十分使えると思っていたが、有料版は更に使える！ 月額980円。 毎日聞き倒しているので、打倒なお値段よね。 megstyle39.hatenablog.com Spotifyの何がいいって、マニアックな曲があることと、新曲もすぐに聴けること。 月額料金のみで、すべての曲やポッドキャストなどが聴ける。 最近石崎ひゅーいくんが、菅田将暉くんとのデュエット曲を出したが、それもすぐにフルで聴けて大満足。 meg…

結局、気になって仕方なくて「あきゅらいず」を使ってみている。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 結局、気になって仕方なくて「あきゅらいず」を使ってみている。 「社員全員すっぴん」が売りの基礎化粧品シリーズ「あきゅらいず」。 少し前にトライアルセットを使ってみました。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com ステップは少ないんですけど、「丁寧さ」が求められるんですよ。 あんど、お値段もなかなかにするので、良い品だと思うけど私は使わないかな、なんて思ってました。 だがしかし、気になる。 トライアルセットを使った時のお肌の調子、良…

トゥッティ（セキセイインコ）と暮らし始めて2年。毎日が癒しだ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); トゥッティ（セキセイインコ）と暮らし始めて2年。毎日が癒しだ。 迷いに迷い続けて、セキセイインコさんをお迎えすることにした2年前。 2年前の今日、トゥッティがうちにきてくれました。 megstyle39.hatenablog.com トゥッティと暮らし始めて1年目の感想はこちら。 megstyle39.hatenablog.com トゥッティ、今日も朝から肩に乗って、ご機嫌でお話しております。 「小鳥は散歩に連れていかなくてもいいから飼うのが楽だ」と思うかもしれませんが、小鳥さんは小さい分、ケ…

アラフィフ、気になる「年をとっても可愛いと言われる女性の特徴６つ」とは？！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「年をとっても可愛いと言われる女性の特徴６つ」とは？！ 「年をとっても可愛いと言われる女性の特徴６つ」。 思わずクリックしちゃいましたよ、この見出し。 ▶脱おばさん！年を取っても可愛いと言われる女性の特徴6つ | TRILL【トリル】 ええ、私、年をとってもかわいいと言われたいんです。 「オバサン」に関しては普段から色々思うところがありまして。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com ちょっとまとめてみました。 年齢をかさねても、…

夏はミントのシャンプーで涼しく快適に！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 夏はミントのシャンプーで涼しく快適に！ 「暑いと髪を洗うのも乾かすのも億劫だわ」と言っていたら、美容師さんがミントのシャンプーを紹介してくれました。 ミントでスーッとした清涼感があって気持ち良いとのこと。 髪を洗ったついでに体も洗うと、とにかく涼しいですよ、と。 どんなシャンプーかと言いますと、 ルベル イオ（IAU)・リコミントクレンジングicyシャンプーです。 天然ミント配合、ノンシリコンン。 地肌にアプローチして、心地よく潤いを与え整えます。 エイジングケアにも。 使い心地は、ホントに清…

あきゅらいず、トライアルセットの使い心地をメモ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); あきゅらいず、トライアルセットの使い心地をメモ。 社員全員すっぴんが売りのあきゅらいずのトライアルセットを使ってみた感想をメモします。 megstyle39.hatenablog.com ビニールの緩衝材は使わず、紙を手で折って緩衝材代わりにされています。環境への配慮がうかがえますね。 小さいですが、5日以上使えます。 ではひとつずつ、使い心地をメモ。 泡石（ほうせき） 洗顔せっけんです。 簡易泡立てネットもついていたので、ネットに入れて泡立てます。 モコモコの濃密な泡ができます。 本来はテニ…

アラサー男性A氏に金平糖をお裾分けしていただいた。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); アラサー男性A氏に金平糖をお裾分けしていただいた。 「はいからな和雑貨屋さんに、粋な箱の金平糖があったから。」 と、アラサー男性A氏が金平糖をおすそ分けしてくれました。 歌舞伎者の箱、かっこいいですね。 megstyle39.hatenablog.com 中に入っていた金平糖は、「金箔」と「桜」。 食べるのに夢中で写真を撮り忘れてしまいました。トホホ。 個人的には「桜」がおいしかったです。 桜の葉の塩漬けみたいな味がしました。 アラサー男性A氏は、金平糖が好きなのだそう。 私も金平糖、好きです…

スポーツサンダルが手放せない。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); スポーツサンダルが手放せない。 以前はヒールのあるサンダルばかりはいていたけれど サンダルが活躍する時期になってきました。 サンダルの足元の解放感はたまりません。 若いころはヒールフェチで、サンダルも例外ではなく、ヒールの高いデザインばかりはいていました。 あんど、キラキラしたモノが好きだったので、キラキラストーンのついたものが多かったです。 ですが、年齢と共にヒールが高いモノは足がしんどくなってきて...。 キラキラしたものより、シンプルなモノが好きになってきて...。 最近はもっぱら、スポ…

あきゅらいずのトライアルセットを購入してみた。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); あきゅらいずのトライアルセットを購入してみた。 あきゅらいずのトライアルセットを購入してみました。 あきゅらいずは何かと言いますと、すっぴん肌を売りにしている基礎化粧品メーカーです。社長さんをはじめ、”社員全員がすっぴん”も売りです。 現品はお値段がはるので使わないと思いますが、なぜトライアルセットを購入したかといいますと。 最近、すっぴん肌で過ごしたいという思いが強くなりまして。 その景気づけみたいなものですね。 megstyle39.hatenablog.com ちょっと気にはなるし、あき…

石崎ひゅーいくんの「花束」THE FIRST TAKEが超級素敵すぎる！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 石崎ひゅーいくんの「花束」THE FIRST TAKEが超級素敵すぎる！ 画像出典元：https://okmusic.jp/news/256969 最近わたくし、石崎ひゅーいくんが大好きでして。 megstyle39.hatenablog.com 素敵なMVがありますので、ご紹介させてください！ というか、素敵すぎて書きたくて仕方がない（笑）。 そして敢えて「すぎる」と言わせてください！（笑） これです。 「花束」FIRST TAKE。 www.youtube.com ピアノ1本で、一発録音し…

脱ファンデ＝すっぴん、ではないんですな。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 脱ファンデ＝すっぴん、ではないんですな。 最近また、楽をしたくて仕方なく、基礎化粧やメイクを減らせないかと考え中。 いっそのことすっぴんにポイントメイクにしようかと思ったり、いやいや、ナチュラルと手抜きは違うのよと思ったり。 megstyle39.hatenablog.com 普通は年齢を重ねるごとに、シワとかシミとかたるみとか気になることが増えて使うモノも増えるのかもだけど、できれば減らしたいんですよね、アイテムと手間を。 忘れた頃に肌トラブルが起きるので、油断はできないのですが...。 と…

ブラは販売員さんと選んだ方が確実、早い。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ブラはショップ販売員さんと選んだ方が確実、早い。 ブラを買い替えました。 以前販売員さんにブラを選んでもらい、 megstyle39.hatenablog.com その後自分で選んでみましたが、カップが浮いたりしてうまく選べませんでした。 ブラはサイズで選ぶのが基本だけど、形によっても合う合わないがあるので、試着は必須。いくつも試着しました。 それでも、ちゃんと自分の胸に合うブラを選ぶのは、なかなか難しいですね...。 ブラは結構お値段がはるので、リーズナブルなブラで良いのがあれば欲しいなと思…

60代以上の女性が「更年期にやっておけば良かった」と後悔する健康ケア３つとは？

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 60代以上の女性が「更年期にやっておけば良かった」と後悔する健康ケア３つとは？ 60代以上の女性が「更年期にやっておけばよかった」と後悔する健康ケア わたくし、ジャスト50才。 絶賛更年期であります。 なので、更年期の記事には少し興味があり。 先日、こちらの記事を読みました。 【60代以上の女性が心から後悔！】更年期にやっておけばよかった・やっておくべき健康ケアTOP3（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo!ニュース 60代以上の女性が後悔！ 更年期にやっておけばよかった・やっておくべき…

久しぶりに勝間和代さんのYou Tubeを観てあらためて思ったこと。これぞミニマリスト、シンプルライフ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 久しぶりに勝間和代さんのYou Tubeを観てあらためて思ったこと。これぞミニマリスト、シンプルライフ。 久しぶりに勝間和代さんのYouTubeを観ました。 別のコンテンツを探そうとしたら、興味を引くお題を語っておられたので。 「ありすぎると迷いが生じる。減らすことにより、主要なコンテンツに集中しよう。」これ、最近実感してるわ。あえて減らすことで価値を上げよう。なんでもあればよいというわけではなく、実は足を引っ張っているものを減らすことで、全体の価値があがります。 https://t.co/k…

アラフィフ。またしても髪を伸ばすのを断念。ショートボブにした。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); アラフィフ。髪を伸ばすのを断念。ショートボブにした。 またしても髪を伸ばすのを断念 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com セミロングを目指して髪を伸ばしていたけれど…。 またまたしても、断念。 ショートボブ（ミニボブ）にした。 せっかく結べる長さになっていたというのに、なぜ断念したのかというと。 ・毛先がはねる対策で ゆるふわパーマをかけたら、 毛先がバサバサになった。 ・髪を洗うのと乾かすのが 大変になってきた。 ・ゆるふわパ…

アラフィフ。頭の体操のためにディズニーツムツムをしている。色々な楽しみ方をご紹介。

45才の時、初めていわゆる ゲームというモノを教えてもらった。 それまで テレビゲームとかスマホゲームとか 興味もなかったし無縁だった。 でも、訳や流れもあって、 はじめてみたわけですよ。 で、どんなゲームを教えてもらったかというと、 まずは、ぷよぷよ。 ぷよぷよ! 出版社/メーカー: セガ 発売日: 2006/12/14 メディア: Video Game 購入: 1人 クリック: 158回 この商品を含むブログ (98件) を見る スマホゲームは、 ディズニーツムツム。 ▶ツムツム｜ディズニー公式 ディズニー ツムツムでもっと遊ぶ本2019 作者: LINE株式会社 出版社/メーカー: KA…

読書。「買わない暮らし。」を読みました。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 読書。「買わない暮らし。」を読みました。 筆子さん著、「買わない暮らし。」を読みました。 筆子さんはカナダ在住のミニマリストブロガーです。 私もしばしば頷きながら読ませていただいております。 筆子さんのブログはこちら。 筆子ジャーナル | シニア目前、60代主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々。 「買わない暮らし。」を読んで、印象に残ったところをあげてみます。 まとめ買いって本当にお得？の章で、 大量買いをすることは、1～2年に渡って、その商品を消費しな…

口角炎になりやすいので、メンソレータムメディカルリップncを買った。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 口角炎になりやすいので、メンソレータムメディカルリップncを買った。 最近なぜか、しょっちゅう口角炎になる。 ワセリンや普通のリップで対処してきたけど、長引くんですよね...。 口角炎とは？ 口角炎は、口角に炎症が起き､唇の端が赤く腫れた状態になり、皮がむけたり、かさぶたになったりする病気です。口角炎になると､唇が乾燥する、深く亀裂するなどの症状もあらわれます。発話や食事の際、大きく口を開けると口角が裂けるため、痛みをともないます。 引用元：https://jp.rohto.com/learn…

髪も体も顔も洗える！クリームズクリームレモラーテを使ってみた感想。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 髪も体も顔も洗える！クリームズクリームレモラーテを使ってみた感想。 今年の誕生日に、友人からいただいたプレゼントのひとつ、クリームズクリームレモラーテ。 megstyle39.hatenablog.com これひとつで、髪も体も顔も洗えるという便利アイテム。 ようするに全身洗えます！ 使ってみた感想をメモします。 クリームシャンプーとしては、 ・マッサージすると気持ち良い ・甘酸っぱい香りにお風呂が楽しくなる ・洗いあがりはきしまない ・乾かすともう少し髪に潤いとやわらかさが欲しいかな という…

犬猫保護プロジェクトのマスクを買いました。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 犬猫保護プロジェクトのマスクを買いました。 もともと動物好きだったけれど、トゥッティとくらしはじめてから、ますます動物や鳥などを尊く思うようになりました。 megstyle39.hatenablog.com 出掛けた先でみつけた、犬猫保護プロジェクトの期間限定コーナー。 売り上げの一部でも犬猫さんのためになるなら、とマスクを買いました。 家にあるんですけどね、マスク。 でもいずれ買い足すので、犬猫さんのために買っておくことに。 こういう動き（保護活動）、活発になると良いですよね。 もちろん本当…

「若いと言われることは嬉しいけれど、年とることは楽しいと思わないとヤバいと思ってる。」と内藤剛志さんは言った。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「若いと言われることは嬉しいけれど、年とることは楽しいと思わないとヤバいと思ってる。」と内藤剛志さんは言った。 昨日、石崎ひゅーいくんのインスタライブに俳優の内藤剛志さんがでていらっしゃった。 megstyle39.hatenablog.com ひゅーいくんの歌「花束」が、内藤剛志さん主演のドラマ「捜査一課長」のエンディングに使われているので、その関係で一緒にでていらっしゃったのだ。 www.youtube.com 色々とお話する中で、内藤剛志さんの年齢（67才）が出てきた。 もっとお若く見え…

あまり体型のことは言いたくないが、マシュマロボディとか、プラスサイズとか自信を持つのは危険かもよ？

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); あまり体型のことは言いたくないが、マシュマロボディとか、プラスサイズとか自信を持つのは危険かもよ？ トピックスのタイトルで目に入る「やせた」「太った」関係の多いことよ。 あまり体型のことは言いたくないけれど、それでも思うことがあるので敢えて書きます。 「やせすぎ」を目指さなくて良いんですよ的なことは前から書いているけど、今日はその反対のプラスサイズについて。 megstyle39.hatenablog.com 「ありのままの自分でいい」「ありのままの自分で素敵」と、BMIの標準体重を大幅にうわ…

アラフィフ。トップガン　マーヴェリックを観て、反省した。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); アラフィフ。トップガン マーヴェリックを観て、反省した。 話題の映画、「トップガン マーヴェリック」を観てきました。 観るか観ないか迷っていたけれど、案外評判が良いというのを聞いたので。 ストーリーについては、まだ公開中なので触れないでおきますね。 映画自体は、大きなスクリーンで観ると迫力あります。 予告編はこちら。 www.youtube.com それよりも私、「トップガン マーヴェリック」を観て、反省しましたよ。 トム・クルーズのエネルギッシュなこと。 年上のトムがばっちり鍛えているのを観…

本当に欲しいモノを買うことがシンプルライフにつながる。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 本当に欲しいモノを買おう 人は時々、本当に欲しいモノではないモノを買ってしまいます。 例えばこんな場合。 自分の好みのモノがみつからなかった 「こういうのが欲しいな」と思い描いていたモノがなかなかみつからなかった時。あなたならどうしますか？ 「早く欲しいし、ちょっとイメージとは違うけどこれでいいか。」と妥協して買ったとします。 果たしてそれで本当に満足できるでしょうか。 例えば目覚まし時計。 自分が望んでいるよりサイズが大きいけれど、すぐに必要だから「これでいいか」と買います。でも、その時計を…

あっという間に衝動買いしてしまった！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); あっという間に衝動買いしてしまった！ ミネラルウォーターは、重いのでネットで購入しています。 大体アマゾンさんで。 で、いつものように注文しようとしたら！ 何の拍子ででてきたのか覚えていないのですが、デデン！！とでてきました、コレが！ ツバメちゃんでやんす！ トゥッティと暮らしはじめてから、ツバメを見かけると目を細めている私。 megstyle39.hatenablog.com すごい速さで注文してしまった.....！ これは類をみない衝動買いかもしれない。すごく珍しいことです。 メンズのXL…

ヘアスタイルジプシー。髪型は永遠のテーマな気がしてきた。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ヘアスタイルジプシー。髪型は永遠のテーマな気がしてきた。 ゆるふわパーマかけました 髪が肩にかかるかな、かからないかなくらいに伸びました。 それと同時にストレートボブに飽きました。 後ろの髪がはねるようになりました。 というわけで、ゆるふわパーマをかけました。 飽きっぽいので、パーマをかけてもすぐとりたくなっちゃうんじゃないかとも思ったのですが。 パーマをかけても、結んでばかりなのですが、毛束がくるんと内側に巻くのは良い感じ。ストレートだとツンツンの毛先になっちゃうので。 でもお手入れのしやす…

半分減らす。このエピソード、超おすすめです！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 半分減らす。このエピソード、超おすすめです！ 最近しばしば、眠る時にSpotifyで瞑想音楽を聴いています。 megstyle39.hatenablog.com スピリチュアルやマインドフルネスが多いこのチャンネルですが、実は本のまとめ解説もあります。 ちなみに私自身はスピリチュアルにはほとんど興味がありません。 その中で「半分減らすー1/2の心がけ」で人生はもっと良くなる（川野泰周氏著）のまとめが良かったので、ご紹介します。 ミニマリストに憧れる方、シンプルに暮らしたい方は、ぜひ聴いてみてく…

石崎ひゅーいくんブームが来ている。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 石崎ひゅーいくんブームが来ている。 画像出典元：https://spice.eplus.jp/articles/48535 石崎ひゅーいくん、ご存じですか？ アーティスト、ミュージシャンで、菅田将暉くんの「さよならエレジー」とか「虹」の作曲者でもあります。 最近、私の中にブームが来てまして。 石崎ひゅーいくんブーム。 興味を持ったきっかけは、たまたま。 ひゅーいくんが歌う「さよならエレジー」を聴いて衝撃を受けたこと。 そこから興味を持ち、いろいろ観たり聴いたりしているうちに、きましたよブームが…

またまた白の布団カバーに返り咲く。あるモノを使おう。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); またまた白の布団カバーに返り咲く。あるモノを使おう。 化繊の布団カバーは落ち着かない 前々回、こんな記事を書きました。 化繊の布団カバーが急に？落ち着かない、眠れない。 megstyle39.hatenablog.com あまりに眠れなかったので、その日の夜のうちに、洗い替えの綿の布団カバー（白）に替えました。 夜中に布団カバーをひっぺがすフィフティーレディの姿を想像すると、ちょっとしたホラーですね。あはははは。 この時点では「とりあえず」のつもりで洗い替えのカバーをつけました。 ニトリさんに…

長いマスク生活。気のせいじゃなくて、本当に口角下がるんですって！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 長いマスク生活。気のせいじゃなくて、本当に口角下がるんですって！ 長いマスク生活で老け顔になる？！ コロナ渦での長いマスク生活。 ある日、マスクの下の表情、口角が下がっていることに気が付いた。 megstyle39.hatenablog.com これはイカン！と思って、気付いた時には口角をあげるようココロがけています。 それからしばらくして。 偶然見たテレビだったかネット記事だったか（曖昧で申し訳ない...）、同じことを言っていて、やっぱり！私だけじゃないんだ！と思った。 マスクをしていると顔…

やっぱり寝具は綿かしらねぇ...。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); やっぱり寝具は綿かしらねぇ...。 初の化繊の布団カバー 去年、突然模様替えがしたくなって替えた布団カバー。 megstyle39.hatenablog.com いつもは綿の布団カバーを買うんだけど、今のは初の化繊のカバーなんです。 去年の夏は、そんなに気になった覚えがないのに、今年毛布をなくしたら、なんだか肌触りが...。ペタペタするっていうか、ヨレヨレするっていうか...。 特に汗かきでもないんだけれど、とにかくいまいちなのですわ。 今まで気にならなかったのに。ぬん。 最近よく、ぬんぬん言…

ぽっちゃりの味方。ユニクロさんのウルトラストレッチクロップドレギンスパンツ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ぽっちゃりの味方。ユニクロさんのウルトラストレッチクロップドレギンスパンツ。 残念なことに、ぽっちゃりがとまらない。 今まで活躍していた、しまむらさんのプルオンパンツデニムまできつくなってきてしまった。 ぱっと見、リアルジーンズみたいで優れものなのに。うぐぐ...。 megstyle39.hatenablog.com うぐぐぐぐ言っていても仕方ない。 そこで今年は、ユニクロさんのウルトラストレッチクロップドレギンスパンツを2枚投入。”ウルトラストレッチ”と名前にあるだけに、すごくストレッチが効…

青竹踏み。やるのとやらないのでは大違いだ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 青竹踏み。やるのとやらないのでは大違いだ。 私は、マイ青竹踏みを持っている。 足裏までむくんんで痛いというおそろしい現象が起こったので買ったのだ。 megstyle39.hatenablog.com これを買った当時は、ちょっと乗るだけで激しく痛かった。 「イテテテテテテテテテテテテテテ。」って、ずっと言ってたもん。 この青竹踏み、部屋のデスクの椅子の下に置いてある。ちょうど座った時に、足が置ける位置ね。足を置いているだけでも多少は違う気がする。 更に、座りっぱなしが続いた時は、1回につき左右…

最近観たドラマ・映画の覚書き。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最近観たドラマ・映画の覚書き。 おひさしぶりです。 ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか。 最近いつも月末に、NETFLIXで観た作品の覚書きを書いていたのですが、今回とても多くて面倒になってしまいました。すみません。 というわけで、「最近観たドラマ・映画の覚書き」という形で記録します。 NETFLIX 刑務所のルールブック 画像出典元：https://kankokudorama.net/rulebook/ ●あらすじ● メジャーリーグ進出を目前に控えた韓国野球界のスター選手キム…

ツバメの姿を見て目を細める。自然との共存、考えようよ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ツバメの姿を見て目を細める。自然との共存、考えようよ。 今日は思ったことをつらつらと綴ります。 ツバメがあちらこちらに巣を作り、ピーピー聞こえてきますね。 あぁ、癒される。 親ツバメはヒナたちのためにエサを探しに行き、ヒナたちは親ツバメを待っている。こんな光景が見れるとホッとします。 うちの近所のショッピングモールは、去年までツバメの巣をあたたかく見守っていましたが、今年は突然巣を作らせない方針になったよう。 カラスの形をした人形をぶらさげたり、キラキラするモノを置いたりして威嚇。 一時期はな…

約5年使ったユニクロの帽子をついに手放す。春夏用の帽子買いました。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 約5年使ったユニクロの帽子をついに手放す。春夏用の帽子買いました。 5年使ったユニクロの帽子をついに手放す megstyle39.hatenablog.com 5年使ったユニクロの帽子、さすがにくたびれたので、ついに手放しました。 いやあ、よく活躍してくれました。 ボールペンで汚してしまい、一度はもうお役御免かと思いましたが、見事復活。 トータルで5年使ったことになります。 これだけ使えば、ほぼ”使い切った”と言えるのではないでしょうか。 (adsbygoogle = window.adsby…

新しくて手軽な刺繍の楽しみ方。100ネエサン。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 新しくて手軽な刺繍の楽しみ方。100ネエサン。 手芸屋さんでみつけた100ネエサン 手芸がしたい。 刺繍がしたい。 でも、いちから自分で考えるのはちょっとなぁ...なんて方におすすめのモノみつけました。 その名も”100ネエサン”のカットクロス。 私は時々、無心になりたい時があります。 megstyle39.hatenablog.com そこにほんの少しだけ遊びゴコロをくわえて、少しずつゆっくり楽しめそうなモノ。 それが”100ネエサン”のカットクロス。 買いました！ 1枚の布に100人のネエ…

頑固な不眠。ダメもとで試してみたら、瞑想音楽が効果的だった。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 頑固な不眠。ダメもとで試してみたら、瞑想音楽が効果的だった。 頑固な不眠症です。 最近、ますます寝付けなくて困っていました。 寝付けないと、うーん...とピリピリしちゃって余計寝付けなくなり負のスパイラル。 ふと思いつきました。 ”眠れる音楽”ってないだろうか。 ちょっとググればありますね。 YouTubeとか、Spotifyとか。 私はSpotifyで探したかったので、「眠れる音楽」で検索してみました。 でてきたのが、”マインドフルネス瞑想ガイド”というポッドキャスト。 いろいろなタイトルが…

読書。ドミニック・ローホー著、シンプルに生きる。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 読書。ドミニック・ローホー著、シンプルに生きる。 ドミニック・ローホーさんとは？ 「シンプルに生きる」は、いわゆるシンプルライフ本です。 フランスをはじめ、ヨーロッパ各地でベストセラーとなっています。 古本屋さんで見かけたので読んでみました。 ドミニック・ローホーさんはどんな方か簡単にいいますと、 フランス生まれのフランス育ち。 アメリカ、ヨーロッパ、アジアなど幅広く旅をし、日本在住歴30年。 特定の宗教団体、哲学や文化的グループに属せず、自分自身の内面にある様々な観点に基づく意見を尊重し、そ…

家の中にあるモノをすべてリストアップする？無理です、できません。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 家の中にあるモノをすべてリストアップする？無理です、できません。 なかなか進まない片付け megstyle39.hatenablog.com 以前この記事を書いてから、Mサイズの服を手放しました。 仮に着れるようになったとしても、随分後のことになるでしょうから。 megstyle39.hatenablog.com 服の枚数は減らしたものの、なかなか片付けが進みません。 こんなにモノが溢れているのは、何年ぶりか。 片付けたいのにやる気がでない、そんな時は極端にモノが少ない部屋の画像を見たり、本を…

4月1日。今年もレスリー・チャンを想う。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 4月1日。今年もレスリー・チャンを想う。 韓国ドラマ「刑務所のルールブック」第3話に男たちの挽歌とレスリーの歌声が！やっぱり巨星だなぁレスリーは。#レスリー・チャン #張國榮 #刑務所のルールブック #男たちの挽歌— ＊meg＊ (@megsweetlove) 2022年3月21日 しばらく前、ドラマを観ていたら、「男たちの挽歌」を観る設定がでてきて、レスリーとレスリーの歌声が流れてきた。 思いがけず観たことで、あぁ、やっぱりレスリーは巨星だなあとしみじみ。 男たちの挽歌（字幕版） チョウ・ユ…

NETFLIXで観た作品の覚書き。（2022年3月）

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); NETFLIXで観た作品の覚書き。（2022年3月） 被告人 画像出典元：https://www.everythingmatome.com/entry/hikokunin-korean ●あらすじ● どんな不正や悪も見逃さないソウル中央地方検察庁のエース検事ジョンウ。 家庭では愛する妻と娘に囲まれ、満たされた人生を歩んでいたが、ある朝、目覚めるとそこは刑務所で当惑する。 www.youtube.com 元検察VS財閥。 韓国らしいドラマ。 チソンくん主演なので観てみました。 ストーリーは重いで…

結局、「お誕生日クーポン」は使わなかった。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 結局、「お誕生日クーポン」は使わなかった。 いくつものお誕生日クーポンが届いたけれど 今月は私の誕生月だったので、 お店からいくつものお誕生日クーポンが届きました。 お誕生月だし、 せっかくクーポンが届いたんだから、 何か買っちゃう？ とはなりません(*´ω｀)。 もともと必要なモノがあって、たまたまそれにクーポンが使えるとかなら買いますが。 と言いつつ、クーポン届いているなと気付いても、何のクーポンが届いていたのかさえ正直よく見てません。 (adsbygoogle = window.adsb…

泡の洗顔料が便利、快適！リピートしている。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 泡の洗顔料が便利、快適！リピートしている。 固形石けんを泡立てて洗顔していたけれど 以前は、固形石けん（無添加石けん）を泡立てて洗顔していました。 無添加石けんひとつで、体も洗えるし、顔も洗えるし、モノも増えないし、コスパ最強！ 無添加石けん、良いですよ。 私はネットに入れてモコモコ泡を作っていました。 ただ、最後の方になると、モコモコとは泡が立たなくなるんですよね。 水っぽくなるというか。 そうなると、面倒臭がりの私は途端に面倒になる。 そこで、しばらく前、泡で出る洗顔料を買ってみました。 …

太った私の苦渋の決断。服を手放す基準。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 太った私の苦渋の決断。服を手放す基準。 体型が変わった分、服が増えてしまい 太る前の服のサイズは、XSかS。 そこからMサイズになり、Lサイズになり、今はXLかXXLサイズに...。 オーバーサイズならLサイズも着れますが、概ねXLサイズです。 XSサイズは、割と早々に「もうこの体型には戻らないな」と思い、欲しいと言ってくれた友人に譲りました。 Tシャツとかパーカーとか、もうすぐ小４の息子クンが気に入って着てくれているようです。ありがたや。 なので手元に残っているのは、少しのＳサイズとＭサイズ…

50才。疲れやすくなるのは、自分だけじゃないよね！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 50才。疲れやすくなるのは、自分だけじゃないよね！ なんだかエンジンがかからない...というわけで、今私の部屋は片付けが必要な状態です！威張れませんが。 megstyle39.hatenablog.com まぁでも、そんな時もあるかって感じで、少しずつ片付けていこうと思います。 季節の変わり目だし。 更年期だし。 と、ゴロゴロしていて、あらためて思い出した。 石田ゆり子さんも、50才で筋トレをはじめたじゃないか。 「ピラティスなどをやっていて、体型に問題はないけれど、体力に不安を感じるようにな…

部屋を片付けることができない。どうした私。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 部屋を片付けることができない。どうした私。 エネルギー不足？部屋が片付かない。 この頃、エネルギー不足。 何をやる気も起きないのはどうしてだろう？！ なんて状態が続いたら、部屋もクローゼットも散らかりまくりに。 こんなに片付かない部屋、いつぶりだろう。 「部屋の乱れはココロの乱れ」と常々思っていたけれど、今回はエネルギー不足です。 季節の変わり目だから？ 更年期だから？ 「今はエネルギー不足だから、無理に片付けなくてもいい」、「部屋が散らかっていても死なない」と自分に言い聞かせつつ...。 や…

50才の誕生日に、友人がくれたプレゼント。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 50才の誕生日に、友人がくれたプレゼント。 友人から誕生日プレゼントが届きました。 宅急便が届きました。 それは、友人からの誕生日プレゼント。 そうなんです、私、先日50才になったのであります。 megstyle39.hatenablog.com 友人よ、毎年ありがとう。 今年彼女が送ってくれたのは、 ・クリームシャンプー （全身洗浄剤） ・クラシック・プーのハンドクリーム ・ハンドジェル（消毒） ・パイルクロススリッパ です！ 実用的なモノばかり。嬉しい。 飾れるバースデーカードも入れてくれ…

ウクレレを購入。初心者が楽器屋さんで買うメリット。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ウクレレを購入。初心者が楽器屋さんで買うメリット。 初めてのウクレレ、どこで買う？ 少し前から、ウクレレはじめました！ megstyle39.hatenablog.com ウクレレをはじめるにあたり、楽器屋さんとネット、どちらで買おうかなぁと迷いました。 ウクレレもお値段がピンキリありまして。 何せ初めてのウクレレなので、 ・続くかどうかわからない ・すぐに飽きてしまうかもしれない ・弾けるようにならないかもしれない なんて気持ちも少々ありました。 なので、お手頃なウクレレが欲しかった。 例え…

ひとり暮らしのシンプルライフ。50回目の誕生日に思うこと。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ひとり暮らしのシンプルライフ。50回目の誕生日に思うこと。 50才！半世紀生きてきたってことね！ この度、またひとつ年齢を重ね、50才になりました！ おめでとうございます。 ありがとうございます。 50才！ ということは。 半世紀生きてきたってことですよ！ 何年も前になりますが、フラワーアーティストの假屋崎省吾さんが50才の誕生日を迎えられた時、嬉しそうに「ハーフセンチュリーよおおおぉぉ♥」と喜んでいらっしゃったのをよく覚えています。 私も気分は、「ハーフセンチュリーよ♥」です。 50年頑張っ…

ミモザ、刺繍しました。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ミモザ、刺繍しました。 気が付けば、もう3月ですね。 桃の節句も終わりました。 イタリアでは3月8日はミモザの日（国際女性デー）らしいですよ。 身近な女性に、感謝の気持ちを伝えるために贈るのだとか。あら素敵。 私もチクチク、ミモザを刺繍してみました。 あら、素敵。 ブローチになっています。 ミモザの花言葉は、 イタリアでは感謝。 他に、 秘密の恋、 感受性、 思いやり、 友情、 優雅 などがあるんですって。 たくさんの花言葉があるんですね。 ふぅ。 花って落ち着く。 自然って落ち着く。 よろし…

宅食nosh(ナッシュ）の感想

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 宅食nosh(ナッシュ）の感想 2週間に1度から、毎週配達してもらうことにした 画像：nush公式ページより 気になっていた宅配弁当、nush（ナッシュ）を頼んで食しております。 megstyle39.hatenablog.com はじめは2週間に1回、6食が届くように設定していたのですが。 おいしいし、買い物に行く回数が劇的に減って楽なので、毎週6食届くように注文することにしました。 さて、実際のnushはどうかというと。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle …

NETFLIXで観た作品の覚書き（2022年2月）

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); NETFLIXで2月に観た作品の覚書き。（2022年） エルカミーノ ブレイキング・バッドTHE MOVIE 画像出典元：https://moviedrama.club/el-camino-a-breaking-bad-movie/ megstyle39.hatenablog.com アメリカのドラマ、ブレイキングバッド最終回直後から、物語は始まります。 主役はジェシー・ピンクマン。 監禁されていた間に、彼がどんな風に扱われ、これからどうしていくのか、どうなるのかが描かれています。 アリゾナ州…

おうち時間に。ウクレレを購入。ウクレレは誰でも弾ける？

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); おうち時間に。ウクレレを購入。ウクレレは誰でも弾ける？ おうち時間にウクレレ 突然ですが、ウクレレ買いました。 コロナ情勢も、まだまだ家で過ごす時間が多いので、何か新しい楽しみはないかと思っていたんです。 今までの趣味といえば、 ・映画やドラマを観る ・刺繍など手芸 ・らくがき ・レザークラフト megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com 少し前、アラサーレディと話をしていて、ウクレ…

K氏のダイエット論に、「なるほどごもっとも。」と思った。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); K氏のダイエット論に、「なるほどごもっとも。」と思った。 タイトルのK氏って誰？と言われますと、こちらの彼です。 megstyle39.hatenablog.com K氏は、 ・美味しい食事が好き （レンチンは食べれない） ・間食しない（したいと思わない） ・運動が好き という健康生活。 そんな彼が、目から鱗の発言をした。 「3食普通に食べて、それ以上落ちない体重は、それがその人に合った体重だってことじゃないですか。」 ！！！ たしかに。私もそう思う。 「ご飯をガマンして手に入れる体重は、本来…

ほぼプチプラ。現在のメイクアイテム5つ。(覚え書き)

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ほぼプチプラ。現在のメイクアイテム5つ。(覚え書き) 若い時はフルメイク 若い頃はメイク大好き、フルメイクでした。 基礎化粧品からメイクアイテムまで、ほぼ資生堂。 どれだけフルメイクしていたかというと、 1.下地 2.リキッドファンデ－ション 3.フェイスパウダー 4.エビアンのスプレーをシュッ。 （ナチュラルなベースにするため） 5.アイブロウ 6.アイシャドウ 7.アイライナー 8.マスカラ＆ビューラー 9.リップライナー 10.口紅 今の自分では考えられない、メイクだけでなんと10工程。…

「年をとること」は、悪いことではないですよ。自分で自分を下げないようにしよう。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「年をとること」は、悪いことではないですよ。自分で自分を下げないようにしよう。 「今年60（才）になるんですよ。」とおっしゃった女性に「おめでとうございます。」と言ったら、「ありがとうございます。」と返ってきた。「この年になったら、誕生日なんて嬉しくない」とか返ってこなくて、気持ちの良い会話だった。#ウェエルエイジング #60才— ＊meg＊ (@megsweetlove) 2022年2月9日 同じようにもうすぐ60才の女性が2人いたとします。 「今年60才なんですよ。」 と言われたら、私は「…

革製品に対する意識が随分と変化してきた。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 革製品に対する意識が随分と変化してきた。 「本革は良い」としか思っていなかったけれど 母が本革志向でした。 主にバッグやお財布など。 それを見て育った私も、「本革は良いモノ」と思ってきました。 今思えば、母にとって本革は、「本来（お値段が）高いモノ」「貴重なモノ」だったからなんだと思います。 たしかに本革は長く使えるし、使うほどに味が出てくる経年変化を楽しめます。 megstyle39.hatenablog.com だけど今更ながら、当たり前のことにあらためて気が付いたんです。 (adsbyg…

2月におすすめの記事５選。（2022年）

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2月におすすめの記事５選。（2022年） 2月になりました。 2月におすすめの記事を５つご紹介します。 ユニクロライトダウンベストを簡単に選択したいあなたへ。 megstyle39.hatenablog.com ユニクロライトダウンベスト。 そろそろちょっと汚れてきたな、洗いたいなと思っている方におすすめな記事です。 私は洗濯機で洗ってみましたが、心配な方は手洗い（推し洗い）の方がおすすめです。 とにかく「楽して簡単に洗いたい」方はぜひチェックしてみてください。 // 花粉の季節に気をつけてお…

NETFLIXで観た作品の覚書き（2022年1月）

NETFLIXで観た作品の覚書き（2022年1月） 月末恒例になってきた、NETFLIXで観た作品の覚え書きです。 1月に観た作品は...。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ブレイキングバッド 全話（シーズン５まで） 画像出典元：https://banban.hatenablog.com/entry/BreakingBad あらすじ これまでに真面目に生きてきた高校の化学教師ウォルターが、ある日突然、肺ガンで余命2年と宣告される。脳性麻痺の長男に、身重の妻を抱えて、最大の心配事は今後の家族の生活費。絶望的な状況の中で、ウォル…

マスメディアがコトを大げさにして騒ぎすぎる。氷川きよしさんの”精神的に追い詰められている”件について。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); マスメディアがコトを大げさにして騒ぎすぎる。氷川きよしさんの”精神的に追い詰められている”件について。 氷川きよしさんの「今年いっぱいでリフレッシュのため、無期限休養をとらせていただきます」。トピックスのタイトルで知りました。 感想は、「ずっと「氷川きよし」で頑張ってきたからなぁ。休養も必要だよね。」 ファンじゃないからでしょと言われるかもしませんが、いやいや、芸能人も人間ですから。 その後、たまたまテレビがついている場にいたら、「なぜ氷川きよしは突然無期限休養をとるのか」と取り上げていてびっ…

ハンドウォーマーひとつで、こんなに暖かいとは!

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ハンドウォーマーひとつで、こんなに暖かいとは! ”「首」がつくところ、首、手首、足首は冷やすな”とよく言いますよね。 この３か所は、筋肉による保温効果が弱く、体温を保つことが難しい部位だからです。 逆に、この３か所を温めると体がポカポカ温かくなりやすいとも言えます。 若い頃は、寒くてもファッション優先で、よくそんな寒い服装で過ごしていたなと思いますが、今では無理無理。 首元にはスヌードかマフラー、 megstyle39.hatenablog.com 足首にはレッグウォーマー。 megstyle…

「いらなかったモノ」の覚書き。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「いらなかったモノ」の覚書き。 ひとり暮らしの私が「いらなかったモノ」を列挙します。 ・バスマット ・バスタオル ・お風呂の椅子 ・お風呂のフタ ・便座カバー ・トイレットペーパーカバー ・玄関マット ・キッチンマット ・三角コーナー ・水切りカゴ ・洗い桶 ・掃除しにくい網目状のスポンジ立て ・ポット ・PCデスク ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ マット類は全体的にいらないです。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com 便座カバーやトイレ…

セキセイインコさんにおすすめのオモチャ、フォージングトイ。遊んで頭を使ってお腹も満足。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); セキセイインコさんにおすすめのオモチャ、フォージングトイ。遊んで頭を使ってお腹も満足。 うちのセキセイインコさん、トゥッティは、あまりオモチャで遊びません。 一番活躍しているのは、食器立てです。はしごみたいに上って遊んでいます。 megstyle39.hatenablog.com 突然ですが、フォージングトイってご存じですか？ おやつを探す知育オモチャです。 飼い鳥さんは、餌を探さなくてももらえます。 でも、本来鳥さんは、餌を探して飛ぶ生き物なので、そのあたりの能力も伸ばしてあげましょう、とい…

顔にポツポツ。また稗粒腫（ひりゅうしゅ）かと思ったら、イボだった！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 顔にポツポツ。また稗粒腫（ひりゅうしゅ）かと思ったら、イボだった！ 顔にポツポツ。また稗粒腫（ひりゅうしゅ）？ いきなり超大きい顔面アップですみません。 まるで囲んである、ココ。 しばらく前にできてきた顔のポツポツ。 ニキビ（吹き出モノ）かな？いや、違うな... 稗粒腫（ひりゅうしゅ）かな...。 そんな気がする。 megstyle39.hatenablog.com 実物は盛り上がっており、鼻の上のヤツは割に大きくて目立ちます。 色は両方共、肌色。 ホント見た目、吹き出モノか、稗粒腫（ひりゅう…

粗品のタオル。オシャレじゃなくても有難く使わせていただきます。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 粗品のタオル。オシャレじゃなくても有難く使わせていただきます。 粗品のタオル、使っていますか？ 粗品でいただくタオル。 使っていますか？ 粗品のタオルは、会社の名前が入っていたりして、オシャレとは言い難いタオルがほとんどですよね。 以前は、粗品のタオルなんてダサい！気分が上がるようなオシャレなタオルがいい！と思っていました。だからあまり使いませんでした。 それこそ、インテリアにこだわっていた頃とか。 megstyle39.hatenablog.com でもだんだん考えが変化しまして。今は有難く…

パワースポットはうちにある。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); パワースポットはうちにある。 パワースポットって何？ 「パワースポット」という言葉、コロナ渦になる前はよく聞きました。 「パワースポット巡り」も流行っていましたね。テレビや雑誌で特集が組まれたりして。 で、パワースポットって何？と言いますと。 パワースポットとは 地球に点在する特別な場のこと。 エネルギースポット、気場とも言う。 wikipediaより もともとは、スピリチュアルの世界で用いられていた言葉です。 滝、渓谷、湖など自然に囲まれた場所が多く、「足を踏みいれるだけで不思議なエネルギー…

スマホを見ながら食事しません。よく噛んでおいしく味わって食べよう。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); スマホを見ながら食事しません。よく噛んでおいしく味わって食べよう。 スマホを見ながら食事しない 先日、まわりまわって「どんな男性（女性）が好きですか？」という話になりました。 アラフィフになってそんな話してるのか！ゲー！とかいうのは受け付けません。アラサーレディと一緒でしたから。 タキミカさんもおっしゃってます。年齢はただの数字です！ megstyle39.hatenablog.com で、”どんな男性が好きですか？”の答えですが、私の場合、消去法で考えちゃうんです、 例えば、 ・酒癖が悪い人…

すごく久しぶりに、眉毛に投資した。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); すごく久しぶりに、眉毛に投資した。 先日、資生堂の美容部員さんに、眉の描き方を教えてもらいに行きました。 マロではなく、眉毛はあるんだけど、細くてちょっときつそうに見えるので、やわらかい印象になる眉の描き方を教えてもらいにいってきたんです。 こんなご時世なので、直接私の顔に眉を描いてもらうのではなく、教えていただきながら自分で眉を描く練習をしました。 その時使ったのが、マキアージュのアイブロウ。芯がやわらかく描きやすくてびっくり。 正直、コスメはプチプラで良いと思っていて、お値段で選んだ今使っ…

ついに、収納を増やすことに。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ついに、収納を増やすことに。 クローゼットがパンパンになってしまったので 夜間の摂食障害でどんどん体重が増え、どんどん服が着れなくなるので、最低限の新しい服を買い足す。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com これを繰り返しているうちに、余裕があったクローゼットがパンパンになってしまった。 ギュウギュウだと、出しにくいし、しまいにくい。 それがプチストレスなので、ついに収納を増やしました。 少し体重が戻れば着れる服やパンツを眠らせ…

身近にいる、ミニマリストに近い人。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 身近にいる、ミニマリストに近い人。 私がお世話になっている40代男性K氏。 ちょっと意地悪な言い方をすると、”自称ミニマリスト”よりミニマリストっぽいなと、勝手に感じている。 K氏はミニマリストという言葉こそ知っているが、自分がミニマリストっぽいなんて、つゆほども思っていないだろう。 更にいえば、きっとどうでも良いだろう。 どんなところがミニマリストっぽいな、と思うのか。 これは私が感じているだけですが。 ・10年以上、髪型とヒゲ具合が一緒。 ・テレビを持っていない。 そもそも興味がない。 ・…

知らなかった！しゃっくりを今すぐ簡単に止める方法。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 知らなかった！しゃっくりを今すぐ簡単に止める方法。 しゃっくりを止める方法としてよく言われているのは 最近、しゃっくりが出ることが多いです。 しゃっくりが出始めると、しばらく止まりません。 原因は横隔膜の痙攣です。 しゃっくりが出た時に止める方法は、今まで昔ながらの、 ・びっくりさせる（びっくりする） ・水を飲む ・限界まで呼吸を止める しか知りませんでした。 これらをやっても、「すぐに」止まることは少なかったです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || […

下着（ショーツ）の新調。不思議なことに、気分がシャンとする。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 下着（ショーツ）の新調。不思議なことに、気分がシャンとする。 ショーツの捨て時は難しい ほかのアイテムに比べて、ショーツの捨て時は難しいです。 靴下は穴があくまではくし、ブラもカップ以外のところがよれてきたり、生地が透けてきたりして、捨て時がわかります。 ところが、ショーツの捨て時は難しい。 さすがに穴があくまではかないし、はこうと思えば割と長期間はけちゃいます。 でも。個人的には、清潔感が感じられなくなってきたら替え時かなと思っております。 というわけで、下着（ショーツ）を新調いたしました。…

2022年の目標は。

新しい年になりました。 今年も、目標を考えました。 ちなみに、去年の目標はこちら。 megstyle39.hatenablog.com 今年の目標は。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2022年の目標は。 心地良く過ごせるコトやモノを選ぶ。 去年の、「自分の気持ちに正直に生きる」とあまり変わりませんね。 自分の気持ちに正直に生きたら、自然と心地良く過ごせるコトやモノを選ぶと思うんです。画像の通り、HAPPYな2022年にしたい！ こちらの記事でも書いたように、 megstyle39.hatenablog.com ぼんやりして…

香港映画、レイジング・ファイア。久しぶりに映画館に行ってきました。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 香港映画、レイジング・ファイア。久しぶりに映画館に行ってきました。 香港映画、レイジング・ファイアを観てきました！ ドニー・イェンさんと、ニコラス・ツェーくんが出ているので気になっていたんです。 あらすじ、予告編 何年も追い続けてきた凶悪犯ウォンの薬物取引の現場に踏み込む計画を立てていたチョン警部(ドニー・イェン)。だが、直前になってチョンのチームは作戦から外され、警察の動きを察知した何者かがウォンの一味と捜査官たちを殺して薬物を奪っていく。容疑者として浮かび上がったのは、チョンを慕っていた元…

今年2021年を振り返ってみる。（覚書き）

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今年2021年を振り返ってみる。 目標の振り返り 早いもので今年2021年も終わろうとしています この一年を振り返ってみます。 今年、2021年の目標は、 ・自分の気持ちに正直に過ごす。 ・セキセイインコとの暮らしを大切にする。でした。 後から付け足したのが、 ・体を動かす。 megstyle39.hatenablog.com 半年時点での振り返りはこんな感じでした。 megstyle39.hatenablog.com 1年が終わるにあたり、振り返ると、 ◎自分の気持ちに正直に過ごす。 おおむ…

NETFLIXで観た作品の覚書き。（2021年12月）

NETFLIXで観た作品の覚書き。（2021年12月） 12月も終わりです。 つまり、今年も終わりです。 NETFLIXに加入して、はや何か月。 それでは、12月に観た作品をメモしていきます。 おすすめ度の★は私の価値感なので、ほんの参考程度にどうぞ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ブラックリスト シーズン７ 画像出典元：https://superdramatv.com/new/2020/02/-720204282200.html ジェームス・スペイダー主演のドラマ、ブラックリスト。 シーズン７まで観終わりました。 またし…

5年日記を1年書いてみて思ったことの覚書き。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 5年日記を1年書いてみて思ったことの覚書き。 日記をつけたことがなかった私が、5年日記を書こうと思い立って1年が過ぎようとしています。 5年日記を1年書いてみて思ったことを覚書きとして残しておきます。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com // 疲れていると数日間書くのを忘れていることもあるけどOK 書き始めてからしばらくは書き忘れが多かった。 なので、トゥッティ（セキセイインコ）と20：00におやすみなさいをした後すぐに書くこ…

これ1本。パーフェクトワントリートメントシャンプーを使ってみている。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); これ1本。パーフェクトワントリートメントシャンプーを使ってみている。 パーフェクトワントリートメントシャンプー 楽したくて気になっていた、パーフェクトワントリートメントシャンプー。 どんなシャンプーかというと、 ・これ1本でOK。 トリートメントいらず。 ・髪と頭皮のエイジングケア。 ・合成香料、合成着色料、 パラペン無添加 ・速乾。 以前、1回分を使ってみました。 megstyle39.hatenablog.com この時点では、髪が伸びてきていたので、リピートはないかなと思っていましたが。…

ロングヘア断念。やっぱりショートボブがいちばん楽で経済的かも。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ロングヘア断念。やっぱりショートボブがいちばん楽で経済的かも。 ロングヘアを目指していたけど。あ、私「我慢してる」と気付いた。 超ベリーショートから伸ばしていた髪。 こちらの記事に書いております。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com ようやく結べる長さになりましたが。 とにかくはねる。 結べるんだけど結ぶといまいち。 私は髪を伸ばしたら、基本結ばずおろしていたいんだ、とあらためて自覚。 あと少し伸ばしたら、髪がはねない長さにな…

友人からのクリスマスプレゼント。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 友人からのクリスマスプレゼント。 実用的なプレゼント 友人からクリスマスプレゼントをいただきました。 何をいただいたかというと。 ハンドウォーマーと、バナナクリップ、ヘアゴム、La CASTAのヘアエマルジョン。 ラカスタ アロマエステ ヘアエマルジョン posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 手仕事が趣味になった私に、手首が冷えないようにハンドウォーマーを選んでくれたらしい。有難いココロづかい。 「首」は冷やすなという言葉もありますしね。 La CASTAのヘアエマルジョン…

おうち時間に。心温まる映画2選。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); おうち時間に。心温まる映画2選。 寒い冬。 コロナもまだまだ 安心できる状態ではないし、 家で過ごす時間は増えますよね。 おうち時間の味方、映画。 今日は心温まる映画を２つ ご紹介します。 グラン・トリノ 画像出典元：https://cinemarche.net/drama/grantorino/ 2008年のアメリカ映画。 クリントイーストウッド監督主演。 www.youtube.com 妻に先立たれ、息子たちとも疎遠な元軍人のウォルト（クリント・イーストウッド）は、自動車工の仕事を引退して…

セキセイインコさんに関する記事まとめ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); セキセイインコさんに関する記事まとめ。 迷いに迷った末、昨年からセキセイインコさんと暮らし始めました。 小さな体ながら、本当に尊くて大きな存在です。 今日は、セキセイインコさんの過去記事をまとめました。 // セキセイインコさんと暮らしはじめる前にしてほしいこと。 セキセイインコに関する本を読む megstyle39.hatenablog.com 私自身、セキセイインコさんと暮らし始める前に、本を読みました。 命をお迎えするのだから、本当に一緒に暮らせるのか、セキセイインコさんの特性やお世話に…

ドライヤーを買い換える時にチェックしたポイントは３つだけ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ドライヤーを買い替える時にチェックしたポイント ドライヤーが買い替え時に 長らく使っているドライヤーが買い替え時になりました。 ヘッド部分がグラグラするようになってしまったのです。 まったく褒めれることじゃないですが、前回2回はバチンと火花が散って壊れるまで使ってました。 さすがにそれはあぶなかろうと、今回は完全に壊れる前に買い替えることに。 ヘッド部分がグラグラなんだから、ほぼ使い切ったといっても良いでしょう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])…

ワークンマンのマウンテンパーカーなら、手ぶらで買い物に行ける。大活躍。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ワークンマンのマウンテンパーカーなら、手ぶらで買い物に行ける。大活躍。 2年前に買ったワークマンのマウンテンパーカー。大活躍している。 2年前に買ったワークマンのマウンテンパーカー。 megstyle39.hatenablog.com 秋冬はコレ！ すごく活躍しています。 高い頻度で着ているのに、くたびれてきません。 さすがワークマン？耐久性良し！ 自分が持っている服に色味も合うし、飽きも来ません。 目的のモノがないとお店に行かないので、最近はワークマンをのぞいていませんが、まだ同じ商品がある…

テレビを観なくなってから。メリットとデメリットを書き出してみた。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テレビを観なくなってから。メリットとデメリットを書き出してみた。 以前はテレビを観ていたけれど テレビをほぼ観なくなってから、はや何年。 数えていないので年数はわかりませんが、随分と経ちます。 それ以前は、毎日テレビ欄をチェックして観てました。 だから結構大きなテレビを持ってます。 それなのに、テレビのことを「情報が多すぎて疲れる」と思うようになってしまった。 どのチャンネルをつけても同じようなタレントさんが出ていたり、ご意見番のお話なんかに「お腹いっぱい、もういいです」と思った時期もありまし…

ついに糖尿病予備軍に？考えた末、nosh（ナッシュ）の宅配を頼んでみることにした。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ついに糖尿病予備軍に？考えた末、nosh（ナッシュ）の宅配を頼んでみることにした。 ついに糖尿病予備軍に？ しばしば書くのですが、私は摂食障害がありまして。 なかなかこれが頑固で厄介で。 脱することができません。 megstyle39.hatenablog.com 急に治るものではなく、多くの場合何年にも渡って長くかかるので、上手に付き合っていくしかないなと思っているのですが。 太る！ 過食なので当然なのですが、太るんです。 megstyle39.hatenablog.com そんなに太ってい…

運動不足気味でも無理なくできる！なかやまきんに君の「世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間」をはじめた。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 無理なくできる！なかやまきんに君の「世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間」をはじめた。 以前も、なかやまきんに君の動画を紹介させていただきました。 その名も「世界でいちばん簡単な筋トレ」。 megstyle39.hatenablog.com これはやっぱり良いですねぇ。 いつでもどこでも思いついたらできるので、私も続けれていますよ。 なんだけれども。 アラフィフ。 日に日に体がかたくなっていくし、体力も筋力も落ちてきている気がする。 もう少し運動した方が絶対にいいな... …

歯医者の出費が超痛い。歯と歯茎の健康は本当に大事。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 歯医者の出費は超痛い。歯と歯茎の健康は本当に大事。 なんと4本歯の治療が必要に？！ 歯と目は良いにこしたことはない。 これ持論なんですけど、残念ながら私は歯も目も良いとは言えません。 でも逆にだからこそ、持論に説得力がでると思ってます。 megstyle39.hatenablog.com 歯の質が丈夫じゃないことがわかっているので、定期的に歯の検診にも行き、私なりに歯のケアには気をつけているつもりだったのですが。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hat…

グレイヘアは楽だと思っていたけど、「上級者向け」らしい。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); グレイヘアは楽だと思っていたけど、「上級者向け」らしい。 グレイヘアは、ワンランク上のファッション 白髪染めをやめて、白髪のままで過ごすグレイヘア。 髪を染める手間が省けて、手間も時間もお金もかからず楽だろうな。 そんな風に思うと、気になる存在グレイヘア。 グレイヘアに関する記事を読んで「えっ、そうなんだ」と思ったことがあったのでメモします。 私が読んだのは、こちら。 美容師カナダさんの記事です。 ▶【要注意！】グレイヘアに向かない人はこんな人 「グレイヘアに向かない人」というタイトル、気にな…