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ブログタイトル
シンプルがいいかもしれない。
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https://megstyle39.hatenablog.com
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自分に心地良いのは、どうやらシンプルライフらしい と、ようやく気付いたR45のブログです。
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98回 / 365日(平均1.9回/週)

ブログ村参加:2016/02/12

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megさんの新着記事

1件〜30件

  • ビューラーを手放しました。

    // 長らく必須アイテムだった ビューラー。 最近、ぐんと 使用頻度が少なくなっていたので 手放しました。 手放した理由は以下の通り。 ビューラーを手放した理由 時間が経つとまつ毛が下がってくるようになった ビューラーを使った瞬間は、 まつ毛はあがります。 でも、年齢を重ねて まつ毛も少し弱くなったのか カールを保つことができなくなりました。 40才を過ぎるまでは、メイクオフまで ばっちり上がったままだったので、 きっとまつ毛も弱くなるんだと思います。 メイク直し時に ビューラーで上げたら良いのでしょうが、 そこまでする気になれず。 若い頃はコスメ、 メイク大好きでフルメイク。 まつ毛をバチッ…

  • 無心になりたい時に。1日1枚心がやすらぐ仏像なぞり描き帳。

    // 日常を過ごしていると、 無心になる時間が欲しくなる。 そんな時に良いアイテム見つけた。 無心になりたい時に。1日1枚心がやすらぐ仏像なぞり描き帳。 無心になること。 どうして、 無心になる時間が欲しいのか。 無心になることは、 ココロが無になること と捉えることができるけど、 自分にとって ココロをフラットな状態に戻す行為 な気がする。 溢れる情報や様々な考えから、 一旦距離を置きたい時。 穏やかな気分になりたい時。 そんな時、 無心になる時間が欲しくなる 。 写仏。仏像をなぞり描く。 今まで、 どんな時が無心になれたかというと、 ひたすらチクチク手縫いする時。 レザークラフトとか、 刺…

  • 読書。10キロやせて永久キープするダイエット。

    // ダイエット本はほとんど読まないが、 珍しく読んだ。 ちらりと見かけたら、 著者がほぼ同年代、 同身長だったからだ。 読書。10キロやせて永久キープするダイエット。 山崎潤子(著)、海保博之(監修) 著者であり、 ダイエットに取り組んだのは 40代ライター業の山崎潤子さん。 ひとりではいつもくじける ということで、 心理学者の海保博之先生に アドバイスをもらいながら 実践した模様が綴られている。 ダイエットは辛いから続かない、辛いダイエットは続かない。 数々のダイエットを試し、 一旦痩せてはリバウンドを繰り返してきた 山崎潤子さん。 体重を減らすために、 食事制限を厳密にしたり、 猛烈に運…

  • 我慢や忍耐を美化しすぎない方が良い。

    我慢や忍耐を美化しすぎない方が良い。 // 今は昔ほどではないのかもしれないが、 日本では、とかく 「我慢」や「忍耐」を美徳 とする傾向がある。 20代の頃、父によく こんな話を聞かされたものだ。 「今日会ったばあちゃんはな、 ずっと●●で働いとったらしい。 いじめられて、 毎日毎日泣いとったんだと。 それでも耐えて 定年まで勤め上げたから、 今は良いわ。 毎日泣いて暮らしても、 何十年も我慢して 定年まで勤めて偉いわ。」 そのおばあちゃんの 生き方を否定する気はないけれど、 何がそこまで「偉い」のか さっぱりわかない。 見事定年まで勤め上げ、 ちょっと楽になったとしよう。 で、仮に80年生き…

  • 冬のシンプルコ―ディネイトは実用的な小物で印象を変える。

    // できるだけ持ちモノは少なく。 洋服も少なめに。 そんな風に過ごしたい。 でも、たまには気分を変えたい と思うのがレディ心。 なので私は、 こんな風にしています。 シンプルコーディネイトは実用的な小物で印象を変える。 持ちモノや服は少なく。 だからこそ、実用的なモノで コ―ディネイトの印象を変えたい。 そんな時に役立つ 3つの小物をご紹介します。 1.帽子 紫外線予防を兼ねたつばのある帽子と 寒さ対策のニット帽。 色は2つともグレーです。 どんな色の服にも合わせやすい。 ハットの時は、あまりかっちりな印象に なりすぎないようにしています。 力の入ってない感じのお洒落が好きです。 ニット帽は…

  • ナチュラルと手抜きは違うのよ!とアラサー男性A氏は言った。

    // ナチュラルと手抜きは違うのよ!とアラサー男性A氏は言った。 どんな経緯だったか忘れたが、 話が"ナチュラルな女性"に進んだ時、 アラサー男性A氏は言った。 「ナチュラルと手抜きは違うのよ!」 若干、力がこもっていた。 プチ力説だ。 うん、分かる。 ナチュラルと手抜きは違うよね。 なんとなく、わかる。 でもホラ、 自分(女性)の思う "ナチュラルと手抜き"と、 アラサー男性視点の "ナチュラルと手抜き"は違うかもしれない。 だから聞いてみた。 「どう違う?」と 。 大体の内容をまとめると、 以下の通り。 男性視点から見たナチュラルとは、 (アラサー男性A氏から見た ナチュラルとは ) ・す…

  • 育爪オイル「セサミユイール」に感動。

    // 少し前から育爪しています。 megstyle39.hatenablog.com 今まで 手持ちのオイルでケアしていましたが。 先日注文したラメリックさんの 育爪オイル「セサミユイール」。 注文の翌日には発送、2日後には 無事ポストに投函されていました。 到着までとてもスムーズ。 さて、期待のオイルは どんな感じなのか...。 育爪オイル「セサミユイール」の使い方や感想 パッケージもシンプルでお洒落 ワクワクしながら開けてみます。 注意書きに ”配達時、稀に少量漏れることもある” とありましたが、今回は漏れなし。 丁寧に梱包されて届きました。 届いたオイルは、 なかなかにシンプルでお洒落な…

  • 唇の荒れを改善する方法。リップクリームのぬり方とタイミング。

    暖冬ですが、寒いです。 乾燥しているし、 気が付くと 唇がガサガサに荒れていませんか? 唇の荒れを改善する方法。 実は大切なリップクリームを塗るタイミング リップクリーム、 いつ塗ってます? 唇の乾燥を感じた時? メイクの前? 歯磨きの後? 食事の後? 寝る前? 私は大体、上記の時でした。 でも実は、 ガサガサ唇を改善するには、 以下のタイミングで塗るのがお勧め だそうです。 ・歯磨き前 ・食前 えっ?、どうせ歯磨きしたら リップ落ちちゃうのに、とか、 食事の前に塗ったら ベタベタしそうで嫌だわ、 と思う方も多いのではないでしょうか。 私も、そう思っていました。 美容の専門家によると、 唇はと…

  • ユニクロ ライトダウンベストを簡単に洗濯したいあなたへ。

    // ユニクロ ウルトラライトダウンベストは、 ここ数年、私の定番です。 ”汚れは目立つよね” と思いながらも白をチョイス。 当然汚れます。 そこで、 ユニクロ ウルトラライトダウンベストを 家で洗濯してみました。 ユニクロ ウルトラライトダウンのここが便利 ユニクロ ウルトラライトダウンベストが定番になっている理由 ここ数年、 ユニクロライトダウンベストが 私の定番になっている理由は、 ・微妙な温度調節がしやすそう ・とにかく薄くて軽い ・収納に場所を取らない ・持ち運びに便利 ・この薄さなら、 アウターの下に着れる こうして見ると、 結構利点があるんですよね。 今の私の需要にはびったりでし…

  • haru黒髪スカルプ・プロシャンプーはシンプルライフと相性抜群。

    // 以前から気になっていた haru黒髪スカルプ・プロシャンプーを 使っています。 約半年使ってみた 使い心地を書きますね。 haru黒髪スカルプ・プロシャンプーはシンプルライフと相性抜群。 約半年使用した感想。正直、良いことしか思い浮かばない。 購入まで迷いに迷ったこのシャンプー。 約半年使っています。 使い心地や感想は、 正直、良いことしか思い浮かびません。 具体的に挙げていくと、 頭皮湿疹が出なくなった 肌も頭皮も弱く、 しばしばトラブルに悩まされていました。 ドラッグストアで購入したシャンプーで 頭皮湿疹が酷くなり、 haru黒髪スカルプ・プロシャンプーを 使い始めました。 haru…

  • 読書。40歳からの迷わない生き方。

    // 読書。40歳からの迷わない生き方。 浅野裕子著、 「40歳からの迷わない生き方」 を読みました。 これはカテゴライズすると 何系になるんですかね、 自己啓発?、指南書? とにかく、タイトル通り 「40歳からの生き方」について 書いてあります。 なぜこの本を読んでみたのか。 それは多分、 何かヒントとか得るモノがあるかな? と思ったから。 特に人生に迷っているわけでは ないんですけどね。 もし、ゴリ押しで迷っていることを 挙げるとしたら、友人関係位でしょうか。 本は全部で5章構成 さて、本の内容ですが、 全部で5章から成り立っています。 1.40代は大切な”女性の転換期” 2.逃げない、比…

  • ウォーキングデッド、シーズン9を観たよ!

    // ウォーキングデッド、シーズン9を観たよ! 現在、シーズン10の放映が 始まっている人気海外ドラマ、 ウォーキングデッド。 それに伴い、 アマゾンプライムでシーズン9が 無料配信になったので、早速観た。 ここから観れます。 ドラマ三昧もなかなか楽しい。 ウォーキングデッド、 シーズン9は、全16話。 このところ、 ウォーキングデッドはじめから全部、 24もはじめから全部、 長い時間かけて観ていたから、 1シーズンだけ観るのは 結構あっという間に感じた。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com 長いドラマは、 アマゾンプライムで…

  • バスマットはいらなかった。

    // バスマットはいらなかった。 バスマットはないと困るモノだと思っていたけれど もう3年ほど、 バスマットは使っていません。 キッチンマットとトイレマットは もともと持っていなかったのですが、 バスマットだけはずっと使っていました。 ないと困るモノだと思っていたんです。 しかし悩ましいのが、 洗濯のタイミング。 清潔は保ちたい、でも、 他の衣類や下着と一緒に洗うのは 抵抗があり。 掃除の時も、どけて床を掃除して、 またモヤモヤするバスマットを戻す という。 玄関マットもそうでしたが。 megstyle39.hatenablog.com それでもやっぱり、 バスマットはないと困るものだから と…

  • 玄関マットはいらなかった。

    あって当たり前のモノを 本当に必要かな? と思って見直してみると、 案外いらないモノって多いです。 // 玄関マットはいらなかった。 風水的には玄関マットは良いと言われるけれど 我が家の玄関です。 玄関マットは、ありません。 一時期、 なんだか気分を変えたいなあ と思っていた頃、 玄関マットを敷いていました。 風水的には、 玄関マットはとても重要だそうです。 玄関は、 良い気も悪い気も入ってくる場所であり、 玄関マットを敷くことによって、 悪い気のみを払い落としてくれるのだとか。 正直、占いや風水を 積極的に信じる方ではないのですが、 その頃は何となく、 敷いてみようかと思ったのです。 玄関マ…

  • きれいな自爪を育てる「育爪」に挑戦してみる。

    // 手の指が巻き爪になったのを機に、 以前から気になっていた 「育爪」を試みることにしました。 育爪本「育爪のススメ」も キンドルでダウンロードしてスタンバイ。 megstyle39.hatenablog.com 育爪に挑戦してみる 育爪とは 育爪(いくづめ)とは、爪の外側を飾るのではなく、「爪を内側から育てる」というコンセプトのネイルケアです。 コート剤・補強剤・補修液・爪磨き・長さだし・アート・カラーリングなど一切無しで、素の爪を健康で美しくします。 ▶育爪とは? | 育爪サロン ラメリックより きれいな自爪を育てる ようするに、 健康で美しい自爪を育てるのが育爪です。 ラメリックという…

  • レザークラフトは楽しい。初めての皮細工体験の記録。

    // 今では趣味のひとつとなった レザークラフト。 始めて作った時の記録を残しておきます。 ***** 皮細工体験で、 シンプルな印鑑ケースを手作りしました。 皮細工で印鑑ケースを作りました 印鑑も印鑑ケースも1つだけ持っていましたが シンプルライフに目覚めて 大片付けをした時、 ”複数持っているモノは1個だけ残す” ことにして、他は思い切って捨てました。 印鑑も何故か何個もあったので、 1つだけ残して捨てました。 で、残したひとつが、 中学卒業時に学校からいただいた印鑑。 思い出のモノだからという理由ではなく、 単に、印鑑の形が楕円で好きだった為です。 印鑑ケースは、 これ以上ない程シンプル…

  • 顔にポツポツ。稗粒腫(ひりゅうしゅ)を皮膚科でとってもらってきました。

    顔にポツポツ。 現在アラフィフ、 久しぶりに 大人ニキビかと思っていましたが。 顔にポツポツ。稗粒腫(ひりゅうしゅ)を皮膚科でとってもらってきました。 顔にポツポツ。何日経っても治らない 鏡を見たら、小鼻の脇に、 ポツンと白ニキビのようなモノが。 あれ、久しぶりに大人ニキビかな? と思っていましたが。 何日経っても治りません。 そうしているうちに今度は、 まぶたにポツンと。 こちらは白くないですが、 あきらかにポツンとできています。 こちらも何日経っても治りません。 痛くも痒くもないのですが、 治るどころか、 1か所が2か所に増えたので、 ウィルス性のモノとかだと嫌だなと思い、 皮膚科で診てい…

  • 海外ドラマ 「ウォーキングデッド」のイラストを描いてみたよ。

    // 海外ドラマ 「ウォーキングデッド」のイラストを描いてみたよ。 #ウォーキングデッド #walkingdead #イラスト #ボールペンイラスト #一発描き #らくがき 少し前、 「ウォーキングデッド」を シーズン8まで観た。 人気のドラマですよね 。 実は以前、2話だけ観て、 「あんまり面白くない···」 と挫折したことがあった。 だけど、 よくお話をするアラサー女性が、 「実は今、 ウォーキングデッド観てるんです 。 ゾンビとの戦いのドラマというより、 人間の葛藤が描かれていて、 自分の中にある残虐性に 気付かされる気がして、 怖いけどついつい観ちゃうんです。」 と言うのを聞いて 、 …

  • お風呂掃除を簡単に。お風呂の排水溝のフタやめてます。

    // もう、しばらく、 お風呂の排水溝のフタはしていません。 なぜかと言いますと。 水回りの掃除がとても苦手でした。 シンクがピカピカになったら、 次はお風呂はどうしたものか と考えていました。 megstyle39.hatenablog.com お風呂の排水溝のフタをやめてみる お風呂掃除が苦手な大きな原因は排水溝 お風呂場の掃除って、 結構体力使いませんか? お掃除する面積も広いですし、 何より排水溝が...。 そうです、 お風呂掃除が億劫だった一番の原因は 排水溝だったのです。 髪が抜けて排水溝にからまるし、 網目も細かいので、 どうしてもすぐに汚れます。 しかも網目の部分は掃除がしにく…

  • いわゆる”オシャレでトレンディなキラキラ女子”なんて目指さなくていい、と思ったお話。

    // 先日、すーごく久しぶりに テレビを観まして。 何を観たかと言いますと、 マツコ”毒舌”観察!! 50日間で女性の顔は変わるのか?! という番組でございます。 久しぶりにテレビを観て、 久しぶりにブッと笑いました。 いわゆる”オシャレでトレンディなキラキラ女子”なんて目指さなくていい、と思ったお話。 番組の内容は、簡単に言うと、 ちょっと冴えない表情の女性3人を、 50日間それぞれ設定した環境においたら 顔は変わるのか? といったもの。 ダイエットや整形は一切ナシ。 いちばんはじめに、 東京に染まっていない素朴な女の子を 六本木に住まわせるという企画があった。 街を歩く女性は、 いわゆる”…

  • 手の指が巻き爪に。あなたの爪は大丈夫ですか?

    // 最近は、 ショートネイルがお気に入りです。 ですが 深爪は巻き爪の原因になります。 それを知っていても、 つい短くしてしまい。 手の指が、 やや巻き爪になってしまいました。 手の指も巻き爪になる 巻き爪とは 巻き爪(まきづめ、彎曲爪)は、 足の爪が通常より横方向に曲がっている状態。 巻き爪 - Wikipediaより 巻き爪は足の親指が最もなりやすく、 悩んでいる方も多いです。 私も2年ほど前に、 足の親指の巻き爪が酷くなり 痛みが出たので、 皮膚科で診ていただきながら 根気よく治している最中です。 ようやく随分改善されてきました。 手の指も巻き爪になる 巻き爪は足だけではなく、 手の指…

  • 塗るお香、塗香(ずこう)を使ってみている。

    塗香(ずこう)、知っていますか? お線香や、スティック状のお香、 コーン型のお香、 練り香は知っていましたが、 私は塗香の存在を今まで知りませんでした。 塗るお香、塗香(ずこう)を使ってみている。 塗香(ずこう)とは // 塗香(ずこう)とは、仏像や修行者の身体に香を塗って、けがれを除くこと。 また、その香。仏に捧げる六種の供物の一種。 数種の香木を混ぜて粉末にし、粉末のまま乾燥したものと、浄水と混ぜ練香としたものがある。一般には粉末にした、抹香状の薄茶色の香をさすことが多い。線香や焼香と違い、香を燻らせて供えるものとは違い、身体に塗る香である。 もともとの起源はインドにあり、香木から香料を取…

  • 節約になる?SALEで「来年用に買っておこう」をおすすめしない理由。

    // ファッション界は早いですから、 街は、そろそろ冬物最終セールに 入りますね。 冬物は特に、 アウターはどうしても 他に比べてお値段がはります。 安くてお値打ちになったこの時期に、 「来年用にコートを買っておこう」 なんてことはありませんか? 節約になる?SALEで「来年用に買っておこう」をおすすめしない理由。 節約意識が高い人ほど要注意? 「節約」。 それぞれの暮らしや目標、 収入に応じて暮らすために、 大なり小なり必要なことですね。 よく、 「セールで安くなっている時期に 来年の服を買っておくのよ」 という言葉を聞きます。 自分の服、子どもの服など、 来年用に新品を買っておくのです。 …

  • カレンダーを持たない私のスケジュール管理術。

    // ここ数年、 カレンダーを持っていません。 はじめの年は、 あった方が本当は便利かも...。 なんて思った時もありましたが、 今は必要性を感じなくなりました。 カレンダーを持たない私のスケジュール管理術。 カレンダーを持たないことのメリット はじめに補足させていただきますと、 今回の記事は 「基本ひとり暮らし」の方に お役に立つものです。 ご家族がいらっしゃる方は、 カレンダーを持ち、 全員のスケジュールを 書き込むと便利ですからね。 モノを減らしたいがために、 便利さを捨てる必要はないです。 その辺りを踏まえたうえで、 カレンダーを持たないメリットは、 ・買わなくて良い。 選ぶ時間とお金…

  • 2020年の目標は、ゆるく生きる。自分ファーストで生きる。

    // 新しい年になりました。 2020年、オリンピックyearですか。 2020年の目標は、ゆるく生きる。自分ファーストで生きる。 ゆるく生きる。自分ファーストで生きるって? さて、今年の目標は。 ずばり、ゆるく生きる。 自分ファーストで生きる。 抽象的な表現ですが、 ようするに、 自分の感情を大切に過ごす 的なことですかね。 「しなければならない」とか 自分で自分を縛り付けることなく、 「まあいいか」とできればおおらかに。 ガマンは極力しない。 具体的な目標ではないけれど、 その都度の選択や、 生活全体に関すること。 良き年にしたいです! 本年もよろしくお願いいたします。 応援クリックしてい…

  • 「女性は見た目」だけじゃないと、マジメに思った話。

    // 「女性は見た目」だけじゃないと、マジメに思った話。 「人は見た目じゃない」 なんて言葉があるけれど、正直に言う。 「人は見た目だけじゃない」 かもしれないけれど、 ルックスが良いに越したことはない と思っている。 話は飛ぶようだが、 今、コンビニの店員さんは、 外国の方がすごく多い。 私が利用するコンビニも、 外国人女性が何人も働いている。 お昼ご飯の調達に、 アラサー男性(仮にA氏としよう)と 一緒に出掛けた時のこと。 彼のお会計をする外国人女性の、 はにかんだスマイルがすごくかわいかった。 A氏を見ると、 なんだか嬉しげに微笑んでいる。 お昼ご飯を食べる時、 「あそこのコンビニの女性…

  • 海外ドラマ。ストライクバック 極秘ミッションが面白い。

    // 「ちょっと観てみようかな」と 観始めたドラマにハマった。 ストライクバック 極秘ミッションだ。 海外ドラマ。ストライクバック 極秘ミッションが面白い。 出典元:http://wwws.warnerbros.co.jp/kaidora/strikeback/dl.php どんなドラマか簡単に説明すると、 公には存在を隠されている 英軍機密情報部配下の 極秘部隊セクション20。 そこに所属し、 世界各地で困難なミッションに挑む タフガイコンビ、 ストーンブリッジとスコットの活躍を描く 痛快アクション。 マイナーそうなドラマなので、 あまり情報がないかと思いきや、 ワーナー海外ドラマ公式サイト…

  • 人間関係の断捨離。嫌いな人や苦手な人とは距離を置いた方が良い理由。

    // 突然ですが質問です。 嫌いな人が同じ空間にいる時、 その場から離れずに我慢しますか? ぜひ、心の中で答えてみてください。 嫌いな人や苦手な人とは距離を置いた方が良い。 嫌いな人や苦手な人と距離を置いた方が良い理由 さて、先程の質問に 心の中で答えることができたでしょうか。 ちなみに私の答えは「いいえ」でした。 離れるタイプです。 実はこの質問、 先日テレビで放映されていたのを たまたま見かけたのです。 「いいえ」と答えた私は協調性がない、 我慢が効かないのかしら。 と思ったのですが。 「いいえ」と答えた人の方が、 今後まわりから見て 嫌な人間になりにくい という、専門家の先生の 意外な結…

  • 年末年始のお休みは、断捨離期間にするのもオススメ!

    年末年始は、 どこも混雑するから外に出たくない。 そんなアナタには、 映画三昧か、ドラマ三昧か、 断捨離がオススメです! 年末年始のお休みを断捨離期間にするのもオススメ! 外に出たくない派の年末年始の過ごし方 まさに私自身が、 年末年始は外に出たくない派でして、 仕事か旅行以外はほぼ家にいます。 そんな時は大抵、 映画三昧かドラマ三昧するのですが (テレビも観ないので)、 3、4年ほど前、 年末年始のお休みの間中、 黙々と断捨離し続けました。 一般的には、年末に大掃除をして 新しい年を迎えるものなのでしょうが、 年末の大掃除のせわしない感じも 苦手なのでやりません。 ご家族がいらっしゃる方は …

  • 旅行のお土産リクエストはお断りする。

    // 年末年始が来ますね。 旅行に行かれたり、 帰省される方も多いと思います。 旅行といえば、お土産。 今日は「旅行のお土産」についての お話をします。 旅行のお土産リクエストはお断りしよう お土産のリクエストをお断りするべき理由 旅行に出掛けた際、 お土産、買いますか? 誰にどれ位買いますか? 私は以前 しばしば旅行に出掛けていましたが、 お土産はほとんど買いません。 職場にひとつ、 あとはお土産というより 自分が欲しいモノを買うだけ。 よくこんな場面に出くわしました。 ・新婚旅行に行ったが、 お土産選びが大変で 旅行をゆっくり楽しめなかった。 ・免税店で「○○買ってきて」など お土産リクエ…

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