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Welcome🌄 乳がん治療記録をYoutubeで発信されていらっしゃる、みみぽぽさんのような、美しい顔立ちのイタリア人と、この村で知り合う。昨年夏、偶然、やっと出会えた友人の彼女と出会った時のように、自己紹介する前から意気投合、別れ際にFB連絡先を交換。家でチェックしてみて初めて、彼女も乳がん治療中、同じステージ、そして治療の過程をブログで発信していると知る。心の内を分かち合える仲間と出会えたこと、しかもこ...
こんばんわ～。今日もお越しいただきありがとうございます”我”のつよーいcocoro★です今日もわたし流でいってみまーすよろしくおつきあいください人は迷うでし…
ふう・・・なかなかですね。。。自分軸言葉では言えますが・・・前回はこちら自分軸とわがまま自分軸 それはわがままじゃないの！ わがまま？？ わたしは生まれつき自分軸！ だけどわがままもすごいの...
ちょっと間が空いてしまいました・・・前回はこちら！彼女からの連絡！ 今日は出勤？と、これはSOSです！ 出勤だよ！ 行こうか？ 早く上がれたらごはんも行けたら嬉しいな！ということで...
なんだかどう書けばいいのかなって・・・前回はこちら感じる気持のちいい方に身の周りを好きなモノだらけにしてきています！それは視覚聴覚触覚嗅覚味覚みんな大事にする！そうすることで...
厳しいんですよ・・・彼女さま・・・しっかりしていかないと。。そんな彼女とうまくいく！捨てるべき感情！！彼氏の心得とは！嫉妬心を捨てる！彼女と本気で付き合うためには①ヤキモチを捨てる！いわゆるヤキモチですね...
憤りいきどおりikidoori今回はこれです・・・前回はこちら憤り・・とは？？簡単に考えていたんです怒りと同じようなものだと・・・グーグル先生に聞いてみても良くわからなかったんで...
およそ2年ほど毎日ブログを更新して様々なテーマを取り扱ってきましたが、その中でも一番取り扱いが難しいと感じているのが『共感』に関して言及することです。 今回はその『共感』について、及び腰ながらも正面から言及していきます。 共感に関する考え方 私の共感に関する考え方はアダム・スミスの『道徳感情論』やポール・ブルームの『反共感論』などがベースにあります。必ずしも両者の見解とイコールではありませんが、共感には多くの美点と留意すべき欠点があるとする考えです。 共感そのものを否定しているのでは決してなく、私たちが日常において行う善行や親切、思いやりや助け合い、そしてそこから生まれる喜びの多くは共感が源泉…
こないだ、初期メンバのブル（ブルトゥーム）から話があると呼ばれて、その辺で狩りとかしてた連中も集まってきて、みんなで話を聞いたら、また、アカウントハックされて…
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日はインナーチ…
年度末までに仕上げなければならない仕事を午前中にすべて終えた。ホッとして気がついた。桜が満開だ。 しかし、感性が低く、感情の薄い私には、桜が美しいという感覚…
今日の研修は不出来だった。 先日、駄目コンサルの酷いBCPも手に入ったので、内部の研究会で悪い見本として、酷いBCPと不出来な研修動画を使おう。悪い見本って…
Welcome🌷 電車でつり革を持つ際、疲れた顔をして、前に座る方に気を遣わせないように家でそう言われた。つり革を持って、くるくるしながら眠ることもあった部活帰り、だから、その言葉に反抗もした10代。誰かに、感情的な荷物を背負わせると、自ずと自分に返ってくるそんな意味だったのかしら振り返る時、そう思うことがある。天から下に降りる雨地から上に伸びる草それぞれが、注意深くバランスをとり不足と過剰を調整して...
あなたが凹んだ時や、落ち込んだ時。 その｢出来事｣についてポジティブorネガティブどちらに捉えるでしょうか？ “良かった” と思えますでしょうか？ 落ち込…
言葉をひとつ見つけたら つなぎ合わせてひとつの文章とする 分かっていながら難しいのは 相手に伝える努力だろう 感動を伝える 感情を伝える 正解のない答えを求めて 今日も言葉をつなぎ合わせる parts(1626729,"ffffff","200","001eff",600000,"93","517","outrank","https://thoshi-ppp.hatenadiary.jp/", 2, 0, "F7F7F7", "001eff"); いつも読んで頂きありがとうございます。 Thank you for always reading. 「note」を始めました。過去の詩を振り返りなが…
すっかりご無沙汰してしまいました。今日は久しぶりに痛みがマシになり文字を打てております。 スタエフの前回の続きをHPブログから配信しました。 良かったら聴いて…
PMSという症状、女性だけではなく家族に女性のいる男性にはご存知の方もいるでしょうか？一定期間、女性のツラい症状という認識だけではなく、個人的には社会にも同様の問題があると感じています。PMS（月経前症候群）とは月経前、3〜10日の間続く精
マスク着用ルール緩和開始の3/13。少しモヤっとする出来事に遭遇しました。天気の良い日中、人通りの少ない公園付近をマスクを外して歩いていたときのこと。マスク着用、ビニール傘を手にした方が向かい側から歩いてきました。すれ違う際、念のため一定の
｢本当の自分｣とは、誰なのか？何なのか？ 私たちは日々を生きているとつい、見失ってしまします。 ｢本当の自分｣とは、簡単に言うと 今生きている あなたこの地…
例えば。 「希望の大学に行けなかった自分の人生は惨めだ」とずーっと嘆き続けたり、 それを挽回するためにすごい理想を掲げて頑張ってしまう人。 同じような境遇でも…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 「ハッタリ」と聞くと、あまり良くない印象を持つ方は多いでしょう。 しかし、ハッタ…
【感情の大切さを理解し、心の平穏を保つ】イライラ、モヤモヤ、悲しい感情へのアプローチ
「なんだか悲しい」「無性に感情が高ぶる」「何もないのにモヤモヤした気分」時には、何か特に理由がなくとも、気持ちが沈んでしまうこともあります。かと言って、沈んだ感情をそのまま出してしまっては、自分の周りにもその沈んだ感情が連鎖してしまう場合も
Emotional Freedom Techniques ＝EFTタッピングは、 強い感情を感じながら頭、顔、胸のツボをトントンと叩いて、 その感情をとり除…
ご感想☆前世療法 “気持ちや気分が、胸に流れ込んでくる不思議な感覚も体験できました。”
前世療法のご感想をいただきました。ご感想ありがとうございました。 ご感想 (40代女性)■受けようと思った理由前世、ヒプノセラピーに興味があったので申し込…
これはある日、垣生方面をドライブ中に立ち寄ったところで、必然的に写したものである おわかりいただけただろうか よく見ると上のお巡りさんは微笑んでおり 下のお巡りさんは怒っているように 見えはしないだろうか 多分気のせいだと思います。 霊的なものも見当たりません では何故違って見えるのか それはきっとお巡りさんに対する 優しさと 厳しさと 力強さなどの 期待と希望が そう見させているのではないでしょうか 世の中は今空前のAIブームです 猫も杓子もゲームもみなAIです なのでそろそろ完成してもおかしくはありません。 そう AIロボコップSBK-01型 S・裁判官 B・弁護士 K・検事 これらのデー…
私の母は、診断は受けていないけれど、たぶん受動型アスペルガーでした。 自分と他者のつながりの感覚が希薄という障害です。自己中で他者に関心が持てない。 自分が…
トラウマがあると、それを感じないために、感情全般を凍結させます。 自分が何を感じているのか、何が好きで何が嫌いかわからないという アダルト・チャイルドは多い…
前の記事の続き。 かさぶたをはがしていくコツは、とにかく抵抗感が少ないところから始めることです。 ハードルはできるだけ低く。そして、やったことに対して自分をべ…
悲しくないけど涙が止まらない時、心に残る出来事や自己向上について
涙が流れる理由は、悲しさや喜び、感動、驚きなどさまざまですが、悲しくないのに涙が止まらないという経験をすること…
心理学者ブルーマ・ツァイガルニクが発見したのは、ツァイガルニク効果＝「完結した課題よりも中断した未完結の課題の方が思い出されやすい」傾向があるということです。…
『気づき』あなたのワガママや理不尽なことに対して“まあいいか”“仕方ない”と受け流していたけどある日突然気づいたのである“ちっとも良くないし仕方なくない”そし…
こんにちは、リーズンです。 暗黒面から帰還したわたしです。 わたしは会社員として長らく働いています。 自分の性質や能力が原因で失敗・苦労することが多かったため どうにかこれからはゆるりと楽して生きていきたいと考えています。 しかし これからの自分の方向を考えた時に 今までの道程を無視することはできません。 たぶん自分の求めるものも 自分の内なる性質も 過去の出来事の中に秘められているように感じるからです。 そこで過去の出来事を思い返したりすることもあるのですが 失敗してすごく困ったり・怒られたりしたことを思いだし ふと感慨にふけることがあります。 当時は記憶を消してしまいたいと思うほど嫌な感情…
怒り、恨み、悲しみ、嫉妬、ネガティブな感情、全部OK。 嫌なことがあったとき、その感情を感じ切る。（タッピングしながらするといいよ） 「こんなことを感じてはい…
たこんばんは助産師ゆりあです 今日は子どもを旦那さんに託して助産師や他職種の性教育仲間の集いで京都に滞在しておりますほんとは子どもも連れて行こうと思ってたん…
陰謀論と地球意識、人間の感情が大きく揺さぶられたらどうすべき？
「コロナ禍で長いあいだ会えていなかったけど、久しぶりに実家に帰ってみたら、高齢の親が陰謀論にハマってて驚愕した」という話を、ちょくちょく耳に目にするようになりました。高齢の親が「TVや大手メディアは信じられん！」と気づいた所まではよかったけれど、その後が問題だった。TwitterやYouTubeでさまざまな情報に被曝してしまった結果、陰謀論に傾倒してしまったのだという。私はさまざまな年代の方と話す機会があるのですが、この先の経済的な不安や、政治への不信感、社会の変化に対する怖さ、健康の不安、などを抱える方が増えていることは確かです。年代や性別に関係なくです。人が不安感や恐怖心に苛まれたとき、何…
こんばんは！助産師ゆりあです 助産師ならではの性教育、おすすめグッズズボラママのおうち作り、料理などを発信しております！気になる方はぜひフォローしてください …
スピリチュアルメッセージ タロット占い 霊視 欲望 願い 希望 夢 感情 空想 エネルギーいつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心よ…
前の記事で、感情のスケールについて書きましたが ＜感情の22段階のスケール＞1. 喜び・知識・力づけること・自由・愛・感謝2．情熱3．熱狂・熱心さ・幸福4．前…
あくまで、私の場合の話なのですが。親に抱く感情の移り変わり、親への複雑な思いを手放すプロセスは 執着期、絶望期、和解期、がありました。 きっちりと分けられるも…
娘に大きな声を出してしまい、泣きながらパパはイヤだと言われ、読み聞かせはママに
些細なことで娘に大きな声を上げてしまいました。それ以来、夜の読み聞かせがママになってしまいました。それ以外の日常は、それ以前と全く変わらないのに、読み聞かせだけがダメになっています。読み聞かせは大変ですが、寝入っていく娘を見るのは幸せなこと。なんとかなる。
恐怖、怒り、寂しさといった感情は 意志とは関係なく「湧いてくる」のです。 危険から逃げなさい、敵と戦いなさい、助けてくれる人のそばにいなさい、など 自分の命を…
1/1 1冊目はピッコマで読んで手に取って読みたくなって買った『子どもを叱りつける親は失格ですか？』子どもを叱りつける親は失格ですか? (MF comic e…
#アダルトチルドレン 病気。メンタルの病気だけじゃなくて、身体の病気もたくさん。なので、通院がいっぱいあってしんどいし、医療費もかなりかかります。 …
占い師＆心理カウンセラーの鈴蘭（スズラン）と申します。人間関係の悩み相談をお受けしています。”心のお荷物を軽くする”お手伝いになれば嬉しく想います😊 は…
ご覧いただき、ありがとうございます。 人生創造カウンセラーのみわこです 今日は「自分を大切にするための方法」についてお話ししたいと思います。 漠然…
自分大を好きになるための方法 ｢自分とのコミュニケーション｣
人は、コミュニケーションなくしては生きることが難しい生き物です。 他者とのコミュニケーションは大切ですが、忘れてはいけないことが、｢自分自身とのコミュニケー…
僕が外国人にスペイン語で話し掛けられた時、 みんな僕のことを笑った… でも、僕がスペイン語を話し出したその瞬間… 英語もポルトガル語もスペイン語も習得失敗の …
