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昨日までの、もやもや天気も今日は吹っ切れ！ 朝から、スカッと晴れています。 しばらく、晴れが続くようで・・・秋晴れが見られるでしょう。 気温は27℃。 今日のお弁当 肉・野菜炒め、大きいウィンナー、玉子焼、枝豆、ハンバーグ（冷凍）、枝豆、 グラタン（冷凍）、プチトマト、ワカ...
モルモット体操をやりに来た同じ職場の男性。50代半ばだ。 モルモット体操の基本をお伝えすると何度もその動作をやっていた。自分自身の身体の変化があったからか？自分自身の身体が軽くなったからか？急に血圧計で血圧を測りだした。 モルモット体操をして血圧が下がった。と喜んで帰って行った。 もしかしたら身体をのばすことによって縮んていた血管ものび血圧も下がったのかもしれない。 にほんブログ村
健康診断結果 緑内障 視神経乳頭陥凹 眼科 ドライアイ 歯根破折 インプラント イカの醤油漬け
こんばんは。。今年3月末にした健康診断結果で目の病気視神経乳頭陥凹。。↑ここ数年ずっと引っかかってます。。いわゆる緑内障診断が出てるので視野検査を予約したんで…
あまり雑誌は読まないけれど、時々購入する雑誌があります。 健康的な食事ライフスタイルを提案している「Veggy」です。 健康大好き、料理大好き、スーパーフードに興味がある私を 満足させてくれる雑誌です。 そこにもよく出て来る気になる野菜「ビーツ」。 赤いカブですが、ほうれん草と同じ科だそうです。 日本ではあまり馴染みがありませんが、 最近スーパーでも良く見かけるようになりました。 しかしボルシチなどに使われているのは、わかっていますが、 どのように食べていいかわからないので手がでない。 でも気になる・・・・。 このビーツ、「奇跡の野菜」「飲む輸血」といわれるほど 栄養価の高いスーパー野菜なので…
体脂肪率 朝飯 コーヒー 昼飯 夕飯 惣菜すべてOFF品😁 昨日はダンナが1日居なかったので、 質素な食事オンリーです😆 朝5時半に起きて、 昼寝せずいたら、 頭がんがん😵 血圧160😭 昨夜は、九時前に寝ました🛌 今朝は、 まだ高いですが、 これでも昨日より下が...
日本★大阪｜最近ポチった物☆ 【国産たまねぎの皮パウダー】(ケルセチン)高血圧改善の為に…
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月21日(水)前にも書いたけど、高血圧をなんとかしなきゃ！と焦っているR-panda。中国無錫に行ってか…
ぼくは貧血や立ち眩み時の対処の仕方を聞いたことがある。くっらと来た時にしゃがむ。と。 ぼくの知り合いは夜中にトイレに起き立ち眩みを起こしひっくり返り部屋の角に頭をぶつけた。左眉毛のあたりを5センチぐらい切り、左肩を骨折した。頭の強打によりむち打ちのような症状だ。そして入院。 元々立ち眩みがあるようで何度かかかりつけの医者に相談はしていたようだ。血圧も低いし大勝負だ。と言われていたようだ。かかりつけ医とのことは実際のことはぼくにはよくわからない。 医者はたいしたことはないと言って。対処法を教えていればここまでひどく転ばずにすんでいたのかもしれない。 患者に血圧も安心ですと安心材料を与えるだけでな…
血圧測定や胸部の聴診って服の上から行っても問題ない？解説します！
血圧を測定する際に、服の上から巻くかどうか迷ったことありませんか？結論からお伝えしますと、可能な限り血圧測定も聴診も「素肌」に当てて行ったほうが正確な検査となります。しかしながら、個々でいろいろと思うもの、感じるものはあるかと思いますので下記にて考察していきたいと思います！
高血圧と医師/そしてなぜかエンジニアと病院のお話 ☆ 体調悪く病院へ行ってきました！
ワタクシ、今週 月・火 から体調崩しています。先の月曜日 朝起きた時から 激しい吐き気で立っていられないくらいでした。 『体調悪し、、『Nazar/Evil…
ワタクシ、今週 月・火 から体調崩しています。 先の月曜日 朝起きた時から 激しい吐き気で立っていられないくらいでした。でも、どうしても急ぎの仕事があった…
![[粉末食品]食生活について語ろう](https://static.blogmura.com/image/no-image-07d9f35fd786d693ec0205a760f8cf63.webp)
・粉末食品powderedfoodふんまつしょくひん2014年5月LifeSciences誌に掲載の実験研究で、動物が噛まない食事をしたときに何が起きるかの実験がありました。数週間、マウスに粉末食だけを与えると、血圧と血糖値が上昇することがわかっています。さらに血中の特定のホルモンの濃度もアップしていました。ソイレントは粉末を水に溶かして飲む代替食品で人体が必要とするすべての栄養素を含んでいるとしています。1ヶ月間ソイレントだけを飲んで生活したところ、エネルギーが高まり、体重も減ったといいます。東北大学の口腔健康科学の研究者の実験では、粉末の食べ物と、固形の食べ物を与えたマウスの血糖値を測定した粉末食で栄養素を速く吸収しています。別の実験では、離乳(生まれてから3週間)後に粉末の食べ物を与えたマウスと、同...[粉末食品]食生活について語ろう
カテアブ後7か月が経過しました。術後間もない頃に1回だけ心房細動がありましたが、その後はゼロ。上室性頻拍になりかけが何度か。これはグッと力んで血圧を上げれば止まります。その後は上室性の2段脈や3段脈がダラダラ続く時期が続き、今現在は上室性よりも心室性期外収縮が激増。謎だ！これは血圧を大幅に下げるための薬物療法の影響なのか？。肺静脈を隔離してもなお、幾人かのあばれる君が存在する我が心臓。困ったもんだ(;^ω^)さて、長年の高血圧の影響で腎臓への負担が明らかになり（ボコボコ変形している）このままでは70歳を迎える頃に透析患者になりますよ。そう警告を受けて血圧を下げる治療を始め130-80台には到達。今現在は120-70台を目指して奮闘中。ニフェジピン20mgスピロラクトン25mgメトロピン250mgフォシーガ...カテアブ後【その九】人体の摩訶不思議
我が家では 今年の春ごろから スーパーフードと言われている モリンガの種のカプセルを 飲んでいるんだけど 高血圧、糖尿病の母が この前 血液検査で ヘモグロビ…
リタイア後に血圧が下がり、正常になりました。 仕事のストレスがこれほどあったのですね。 体は正直です (最高)(最低) 3/29～4/4 145 91 4/5～4/11 148 92 4/12～4/18 135 84 8/1～8/7 129 82
JKが暗くて起きられないというので 目覚まし時計を新調した話 g3です JK22時以降スマホ制限は 健やかなる睡眠のための話をかきました ↓ g3archi.com ↑この中で触れていた 睡眠本の中で 「あなたを眠らせない犯人は誰か」 この犯人のもとは 「早起きを強いる文化」 そして その文化から産まれた目覚まし時計 と ・・・ その強制的に起こされる不快感のみならず 唐突に目覚める故の血圧上昇も知られるトコロであります スヌーズ機能はプチ血圧上昇を毎朝繰り返しているわけで ・・・ そうはいっても 普通に スヌーズ機能のついた目覚まし時計を 使用していた我が家ですが ある時 我が家で一番目覚め…
肩こりが治ると血圧も下がるのはあるある今日はクリニックの受診日先月の受診では治療しないといけないような値ではないけど、血圧がちょっと高めとお医者は唸っていました。今は大丈夫でも、これから更に高くなるのを懸念しているような顔つきでした。正直言
終わりを意識するこの頃約2か月前に再就職した職場初めはどうなることかと思っていたけど、結構楽しくやってます。ごく一部の人は問題があるようだけど、あからさまに人の悪口を言う人もいないし、少人数でやりくりしている事業所だからか、家庭的で温かい。
若いころから、朝食時、一杯の野菜ジュースを飲むのが習慣になっている。野菜ジュースに含まれるGABAが、高めの血圧を抑える働きがある、と言われてるんだけど。··…
1週間くらい前から、なんだか頭がぼわーっとしてるので血圧が上がってないか家庭用ので検査してたら毎日血圧が高いので今日、薬を貰いがてら、病院に行ってきましたそしたら、検査しよって言われて驚いた検査前に点滴までされました血管痛が出て痛かった😢それからCTとって、首の血管の通りを見るエコーをしました幸いCTは異常なしでした血管は次回に教えて貰えます今度、血液検査をして、全部の結果を見てまた新しい薬を考えようって事になりましたこんな事ならもっと早い時間にいけば良かったです2時近くまでかかりました💦血圧の薬の量を増やすだけって思ってました血圧が気になるきっかけとなったのがある出来事があって、私がショックを受けて血圧が上がったのが判ったって事がありましたそれからずっと下がらない血圧下の数値が100までになってました初...病院に行ったら検査された
こんにちは、みなみです。 先日、内科の先生から「血圧が高い」と指摘されました。（汗） そのときは「157／100」だったので、たしかに高いです。 とは言え、わたしは病院で測るとかならず高くなる「白衣高血圧」というタイプで ...
【誕プレおねだり】アラフィフ、シンプルでコンパクトでおりこうな血圧計をもらう
年齢や更年期障害などで不安定になりやすい血圧。まいにち手軽に計測・記録できるコンパクトな血圧計「CHWHシリーズ」をレビュー。
おはようございます 今日は休み♪寝る前にノブの朝食用サンドイッチを作ってノブは4時起きあたしはグッスリ寝かせてもらってた。サンドイッチを食べてノブは仕事へあた…
ごきげんよう、まんきんたんです。 降圧剤をやめて約二ヶ月が経過。 当然、数値は上がったけど、140-75の間で移行していて特に体調の変化は感じません。 …
年々異常な暑さが更新されて30年もしたら地球住めなくなんじゃね？って本気で思っちゃう今日このごろ。暑いせいか無性に酸っぱいもんが食いたくなります。で、最近ハマってるのがトマトジュースで作るドレッシング。いやこれ野菜ジュースやーん。市販のドレッシングよりカロ
健康診断で高めの血圧を指摘され、近所の医院でその旨、話したところ、「毎日決まった時間に血圧を測れ」なる指令が出て以来、朝7時と夜12時をめどに血圧測定し、アプ…
イオン太田の薬売り場の所にある測定器血管年齢の測定マアマアだよ血圧測定薬を飲んでるからね～飲まなかったら視力測定段々悪くなっているんだ来年は運転免許証の更新があるから視力がきになるんだ
【笑い話】健康診断で血圧測定！血圧が低すぎて看護師さんが二度見( ﾟДﾟ)
健康診断 近年は会社で健康診断を受けることを義務化しているところも増えてきていますね。 社員の健康管理も会社の
久しぶりの様な気がする・・・ ベイクドチーズケーキを 焼きました＾＾ いい焼き色！ こーんな切り口です 濃厚だけど くどくなく 食べやすかったです🍰 ベリー系ソースが ほしかったなぁ・・・ 続いて 初となる豆腐を 作ってみました！なぜ急に豆腐を 作る気になったかというと ぬちまーす(塩)を買った時に ついていた レシピに掲載されていました えーっ！っていうくらい 簡単なレシピなので・・・ これが 美味し―＾＾ 塩味がきいてて ツルんって感じではなく いくらでも 食べることができそうです＾＾ ぬちまーすは 塩なんだけど 塩分を排出するカリウムが 豊富で 血圧を気にする私には もってこいなのです。…
血圧高いでっせ！。⇩カルシウム拮抗薬デモ飲みなはれ。⇩血圧下がらんな。⇩心カテ時の検査結果確認。⇩副腎が怪しい。⇩カプトリル負荷試験はシロ。⇩CT検査で無罪放免のハズが副腎に線種ありでハイイロに後退。⇩で、デキサメタゾン抑制試験で白黒はっきりさせようじゃないのということで6/2に検査を受け本日結果を聞いてきました。結果はココでもシロただ、血圧高いし。⇩アルドステロンは高めだし。⇩副腎に線種あるし。⇩このまま血圧高いの放っておくと～。⇩70歳台には透析。⇩痴呆も進みマッセ。⇩と散々脅され。⇩次の検査結果で。⇩薬物でイケるか？⇩もう一回尿カテやるか？⇩が決まります。次の検査は寝る前にメトロピン250mgを飲んでまたまた早朝空腹安静時血液検査を受けることに。これで思ったような結果が出れば副腎の働きを抑制する薬を...怪獣デカドロン現る（デキサメタゾン抑制試験）
血圧の正常値や高血圧の定義、高血圧が体にもたらす影響、降圧目標や治療などについて分かりやすく説明しています。血圧に興味がある方はぜひ参考にしてみてください。
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日本には四季があります。しかし、年々、春と秋を感じる期間が昔より短くなっていると…
お風呂の浴槽に泡をｼｭｳｳｳｳｳ~＜巛巛巛 っとしたイー。放置time30秒。突然、その待ち時間に浴槽の縁に乗って、上の換気扇の掃除もしたくなった。( ˙꒳˙ ).｡oO 滑るかなぁ。滑りそうだけどなぁ。あの時…滑るよねッっと思ったのに何で止めなかったんだろう。バスタブが割と幅広だったからか???とにかく、イーは換気扇のカバーを外して中を覗き込んだ直後…転倒…ではなく、転落ッした。一瞬なので、あまり記憶にないが、①バスタブの縁...
白衣性高血圧症 ご存知でしょうか？白衣のお姉さんの前で緊張で血圧が爆上がりしてしまう厄介な症状です。私はどうやらそれのようです。 年始に受けた健診で「定期的に血圧を測定せよ」と言われ、このオムロンの血圧計を買いました。痛い出費でしたが健康のためです、仕方ありません。 血圧…いつから測るようになったのかよく覚えていませんが、入社直後の健診ですでに高く、健診結果には毎年何かしらコメントが付きます。上はだいたい140〜150、過去最高は155を叩き出したことがあります。ゴルフで初めてコースを回った時のスコアがこれくらいでした。韮山の綺麗なコースを1人走りまわっていました。そんな話はいいとして、毎回測…
健康な赤ちゃんを授かる❣️とんでもない奇跡が起きそうな予感‼️ ワクワクします❣️❣️❣️
The best way to make children good is to make them happy.（良き子に育てる最善の方法は、幸せにしてやる…
今日の朝模様AM4:00とAM5:00。月がだいぶかけてきている。
今日の朝模様AM4:00とAM5:00。月がだいぶかけてきている。本日朝AM4：00に起床 すぐにベランダへ、タバコそして。今日は暖かい。でも最近にしては暗いほうやね。前と比べて月が半月になってたます。写真は見にくいけど比較したらわかるかな。今日は4：00少し前に起床。起きたら冬やろうが、ベランダでタバコ吸うのが習慣ぼーとしながらベランダへ！！今日はちょっと暗かった。でも風もなく暖かな気候。暑くなるんやろな。朝一にタバコ吸はないと1日始まらない。でも血圧高くなってくるのがわかる。禁煙しなあかんなと思うオヤジ！！ほんで血圧の薬のむからな～上着を着てる人はだんだん少なくなってきてるね。オヤジは着ていくけどもうそそろ上着来てない人、半袖の人多いね！！オヤジは6月まではきますよ。毎年。昔から今は涼しいジャケット多いねん！オヤジは着ていく。もうそそろ上着来てない人、半袖の人多いね！！オヤジは6月まではきますよ。毎年。昔から今は涼しいジャケット多いねん！オヤジは着ていく。
雨の日にお父さんの手やうでの血管が出ていて、プクプクしているのはなぜだろう？
血管が浮き出るのはなぜか？血管は筋肉に沿ってあるから、筋肉多めで脂肪が少ないと見えやすい。血圧が上がったときには見えやすくなる。
♡ 子供の頃から「体が弱い」と育てられていてお医者さんからは、普通の人よりも疲れやすいから疲れることはあまりしないようにと言われていて 私が健康オタクなのは、…
脂質異常の改善のために人間ドック後 朝食の工夫 青汁毎年、人間ドックで脂質異常、再検査！になってしまう。数年前まではオールAだったのに"(-""-)"検診doctorからも、運動はしているし見かけも超
おはようございます（酒田市18℃ ） 昨日は、買い物で 鶴岡市まで行って、旦那の靴2足と、旦那のゴルフ用の服などを何枚か買って来て、靴と洋服で、7万円…
名前を呼ばれて診察室に入ると、いつもの先生がどうですか 調子は…セカセカとカルテをめくる。変わりないです、と答えつつ、手渡したのは、血圧手帳。前回は持ってくるのを忘れたうえにどうせ とびとびにしか測ってないし…言い訳したら、余計に叱られてしまったのだ。お、今回は優秀優秀…数字で埋まったページに満足げな先生。仕事ひとつ辞めましたから朝ごはん前、あるいは夜の入浴の前、10分ほど安静にしてから血圧計をつけ...
【2年ぶりの主婦検診】健康診断の結果を聞きに行ってきました~(´･ω･｀)
おはようございます♬年末年始に沢山食べて飲んで、太ったまま（涙）諦めて主婦検診に行った話を先日書きました。▼その結果を先日、聞きに行ってきました~💦もうね、ドキドキ。緊張Max。若い頃と違って、この年（51歳）になると何かしら引っかかる気がしてならない。「病気
血圧計を買った！すると「なぜ血圧を測るの？」と素朴な疑問が・・・
この記事では、血圧計を買ったら「なぜ血圧を測るの？」と素朴な疑問が湧いてきて調べたことが書いてあります。気になることがあると、調べずにおられない性格なのです。
大動脈解離 B型 ⑧退院～3カ月間 仕事復帰までの記録（遠位弓部下降大動脈置換）
人生2回目の大動脈の手術は、19歳で経験した1回目の大動脈の手術・入院と比較すれば辛い思いも少なく、手術から10日間という短期間で退院することができました。(2回目の大動脈の手術：胸部大動脈手術後ICU、入院の記録は→コチラ) ただし、今回の胸部大動脈の手術は、肋骨を正面から切り開いた1回目の手術とは違い、左わき腹を肋骨も含めて切り開く手術でした。わき腹は生活のなかで可動範囲が広く、力を入れることの多いため、退院後の療養期間は、その傷跡の痛み（特に肋骨）が一番の悩みでした。 自宅療養を開始してからの1週間 退院して自宅療養を開始した1週目は、とにかく手術痕（傷口と肋骨）の痛みがありました。自宅…
一難去ってまた一難。アムロジピンを飲んでも血圧が思ったほど下がらない。カテアブ時に行った血液検査の結果が副腎皮質異常の疑い？。病気ブログから離れた方がいいのか？アルド・ステロンで～～～す。カテアブで医学に救ってもらっておいてなんですがその基準と医薬製薬業界の在り方に利権臭プンプンで仕組まれている感満載の血圧に関しては医療・製薬業界に関しての信用度はゼロとはいうものの血圧が高いとイグザレルトをハイ辞めますと高らかに宣言しずらい（新しい血液サラサラ薬は高いんですよ）薬の人質商法から抜けるために利権臭満載の血圧の世界に踏み込まざるを得ないむ～～～～～で、カルシウム拮抗薬が効かないのはアルドステロンが高いため？そのアルドステロンが高めの原因を探るためにカプトプリル負荷試験なるものを受けるハメに本当は入院して副腎検査4点...カルシウム拮抗薬を飲んでも血圧が下がらないのは？
もう1年近くになりますが、体重と、血圧を測ってはグラフ化しています。 事の始まりは、ダイエットです。昨年の5月ごろに自分の体重が大変なことになっているのに…
みなさん日常で血圧を測るときはどのくらいありますか？何かしらの疾患が無い方は一日一回もせず受診する際にしか測らないと思います。そんな時に血圧が高いとショックを受けますよね？今回は正しい血圧の測り方や受診時に血圧が高くなってしまう現象の名前、つい行ってしまいがちなNG行動について紹介します。この記事さえ読めば間違いなく極端な血圧は出ないはずなので試してください！
