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  • 2024/7/15/カナダ/キントンラーメン

    ブランチは、UBCの中にあるKINTON RAMENで食べました🍜 つけ麺です 中太麺で、こしがあり、食べがいがありました(^▽^)/ 揚げ餃子 甘いたれでした。 鶏ラーメン 蒸し鶏?ゆで鶏?が入っていました こちらは細い麺です。 こちらも美味しかったですが、 熱いラー...

  • 2024/7/13/カナダ/BROWNS CRAFTHOUSE

    UBCのビューティ生物多様性博物館に行った後は、 UBCのなかにあるBROWNES DRAFTHOUSEで、 昼飯を食べました(o^―^o) 昼ビールはきく🍺 柑橘系のフルーティ味のビールデシタ🍺 MOODY ALES ROTATOR 7.75ドル ブレックファースト...

  • 2024/7/13/カナダ/UBCのビューティ生物多様性博物館

    入口です 建物に書いてある入り口 BEATYは、人の名前らしいです 入口はいるとドーンと見える からだ すごい迫力です!! 入場券買う前に売店があり~ これは、T シャツの柄です これもTシャツ 2歳孫に、このTシャツほしいか? 聞こうかと思ったが、夜中の3時だったので、 ...

  • 2024/7/12/カナダ/夕飯ダンナ作

    散歩に行き、 ビーチバレーボールを観戦して、 アイスを食べ、 抹茶アイス 自宅に戻り、 夕飯は、ダンナ作成 エビチリ、お刺身など エビチリは、私と違い、 香辛料で作る👏 また、腕を上げたようだ😍 食後の散歩に行き、 トータル歩数 よく歩いている私👏 しかそ、ダンナみた...

  • 2024/7/12/カナダ/朝飯と外食

    朝飯は、プロテインフレーク 昨日人類博物館で購入した サーモンのスカーフをして 散歩へ 自転車置き場は ビーチバレー大会初日でした 見てるだけでも、面白かったです(・∀・)ウン!! しかし、毎度の疑問が?! どうして女子は、ビキニなのか?? 海で遊ぶ子供も少なめ(+o+) ...

  • 川柳?ポケモン

    ポケバトル 筋トレやれや 復活か

  • 2024/7/9/カナダ/夕飯・ODD FISH

    何度か散歩のときにトライしたのですが、 入れず(´;ω;`) とうとう予約しました(o^―^o) 1杯目は、泡をスパークリングワインを(飲む食べる忙しく写メ忘れ。。。_  ̄ ○ サーモン 地元の牡蠣(^▽^)/ 2杯目は、白ワイン にんにくの芽となんとか~ 鮭 😋 エビパ...

  • 2024/6/29/カナダ・飛行機朝飯と川柳?

    普通の朝飯 ANAがこれを売り出しても、買おうとは思わないわね(((uдu*)ゥンゥン 川柳 梅雨さなか 雲の上から 晴れ日和

  • 2024/7/9/カナダ・朝飯昼飯

    朝一発目の散歩 シリアル買ってきて、朝飯 食後の散歩 海がすぐ見られる景色にうっとり(⋈◍>◡<◍)。✧♡ ダンナ帰宅後お仕事👏👏 私は、引き出し1段片付け おなかすいた~ で、ダンナがオーブンに入れてくれたピザ? 昼飯 食後の散歩 自転車置き場 キツラノビーチ【Kit...

  • 2024/7/8/カナダ・アイス食べてきた

    午後の散歩に行き 公園多し 貸自転車 英語に触れようと写メった ダンナと離れてしまい、 ネットにつながらず~ 翻訳できません(ФωФ)フフフ・・・ この葉っぱは、虫に食われたか? こういう種類の葉っぱもあるようだ 赤い紅葉 ここのアイスを食べに行ったのです🍦 珍しく並んで...

  • 2024/7/8/カナダ・朝飯・OEB Breakfast Co.

    バスに乗ってダウンタウンに 朝飯を食べに行きました テラス席は、ι(´Д`υ)アツィー ラテとブレンド おなかいっぱいとなりました! まるで、葉山にいるみたい<葉山にいたことないから知らんけど😏 何とかのアート 前回は、船に乗って来たのだった🚢 アート ↑アートの説明か...

  • 2024/7/カナダ・自転車置き場

    こういうものが、カナダの歩道とかにたくさんある 自転車置き場です 日本の私の近辺は、 1列ごとに上下に置くようにできていて、 お婆さんが上段にのせるのが大変でふ。 カナダばんの自転車置き場の方が良いですね~ でも、場所取るから、日本では無理か😅

  • 2024/7/7/カナダ・ほとんど徘徊老人

    朝の散歩 アジサイ2種 朝飯はラディッシュにて あいにくハッピーアワーではなく、朝だからね☀ ブレンドと炭酸水 サラダボール ピザと言わないピザみたいなもの(ФωФ)フフフ・・・ おなか一杯になったので歩き回る マンションのわきにある御池に蓮が満開 かもの親子? かわいい?...

  • 2024/7/6/カナダ/近場で過ごした日

    朝 マカロン 甘い~ 太陽さんさんの道をのぼる( ´Д`)=3 フゥ 坂が多いいのじゃ~ 昼飯 肉屋のサンドイッチ?とホットドッグとビール ソーセージは、重厚な触感 チキンは軽くて食べやすい ランチ後の散歩 日本と同じようなアジサイ 涼しげで、かつ、かわいい♡ さかのぼった...

  • 2024/7/5/カナダ・バンクーバー・天気と夕飯と歩数

    6月29日にバンクーバーに到着してから、熱中症を心配する天気は、ありません。 朝晩は、涼しいくらいです 週末明日からは、暑くなるようです☀ 夕飯は、ダンナ作です🤗 メインは、味付きスペアリブを購入しました🍖 食後散歩もして これでも痩せない🐷より

  • 2024/7/5/カナダ・ハッピーアワーでサイダー飲む

    カナダに来て、 初の外飲み🥂 アルコール7パーセントの4種類サイダー おつまみ サルサ 揚げ豆腐? 日本の揚げ出し豆腐とは違う代物に仕上がっている。 外パリ、中フワって感じで、 塩気&スパイスのきいたスナック菓子みたいです お店は、サイダーハウス サイダーといっても、甘い...

  • 2024/7/5/カナダ・観光・スタンレーパーク

    バスでスタレーパークまで行く予定。 最初に、最寄駅から、バスに乗った。 途中で、バスを乗り換えたのだが、 その待ち時間に、私一人になったのだ(;'∀') ダンナが一人で、 私のコンパス(日本でいうパスモ)のチャージに行ってしまった😂 どうにか、ダンナも私も事なきだったが、...

  • 2024/6/30/カナダ・朝飯・ジャムカフェ

    ジャムカフェは、人気があるカフェでふ いつも待ち行列が、あります。 朝起きて、すぐ行きました! カウンターならすぐ入れました🙋 ラテとブレンド パンケーキとフレンチトースト シェアして食べました! もちろん満腹です😁

  • 2024/7/4/カナダ・観光・植物園

    UBCの中にあるボタニカルガーデンに行ってきた。 巨大なメープルツリーが、ドカドカ立っていた😁 森の中を吊り橋で歩くのが、目的。 写真アップは、後ほど。

  • カナダ/2024/7/3/朝飯

    アメリカンなお店 朝もはよから、程よく混んでいました マフィンセット オムレツセット お店は 扇風機も回っていました 隣は、若い女性2人組とカップル、 見える範囲には、 老カップル、家族連れ、男性1人、女性1人、若者グループなどか、食べていました🍞 コーヒーも、おかわり自...

  • カナダ・ダンナ・換気扇途中

    掃除始めたところです。 途中 ガス台のすぐ上です😅 掃除しにくいです😂 羽の取り方がわからないのです😵 もうつかれたので、おしまい😜

  • 2024/7/3/カナダ・観光・カナダプレイス・アイス・靴

    アメリカ国籍のクルーズ船? カナダプレイスにて チョコミントとラテ

  • カナダ・ダンナ・冷蔵庫上棚・ビフォー

    ビフォー 冷蔵庫の上 ガス台の上 ガス台の上は、未使用とする🙋 もう夜中の0時です🌃 どこまでできるかな?🥱

  • カナダ・ダンナ・片付け・キッチン棚があかない

    冷蔵庫の上の棚を、あけてみようとしたが〜 ビフォー 開かないです😅 片付けましょう🙋 途中 物どかしたところ 拭いた アフター ここに物は、置かないことにします🙆

  • 2024/7/1/カナダ朝の散歩

    まず朝飯 ダンナ作 切った野菜 ベーコンエッグ 洗濯物を、洗濯機に入れ、 海に向かう 広い道に、両側に縦列駐車 木の向こうに海 海の向こうに山 朝早くのため?か、未使用ステージ アパートから歩いて5分?で、海に着く🤗 海行く途中の花 40分ぐらいで、アパートにもどる。 ...

  • ダンナ寝室クローゼット・ビフォーとアフター

    ハンガーにかけてあった服は、移動を始めたところです ビフォー クローゼットの棒は、 何度拭いても、雑巾が 汚れるので、 汚れをとるのは、 あきらめた😵 ①全部出す ②軽く掃除する ③仕分けする ④入れる どこまでできるかな😅 アフター 吊るす入れ物使いにくい😭 箱は落...

  • 川柳?気持ち

    ゆれるそら 喜怒哀楽も 腹しだい

  • 2024/6/29/羽田から飛行機に乗りました

    6月29日土曜日の夜9時55分離陸予定の飛行機に乗りました 窓側、羽根の席です 離陸後、トマトジュースとおせんべい食べました! その後夕飯 パンがついて、お得ですよ~ と言われ、 肉が、かたかった🫠 デザートは、ハーゲンダッツ 帰りは、魚にしよう𓆜

  • 川柳?気持ち

    ゆれるそら 喜怒哀楽も 腹しだい

  • 川柳?パスポート

    雨の日に カナダ想いて パスポート

  • 俳句?学校でボランティア

    学校や ワクワク焦り 初夏の日に

  • 体重/2024/6/26

    減ったから油断する私の結果(;´Д`) 早速心を入れ替え 朝飯 サプリ 亜麻仁油入り珈琲 昼飯 こころの入れ替えは続かなかった。。。_  ̄ ○ 甘いものの次はしょっぱいもの 自分が一番大事だから~ やることいっぱいあるが、 ジムに行った! ブルブル 10分 水中ウォーキング...

  • 体重/2024/6/24と川柳?とカナダだより

    少々減りました(o^―^o)ニコ 何を気を付けたかというと、 ①お菓子は抜いた ②歩く(目的地のそばの施設で、ウインドーショッピング) ③腹筋をしてみた ちょっと気をつければ、ちょっと痩せる ここで、川柳 体重や 塵も積もれば 山となる 毎日やればよいのじゃがね(ΦωΦ)ふ...

  • 片づけ・廊下の片隅・ビフォー

    この辺りを片付けよう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 体重/2024/6/23

    変化なし😌 いやいや!痩せねばいけないんだった(;'∀') すぐ忘れちゃうんだよね~ 悪玉200の私は、 薬飲まない!宣言していて、 医者「痩せれば変わるよ」 この言葉を信じて行動していたんだった(((uдu*)ゥンゥン 食べ物の誘惑には、ちょ~弱いのです(^ー^* )フ...

  • 片づけ・一ます・ビフォー

    今ご飯炊いているので、 ひどいことになっているここを片付けよう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 片づけ・流し・ビフォー

    お腹すいたので、 ここを片付けます。 片づけないことには、お米とぐ場所もない( ̄∇ ̄;)ハッハッハ 行動開始(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 体重/2024/6/22とスカイツリー

    相変わらずの大台越え体重(´;ω;`) 昨日は、雨の中、スカイツリーに行ってきました☔ 朝9時半に待ち合わせて、 夜9時まで、歩き、食べ、話しまくりました(((o(*゚▽゚*)o))) 隅田川ですって。 展望台エリアのガラス張り床(;'∀') 私はこの上に立てませんでした(...

  • 俳句?

    涙そうそ 心あやうし 梅雨の空

  • 俳句?事件か?

    パトカーだ 電車遅れる 梅雨の空

  • 川柳?電車

    電車内 寒い季節と なりにけり

  • 俳句?と川柳?

    梅雨どきに 想いはかなた 文書書き 緊張や 想いをはせて 梅雨をみる ドキドキを カナダで鎮め 紫陽花見 川柳? パスポート 取らぬがために 今焦る

  • 体重/2024/6/18どひゃーと片付けとダンナ飯

    大幅増加。。。_  ̄ ○ 朝飯 洗濯槽掃除 洗剤入れただけのほったらかし(ΦωΦ)ふふふ・・・・ ズボンのすそ切り 黒ズボンはしまむら 昼飯 足りずにもう1枚とコロッケ 化粧ボックスの掃除 おとうが、夕方まで家から出ていない!! おとうのキーホルダーにGPSつけたからわかっ...

  • 体重/2024/6/17

    相変わらず、61キロ台(;'∀') 昨日は、子守デーでした👵 夜は合唱に行ったけどね(^^♪ 朝飯 午前は、この人起きたところから2歳の子守り 昼飯 孫2歳が寝たところで、 孫5歳とカフェ 我はモンブラン 合唱に行って~ 夕飯は半額品で スイカも半額 これから動くのだ(*...

  • 川柳?空腹

    腹満たす 道にて香る 時間なし 時間無し 腹満たすのは やきいもや いそぎあし おなかにしみる よい香り

  • 片づけ・寝室・ビフォー

    布団干しているうちに、 片付けて、 掃除機かける(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 片付け・皿洗い・ビフォーとアフター

    まず、ここから、片づける! つまり、皿洗いするのよ~ 終わったら、流しを掃除します(・∀・)ウン!! 冷蔵庫に期限切れ肉があるが、 調理するスペースがないからね(;^_^A 調理スペースがないと、 パンとか納豆とか缶詰とか、ばっかり食べちゃうのだ。。。_  ̄ ○ だから太っ...

  • 体重/2024/6/14増加

    毎日増加して、61キロの大台にのった(´;ω;`) 食べ過ぎだよな・・ そして、小麦もいっぱい食べている( ´ー`)フゥー... OFF品見ると、買わねばいけない!使命感に襲われるのじゃ(´Д`)ハァ… 🍺、🍶抜いていても、太りだした・・ 食べる量が増えているからだよな...

  • 体重/2024/6/13増加(´;ω;`)

    200グラム増えました(´Д`)ハァ… 昨日は1日家にいたから食べまくりだったのだ((+_+)) 朝飯 デザート 小玉🍉半分 昼飯 スープとカレーパン 👆では足りず、納豆ご飯 おやつは、いっぱい(⌒∇⌒)<<🙅 夕飯 フィッシュバーガーだけでは足りず、メロンパンも(´...

  • 体重/2024/6/12とおとうの夕飯

    昨日より600グラム減りました!😌 朝飯 フルグラ+鳥の餌みたいの 昼飯 鶏の餌みたいのに振りかけかけて食べた 夕飯 ちなみにおとうの夕飯 納豆もあったな! 昨日はジム行ってきたのだ🏃 簡単エアロ 30分 簡単のはずが、手足がつくと間違える(´;ω;`) ズンバ 30分...

  • 皿洗いしてから

    ビフォー 皿洗いしてから!! と、思ったけれど~ この体重みて、 ジムに行くことにした🚶

  • 川柳?自己管理

    子守して すきま時間に サウナ行く 曇りだが 行けば心に ゆとりでき 太り過ぎ わかっちゃいるが とまらない

  • 川柳?飲み食い

    友と会い 半日食べて 楽しきや 高校時代の友達と会ってきた(⌒∇⌒) 昼から会い、 夕方まで飲み食いして、 喋り捲った! 介護、孫、自分たちの健康についての話、昔話。 別れた後は、 食べた分を消化するため、 ウインドウショッピングで、 歩き回ってきたなり😊 あ~楽しかった...

  • 川柳?整形外科にて

    あついのは 首牽引か 初夏の日に

  • 掃除・リビング・ビフォー&アフター

    何故リビングを掃除するか? ピアノの調律屋さんが来るからです😏 汚く狭い我が家に、 広い家に住んでいる娘母娘が、 泊まりに来ます(;'∀') 動きます(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! アフター ピアノ上の物は同じ(;^_^A 減らせません😀 無事?調律も終え、 娘母娘のピック...

  • 皿洗い・ビフォー

    ここを洗おう お昼が食べられないからね(;'∀') ブログで宣言しないと、 すぐゲーム始めちゃうのです(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 晴れても来たので、動きます(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 体重/2024/6/3増加😵

    増加の勢い半端なしです。。。_  ̄ ○ 700グラムあっぷ 昨日は何をしていたか? 思い出せないけど、 朝飯食べなかったようじゃ・・ お腹が空いて、ブランチ 夕飯残り物とお蕎麦 そばの上の葉っぱ(なんだかわかんない)は、2回目収穫物です 雨降る中、合唱に行ってきました👏 ...

  • 体重/2024/6/2

    相変わらず大台です( ´ー`)フゥー... この壁を乗り越える名は難儀極めています('◇')ゞ 朝飯 昼飯 羽田にお迎えに行き、婿の実家に送り~ 夕飯 今日は、合唱聞いてくるなり(^^♪ 活きてるうちに楽しもう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 2024年5月の読書メーター

    5月は、どうにか2桁読めた😌 って、漫画も込みだけどね( ̄∇ ̄;)ハッハッハ 漫画を借りれば、 もちろん優先順位は、漫画が1番である。 だ~か~ら~ 漫画は、1回に借りる冊数を2冊!と、決めているのじゃ👏🌸 2024年読んだ本の数 1月 16冊 2月 21冊 3月 1...

  • カナダだより🌇と川柳?

    我とダンナのラインより ブログ書く暇なしだから、 こんなののせてみた 今日も生きぬく(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 五月人形の片づけ

    今日の目標:五月人形を、しまう! でも~ 仕舞う場所が問題なのじゃ(;'∀') 今までは、押し入れの上の何とかという場所に入れていたのだが、 重い五月人形をしまう場所ではないことを実感したから 年を重ねた身重?デブで、 筋力なしの老人でも楽に出し入れできる場所は? そして狭...

  • 体重2024/5/27と朝の子守り

    増えてしまった(;'∀') でも、想定内(・∀・)ウン!! そんな簡単に、50キロ台を、 キープできるとは思ってない。 地道にいこう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 朝飯 昼飯 合唱見学に行ってきた(^^♪ 新しいことを始めたいのじゃマイ☆レボリューション 3時間椅子に座っている...

  • 体重/2024/5/26と孫の成長

    体重は順調に減りだしたようです<希望的感想 やっぱり、お酒抜きをしだしたからかな? (たまには飲んじゃうけれど(;^_^A) 立ってるとき、おなかをへこます努力をしているからかな? 朝飯 フルグラたち ランチは撮り忘れ 夕飯 茶色夕飯です 肉魚なし😵 そして、昨夜も孫2歳...

  • 体重2024/5/25と夜中の子守り

    59.5キロと変化なしです( ´ー`)フゥー... 朝飯 下にフルグラが入っています。 上は、鶏の餌みたいなものが見えています。 昼飯 焼いた野菜と、切っただけ野菜と、蒸し鶏 インスタントスープにほうれん草入れました 夕飯 ピザと、トマトジュース では、足りず、 久しぶり...

  • 川柳?ならび

    長蛇列 とれるといいね 初夏の朝

  • 掃除・納戸・ビフォー

    開かずの納戸 物をどけて ビフォー 全部出して 物色して 掃除して 入れる 始めよう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 体重2024/5/23

    順調に減ってきています。 努力というより、 必然で、食べる回数と、量が減ったからでしょう(;^_^A 忙しくて、食べることに執着している暇もない状態です( ´ー`)フゥー... とりあえず、空腹を感じない程度には食べています😀 ブランチ 肉じゃが丼 夕飯 20%オフのお弁...

  • 川柳?腰痛

    腰いたし 朝の儀式だ くもり空

  • 夜中まで子守(汗)

    9時ごろ、私が風呂に入っているとやってきた。 私 お風呂入っているから、またね~ 孫 去って行った 10時ごろ 孫またきたる 私 お風呂出るね 待つ孫 塗り絵 絵本 シール貼り そしてビデオ😂 12時過ぎに、孫パパが迎えに来て、 一泣きして、ようやく帰宅( ´ー`)フゥー...

  • 川柳?初夏?

    あなご寿司 疲れたからだを 癒やしやす

  • 体重/224/5/21とダンナの夕飯

    切りました❣ 昨日は、朝、雨降りのため、 孫「送って行って~」 から始まり、 ママさんのテニスの時、 午後も孫男子の送迎のため、 ママさんがいないときは、 下二人の孫の子守りでした(;'∀') 夕飯食べさせるところまでで、 我は、たべたきがしませんのよ(;^_^A 子守りの...

  • 掃除・寝室・ビフォー

    部屋の片隅に洗濯物の山出現⛰ 一人分なのにすぐに山ができる( ´ー`)フゥー... ここをしまわなければ、掃除機かけられないのだ。。 まずたたむ(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 皿洗い

    一人になってもたまる汚皿( ̄∇ ̄;)ハッハッハ ビフォー 洗う(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 体重2024/5/19増加ε- (´ー`*)フッ

    こんなもんでしょう(´ε`;)ウーン… 朝飯 コーン1缶いりインスタントスープ チーズトースト1枚 きゅうり 講演会に行って、 カラス折ってきました。 羽をばたばたさせると、口を開きますカ~ 昼飯は、仲間と一緒に、海苔巻きいなりずし弁当 帰宅後、子守りして~ 孫のお迎えに行...

  • 体重2024/5/17変化なしとカナダの夕日

    早く60キロ切りたいなぁ(・∀・)ウン!! っと、急いで体壊してもよろしくないので、 地道にいきます(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! ブランチ 素ラーメンと残り物 このほかに、ご飯も食べたのじゃ~ ジム行って~ マッサージ 3分 ヨガ 30分 格闘系 30分 もちろん、イント...

  • 皿洗い

    またまた溜まってしまった汚皿たち

  • 体重/2024/5/16

    もう少し😋 朝飯 サブリ 昼飯 ビーフン 夕飯 カレーうどん なんと、カナダ在住ダンナもカレー😁 日差しが出てきました☀ 今日も、自分のやりたいことやって、楽しもう🤗

  • 川柳?早すぎ?

    青空に 浮かぶ雲にも 初夏の顔

  • 体重/2024/5/15減量?

    一喜一憂してもしょうがないような気もするが、 ここはヤッパリ喜ぶ(((o(*゚▽゚*)o))) 昨日は、ジムに行ってきた! ヨガ 40分 格闘系 30分 ダイエット系 30分 サウナ 12分 ジムでは、60キロ切っていたのだ(^▽^)/ ブランチ 夕飯 このお蕎麦は、多すぎ...

  • 体重/2024/5/15

    400グラム増加(;'∀') まぁ、こんなものだよ~ 一杯食べてるから( ´ー`)フゥー... しかし、くじけず、地道にダイエット志向で行く(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 朝飯 昼飯 朝の残りに、焼物追加 夕飯 すべて2杯ずつ食べたのじゃ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 今日は☀ ジ...

  • 川柳?雨の日

    雨つぶや うたいおどりて 孫きたく

  • 体重/2024/5/13

    200グラム減少😊 お風呂に長時間滞在したのだ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 要は水分が抜けただけだな😀 それでも、毎日減っていくのは嬉しい😌 コレステロール値下がっているかも?だからだ(・∀・)ウン!! 朝飯 冷凍アボガド入りインスタントスープ チーズお餅 お腹すいたので...

  • 体重/2024/5/12

    順調に減ってきました😌 ひとえに重量どうな子守りのおかげ('◇')ゞ 2歳児と5歳児は、すさまじく動くので、 追いかけるだけでへとへと( ´Д`)=3 フゥ 朝飯 鯖の残り(油乗っていて、一切れ食べられず。。。_  ̄ ○ コーン(缶詰)とアボガド(冷凍)のサラダもどき 海...

  • 体重/2024/5/11😌

    努力したかいあって、400グラム減少( ̄ー ̄)ニヤリ 朝飯 サプリ 珈琲 ご飯がなかったからね('◇')ゞ 昼飯 冷凍鯖焼いて~ 唐揚げチンして~ 茄子チンして~ キウイきって~ 白飯は2杯食った🍚 夕飯 ①ほうれん草とブロッコリーを炒めて~ごま油 ②コーン缶詰からドバ...

  • 掃除・納戸・ビフォー&アフター

    ビフォー 何が入っているかわからない((+_+)) 全部出してみた 出したものは、長女と長男とダンナのものがほとんど( ´Д`)=3 フゥ 捨てっれないな・・ 掃除して入れた。 アフター ツッパリ棚を設置しようとしたが、 おばあさんには無理だった😵 ツッパリ棚は、前回もど...

  • 体重/2024/5/10。。。_  ̄ ○

    四捨五入したら、62キロじゃ(´;ω;`) ビールやめてんだけど~ 白飯いっぱい食べてるし~ グルテンフリー期間も終了したから、 反動?で、パンも大食い(写メ以外にも夢中で食べている👵 朝飯 煮物ぶっかけ🍚2杯 コーンスープ 納豆 鯛味噌 昼飯 夕飯 合計4個は食べてい...

  • 川柳?天気

    陽ざし見て 自転車こげば 雨アララ

  • 体重2024/5/7ヤバい

    また61キロの大台を超えてしまった(´;ω;`) 一昨日から、左側頭部がズキンズキン痛くて、 食欲は落ちないから、 免疫アップ!!のためとか納得しながら、 大量食いしていたのだ。 写メでは、最初の1杯だけのせているが、 実は、2杯以上食べている(´艸`*) その効果が表れて...

  • 体重2024/5/6と日帰り温泉

    朝飯 昨日のアイス 一人でも食べられるようになった(^▽^)/ ウインドーショッピングしていたら、 なんと夕方🌇 お腹すいたので、フードコートにて ダンナがいなくなってから、 一人で外食できずにいましたが、 フードコートでは、一人でも食べられました(^▽^)/ で、日帰り...

  • 体重/2024/5/6増加(´;ω;`)

    今朝は昨日より300グラム増えている! ってか、これで済んだのが不思議なぐらい昨日は食べまくっていた。 1日孫たちと共に行動していたから、 写メ載せてないけど、隙を見つけて、 たくさん食べまくっていたのだ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 朝飯 サプリ 昼飯 もっと食べているが、食べ...

  • 掃除・リビング・ビフォー&アフターと子守り

    掃除の目的は、 棚の上に5月人形を飾る しか~し、 孫の父が、仕事に行ってしまったので~ 昼飯つれて行ったり~ アイス食べたり~ 帰宅後、公園巡りに付き合ったり~ お嫁ちゃんが、孫のお迎えに行ったときには、 子守りして、お相撲とったり~ ようやく夜になってから、 飾りました...

  • 体重2024/5/5変化なし( ´Д`)=3 フゥ

    四捨五入したら61キロ(;^_^A 朝飯 サプリ 洗濯、布団干しして~ もう昼飯時間となりました(;'∀') 対味噌は、先日長男からお土産でもらった😋 ご飯は2杯食す。最近毎回ご飯2杯食べている( ̄∇ ̄;)ハッハッハ デザート 孫のバレエの発表会に行き、可愛かった(^▽^...

  • 川柳?夏日?元会社

    眩しさよ 今年も会えた いつまでも 通ってた 今もあるのか? 夏日の日

  • 体重/2024/5/4と子守り

    500グラム増加( ̄∇ ̄;)ハッハッハ 朝飯 ようやく無くなった( ´Д`)=3 フゥ 一人でも、考えなしに、今まで通り大鍋に作っちゃうから、 カレーを何回も食べるのだ(;^_^A 孫のバレエのお迎えに行って~ お決まり?のアイス食べ 昼飯は、孫勢揃いと別のカフェにて、〆は...

  • 体重/2024/5/3/変化なし

    60キロ突破は、なかなか難しい( ´ー`)フゥー... しかし、ここまで来たから、この調子で、 少しずつ目標に近づくのだ(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 朝飯 カレーの残りと、期限切れ豆腐のスープ 昼飯 朝に引き続き期限切れスープ 夕飯 OFF品パレード 今日は天気良し☀ 生き抜...

  • 川柳?

    外国語 家の周りも 観光地?

  • 2024年4月の読書メーター

    4月は、二桁完読できず。。。_  ̄ ○ 今月は、ダンナが脱走して、 なんだか気分が滅入っている。 掃除するでもなく、 ぼーっとしている時間多し( ´Д`)=3 フゥ 暦は、春なのだから、 重いコートぬい~で、出かけましょう(^^♪ 👆キャンディーズの春一番?の節で歌います...

  • 体重/2024/4/29

    太ってきています(;'∀') しか~し、61キロにはいってないあたりを、 右往左往している最近です。 50キロ台に定着したいです(・∀・)ウン!! 朝ごはん サプリ 珈琲 昼飯 野菜入りうどん ほっけ ほっけは、冷凍を買ってきたのですが、 あまりにも水っぽいのです・・ ほっ...

  • 掃除・押し入れ・ビフォー&途中( ´Д`)=3 フゥ

    ビフォー インデックスと中身が違う引出あり 何が入っているかわからない引出あり 今日こそ、 全部出して 仕分けして 処分して 入れる (* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 掃除はしない(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 全出し&仕分けnow

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