走り行く 心地良しゆれ 前途良し
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| OUTポイント | 100 | 250 | 240 | 350 | 320 | 350 | 310 | 1,920/週 |
| PVポイント | 200 | 540 | 540 | 640 | 650 | 620 | 740 | 3,930/週 |
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曇り空 混み合う中で 彼思う 安眠や 危険が満ちる 平和なり 寄りかかる 平和？な日本 いつまでも ライト振り しまった顔に 安心や 寄るなデブ ぶつかっている むくてけき デブ3は 立ってるよりは 人のため
今年こそ！、 暑くならないうちに、 衣替えをしようと思っていたのですが～ 今日はι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ しかし、このままでは、寝る場所がないので～ 衣替えいたします(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー
昨日の夜の体重は、60キロ ここが定位置となってきました(o^―^o)ﾆｺ って、この大台を突破した50キロ台を、 定位置としたいのでした(;^_^A 朝飯 オートミール これもグルテン含まれているのかな？？ そういえば、グルテンフリーチャレンジにエントリーしているのだった...
走り行く 心地良しゆれ 前途良し
曇り空 混み合う中で 彼思う 安眠や 危険が満ちる 平和なり 寄りかかる 平和？な日本 いつまでも ライト振り しまった顔に 安心や 寄るなデブ ぶつかっている むくてけき デブ3は 立ってるよりは 人のため
今年こそ！、 暑くならないうちに、 衣替えをしようと思っていたのですが～ 今日はι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ しかし、このままでは、寝る場所がないので～ 衣替えいたします(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー
昨日の夜の体重は、60キロ ここが定位置となってきました(o^―^o)ﾆｺ って、この大台を突破した50キロ台を、 定位置としたいのでした(;^_^A 朝飯 オートミール これもグルテン含まれているのかな？？ そういえば、グルテンフリーチャレンジにエントリーしているのだった...
結果知り 足もと軽く 新芽みる
一昨日やったけど、もちろん全部やったわけではない(ΦωΦ)ふふふ・・・・ なので再び、洗濯物が一昨日とは変わっています！ ビフォー 真夏になる前にどうにかするのだ(*￣0￣)/ オゥッ!!
久しぶりに測ったのだけど、 ここで止まっていた😌 4月初旬は、ダンナがいなくなり、夜な夜な宅飲みしていて、 お腹が出っ張ったのだ(;'∀') なので、中旬に入り、ダンナロスにも慣れてきたので、 ダイエットを意識しだしたところです(^▽^)/ 朝飯 毎朝、オートミール 昼飯...
寝室の掃除をする前に、 洗濯物をたたもう～ ビフォー 最近ルンバちゃんに働いてもらっていない｡｡｡＿ ￣ ○ ひとえに、部屋に物がたくさん散らばっているからね(;'∀') 決めた場所に、入れるようにしよう(*￣0￣)/ オゥッ!!
いぬダンナ 慣れし気持ちと 曇り空 さびしさや 雨に流して まえむこう 言うかマジ おいも若きも お盛んや
ビフォー 最近は、一人なので、 汚皿のたまるのも時間がかかるようになってウレシイ(´･ω｀･)ｴｯ? 今日は珍しくおなかいっぱいの時に皿洗いをしよう(*￣0￣)/ オゥッ!!
閉店か 次はうなぎ屋 幻に 閉店や 胸が弾んで われたなり 閉店や ふくらむシャボン 空たかく 店閉まる 次は何かと 春うらら
ビフォー スカスカになったので、 冷蔵庫を掃除します🙋 引き出し汚い😅 拭いた 子守りnow 引き出しのあった場所 ビフォー アフター 引き出しを、入れて スッキリ🤩
居ないとは 目標もって 桜みる 省略し過ぎかな? 夜桜 バンクーバーの桜並木 今日は、同居孫に「一緒に夕飯食べよう」 と誘われ、 我「賞味期限切れの焼きそば食べなくちゃいけないから、パス」 小3孫「ジー爺なくて、寂しいでしょ？！だから一緒に食べよう！」 我(´;ω;｀) 孫...
ビフォー 一段だけに焦点を絞る！ 何段も手につけても、 すべてできたためしがないのです(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 1段は、ジム行きの引き出しです。 全部出して～ 掃除して～ 分類して～ 処分して～ 収納！ それも、30分タイマーかけて～ できるとこまでする！ 全部やろうと思う...
部屋のベランダから見える🌸（カンザスという品種らしい） 散歩時の写メ？ 右奥が、バンクーバー海洋博物館 そして初公開のダンナの城は、 やっぱり汚部屋だった(￣m￣〃)ぷぷっ! 豚肉は購入で、野菜は冷凍のおかず ダンナが行かなけらば、 我が作ってもらえたのに～(´;ω;｀)...
前回閉門していた新渡戸稲造公園にリベンジしたようです。 ソメイヨシノは、満開手前🌸 新渡戸稲造の言葉 カナダの桜を満喫しているダンナ！ 我は、情緒不安定で、暴飲暴食している( ´Д｀)=3 ﾌｩ 先に、ダンナに逝かれて、一人になった人に気持ちが、少々分かった(´;ω;｀)...
卵とベーコンバーガーと🌸 我の地区より咲いている(@_@) 噴水 中国の先生のメモリアル 新渡戸稲蔵記念公園 右は、大島さくら？ 閉館中に行ったダンナ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ バラが咲いていないローズガーデン 洗濯 洗濯は、35年ぶりにしたダンナ まぁ、入れればよいだけだよね😏
ダンナエリアを、撤去する！ ビフォー
まず、洗濯機に洗剤入れて～ ほっておきます。 ビフォー 今日は、ダンナレスに少し慣れたので、 ダンナの洋服でも整理します(*￣0￣)/ オゥッ!! ダンナは、お亡くなりではなかった(;'∀')
2024年4月1日に、成田からダンナが、1年間の単身赴任に移動した。 端末での入場作業では、 『カウンターに行って～』のメッセージ(@_@) なんとオーバーブッキングしたので、 全員？カウンターに行かされ、 違う便になることができるか聞かれたらしい。 まぁ、ダンナは、どうに...
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今年こそ！、 暑くならないうちに、 衣替えをしようと思っていたのですが～ 今日はι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ しかし、このままでは、寝る場所がないので～ 衣替えいたします(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー
昨日の夜の体重は、60キロ ここが定位置となってきました(o^―^o)ﾆｺ って、この大台を突破した50キロ台を、 定位置としたいのでした(;^_^A 朝飯 オートミール これもグルテン含まれているのかな？？ そういえば、グルテンフリーチャレンジにエントリーしているのだった...
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一昨日やったけど、もちろん全部やったわけではない(ΦωΦ)ふふふ・・・・ なので再び、洗濯物が一昨日とは変わっています！ ビフォー 真夏になる前にどうにかするのだ(*￣0￣)/ オゥッ!!
久しぶりに測ったのだけど、 ここで止まっていた😌 4月初旬は、ダンナがいなくなり、夜な夜な宅飲みしていて、 お腹が出っ張ったのだ(;'∀') なので、中旬に入り、ダンナロスにも慣れてきたので、 ダイエットを意識しだしたところです(^▽^)/ 朝飯 毎朝、オートミール 昼飯...
寝室の掃除をする前に、 洗濯物をたたもう～ ビフォー 最近ルンバちゃんに働いてもらっていない｡｡｡＿ ￣ ○ ひとえに、部屋に物がたくさん散らばっているからね(;'∀') 決めた場所に、入れるようにしよう(*￣0￣)/ オゥッ!!
いぬダンナ 慣れし気持ちと 曇り空 さびしさや 雨に流して まえむこう 言うかマジ おいも若きも お盛んや
ビフォー 最近は、一人なので、 汚皿のたまるのも時間がかかるようになってウレシイ(´･ω｀･)ｴｯ? 今日は珍しくおなかいっぱいの時に皿洗いをしよう(*￣0￣)/ オゥッ!!
閉店か 次はうなぎ屋 幻に 閉店や 胸が弾んで われたなり 閉店や ふくらむシャボン 空たかく 店閉まる 次は何かと 春うらら
ビフォー スカスカになったので、 冷蔵庫を掃除します🙋 引き出し汚い😅 拭いた 子守りnow 引き出しのあった場所 ビフォー アフター 引き出しを、入れて スッキリ🤩
居ないとは 目標もって 桜みる 省略し過ぎかな? 夜桜 バンクーバーの桜並木 今日は、同居孫に「一緒に夕飯食べよう」 と誘われ、 我「賞味期限切れの焼きそば食べなくちゃいけないから、パス」 小3孫「ジー爺なくて、寂しいでしょ？！だから一緒に食べよう！」 我(´;ω;｀) 孫...
ビフォー 一段だけに焦点を絞る！ 何段も手につけても、 すべてできたためしがないのです(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 1段は、ジム行きの引き出しです。 全部出して～ 掃除して～ 分類して～ 処分して～ 収納！ それも、30分タイマーかけて～ できるとこまでする！ 全部やろうと思う...
部屋のベランダから見える🌸（カンザスという品種らしい） 散歩時の写メ？ 右奥が、バンクーバー海洋博物館 そして初公開のダンナの城は、 やっぱり汚部屋だった(￣m￣〃)ぷぷっ! 豚肉は購入で、野菜は冷凍のおかず ダンナが行かなけらば、 我が作ってもらえたのに～(´;ω;｀)...
前回閉門していた新渡戸稲造公園にリベンジしたようです。 ソメイヨシノは、満開手前🌸 新渡戸稲造の言葉 カナダの桜を満喫しているダンナ！ 我は、情緒不安定で、暴飲暴食している( ´Д｀)=3 ﾌｩ 先に、ダンナに逝かれて、一人になった人に気持ちが、少々分かった(´;ω;｀)...
卵とベーコンバーガーと🌸 我の地区より咲いている(@_@) 噴水 中国の先生のメモリアル 新渡戸稲蔵記念公園 右は、大島さくら？ 閉館中に行ったダンナ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ バラが咲いていないローズガーデン 洗濯 洗濯は、35年ぶりにしたダンナ まぁ、入れればよいだけだよね😏
ダンナエリアを、撤去する！ ビフォー
まず、洗濯機に洗剤入れて～ ほっておきます。 ビフォー 今日は、ダンナレスに少し慣れたので、 ダンナの洋服でも整理します(*￣0￣)/ オゥッ!! ダンナは、お亡くなりではなかった(;'∀')
2024年4月1日に、成田からダンナが、1年間の単身赴任に移動した。 端末での入場作業では、 『カウンターに行って～』のメッセージ(@_@) なんとオーバーブッキングしたので、 全員？カウンターに行かされ、 違う便になることができるか聞かれたらしい。 まぁ、ダンナは、どうに...
カップ戦で清水との試合です 久しぶりに会ったフロン太 ゴール裏で観戦 始まる前にお弁当と🍺 盛り上がりました！ 何てったって6対0⚽ 久しぶりの声出し応援してきました。 気持ちよかった～ 悩み事は、最悪の状態にまっしぐらですが～ 何気に覚悟できてきましたし～ 明日は、元気...
変化はしているこのエリア ビフォー いかんせん定位置が決まっていないので～ なかなか厳しい状態が続いております(((uдu*)ｩﾝｩﾝ この狭い家に、 ニューヨークに転勤していった娘家族の荷物、 新たに、 長男の荷物も加わりだしました(´Д｀)ﾊｧ… 変動中の二家族の荷物の...
定着してしまった値ですε- (´ー`*)ﾌｯ 悩み事は、進んでしまっています(´;ω;｀) そこで感じた独り言( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 祝品は、消耗品にしましょう(⌒∇⌒) 結婚祝いに自筆の、 結婚式の絵は贈らないでください・・ 姪が描いてくれた息子夫婦の結婚式の絵・・ も...
まず、全部出しているところです 途中のクローゼット ビフォー 全部出したところで、昼飯 昨日のOFF品の残り 続きをやってきます(*￣0￣)/ オゥッ!!
先日手をつけだしたこの場所のビフォー 今日は晴天なので、 セーター類を洗濯したのだ(o^―^o) 少しスペースができました。 今日も見直します👀 実に、先日もダンナ帰宅により、 最後は突っ込んで入れただけの状態だったのです(;'∀') さて、今日は、定位置決めまで行くでし...
夕飯作るために動きます。 今、雨降っているので、 外に行くのは願い下げ。 し~かたがないので、皿洗いして、 夕飯作りましょう(･∀･)ｳﾝ!! ビフォー 疲れがたまってきている・・ でも、生きてるから～ 儲けもんの私(o^―^o)ﾆｺ またどこかで、戦争が始まった？ようです...
ここは、暗い場所にある押し入れです。 開かずの押し入れ？OR納戸？ 明るくて、すがすがしい今日が掃除のチャンス！ ダンナが歯医者に行っている間にできるところまで掃除します(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー
3月は頑張った(o^―^o)ﾆｺ 3月の読書メーター 読んだ本の数：6 読んだページ数：2413 ナイス数：45 豹変 (角川文庫)の感想 2018年に読んでいた＞富野も特技発揮！オカルト物は、怖いから嫌いだけど、このシリーズは、人間臭く、怖くないので、安心して読める。漫画...
何か月ぶりかわからない掃除です。 昨日の夜中にセットして～ ビフォー 回りだして即写メってみた 暗くてよくわからない状態でした(￣∇￣;)ハッハッハ 洗濯機自体が汚いのはよくわかりました(((uдu*)ｩﾝｩﾝ アフター 黒い米粒の様なゴミが見えます。 拭こうとしたら～ 乾...
リンゴを食べよつと思ったら、 剥けない｡｡｡＿ ￣ ○ し~かたがないので、お~皿を洗ったよ🎵 👆黒やぎさんからお手紙着もらったのうたの、 『し~かたがないので~』のメロディで🎵 ビフォー アフター リンゴを剥いて食べました👍 今日もめげることありだけど～ とにかく...
前とはだいぶ違ってきた寝室の片隅です(o^―^o)ﾆｺ って、笑っている場合ではなく～ 相変わらず、物が散乱しています｡｡｡＿ ￣ ○ ここを片付けます(*￣0￣)/ オゥッ!! 天気がくもり＆雨の時は、 のんべんだらり～っと、 食っちゃ～ ゴロンゴロンと昼寝～ の私ですが...
差洗いした ビフォー 体重は、定位置の62キロ台 居酒屋にて このビールの注ぎ方を見てくださいませ コップより泡を出るように注ぐのを、 どっかで見てきたダンナは、 こだわっているのです🍺 居酒屋でクリームシチュー 漬け丼 珈琲とアイス 皿洗いし終わっても、 つい居酒屋に...
ビフォー この棚には何が入っているのかな? 最近さわっていない棚を掃除しましょう🧹
64歳にして初体験(^ー^* )フフ♪ 人さまに爪切りしてもらい～ （こーふん🐷） 甘皮処理してもらい～ （爪の長さが増した） 爪周りの余分な皮？皮膚を削り落としてもらい～ （服着るときに引っかかっていたのがなくなった） ハードコート？塗ってもらい～ （最近ひび割れそうな...
今朝の体重は、定位置の62キロ台ε- (´ー`*)ﾌｯ それでも微々減少気味！と、我は自覚している。 痩せた理由は、 ①ファステイングダイエット？もどきと、 夜な夜な日付越えの息子対応。 早々歯を磨いておき、 夜中起きているときは、 ②もう固形物は食べず！を実施（結構強い意...
今日は、同居の息子夫婦の入籍記念日🥰 彼らは、大量に何とか記念日があるようじゃ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ そして、今日は、小1＆年少＆1歳を我らに預け、 二人でお出かけでした♡ その子守りの合間に皿洗いを少々 ビフォー 独り言 ダンナは、仕事が忙しいらしく、 昨夜も2時だか3...
今朝の流し台ビフォー 相変わらずの流し台でありんす😵 まぁ、なら親しんでいるともいう(^▽^)/ 昨日も夜中に、もめごとの進展？後退があり、 その話を聞いたら、 皿洗いなど、とても手につかないのだ 👆言い訳の達人の汚👵は私です(￣m￣〃)ぷぷっ! 今朝の体重 定位置の...
アフター 今日は雨降りです☂ 雨の日は、窓関係？を掃除する良い日だとかないとか？！ ってことで、窓を開けても、 部屋に吹き込むほどでもないので、 桟を掃除します(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー 独り言 今日も、 ダンナの行動に<`ヘ´> & 次男の言動に<`ヘ´> この...
ビフォー 紙はすぐたまる。 そして、なかなか見直さない汚バアサンの我(￣m￣〃)ぷぷっ! 今回我は体調不良で病院に行った。 血液検査も3年ぶりに行った。 悪玉コレステロール値は、160台 医者「薬飲むか？」 我「飲まない！前は、200超えてたよ～！」 で、薬は飲まないことで...
便器？が壊れた😭 業者が来てくれるので、掃除します🧹 ビフォー
