いろんなこと日記

今朝の体重は大台( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．

昨日と今朝と💩が出てないのが理由だ！ そうであったほしい・・・ 一昨日は、ひさ~しぶりに垢すりして、体が軽くなった気分だったし～🛁 昨日は、ジムに行って、 格闘系 30分 へろへろヒーっとなるぐらい動いた（＜<本人的には）し ブルブル 10分 太もも内外マシン 30回づ...

2025/07/02 08:01

すぐこのありさま(´;ω;｀)片付けビフォーアフター

探し物の紙があるので、またここを見直す👀(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー 昨日は、 孫のバレーボールの試合の応援に行った。 孫10歳が、真剣な顔で、すごくきつさ追う名ボールを受けているのを見て、 (´；ω；`)ｳｩｩとなっていた。 あの赤ちゃんだった彼の成長を見て、 ...

2025/06/30 15:40

久しぶりの皿洗い

やらなくなると、たまるのが皿洗い。 ためダストMaxにならないとやらないのじゃ(￣∇￣;)ハッハッハ 昼食べに行っちゃったから、 夕飯は作らないとね(((uдu*)ｩﾝｩﾝ だから仕方がないから洗おう(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー

2025/06/28 16:54

50キロ台に戻った😌

ジムに行けてないけど、 合唱に2か所行きだして、 ボイトレ熱心にやった成果だと思う(･∀･)ｳﾝ!! 腹筋使ったからね(⌒∇⌒) 初松屋に行ってきた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 野菜は足りないけど、美味かった😋 一人で食べている👵もいたから、 我でも気軽に入れる場所な...

2025/06/28 14:14

銀行の管理手数料！を取られたくなく行動した結果。

銀行の管理手数料！ - いろんなこと日記 で書いた通り、ムカつきながらも、 行動した結果は、 何もせず, ほっとくことにしました(´;ω;｀) 行動 ①実家に行って通帳を探す。＞無かった💦 ②死亡通知書を探す＞見つけた👀 ③母の戸籍謄本を探す＞コピーを見つけた👀 ④私...

2025/06/26 19:41

少し減った😌

まだ大台だけどね(;^_^A 朝抜いて、 ランチ食べに行って、 夕飯は自宅にて。 珍しく肉なんか焼いちゃって～ あさり？ごはんなんかたいたのに～ ダンナは、何も言わず、 何十年前の日航？ハイジャック事件？を熟視👀 ムカつく我<`ヘ´> ダンナのテレビ好きと、ポケモン好きに...

2025/06/25 12:45

いっきに大台越え(´;ω;｀)

何でこうなるかな？ 最近、皿洗いしているから、 夕飯は、ダンナ作😊 これが曲者にもなる(;^_^A 昨日は、焼きそばを作ってもらえたんだけど～ 一袋全部作ってくれて、 2人で3人前を食す生活なのじゃ💦 作ってくれた物を、残す我ではなし！ っと、体重は増えるわけです。。 ...

2025/06/24 08:25

川柳？ぐち

怒ります 決断しない ポケモンや

2025/06/23 12:49

皿洗いでもするか😏

9時ごろ起きて、 コーヒー飲みながら、 ネットサーフィンしていたら、 何もできない｡｡｡＿ ￣ ○ とりあえず皿洗いでもするかということです(^▽^)/ 昨日は、朝抜き、昼蕎麦、夜は弁当(￣∇￣;)ハッハッハ なおで、汚皿少なし(￣ー￣)ﾆﾔﾘ ビフォー かつ丼セット 昨日...

2025/06/23 10:31

川柳？悲し（追記あり）

かなしきや 会議に遅刻 わがオット 電車でオンラインで入るとか言っていたが、 入れなかったらしい。 あげくに、会社についてからでもオンラインで入れず、 やむなく欠席。 この日は、夜に離婚裁判関係のズームが入っていて、 夜の時間はチェックしたが、 朝からスケジュールは見ていな...

2025/06/22 08:45

体重(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

60キロ切っている(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!! 体脂肪量が16.7キロ お米10キロより多し😵 体脂肪率は、標準ジャスト(ΦωΦ)ふふふ・・・・ ヨガ 40分 格闘系 30分 ブルブル 10分 烏の行水でした。 そのあと、ダンナとランチ予定だったのです(;^_^A なんとこ...

2025/06/21 13:25

銀行の管理手数料！

こんなはがきが来た(;´Д｀) 解約しに行く抗うつ右飛と手間を考え、 放置していたが、 残高より高い手数料が取られたら、 マイナスになるよ(-ω-;)ウーン 解約しましょう(((uдu*)ｩﾝｩﾝ でもさ～、 手数料とらないでくれたら、 443円は銀行で使えて良いんじゃない...

2025/06/19 07:00

掃除・電気の傘と吊戸棚のほこり・ビフォーアフター

皿洗いするたびに気になっていたでもと上の電気の傘 埃が見えます その上の吊戸棚？のほこりも見える👀(´;ω;｀) ビフォー アフター アフター 吊戸棚は拭いただけ(;^_^A 電気のカバーは、洗いました(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!! 10分ぐらいの掃除です。 早くやればよかっ...

2025/06/18 23:30

掃除・冷凍庫・ビフォーアフター

冷凍庫の1段が、空っぽになったので見えた👀ゴミ。。。 めったに掃除してないからね(;^_^A ここをやっつけた✊ ビフォー 引出は洗って、 本体は、拭いて、 設置 アフター 綺麗になると、キープしたくなる(*￣0￣)/ オゥッ!!

2025/06/17 07:00

介護？オムツとメモ

前回チェックしたときと同じ枚数のオムツが、残っていた。 つまり～、その後は使用してないようだ(((uдu*)ｩﾝｩﾝ 排泄は、自分でどうにかなっているようじゃ😌 なんと、とうとうメモ書きをしたようです！👏 『トイレ カンソウ』 トイレの乾燥を押しても風が出ないのだ。 で...

2025/06/16 07:00

介護？トイレの乾燥機能が壊れた＆ダンナ飯

朝もはよから（朝飯食べていた）おとうから電話あり 父「やっぱりトイレの乾燥の風が出ない。○×電気に来てもらう。俺が自分で言ってくる」 我「(((uдu*)ｩﾝｩﾝ。でも今日は休みだから明日行ってみてね」 父「明日行く」 以前にも、○×電気に来てもらったのだ。 しかし、○×電...

2025/06/15 07:00

シドニーだより

久し振りに、シドニー在住の娘からの便りより フェリーから見る街並み レストランにて、豪快な食事(￣m￣〃)ぷぷっ! なんと、シドニーに転勤して住んでいた家を、何かの都合で、また引っ越したそうな。 1年も住んでいなかったような？！ 広い家で、庭に川があり、ウォータードラゴンが...

2025/06/14 07:00

トイレ掃除・ビフォーアフター

パンツをぞうきんにしたので、トイレを拭いた👏 何も変わって見えない(-ω-;)ウーン 雑巾を見せたいが、パンツなので自粛(ΦωΦ)ふふふ・・・・ ビフォー アフター 明日は雨みたいだけど、 フレイルにならないためにも合唱に行く(*￣0￣)/ オゥッ!!

2025/06/13 21:49

旅行・華やぎの章 慶山③朝ごはんとおまけ

朝ごはんは、種類豊富で美味しかったです😋 写メ忘れもあり、ほんとはもっといっぱい食べたのじゃ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 食べた後は、最後の温泉に入り、駅まで歩きました。 観光センターで、有料試飲の🍷白です。 ワインの後は、シャトレーゼのプレミアムソフト この電車に乗って帰宅 ダン...

2025/06/13 07:00

旅行・華やぎの章 慶山②部屋と夕飯

ここに1泊してきました♨ 部屋は和室 夕飯 ご飯はラップがしてあるのを運んできました。 右は、茶わん蒸し 手前の白いお皿は、左の蓋です(￣∇￣;)ハッハッハ 食前酒は、白ワインが一口でした。 右の鍋？がほうとうです。 左は豚肉。 お刺身はイマイチ。。 最後のデザート 食後の...

2025/06/12 07:00

掃除・引き出し1段・途中アフター

眼鏡を1つ磨いていたら、みんな磨きたくなった😀 みんな出したら、引出汚し💦 拭いたら、 アフター 完成(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 実は、玄関にもサングラスおきっぱなしがあるなど、 細かいことはスルーするなり これ、汚部屋住人の掃除を気にするコツなり(･∀･)ｳﾝ!!...

2025/06/11 12:30

旅行・華やぎの章 慶山①道中

何年ぶりかの電車旅行です。 特急かいじ 甲府行きにのります。 駅で、お弁当を買い 大月手前で、食べ終わりました😁 駅の写メは、失敗(´;ω;｀) 次は、えんざんですよ〜 次の駅は、山梨市 あっという間？に、 次はいさわ温泉 駅に、ちょうどホテルのバスがいて、 我は予約して...

2025/06/11 07:00

片づけ・一棚・ビフォーアフターとダンナ作夕飯と介護川柳？

先日やったばかりのような気がするのだが・・・ リモコンすら、とりにくい(´;ω;｀) しかたないから、見直した！ やっているうちにダンナが帰宅してしまった(;'∀') おかずをダンナが作ってくれた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 納豆は、賞味期限切れで、父から押し付けられたも...

2025/06/10 21:50

川柳？旅の始まり

水飲んで 気持ちおちつけ 旅はじめ

2025/06/08 12:01

片づけ・洗面台した・ビフォー

柔軟剤の大袋を入れようにも入らない｡｡｡＿ ￣ ○ ここを片付けよう(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー

2025/06/07 14:37

片づけ・ビフォーと外食とダンナ

ジムの用意はこの中にあります 通販の空箱が、邪魔しています 見つけるの大変なので片づけましょう(*￣0￣)/ オゥッ!! 昨日のランチは外食です 前日の肉が元れていたお腹に優しいお茶漬けでした😋 昨日のダンナは、朝寝坊して～ 我が来るまで少し遠くまで送り、 会社に間に合っ...

2025/06/06 08:57

体重大台('◇')ゞ

(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡ 今朝の体重は、大台です😏 今朝は、ムカついていて、朝飯食べる気がしません(￣∇￣;)ハッハッハ 昨日の夜、ザ肉肉を食べたからでしょう。 たまに、むしょうに肉が食べたくなるのです。ガオー🦖 もちろん焼いたのはダ・ン・ナさまです(^▽^)/ 今日...

2025/06/05 12:36

洗面台の掃除・ビフォーアフター

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ 洗面台の掃除をしました！👏 何故したかというと～（理由が内と掃除しない我(￣m￣〃)ぷぷっ! 鏡の前の入れ物に、何が入っているか見えないからなのだ👀 ビフォー アフター やっぱ、透明の入れ物は、使いがったがよいなぁ❤ 今日は、ジムに行く予定...

2025/06/04 08:00

さぁ皿洗いしよう(^▽^)/

おはようございます！ 今朝は雨が降っています☂ 気分さがらぬうちに動きます(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー

2025/06/03 08:03

2025年5月の読書メーター

年の目標は、130冊📖 2025年総数 22冊 今年は、目標冊数に達するか？！ 不安になってきた・・＜珍しく弱気 5月は、 ダンナの肺がん騒動とか、 お嫁ちゃんの立てない！騒動とか、 定期演奏会とか、 あいあ変わらずの介護に子守とか～ ドタバタしていたのに、 4月より3冊...

2025/06/02 23:31

川柳？嬉し♥

おねえさん 一気にあがる 夕暮れに

2025/05/31 19:25

掃除・トイレ・ビフォーアフター

トイレに入ると、何かに追う？！😵 マット洗って～ 個室の掃除 ビフォー アフター 気のせいか？ 匂いがなくなったようじゃ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ マットの黒ずみは、毎度の洗濯でも落ちない｡｡｡＿ ￣ ○ まぁいっか～な👵 ちなみに、右にかかっているカレンダーには、 💩...

2025/05/31 08:00

体重が、大台(´;ω;｀)

乗りたくない大台です(´Д｀)ﾊｧ… 朝飯 ジム行って～ 格闘系 30分 もちろんイントラとすべて同じようにやるのではなく、 ジャンプは抜き、移動も小さくなどして、 フックは思い切り👊脂肪がブルブルする快感(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 内、外腿のマシン30回づつ ブルブル 1...

2025/05/30 11:23

川柳？多重難

一難が 去らぬうちくる 梅雨の空

2025/05/28 12:46

肥満指数が標準帯ジャスト(ΦωΦ)ふふふ・・・・

体重が50キロ台でかつ、肥満体抜けた😀 これを継続するように努力する(*￣0￣)/ オゥッ!! 体重 59キロ 体脂肪率 28％（標準帯のMax値(*´艸`) 格闘系 30分 フック打つと、脂肪がブルンブルンするのじゃが(;'∀') ブルブル 10分 足 内外筋トレ 各3...

2025/05/27 21:28

肺がんか？

ダンナの帰国健康診断の結果が来た（2025/5/19/月） 胸部CT検査が必要です。 ランクはFF！ (´;ω;｀) 病院に行く（2025/5/20/AM8時着） 紹介状を持っていないけど、 直接、大病院に行った。 待ち時間大量。 そんなことは言っていられない(;'∀') ...

2025/05/22 19:15

片づけ・昭和の食器棚・ビフォー

今日は、朝からダンナが仕事しているから、 仕事部屋（＝寝室）から一番遠いいキッチンの片づけをする(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー 前にゴミ箱おいていて、 棚が開けられないし(￣∇￣;)ハッハッハ まず上2段を 途中 上段に隙間ができた 隙間埋めるタッパーを、ここから選別...

2025/05/21 14:56

川柳？病院

人多し したむきくらい 外は初夏

2025/05/20 09:34

片付け・一枡・ビフォーアフター

紙が寝てしまった😅 ビフォー アフター スッキリ🤗 ランチ待ちですよ〜🍲☕

2025/05/19 13:16

皿洗い再び(´;ω;｀)

午前中に皿洗いしたところで、 またこのアリサマ👇 なんかやる気なくなっちゃって、 グタグタしていたら、 もう夕方(;´Д｀) そして、外はまだ☔が降っています😵 夕飯も自宅で食べるようだな(´Д｀)ﾊｧ… 仕方がないから、また皿洗いするか(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフ...

2025/05/17 16:13

皿洗い・ビフォー

雨がやみそうにないので、 ブランチを食べに行けない｡｡｡＿ ￣ ○ 仕方がないから、うちで食べるとするか( ´Д｀)=3 ﾌｩ そうなると、皿洗いせなばな(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー

2025/05/17 12:25

介護？パンツ

発見してしまった👀 ここ1か月以内に購入したものと思われる。 今までおいてなかったからね。 自分で、私に言わず購入。 以前にも、2、3回？間に合わなかった！ というのは聞いたことがあるが・・・ 父は、前立腺がんである。 数年前、前立腺がんの数値が、癌である数値に達していた...

2025/05/17 11:49

食器棚のチョイ拭きビフォーアフター

お皿を使い切った場所の床？が見えましたので、 拭きました👏 桟？の汚れも見えちゃったので、 切ったカードでホジホジしました🌸 ちなみに反対側は、この汚さです(￣∇￣;)ハッハッハ 拭き拭き始めると、汚れが見えてくるの法則が成立しました🎊 カレーを煮ているときの待ち時間...

2025/05/15 18:55

皿洗いしました！

今日は、5時に目が覚め、コーヒー飲んで☕ 皿洗いしました👏 昨日は、先日合唱の定期演奏会に来てくれた友達に会い、ランチしてきました。 40年ぶりの再会です😊 話しはそっちこっちに飛び、 5時間喋りまくりです。 なんと彼女も合唱をやっているとのことで、 今度は、私が彼女を...

2025/05/15 07:32

体重は59キロ！

しかしだ！？ 体脂肪率は、29.6％で、つまり相変わらずのデブ(´;ω;｀) あげくに、適正体重は、53.9キロと出た😵 そんな無茶な～ 痩せただけではだめで、 要は、脂肪を減らさねばならぬのじゃね( ´Д｀)=3 ﾌｩ 厳しい現実に直面した('◇')ゞ ちなみに、昨日は...

2025/05/14 08:47

久しぶりの皿洗いビフォーアフター

ここから始めよう(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー アフター ここまでで終了とします😁 これ以上やると、また皿洗するのが、やっ!になるからね😅 なんと1時間もかかったのだ👏

2025/05/10 15:20

2025年4月の読書メーター

年の目標は、130冊📖 2025年総数 15冊 先月と同じ4冊(;´д｀)トホホ 月日が矢のように過ぎていく感じ(´;ω;｀) 本も読みたいし、 合唱ももっと練習したいし、 ジムにも、温泉にも行きたい(･∀･)ｳﾝ!! しか～し、優先順位は、上の項目は、下の下なのよね(ﾉ...

2025/05/03 19:58

川柳？人生

また一人 電車停めては ちっていく

2025/04/28 09:05

掃除・ほこり・ビフォーアフター

久し振りに、雑巾もって、腰かがめて、桟？を拭きました 低い目線になると、 ゴミが見える！見える👀(;´Д｀) 乾いたぞうきん（我のパンツ）もって、 捨てる前に一掃除！と始めたのですよ(･∀･)ｳﾝ!! ビフォー 途中 まだ隅が取れない(´;ω;｀) しか~たがないから 掃...

2025/04/26 10:25

体重50キロ台😀

59.9キロ！ 前も50キロ台になったけど、 体脂肪率が標準越えだった。 しかし、今回は、標準になったのじゃ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ダンナ帰国前後は、ジムに行けてなかったのだが(-ω-;)ウーン マッサージ 15分 ヨガ2本 超無理せずやっただけだし(・・? ブルブ...

2025/04/25 00:18

掃除・洗面所・ビフォーアフター

ダンナが帰国して、 余分なものダンナの洗面道具が増えた。 置く場所未定のため、 ここを片付ける ビフォー アフター 背面の上段にも、洗面用具あり ビフォー アフター 合唱の録音聞きながら、片づけたのだ(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!! 午後は雨やむといいなぁ(･∀･)ｳﾝ!! そし...

2025/04/23 12:10

掃除・一棚・ビフォーアフター

入りきれなくなったので、見直した ビフォー アフター 明日も生き抜こ(*￣0￣)/ オゥッ!!

2025/04/22 23:37

冷蔵庫下段・ビフォー

出歩いていると、野菜が腐るのじゃ(;'∀') キャベツなんか, HISASIBURINI 、ちょっと安いときに、かったのに～ 野菜処理をする(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー

2025/04/21 10:23

体重/2025/4/20

じわじわ増えだした(;'∀') 昨日は、久しぶりにジム行ったのにさ('◇')ゞ ダンナが昼寝しているときに行ってきたのじゃ マッサージ 10分 格闘系 45分 1か月ぶりぐらいなのだが、ひどく疲れた( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 体重重いうえに、動いていなかったからか？ 脂肪がぶ...

2025/04/20 14:29

俳句？春

春暑し けんこうかんり 久しぶり

2025/04/17 13:37

旅に出ました！

サッカーカフェの隣の桜 低く垂れ込めた雲 ホテル個室玄関 門隅の花は生花👏 玄関の隣は、洗面所とトイレ ステージベッド 窓の外には、手が届きそうな景色 ウエルカムドリンクで抹茶と自家製羊羹 ウエルカムドリンクの抹茶初めてでびっくり(＠_＠) 桜と雲と山と川 幻想的な見応え...

2025/04/11 22:37

俳句？往路

傘忘れ かんべき目指し 春の旅

2025/04/11 14:01

皿洗いやろう/体重/外食

夕飯を作らなければいけないような今晩だから ビフォー 今朝の体重 増えている(´;ω;｀) 散歩して、🌸満喫 いっぱい歩いたので大盛りごはんのランチ タンドリーチキン ダンナ帰国後、毎日1食以上外食しているが、 なぜか汚皿はたまる( ´Д｀)=3 ﾌｩ そして、ダンナの仕...

2025/04/10 17:50

夜桜と昼桜と外食と子守り

ライトアップされた桜 すごい人でした(;'∀') 帰り道振り返って見れば、人の波が切れていました( ´_ゝ｀)ﾌｰﾝ 夕飯 1年ぶり以上ぶりの泡 前菜 ホタテのマリネ クレープラザニア サワラムニエル 昼桜 昼飯 酢鶏ランチ 中盛りご飯 エビチリと小🍚 昼間の子守り 今は...

2025/04/08 21:57

皿洗いビフォー

皿洗いしましょう🙋 ビフォー 夕飯作るためにね😅

2025/04/07 16:45

2025年3月の読書メーター

年の目標は、130冊📖 2025年総数 11冊 どうにか先月より1冊増加の4冊(;´д｀)トホホ 3月は、👀をけがしてたしな・・ ダンナが帰国するので、あわててスペース確保に走ってたしな・・ と、言い訳ばかり(￣∇￣;)ハッハッハ 4月は、心機一転読み倒そう(*￣0￣)...

2025/04/04 17:19

地道に減っていますが

まだ大台です😏 そして、ダンナ帰国から、 3食しっかり食べだし、 かつ、ビールまで飲みだしてしまいました🍺😵 なにせ、ダンナは、一人カナダ生活で、 60キロ切って帰ってきたのです(´;ω;｀) ダンナは太らせたいです。 我より身長もあるのに、 体重は、我より少ない｡｡...

2025/04/04 11:34

体重と桜

まだ60キロの大台ですよ〜🥴 今日の午前中は、ボランティアの定例会 午後は、ボランティア活動 夕方から、散歩に 歩いているうちに、夜桜となりました 今年も桜をみられたことに、感謝です😍

2025/04/03 00:46

体重と外食

ダンナの緑内障は、1年前よりすすんでいる！ 白内障もでてきた！ 以上眼科結果 床屋 ライオン丸が、お坊さんみたいになった 我 保険証持った？ ダンナ からライン 保険証忘れた。持ってきて。 だからー 言ったよね、ワタシ 病院二往復しましたとも！ できた奥さんでしよ!わたしゃ...

2025/04/01 23:50

掃除・ビフォーと外食

昨日、ダンナが帰国しました(o^―^o) 大小2個のスーツケースもっていったバンクーバー生活でした。 行くときは、春夏物を持っていき、 夏に我が行ったときに、冬物を持っていき、 年末年始に我が行ったときに、春夏物を持って帰ってきたのです。 ダンナの帰国時は、ド冬物も追加され...

2025/03/31 18:53

皿洗い・ビフォーと外食

明日は、ダンナが帰国する(;'∀') 帰りを待ち望んでいたのに、 いざ帰国するとなると・・・ 半年は、孫にじーじ（ダンナのこと）の話をされただけで、 ウルウルしちゃう状態だったが・・・ その後、合唱をはじめ、ジムにも頻繁に通い、ボランティアして、 もちろん父の介護と孫の子守...

2025/03/29 16:16

洗濯槽の掃除・ビフォー＆途中＆アフター

今度の日曜日には、ダンナが帰国する(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) なのですが、掃除・片付けが、まったくはかどらずです💦 気休めに、我が寝ているときに洗濯機に掃除してもらいましょう(*￣0￣)/ オゥッ!! 8時間経過 なにも浮かんでいない(・・? ゴミが浮かんでいないと物...

2025/03/27 15:12

俳句？桜開花

髪ふわり カラダどすこい 桜さき 美容院にて

2025/03/26 17:07

13日目の眼

朝飯 ピザは、3枚食べました。と、おはぎとスープとトマトジュース。 2025年3月10日（月曜日）に、 庭の木を、上をむいて、切っていたら、 右目の何か入った！(>_<)痛い(>_<) 午後の病院開始時間に行った。 眼に傷がついていた。 白目がなくなるほど、内出血で赤くなる...

2025/03/23 00:56

東京湾視察船に乗ってきました🚢

募集人数申し込みがあったそうです。 人気があるようです。 我も無料と聞いては、申し込みます(･∀･)ｳﾝ!! 東京湾から沿岸地域の様子を、 説明を聞きながら見るのは面白かったですよ～ 赤い線を、たどってきました。 レインボーブリッジ（我は通ったことがありません(*´艸`) ...

2025/03/22 23:32

体重と8日目の眼👀

大台キープです(´;ω;｀) だって、ドラキュラの眼だったから、 なんだか動けなくてね、 動いて、ますます内出血してもやだし～ 食べて、食べて、食べて・・以下自粛 今朝、8日目の朝の眼です。 初日ぐらいには戻ったような。 昨日、眼科に行き、 再度レントゲン？を撮ったら、 し...

2025/03/18 18:18

片づけ・引出・ビフォー✛途中+時間切れ終了

押し入れ内の引き出しを、 ①全部出して ②取捨選択して ③掃除して ④しまう 👆が目標(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー 途中 上段だけ全だししたところ ぼかし機能を初挑戦してみた📷 上段の引き出し全部を出したものは👇 (´Д｀)ﾊｧ… 寝られないから、頑張る(*￣...

2025/03/17 21:08

卒園と5日目の眼

同居孫の卒園式があった。 孫 ママ号泣してたよね この一言聞いただけで、ウルウル😂したです 昼は、皆で回転寿司に行きました🍣 夕飯 は、残り物 そして、5日目の眼は、相変わらず赤いです🥴 全体 外側は、良くなってきた✊ この眼では、外に出るのも、はばかれるのです😵 ...

2025/03/15 09:05

俳句？

吸血鬼 人目はばかり 梅を見る

2025/03/14 18:14

押入れ・ビフォーと👀眼

いよいよ2週間ちょいで、 ダンナさまが帰国してしまう💦 いない人のスペースは、 当然無くなっている(･∀･)ｳﾝ!! し~かたがないから🎵（白八木さんからお手紙~のメロディ~でうたう） 今日？の洗濯物をたたみ、 押入れ半分を片付けよう(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー...

2025/03/13 16:01

洗うか！と2日目の眼

ビフォー 眼科医の言う通りに、 今朝は白いところがなくなっていました😆 まるで吸血鬼？

2025/03/11 17:41

負傷(´;ω;｀)

この木を切っていたら 目に何か落ちてきて 葉っぱか？ 血！？ 焦って、病院に行き、 傷ついた目の写真を見せてもらい、 先生「内出血で、白👀無くなるかもね」 3種類目薬処方され帰宅( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． もう何もする気になれないね😏 とにかく、👀は、内出血ということで...

2025/03/10 17:18

大台定着(´;ω;｀)

60.8キロ(´Д｀)ﾊｧ… 昨日も1日家にいて、 食べまくったからなぁ・・ そして、今日も朝から、PCの前に座って、ゲーム三昧(￣∇￣;)ハッハッハ 痩せるほうが不思議だよね(￣m￣〃)ぷぷっ! これを書いたら、動く(*￣0￣)/ オゥッ!! ちなみに昨日の3食 朝飯 昼...

2025/03/08 11:31

おなかすいた🫠

しかたがないから、皿洗いします😅 ビフォー 歌うたいながらね🎶

2025/03/06 17:21

すごいんだよキッチン('◇')ゞ

このように手が出せなくなるまで、 汚皿をためるワタシ(*´艸`) ビフォー これでも生きているんだよ(^ー^* )フフ♪ 生きていればめっけもん(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 外は雨☔ 油断すると、メンタルやられるほど繊細な👵 フレイル撃退のため、 鼻歌うたいながら、皿洗...

2025/03/03 16:33

介護・詐欺℡

父から、留守電2回あり。 父「変な電話が立て続けにかかってくる！」 帰宅後電話したら、出ず💦 即実家に行けば、 私が部屋を開けてもきずかず、 寝ていた(￣∇￣;)ハッハッハ 次の日、朝、私が寝ているうちに電話あり。 変な電話でパニくっている父！ すぐに実家に行き、様子を聞...

2025/03/02 09:50

2025年2月の読書メーター

今年の目標は、130冊📖 なんてこった！💦 完読数が、先月より少ない・・ 2月は、28日しかないからね(´∀｀*)ｳﾌﾌ＜違 1月の読書メーター 読んだ本の数：4 2月の読書メーター 読んだ本の数：3 読んだページ数：1168 ナイス数：46 2025年 7冊 連続殺人...

2025/03/01 08:39

体重大台切った！

59.9キロでした(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 昨日は、 エアロ 40分 ポール 20分 トランポリン 30分 ブルブル 10分 ミットアクア 40分 サウナ 6分 フルコースやってきました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今朝は体中痛いですが(￣m￣〃)ぷぷっ! 3月ですね('◇')ゞ...

2025/03/01 07:36

洗濯物たたみ・ビフォー

空いているスペースは、布団があったところです。 今頃布団干しました(;'∀') 今からまず、この洗濯物をたたみます！ ビフォー あと1か月でダンナが、帰国します('◇')ゞ ダンナのスペースを作らなければ(*￣0￣)/ オゥッ!!

2025/02/27 14:37

皿洗い・ビフォーアフター

ここに来るまで、 皿洗いしない汚部屋住人です(￣∇￣;)ハッハッハ ビフォー アフター 指の割れ痛しのため、皿洗い嫌いなのだ(･∀･)ｳﾝ!! で、まとめて洗う(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 春日和になった今日は、 布団干し、洗濯、玄関周りの掃除をしたのだ(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!...

2025/02/26 15:43

体重2/20ジャスト60キロ

ブログアップしようと思いながら、 4日も経ってしまった(-_-;) ジムに行ったのだった。 今はまた太っているだろうな...( = =) ﾄｵｲﾒ なにせ、雑用が忙しくなると、 いっきに食べる時間が増える🐷の私・・ ちなみに、昨日は、孫の試合観戦に行ってきました。 あのボ...

2025/02/24 11:06

俳句？梅

白梅や 一人でみると すきま風 ダンナと娘のラインに投げてみた ダンナも同じ気持ち⁉️

2025/02/22 14:44

体重とバレンタインとありがとう

体重は、まだ大台です(;'∀') 風邪は治ったとみます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) さぁ、動きましょう(*￣0￣)/ オゥッ!! バレンタインのクッキーをもらいました。 孫6歳とお嫁ちゃん作 今年は、孫3歳の恐竜好きに添って、 孫6歳「🦕の型をママが買ってくれたの」 ア...

2025/02/17 10:41

掃除・引き出し・ビフォーとありがとう♡

何故にここを片づけようと思ったか？ 探し物が見つからないのだ(´;ω;｀) ダンナの介護保険の請求書！ 今まで、紙類のファイルを探していたのだが、見つからず｡｡｡＿ ￣ ○ 何か入れるとき一緒にぽいと入れたかもしれない👇 とりあえず、全出ししてみてみる(*￣0￣)/ オゥ...

2025/02/15 16:02

調子悪いと、大台61.4キロ(´;ω;｀)とありがとう

なぜか太る(´Д｀)ﾊｧ… いえ、理由はわかっています！ 1日家にて、たくさん食べて、動かないからです。 あげくに。しもやけも発症してしまい、 足の指が、真っ赤に👣 風邪は熱もなく、鼻が出るのみです。 鼻をかむのは、ぼろいガーゼとか、ハンカチです😀 これだと、鼻紙に穴が...

2025/02/14 16:10

皿洗い

おなかすいた🫠 ビフォー バンクーバーの路線バスに下車時には、 乗客のほとんどが、 サンキューと言って、降りる! 我もバンクーバーでは、真似したが、 日本では、言えない😅 ゴミ屋さんと対面したときとか、 自転車置き場の監視人？には、 ありがとう🤗と、言っている🙋 ...

2025/02/12 17:28

顔も洗わず

昨日は、黄色い鼻が出だし、耳も痛い👂 で、1日家でゴロゴロ🐷 当然🛁も入らず、顔すら洗わないで1日過ごした(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 今朝も洗ってないです！ 調子悪くてもお腹すく🐷 ブランチ うどん 夕飯 肉と魚 っと、これでは足りず、🍊に🍓1パックに🍌も食べた...

2025/02/09 10:19

大台切りに向けて！

ジムに行ってきた！ エアロ 40分 少し振りが変わると、一気に足がもたつく('◇')ゞ ポール 20分 眠り気味で気分良し❤ 時間があったので、胸アップ筋トレ？をやったらからか？ トランポリン 30分 きつかった( ´Д｀)=3 ﾌｩ ブルブル 10分 で、体重測定 相変わ...

2025/02/08 11:02

2025年1月の読書メーター

さて、今年の目標は、130冊としよう(*￣0￣)/ オゥッ!! （去年は123冊完読のため） 1月初旬は、カナダにいたし～ 中旬は、孫たちのインフル対応だったし～ あとは雑用！ ってことで、4冊でした。 1月の読書メーター 読んだ本の数：4 読んだページ数：1016 ナイス...

2025/02/04 20:26

家で裸で測った体重は

大台越えでした( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 体脂肪率もジムで測るより多し😵 BMIは、ほぼ同じ(・・? 今日は、家事をやる(*￣0￣)/ オゥッ!!

2025/02/04 13:50

皿洗いするか( ´Д｀)=3 ﾌｩ

ビフォー お腹すいたけど～ まず片付ける(*￣0￣)/ オゥッ!! アフター

2025/02/01 11:19

介護？詐欺℡

とうとう父にもかかってきた。 父「NTTだけど、電話使わないと切れる。3回はかかってきた。」 我「詐欺だ。使わなくたって、切られることはない。 基本料がとられているから大丈夫！！」 父「お前にその電話の相手と話してもらおうと思った」 我「今までと同じように対応しておいて大丈...

2025/01/31 22:13

体重増えると減る？

体重 60.4キロ 100グラム👆 体脂肪率 29.6％ 0.1％👇 体重が100グラム増えたんだけど～ 体脂肪率が0.1％減った！？ まぁ、裸で測定しているわけでもないし～ 汗のかき具合とかでも違うかも？ 大台には違わない(;'∀') まぁ、次の大台切りの日時は、 ダ...

2025/01/29 22:20

相変わらず大台( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．

体重 60.3キロ 体脂肪率 29.7％（標準越え） 布団干して～ 草むしりして～ お使い行って～ ジム行った！ ヨガ 40分 久しぶりのゴムバンド使ったりするヨガ。体が、ゴキごきです(´Д｀)ﾊｧ… 格闘系 30分 体中の脂肪がブルブルしている(;'∀') ブルブル 1...

2025/01/28 23:28

介護?

父から電話あり トイレが壊れた。 お尻乾かす風が出ない！ 最初 便座が冷たい＞電源が、切れてた。 2回目 お湯が出ない＞同上 3回目 風が出ない 来るのは、いつでも良い。 ってことで、今日はまだ行っていない😏

2025/01/27 16:00