雨の日は、家から出ない私です(￣ー￣)ﾆﾔﾘ ついでに朝も寝てました。 ブランチ ハム＆チーズトースト 野菜ジュース セロリが、きいていました。 夕飯の準備 ニンニク痛めて 野菜切って タイカレーの出来上がり 本格的なお味でしたよ～ン もちろん作は、ダンナです(⌒∇⌒) わ...
我とダンナのラインより ブログ書く暇なしだから、 こんなののせてみた 今日も生きぬく(*￣0￣)/ オゥッ!!
今日の目標：五月人形を、しまう！ でも～ 仕舞う場所が問題なのじゃ(;'∀') 今までは、押し入れの上の何とかという場所に入れていたのだが、 重い五月人形をしまう場所ではないことを実感したから 年を重ねた身重？デブで、 筋力なしの老人でも楽に出し入れできる場所は？ そして狭...
増えてしまった(;'∀') でも、想定内(･∀･)ｳﾝ!! そんな簡単に、50キロ台を、 キープできるとは思ってない。 地道にいこう(*￣0￣)/ オゥッ!! 朝飯 昼飯 合唱見学に行ってきた(^^♪ 新しいことを始めたいのじゃマイ☆レボリューション 3時間椅子に座っている...
体重は順調に減りだしたようです＜希望的感想 やっぱり、お酒抜きをしだしたからかな？ （たまには飲んじゃうけれど(;^_^A） 立ってるとき、おなかをへこます努力をしているからかな？ 朝飯 フルグラたち ランチは撮り忘れ 夕飯 茶色夕飯です 肉魚なし😵 そして、昨夜も孫2歳...
59.5キロと変化なしです( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 朝飯 下にフルグラが入っています。 上は、鶏の餌みたいなものが見えています。 昼飯 焼いた野菜と、切っただけ野菜と、蒸し鶏 インスタントスープにほうれん草入れました 夕飯 ピザと、トマトジュース では、足りず、 久しぶり...
長蛇列 とれるといいね 初夏の朝
開かずの納戸 物をどけて ビフォー 全部出して 物色して 掃除して 入れる 始めよう(*￣0￣)/ オゥッ!!
順調に減ってきています。 努力というより、 必然で、食べる回数と、量が減ったからでしょう(;^_^A 忙しくて、食べることに執着している暇もない状態です( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． とりあえず、空腹を感じない程度には食べています😀 ブランチ 肉じゃが丼 夕飯 20％オフのお弁...
腰いたし 朝の儀式だ くもり空
9時ごろ、私が風呂に入っているとやってきた。 私 お風呂入っているから、またね～ 孫 去って行った 10時ごろ 孫またきたる 私 お風呂出るね 待つ孫 塗り絵 絵本 シール貼り そしてビデオ😂 12時過ぎに、孫パパが迎えに来て、 一泣きして、ようやく帰宅( ´ー｀)ﾌｩｰ...
あなご寿司 疲れたからだを 癒やしやす
切りました❣ 昨日は、朝、雨降りのため、 孫「送って行って～」 から始まり、 ママさんのテニスの時、 午後も孫男子の送迎のため、 ママさんがいないときは、 下二人の孫の子守りでした(;'∀') 夕飯食べさせるところまでで、 我は、たべたきがしませんのよ(;^_^A 子守りの...
部屋の片隅に洗濯物の山出現⛰ 一人分なのにすぐに山ができる( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． ここをしまわなければ、掃除機かけられないのだ。。 まずたたむ(*￣0￣)/ オゥッ!!
一人になってもたまる汚皿(￣∇￣;)ハッハッハ ビフォー 洗う(*￣0￣)/ オゥッ!!
こんなもんでしょう(´ε｀；)ｳｰﾝ… 朝飯 コーン1缶いりインスタントスープ チーズトースト1枚 きゅうり 講演会に行って、 カラス折ってきました。 羽をばたばたさせると、口を開きますカ～ 昼飯は、仲間と一緒に、海苔巻きいなりずし弁当 帰宅後、子守りして～ 孫のお迎えに行...
早く60キロ切りたいなぁ(･∀･)ｳﾝ!! っと、急いで体壊してもよろしくないので、 地道にいきます(*￣0￣)/ オゥッ!! ブランチ 素ラーメンと残り物 このほかに、ご飯も食べたのじゃ～ ジム行って~ マッサージ 3分 ヨガ 30分 格闘系 30分 もちろん、イント...
またまた溜まってしまった汚皿たち
もう少し😋 朝飯 サブリ 昼飯 ビーフン 夕飯 カレーうどん なんと、カナダ在住ダンナもカレー😁 日差しが出てきました☀ 今日も、自分のやりたいことやって、楽しもう🤗
青空に 浮かぶ雲にも 初夏の顔
一喜一憂してもしょうがないような気もするが、 ここはヤッパリ喜ぶ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 昨日は、ジムに行ってきた！ ヨガ 40分 格闘系 30分 ダイエット系 30分 サウナ 12分 ジムでは、60キロ切っていたのだ(^▽^)/ ブランチ 夕飯 このお蕎麦は、多すぎ...
400グラム増加(;'∀') まぁ、こんなものだよ～ 一杯食べてるから( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． しかし、くじけず、地道にダイエット志向で行く(*￣0￣)/ オゥッ!! 朝飯 昼飯 朝の残りに、焼物追加 夕飯 すべて2杯ずつ食べたのじゃ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 今日は☀ ジ...
雨つぶや うたいおどりて 孫きたく
200グラム減少😊 お風呂に長時間滞在したのだ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 要は水分が抜けただけだな😀 それでも、毎日減っていくのは嬉しい😌 コレステロール値下がっているかも？だからだ(･∀･)ｳﾝ!! 朝飯 冷凍アボガド入りインスタントスープ チーズお餅 お腹すいたので...
順調に減ってきました😌 ひとえに重量どうな子守りのおかげ('◇')ゞ 2歳児と5歳児は、すさまじく動くので、 追いかけるだけでへとへと( ´Д｀)=3 ﾌｩ 朝飯 鯖の残り（油乗っていて、一切れ食べられず｡｡｡＿ ￣ ○ コーン（缶詰）とアボガド（冷凍）のサラダもどき 海...
努力したかいあって、400グラム減少(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 朝飯 サプリ 珈琲 ご飯がなかったからね('◇')ゞ 昼飯 冷凍鯖焼いて～ 唐揚げチンして～ 茄子チンして～ キウイきって～ 白飯は2杯食った🍚 夕飯 ①ほうれん草とブロッコリーを炒めて～ごま油 ②コーン缶詰からドバ...
ビフォー 何が入っているかわからない((+_+)) 全部出してみた 出したものは、長女と長男とダンナのものがほとんど( ´Д｀)=3 ﾌｩ 捨てっれないな・・ 掃除して入れた。 アフター ツッパリ棚を設置しようとしたが、 おばあさんには無理だった😵 ツッパリ棚は、前回もど...
四捨五入したら、62キロじゃ(´;ω;｀) ビールやめてんだけど～ 白飯いっぱい食べてるし～ グルテンフリー期間も終了したから、 反動？で、パンも大食い（写メ以外にも夢中で食べている👵 朝飯 煮物ぶっかけ🍚2杯 コーンスープ 納豆 鯛味噌 昼飯 夕飯 合計4個は食べてい...
陽ざし見て 自転車こげば 雨アララ
また61キロの大台を超えてしまった(´;ω;｀) 一昨日から、左側頭部がズキンズキン痛くて、 食欲は落ちないから、 免疫アップ！！のためとか納得しながら、 大量食いしていたのだ。 写メでは、最初の1杯だけのせているが、 実は、2杯以上食べている(´艸｀＊) その効果が表れて...
朝飯 昨日のアイス 一人でも食べられるようになった(^▽^)/ ウインドーショッピングしていたら、 なんと夕方🌇 お腹すいたので、フードコートにて ダンナがいなくなってから、 一人で外食できずにいましたが、 フードコートでは、一人でも食べられました(^▽^)/ で、日帰り...
今朝は昨日より300グラム増えている！ ってか、これで済んだのが不思議なぐらい昨日は食べまくっていた。 1日孫たちと共に行動していたから、 写メ載せてないけど、隙を見つけて、 たくさん食べまくっていたのだ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 朝飯 サプリ 昼飯 もっと食べているが、食べ...
掃除の目的は、 棚の上に5月人形を飾る しか～し、 孫の父が、仕事に行ってしまったので～ 昼飯つれて行ったり～ アイス食べたり～ 帰宅後、公園巡りに付き合ったり~ お嫁ちゃんが、孫のお迎えに行ったときには、 子守りして、お相撲とったり~ ようやく夜になってから、 飾りました...
四捨五入したら61キロ(;^_^A 朝飯 サプリ 洗濯、布団干しして～ もう昼飯時間となりました(;'∀') 対味噌は、先日長男からお土産でもらった😋 ご飯は2杯食す。最近毎回ご飯2杯食べている(￣∇￣;)ハッハッハ デザート 孫のバレエの発表会に行き、可愛かった(^▽^...
眩しさよ 今年も会えた いつまでも 通ってた 今もあるのか？ 夏日の日
500グラム増加(￣∇￣;)ハッハッハ 朝飯 ようやく無くなった( ´Д｀)=3 ﾌｩ 一人でも、考えなしに、今まで通り大鍋に作っちゃうから、 カレーを何回も食べるのだ(;^_^A 孫のバレエのお迎えに行って～ お決まり？のアイス食べ 昼飯は、孫勢揃いと別のカフェにて、〆は...
60キロ突破は、なかなか難しい( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． しかし、ここまで来たから、この調子で、 少しずつ目標に近づくのだ(*￣0￣)/ オゥッ!! 朝飯 カレーの残りと、期限切れ豆腐のスープ 昼飯 朝に引き続き期限切れスープ 夕飯 OFF品パレード 今日は天気良し☀ 生き抜...
外国語 家の周りも 観光地？
4月は、二桁完読できず｡｡｡＿ ￣ ○ 今月は、ダンナが脱走して、 なんだか気分が滅入っている。 掃除するでもなく、 ぼーっとしている時間多し( ´Д｀)=3 ﾌｩ 暦は、春なのだから、 重いコートぬい～で、出かけましょう(^^♪ 👆キャンディーズの春一番？の節で歌います...
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雨の日は、家から出ない私です(￣ー￣)ﾆﾔﾘ ついでに朝も寝てました。 ブランチ ハム＆チーズトースト 野菜ジュース セロリが、きいていました。 夕飯の準備 ニンニク痛めて 野菜切って タイカレーの出来上がり 本格的なお味でしたよ～ン もちろん作は、ダンナです(⌒∇⌒) わ...
朝の散歩 アパートの前に立っているドデカい木 道幅も広く、 両側にドデカい木におお合われている道を歩くのが、 とっても気持ち良しなのだ(o^―^o)ﾆｺ 1区画が大きいのは、 日本のわが町と比べ物にならない。 バンクーバーに来ると、 気持ちに幅ができる気がする。 まぁ、もと...
外は寒いが、店内は暑かったのです だ〜か〜ら〜、アイス食べたくなったのよ 店内の椅子は、満席のため、外で食べた 9ドルのアイス 手前が、ライム 奥が、ピスタチオ
イルミネーション撮ったつもり 街なかの店 アパートのイルミネーション 夕飯 ピザと水餃子スープとビール
2024/12/23 21:55出発予定の飛行機で、 バンクーバーにやってきた✈️ 乗る順番待っていたら、 呼び出しくらつちやつた😭 eチケットなのに、 スマホの電源切れが心配で、 血圧上がってた😵 問題多し一人旅 どうにか無事にダンナと会えました😍 離陸体制の外...
今朝は、6時半に起きて、 娘家族を羽田にお迎えに行き、 娘のダンナ実家まで送り、 娘と我だけブランチ＆長時間トーキング(^▽^)/ ユニクロに行き、 超極暖など買って、 もどれば、同居お嫁ちゃんが、39度の熱Σ(ﾟДﾟ) おとうの様子を見に行き、 現在孫のお迎えの待機中( ...
この状態で1週間が経過 1週間風邪でうなっていたのじゃから仕方なし😏 昨日から熱は出なくなった😌 そして、来週からカナダに行く予定(-ω-;)ウーン 微妙な健康状態だが、 払い戻し効かないチケット購入しちゃったし～ とにかく熱がなくなったので、 行く(*￣0￣)/ オゥッ!!
風邪ひどし ひきがねひいた 冬の空
この1週間風邪でうなっている。 毎日1回は、38度台になりカロナールを飲む生活。 熱があるのに、 おとうから、救援要請があったので行ってきたし~ 行かないと何度でも電話してくるのじゃ(つд⊂)ｴｰﾝ 人の言うことを理解しないおとう。 認知症なのか？もともと自己中心的なだけな...
寝る場所を確保せねば(*￣0￣)/ オゥッ!!
朝飯作るために、まず、ここを、片付ける😆 ビフォー アフター
娘家族が帰国するらしいのです。 娘が来たら、父の介護を見てもらえるので、 我がダンナのところに行けるかも？ ってことで、ダンナの冬物を探しているのです。 行ったのは、3月31日で、少々の冬物と、 春夏物を、持って行った(ΦωΦ)ふふふ・・・・ そして、バンクーバーは日本より...
今週は健康診断('◇')ゞ 昨日は、合唱練習でした♬ 1日家にいたので、 ず～っと、練習を録音したものを聞いて、歌えるところは歌い乍ら、 家事？してました(･∀･)ｳﾝ!! これが、結構腹筋使ってお腹すくから痩せたのかも(´ε｀；)ｳｰﾝ… 合唱の練習は楽しいです(^^♪ ...
このまま上昇してしてしまうわけにはいかない！ 今週は、健康診断なのだ('◇')ゞ 痩せるのは、食べなければよいのだが、 今朝から口内炎？状態です( ´Д｀)=3 ﾌｩ 先週孫3人が、次々に、風邪症状だったしね(´Д｀)ﾊｧ… ってことで、健康体でいるためには、食べる！＜持論...
体重は、相変わらずですが、大台（60キロ）は切れていません(´;ω;｀) まぁ、61キロまではいってないので、想定内ということです😏 ボランティアの定例会＆お話会に参加📖 我の歯茎が腫れること10日を過ぎたので、歯科医院に行き、 知り合いの音楽界に行き、 父対応と、孫対...
カナダにいるダンナの雑用のために、 ダンナ部分の棚をオープン ビフォー アフター 片方だけで、おさまった😀 ＆ ダンナの雑用で必要なものも無事ゲット😌 出した物＆捨てたもの ダンナの赴任についていくつもりだったんだけど～ 父の介護のため行けなくなった👵 行ってないか...
時之栖 富嶽温泉 ホテル花の湯に、 お嫁ちゃんのお母さまに迎えに来てもらい、 車で移動して まぐろのみなみ 人宿町店 ちょー美味しかったです！ 腹ごしらえに散歩 車で、ホテルに移動 デカいリース 両面色彩が違っていました。 ホテルのトナカイ 立派 フロント前のクリスマスツリ...
汗かいてしまいました😏 クリスマスムードですね🎄 一人部屋 似合わないような、ベッド頭上の写真？ ここで夕飯食べました 駿河御膳 ご飯は3週類で、おかわり自由 すご～く、おなか一杯になりました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 朝飯 バイキング 本当は、昼飯1時予定なので、食べないつもり...
お腹すいた😵 皿洗いしないと、何作れない😭
朝からえらい自分(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!! しかし、どんだけ掃除してないかわかる黒カビ？ 拭いてもとれないよ~ん まぁ、しょうがないから途中でやめた👵 そこらじゅう汚くて、 気にしだすと掃除せねば！の場所多し( ´Д｀)=3 ﾌｩ 今日から師走の大掃除小掃除始めます(*￣...
空きっ腹 あせるきもちが ます師走
宿から、夕方の散歩 ここも中を歩きたかったけど、 寒いし、夕飯の時間もあるので くるっと回って、 ポケモンの散歩コースだったのだ。 ダンナの満足度アップのためのお散歩でした😏
2023/12/17~12/18に、行ってきました♨ 神奈川県足柄下郡箱根町仙石原1246－773 強羅温泉をひぱってきているらしい。 良いお湯でした♨ ウェルカムドリンク 我は赤、ダンナ白選択🍷 部屋は質素 一応ついていた 間取り 部屋に荷物を置いて、 お散歩に行きました。
2023/12/17宿泊場所の風雅につく前に、 お腹を空かせなくちゃ！ ってことで、ランチ後も見学しましたよ~ ラッパみたい？ これが一番気に入ったのだった😏 ガラスの滝？ 実物目で見ると、 ガラスがいろんな色にキラキラしていて、 興奮した(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ これだと...
いとむずし 裏拍取りの クリスマス
冬空に 乱れにみだる 気持ちあり
60キロ切りました！！ 朝飯 夕飯 夜のおやつ 👆は、長男の千葉旅行のお土産その1です(⌒∇⌒) 最近、食べたいときだけ、飯を食べることにしてます😀 とりあえず、痩せることを優先してみました。 食べるときは、どんぶり2杯とか食べるんですけどね(;'∀') 50キロ台をキ...
ガラスの森に美術館に入ってすぐ、 いや！我は写真撮りだしていたんだけど～ はやく！！とダンナに言われ手従ったまで(･∀･)ｳﾝ!! レストランに行ったら、 2時過ぎなのに待ち行列の紙（神に予約する） に書いて、それから を回って、 ようやくありつけたランチ パスタ 我はモン...
失言を 悔やまず前に 進むだけ 興奮に 身を任せつつ 本音はく
ビフォー お腹すきすぎたので、 先作る! 川柳 食後に 皿洗い可か？ ナマケモノ 夕飯 流しは 😅
ビフォー お腹すいたから、 皿洗いします🙋
仙石原の風雅に行く前に寄った。 箱根ガラスの森美術館 初めて行ったのだ✨ 昼間のカンカン照り？の時見たのだが、 光線によって色が変わって見えたりして、 なかなか乙女心をそそる風景だった👀 写真より実物は、もっときれいです(;'∀') このサンタの粗利は、我らが座れるような...
見るべくは スマホでなくて 相手だろ 夕飯食べているカップル 相手を見ないで、 スマホをそれぞれ見ている 相手と話しないの！？ ナニするだ 顔など見ない ホテルにて ってこと？
薬喰い ツガイのみ 夕飯食べる 薬喰い 2023/12/17 風邪ひいた はやく治れと 薬喰い 老い感じ ピンコロめざし 薬喰い 針供養 世話になり 感謝こめて 針供養 おまけ お話し会 語りけり 質問でたよ 年の瀬に
富士山見ながら走り ランチ待ち🐷
忙しい ウンチ飛び出す 師走なり うんちあり 便器横にて 師走なり 2023/12/16/スーパーのトイレにて 気は焦る 毎年しない 大掃除 生活に 困窮する 師走なり
朝早く 病院向かう 冬の朝 1年に一回行く、 ダンナの癌検診です 昨日のランチ 鱈 鰈 シュトーレン 3000円😵 夕飯 子守りしているとき、2歳ボーイの書いた絵
今日は、掃除を少々したなり(⌒∇⌒) ようやく掃除に着手しました。 さんだけだけどね(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 朝飯抜きで、掃除、洗濯、布団干し ランチは ミックスフライ定食 日替わり定食 アナゴ天ぷら丼 夕飯は質素蕎麦 孫年中が、38.9度も熱を出したので、 葛根湯を飲んだ...
冬散歩 日差し嬉しや 今ランチ 俳句は、季語を入れねばいけないらしい。 川柳は、季語なしOK の様なので、今後は川柳と題す。
目きめく太っております(´;ω;｀) だってさぁ～ 風邪ひいてたし～（滋養強壮のため暴食） なおってきたら、 皿洗い一生懸命やったから？か、 指と爪が分離思想に、血をにじみだしているし～ 指のささくれが、そぐ引っ掛かって、泣きそうに痛いし～ で、体重は、61.6キロ( ´Д...
