メインカテゴリーを選択しなおす
ꕤご訪問ありがとうございますꕤ 特別支援学校高等部1年の娘の日々の事や闘病の記録をメインにつづっています。 時々、母の趣味・ヲタ話も(ˊ˘ˋ* )♡初めまし…
暗かったのもあるが・・寒さの所為にしておくか、年齢的なものじゃなくて🤭因みに麻痺側。ちょっとでも動く様にと時折顔面運動をしているが痛みが残っていて、内心、苦笑の暮れですわい😏にほんブログ村人気ブログランキングへ...
あくまでも私個人の思いですが−50代前半までは、体力の衰えも感じていませんでした。美容に関しても、首のシワとかタルミもエステもしなくてきたわりに、ない方で、よく人からどんな手入れをしている?エステに行ってる?とか聞かれました。それが、50代後半からは、急激に体力の衰えを感じるように。それでも初めは腰痛も経験することなく、二度目の五十肩を経験するぐらい。(一度目は40代で四十肩を経験)それが今では腰痛に...
私の所属部署でずっと仕事をお願いしていた70代の外注Hさん。突然仕事ができなくなってしまった。本当に、突然。今まで簡単に出来ていたことが何回説明してもできない…
あらまぁ、12月ではないですか。今朝は、まだ空の高いところに右側の欠けた月が見えました。 ブシャール結節とリウマチ 以前から気になると言っていた手が握りにくい現象。今のところ右手薬指だけなんだけど、第2関節が痛くて、朝起きた時なんかはゴワゴ
ここだけ見ると、紅葉まっさかりなのだけど。例年、見られる紅葉がまだ全然緑だったりして。これも今年の夏の暑さの影響なのかな。 さて-毎日一日2回、薬を飲んでいます。それらは小袋にそれぞれセットして、曜日別の仕切られたピルケースに入れて飲み忘れを防いでいま...
乾燥するこの時期。 踵がカサカサになるのは毎年恒例の事。 今年は、背中など皮膚の乾燥による痒みを、生じるようになった 加齢による乾燥化が、年々進んでいるんだな・・・
今期のドラマ「ブギウギ」は楽しみにして見ています。昨日の本編では泣かなかったけど、今朝の「あさイチ」の一場面で涙腺崩壊したタカハラです。 さて、この2、3日はこの地方は過ごしやすかったけど、今日からまた気温が下がってます。65歳を過ぎてから
若い頃からニキビで悩むこともなかった反面、どちらかといえば、冬になると乾燥肌になることが多く、20代、30代は保湿重視のスキンケアでした。それがいつしか歳を取るごとに、不思議なことに乾燥知らずの肌になって。特別なお手入れをしたとかというわけではなく。どちらか...
加齢で唇が薄くなる…? れっきとした高齢者になって、気になる体の変化は多々あります。気になるところは年々増えていっているような気もします。 シワとかたるみとか、そういうのは言わずもがなですが、見えないところでも手が握りにくいとか、足首がゴワ
寒っ!予報でわかっていたけれど、ここまで寒くなろうとは。寒くなると、腰痛の方が・・・・・。冷えると痛むと耳にしたことはありましたが、本当でした。腰痛もだいぶ痛みもなくなったと思っていたのになぁ。激痛というのはなくなったしね。ただ、左側から足にかけての痛みはあるものの、歩くのにはなんの問題もない。時々、痛みが走るって感じ。腰痛、初めての経験で、わからないことばかり。これから冬になるとまた痛むのかしら...
年をとったら「誰にも気にされない人間」ってことに順応しなきゃな。
近頃、人間関係が楽です。 10人以上いた叔父・叔母も3人になってきました。そりゃそうだ。私自身が70歳近くになってきているのだから。従弟たちも地元に残ったのは少なくて、付き合いがあると言えるのは2人だけです。五月蝿いことをいう人も無くなり、親戚づきあいはとんと楽になってきました。 仕事をやめ、ニガテな同僚や客ともあわせなくてよくなりましたし、近所づきあいも、仕事をしていつも留守だったせいもあり、自治会関係くらいしかありません。 そうしたことをふくめて、社会との関わりが、ほとんどありません。 誰かと係わる機会が少なくなって、楽になりました。人を気にしたり、合わせたり、エネルギーを使う必要がなくな…
60代、口の中をよく噛んでしまう件:これも加齢からの贈りもの?
昨日、一昨日と連日力仕事をしたので、朝から肩や腕や背中や胸が痛くて活動意欲が消滅しているタカハラです。 最近、よく口の中を噛むんですよ。ぼーっと食事してるからですかね。頬の内側を噛まないように意識しながら食べなきゃダメなのかしら。 と思いつ
腰痛が治まってきたかと思えば、また指の調子が悪くなって。ヘバーデン結節の影響で、親指の第一関節あたりにできて、そう目立たつことも、痛みもなかったのですが、今度は中指にミューカスシスト(粘液嚢腫)ができて。痛みはないけれど、少しポコンと膨らんでいるのがねぇ、ちっとも美しくない(笑)一時はリウマチかと心配した手のこわばりも、そうではないと検査でわかりほっとしました。でも、なんとなく握ったり開いたりする...
今日から11月ですね。今年もあと2ヶ月で終わり・・早っ。いい感じで気温が下がってきたのに、また今週半ばくらいから夏日があるとか。11月に夏日!...
「おねしょは子供のだけでなく大人でも起こりえるものです」なんて記事をネットで見ることができます。というか、昨日の例会で、おねしょ:もちろん酒を飲んだ結果、寝…
数年前、昔に入った保険の更新のとき、保険屋さんから「今後、骨折したときにも保険金がおりるものを追加した方がいい」と勧められたことがありました。確かに高齢になったら、骨折は寝たきりの原因になるから気をつけた方がいい-というのを、よく耳にしていましたが、正直、あまりピンときておらず。その時は追加しませんでした。骨折って、気をつけていればいい、ぐらいに思っていましたが、加齢とともに骨密度も低下して、転倒...
腰の痛みがほとんどなくなりかけた、と思っていたのですが、昨日は激痛とまではいかなかったけれど痛くて。仕事有も痛みが和らぐことがなくて、帰宅後はぐったり。前日は休みだったので、リハビリに行って軽やかな足取りで帰ってきたというのに。。。、治まったり、痛くなったり・・・。周囲の話を聞いていると、同じような話を耳にします。半年、1年と整形に通っているけれど、劇的に良くなった感じはしない。でも行かないよりは...
毎日ではありませんが、整形外科へ通っています。とくに午前、病院が開く前からすでに行列ができています。いったいこの人たちは何時に来ているだろうと思っていました。病院は9時からですが、15分前からオープンで受付が始まります。私も少し早めに着くように行っていますが、すでに行列なので、疑問に思っていました。待合室で待っていると、会計を終えた高齢女性に声を掛けた御婦人。「あら、もう終わり?早いわね、何時に来...
シニアになってくると、病気でも明確な病名をつけることができないと、「年のせいだね」で片付けられちゃうことが増えてきます。病気じゃなくても、加齢で起こりうることが、年のせい-って言葉で納得するというか、納得させられるというか。 ...
加齢や病気で食べ物をのみ込む力が弱くなった人向けに調整された嚥下(えんげ)食。見た目やおいしさは二の次であることが多いなか、食事を楽しめるように、と医療・介護の関係者と料理人が連携しています。食べることは生きること。人の尊厳を基盤とした街づくりを目指すSDGs(持続可能な開発目標)につながる取り組みです。(編集委員・北郷美由紀) https://www.asahi.com/articles/ASR9Y5HSDR9NULZU00M.html?fbclid=IwAR1…
今日も晴天なりの南半球豪州のとある都市 ご訪問ありがとうございます😊 このブログは在豪歴20年以上のオバハンの日常を自己満足で綴っております子…
ほんと、突然-それまでなんともなかったのに、本当に突然、ギクっときて。腰に痛みが-落ちたものを拾うことさえままならず。歩くのもままならず。仰向けになって寝ようとするも痛みがでて。翌日、朝起きれなかったらどうしよう-と一抹の不安を持ち...
夫がネットで「リカちゃんの収納方法を見つけたようで。私にタブレットを見せながら放った言葉。「ただ容器に入れてるだけじゃん」。それを見た私。「見る限りそうなんだけど。これは◯◯(ブランド)の容器を使って収納しているって記事だからね~」と言うと納得したようで。夫は画期的な収納方法かなと思って、私に知らせてきたんだけれど。いやいや、画期的な方法って何さ(笑)我が家のリカちゃんたちを見て、ひそかに「増えてン...
ヘバーデン結節を患っていますが、飲んでいた漢方薬も今はやめてしばらくたちますが、今は痛みもなくて。でも第一関節の指、曲がっている指があります。他人がじーっと私の指を見たら、気づくかもしれませんがどうかな。自分が気にしなけ...
多少過ごしやすい気候になってきましたが、快適に走るのはもう少し涼しいほうがいい。
ラン活を始めてかなりの月日が経ちましたが、なかなか成果を感じることが少ないので、心が折れそうです。年齢的な問題もあるのかもしれませんが、体重が落ちません。体力は少しはついてきたと思うので、それだけは続けてよかった点です。まあ、焦らずに続けます。
Pacchinです 9月も中旬に入りましたが3週に渡り8月の衛生委員会のブログをアップさせていただきます 8月の衛生委員会の講話はしみ・しわでしたが見てない…
「病気と友達」いつまで人の手を借りずに動けるか考えてみます。
病院通いですが、今は車の運転も出来るし、遠出も出来ます。 しかし、内蔵以外にも膝が痛くなってきました。 このように、自分のことは自分で出来ますが、いつ人の…
曼珠沙華を見た後は-っていうか、ここからが本来の目的地へ。標高225mの八菅山へ。気負うことなくハイキングコースとしてはお手軽。でもこの日は暑くて、山頂に着...
女子会も前は恋バナや仕事のことだったのにね…。みんなライフスタイルが変わって集まることすら年一くらいになってしまった。全員が毎回揃うわけでもないし…。なんだか寂しいね。脂っこいものが量食べられなくなったのはそうなんだけど、昔みたいに油浮いてるラーメン食べ