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昨日、店長から、 「欲しくないとは思うけど・・」と、 健康診断の二次検査の案内の通知書をもらいました。 確かに欲しくないけど来るのは分かってたので、 やっと来たかって感じです(;...
【知っておくべき】健康診断で発覚!骨密度低下の原因とは?今すぐ始める予防と対策
3年前の健康診断の骨密度判定が「要指導」でした。 骨密度の低下は、骨がもろくなり、骨折しやすく骨粗しょう症への一歩手前の状態とも言えます。 特に更年期を迎えた女性に多く見られますが、40歳頃から骨密度が
今月初旬に受けた健康診断の結果が出て昨日受け取りました。 一カ月位かかると思ってたけど意外に早かったです。 今回の検査で一番気になっていたのが便潜血なんですが、 結果は陰性だった...
黒船襲来!みたいな大きい変化の話じゃないけど 数日前、ある一通の封書が届きました。 中身は・・・ 「健康診断個人結果表」 半年に一度の健康診断。 普通1年に1回でしょ? 今スクールバスのドライバーもやってるんだけど、スクールバスを運用してる
意外とビビりなおっレ!あっ!ヒデぞうです。先日デンパサールへ血液検査に行き健康そのものだと意気揚々で受けたが。。。3つ引っかかった😅1.中性脂肪2.コレス…
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 本来ですと、今週末にまた減塩弁当を作って夫に送るところなのですが、来週に夫が単身赴任先からやってくることになったので、今週はクール宅急便でお弁当を送るのを止めました。配送料を節約です(笑) 久々にお…
7:20am起床。ドラマとか見て気を静める。洗顔、帰りに買うもののリストづくり、どうも気持ちが落ち着かないので部屋のお片付け・整理整頓など。前回の健診の結果を持参するためにバッグに入れる。バッグを交換する。ついでにコートもいつものとは違うのにする。マフラーは洗ったばかりのもの。 正午近くなってようやくシャワーを浴びて洗髪もする。よく乾かして、お着替え。 定刻の5分遅れで出立。ランチどきだし晴天だから人が多い。途中、信号にもつかまらず、速足で歩いてたら汗ばんできたのでマフラーを外す。予定どおり、5分前ぐらいに到着。すぐにこないだ健診を受けたところの椅子に座って待っていてよいという。あっという間に…
ちゃんとしてほしいなあ~!!!自分も以前は信じていたけど。。。びっくりだわあ~。。。にほんブログ村人気ブログランキング...
上海でダラダラともう10年目に突入してしまったユナですにほんブログ村健康診断の結果解説をしてもらってきた。サンテックに行ってきたんだけど、今までで1番きちん…
今月初めの健康診断の結果が送られてきましたよ。 精密検査が必要なものは特になかったけれど、 「要経過観察」が4件でした。 昨年よりもさらに1件増えちゃって、ありゃ〜……。
健康診断C判定になってしまった・・・。 理由は色々ある。 ・ジャンクフードが大好きで週に1回ほど食べる。・20代の頃と違い、基礎代謝が下がる・夜にスイーツを食…
今日のお昼くらいに、 健康診断の結果を貰いました。 健康診断の結果が悪い人が絶対にやってはいけないこと [ 野口 緑 ] 事務所の方が届けてくれたみたいです。 さてさて、その結果は、 糖代謝:尿糖−・血糖値157・HbA1c6.6、とそれなりの結果でした。 私は糖尿病なので、この項目が気になりますね。 空腹時の血糖値、もう少し減らすために何かしていこうと思います。 現在通っている内科では、腎機能がステージ3の悪さ、なのだそうですが、 今回の健康診断では、 腎機能:尿蛋白−・クレアチニン0.84・eGFR76.8でした。 ..
晴れのち曇り 気温19℃ 良く晴れています。 昨日は降ったり止んだり、そして寒い日でした。 私は、寒いのが嫌じゃ無いけど、この急激の変化は体調を崩します。 私でも寒い・・・ 晩ごはん クリームシチュー もずく酢 「どういう組み合わせじゃ・・・」との声が。 もずくの賞味期限...
【50代 健康診断結果】 コレステロールが下がったのはやっぱり豆乳だよねー。
今年の夏はホントにホントに暑かった9月下旬になって久しぶりに熱帯夜から解放されました。部屋の温度26℃くらいやっぱり自然の涼しさはいいなー。でも、この涼しさは長く続かず来週半ばからまた暑くなるみたいもう、ほんとうんざりですね。。豆乳飲みはじ
年齢を重ねても楽しく生きる〜♬アラカンパート主婦よっしーです。神社めぐりと季節の花をスマホで撮り歩くことが唯一の趣味です⭐︎孫の笑顔が原動力♡どこかが痛いとす…
以前<そうだ!献血に行こう!>で、私の献血体験をお伝えしました。 今日はその後日談。 赤十字血液センターから、私の血液データが送られて来たのです。
もともとこれは結核の検診ために始まったようです。感染者がいると厄介ですので検診でひっかけて治療して、それで今の感染率の低さになったんですね。もうそうなれば検診は不要と。肺がんのスクリーニングとしても機能していないようですし。とはいってもまだ
6月中旬に行った健康診断の結果が来ました。 今回は国民健康保険での検診だったので、前回の社会保険での検診より2項目少なめです。(ちなみに…聴音とバリウムがあり…
『食べ過ぎなければね、体調不良も全ての数値もよくなるんです。』 とは、かかりつけ医がいつもいう言葉。 全てとは、まあ若干、大袈裟としても、 今より楽になることはたくさんあるのだと思います。 治療を受けていれば、治療費や薬代、そして時間もかかります。 (病気と言っても一括りに...
職場で受けた健康診断の結果で-同僚(50代半ば)が大騒ぎ。悪玉コレステロール値が、標準より少し超えていたという。前回が全てA判定で、今回はコレステロール値の箇所だけがD判定だったのが相当ショックだったよう。彼女はうちの会社に入って3年ほど。これまでも会社でも健康診断を受けたことがなくて、初めてを受けた人でした。それまで病気らしい病気もせず。健康診断、人間ドック、婦人科検診も受けたことがありませんでし...
この記事では、50代の私たちが特に気をつけると良い4つの数値について紹介します。体の状態を知るためには、健康診断結果の数値の意味を理解することが大切ですね。
おはようございます♪ 3月某日 私は大きな試練を迎えていたのでした。 そう 健康診断です。 その大きな試練を終えたあの健康診断の結果が届いたのです!!! 今回の健康診断は減量してから1年3ヶ月くらいが経過してからの健康診断に臨んだのでした。 なので1年前と比べてウエストも3cmくらい減っていて看護師さんに『おおぉ♪頑張りましたね!』と褒められたほどだったのです。 その頑張りの結果が届いてしまったのです!! まずは体重の項目 令和5年 90,8kg 令和4年 94,2kg 令和2年 84,8kg 令和2年の俺、すごいじゃないかぁ〜〜〜〜〜〜〜っ!!!! でもやっぱり令和4年よりもちゃんと減量できているのです☆ こんなに体質改善をしているのですから痛風の原因になっている『尿酸値』は改善され...
3月も今日で最後。1月、2月、3月はあっという間に過ぎていきますねぇ。そのうち、ジメジメした梅雨の季節になり、暑い暑いと夏がやってき...
今週は月,火、木と仕事が入っていて、金曜日は昼例会があって、今日だけがフリーになっています。それで、2週間前に受信した健康診断の結果を聞きに行きました。 今…
【自分から誘ったのにキャンセルしてしまいました。そして、健康診断より落ち込んだこと】
昨日、健康診断の結果に落ち込んだまま眠りにつきました。 ちょっとだけ気休めになったのは、今朝、5歳年下のKさんが私に言っ