<老化の個人差>加齢による身体能力は筋トレでかなり維持出来る ~自身の例でそれを実証したい~

<老化の個人差>加齢による身体能力は筋トレでかなり維持出来る ~自身の例でそれを実証したい~

CG : Sustaining physical ability of the elderly through muscle training   これから書く事は自慢話になるから、読みたくない方はパスして欲しい。だが、ウソや誇張がない事実だ。僕は“老化”がかなり遅いタイプの人間だと思う。(ほら来たヨ、凄い自慢話になりそうだ

2024/10/27 10:50