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生理前、生理中の体調の変化が年々酷くなり…ドラッグストアで『婦人薬』というものを色々試している。婦人科に通ったこともあるけれど、出される漢方薬は顆粒で、味が苦手で通えなくなった。
季節の変わり目だからなのでしょうか。 元々、昔から丈夫な方ではないので、すぐ体調不良とかになってしまいます というのも疑わしい症状があって、それは更年期障害で…
【緊張性頭痛に悩まなくなる】ケンゾ～：『頭痛の大半は運動と呼吸で予防できる』から学ぶ頭痛の直し方
ケンゾ～先生作『頭痛の大半は運動と呼吸で予防できる』という書籍を読みました。 頭痛には緊張性頭痛と片頭痛があります。 当記事では本書を参考に緊張性頭痛の改善法をお伝えします。
今日はお天気が良かったのに朝から調子が悪く、昼頃には頭痛が強くなってきたので、痛み止めのお薬を飲みました。 最近調子よかったのにな～ 徐々に薬も効いてきてどうにか持ち直し、在宅ワークも頑張れました...
首こり 肩こりがひどいから、家事をとことん手抜きした。それでも家事がきついなぁ…と思っていたら息子が手伝ってくれて、支度が終わると肩を叩いてくれた。ドラムでもやったら？というほど正確なリズムで長い時間やってくれたので、更にお願いをした。
コポコポとコーヒーを淹れます お気に入りのアフタヌーンティーの カップで飲む日曜日の朝 何と4日間くらい ズキズキと頭？首？が痛み 水曜日にクラリチンを飲むほど鼻水タラ〜 っと来たので風邪なのか季節性のアレルギーか とも思ったのですが 頭痛薬を3種類変えて飲んでも効き目なし...
～ EKOで～す。皆様今晩は～ [ハロウィンワールド]第31弾は予定変更で「ブログ」。 あなたにとって天使のような存在はだれ？ ▼本日限定！…
おはようございます^ ^ 日曜の午前中に買い物に行った際、何を思ったか2個で1000円もする梨を買い物かごに入れてきた奥さん^ ^ どうしても食べたいらしい。 まぁケーキ買うのと、値段は変わらんよね。 でも、梨って私のイメージでは1個100円くらいか、もらって食べるくらいしかない^ ^ なんか、ネットに包まれて専用容器に入れられてラップまで丁寧に施されてるフルーツなんて高級過ぎるやろ〜(O_O) 品種はあきづきだそうです^ ^ うーん…聞いたことねーな^ ^ ひと玉がめちゃデカい！ 普通に一個で2玉分くらいある。 味はそりゃ美味しゅうございました^ ^ 私が今まで食べていた梨は、スイカのように…
Xin chào！ ベトナム移住435日目のあみパパです。 昨日は忙しく午前中は眼科でした。 『物足りない味』Xin chào！ ベトナム移住434日目のあみ…
エドガー・ケイシーのリーディングによる頭痛の話です。 偏頭痛の原因の大半は、大腸に溜まった糞毒の毒素が体内に取り込まれ、それが血流によって頭部に運ばれて偏頭痛という症状を起こす と述べられています。 大腸の毒素が原因であれば、腸内洗浄（コロニクス）で症状が消えることも多いです。身体と血の浄化には、空腹時に柑橘類を食べたり、柑橘類の生ジュースを飲んだりすることが有効です。 そして、腸内洗浄で体化を...
こんにちは、めいですお元気ですか あいは1日、頭痛と倦怠感で伏せっていました 熱帯・亜熱帯地方では 夏でもインフルエンザが流行するそうです。 日本はもは…
・・・・・その① 金曜日の夜、こめかみが痛い🥲。寝るしか無い。 朝、起きてギャ〜😲更に深刻な感じになっている。 過去の経験からこの手の痛みは、首・肩・背中の疲…
こんにちは。 週末に体調を崩して（回転性のめまい）、昨日も少し休もうと思っていたのに、色々と外部からの影響で結局休めませんでした。その結果、めまいが復活してし…
夫がコロナ陽性になってから 家庭内感染を防ぐために 寝室を分けて隔離したり 消毒やマスク、手洗いうがいを今まで以上に念入りに行い、（おかげで手はガサガサに、アトピーも悪化） 栄養のある食事を作ったり 掃除やゴミ捨てなど 夫が普段やってくれていた家事を私が一手に引き受けて頑張って来ましたが…… ついに、ついに私もコロナ陽性となってしまいましたー！😭 昨日の午後、急に寒気と頭痛がして毛布にくるまっていましたが、 熱を測ると38.1℃！ 買い置きの抗原検査キットを使っても、今回もまた陰性……。 コロナじゃないとしたら、この急激な体調悪化は何なんだ！ インフルか？風邪か？ 基礎疾患ありまくりの私は恐怖…
9月 も 後半 だと いうのに 日中 暑くて お昼寝 も ままならず( ꒪⌓꒪)しろめ雨 も 少ししか 降らなくて 湿度 が 高くて 蒸し暑くて エアコン 入れる 9月 は まだ 夏 よね┓(￣∇￣;)┏一雨 ごとに 季節 は 次 へと 向かう はずだけど 今月中 は まだ 30度 以上 に なるみたい で(¯―¯٥)今年 の 残暑 の しぶとさ には うんざり だし 半年 ぐらい 半袖 着てるし もう ここは ...
今日の体調ぼちぼちいいかんじ限界パート主婦ゆゆです 10日間くらい絶不調ピーンと右頭の後ろが痛い リンパもはれてるような？ちょい右…
断捨離®トレーナインターンになりました,東京都大田区みやべひろみです。ご訪問ありがとうございます。 まだ・・講習会の余韻から興奮冷めやらずの心境です。 こ…
今週のお弁当（2023年9月第3週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
残暑 長げーっ( ꒪⌓꒪)しろめ9月 も 後半戦 なので そろそろ サンマ や 梨 ブドウ 栗 なんかで 秋 を 感じたい のだが ω・`）チラッ今年 は シャインマスカット が 安い！ そうで そういえば 私 も なかなか 大きめ を 980円 で 買えてブドウ 好き♡ としては うれしい 限り なので 生産者さん を 応援！ で いっぱい 食べよう♪♫٩( ᐛ )و2023年9月10日（日） 前日 私 が お...
でっかい アジフライ を 買ってたら アジフライ 好き♡ 夫 が いたく お気 に 召して♡￫ܫ￩♡2回 も 入れた ので だいぶ 楽 させて もらいましたヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡ アジフライ さん ありがとう♡(￣人￣)お魚屋さん の アジフライ で とても 大きくて 肉厚 で 1尾 198円 する 立派 な やーつ でしたが鯵臭さ？ とゆーか 青さ が ほぼ なくて おいしかったψ(๑'ڡ'๑)ψ また 買って あげよう♪♫٩...
昔々、私がまだ細い時はこの本の中の1つの頭痛に悩まされていました。でも最近1回だけ悩まされましたね。筋肉痛がひどく出たときに(笑)
週始め は まだ しっかり 夏日 だった ので やっと 今年 の 梅干し の 土用干し が できましたヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡その後 急に 秋らしく なってきた ので タイミング ギリ！ だった みたいで 私 グッジョブ(￣ー￣)bｸﾞｯ!一雨 ごとに 季節 は 変わる わけですが 金曜 土曜 と かなり 頭痛 めまい が ひどくて(*꒦ິ⌓꒦ີ)五苓散 イブプロフェン MAX で 飲んでも ひさしぶり に 2日 連続 で ...
今日は関東はとても暑いです・・・。昼間少し外に出ましたが、真夏のよう。日傘がないと歩くのが辛い・・・。昨日までは台風の影響か、驚くくらい寒かったのに。この寒暖差のせいか、昨日くらいから喉がイガイガ・・・そして今日は頭痛とだるさが熱も36.7度と少し高め。これ
にほんブログ村 スーパーブルームーンから一夜明けた9月2日の朝んぽ 青空に映える ホワイトムーン 夜とは一変した 儚げなお月様 とても綺麗でした …
台風、3つ？できているそうで。 そのうちの1個が関東に近づいているとかなんとか 7日8日あたりに来るそうだけど、来ないでほしいわ その台風のせいで、体調がすこ…
こんにちは、うみです。 今日はお仕事お休みです☺️ 昨夜遅くからおなかの調子が悪い→頭痛…で嫌な予感がしましたが、案の定、今朝は起きぬけから頭痛がひどく、なかなか動き出せませんでした。 最近は頭痛薬を飲む頻度が少なかったせいか、病院からもらったこの頭痛薬がよく効きます。 胃...
今日は涼しくて体調もやや復活！？（婦人科 五苓散＆ジェノゲスト1mg→0．5mg 2023年8月30日）
毎度 悪者 にして 申し訳 ないのだが そーゆー 役割 だとも 思ってる 水星逆行 8月24日 ～ 9月16日 が始まる 直前 から 毎度 の ネット の 調子 と 私 の 体調 が 悪くて( ꒪⌓꒪)しろめ台風 シーズン なので 毎年 8月 の 終わり から 気温 気圧 が ぐちゃぐちゃ で 頭痛 デフォ(*꒦ິ⌓꒦ີ)みたいな 日々 には なるのですが 今年 は まだまだ 日中 35度 を 超えたり 夏...
謎の苦手意識最近は生理のことも大っぴらに話す風潮になってきましたね。わたしの家はそんなにオープンではなく家族内の同性同士ですら生理の話はしなかったので、学生時代のある日、友人家族（友人とその両親）とドンキホーテに買い物に行った際友人そだ、ナ
なんか…こう…頭の奥がじんじん？どくどく？な感じの痛み方する時は大体ザッと雨が降る。なんでなんだろ？仕組みはよく分からないけどやめて欲しいね…。梅雨の時期はそうでも無いけど、今くらいの台風シーズンはよく頭が痛くなる。頭痛外来とか言ったら改善するのだろうか
こんばんは。今日は、近所の商業施設に行く予定で、朝から準備をしていました。が、かなり膝が痛かったため、明日に変更しました。自分の用事なので、延しても問題はあり…
衝撃。デスクワークの肩こり、たまには伸ばしているつもりでも全然足りていなかった件
準備運動のストレッチが衝撃的だった 上半身を使ったダンスの体験イベントに行きました。 正確には、VOGUE [雑誌]から発祥したジャンルのダンスパフォーマンスです。 そこで準備運動のストレッチをしたのですが、今までにやったことのない肩のストレッチが一つ入っていたのですよ。 タオルの両端を掴んで、腕を伸ばしたまま横や後ろに回すという動作。 文章で書けば単純なのですが、これがもう大変！ 「んぎゃ〜〜〜〜！」 という情けない叫び声が出っぱなしでした(>_<。) その代わり、己の肩が、いかにデスクワークで凝り固まっているかというダメさ加減がしっかりと分かりました。やってよかったです。 ワシ、肩の可動域…
「ハバナ・シンドローム」を調査するセンター： その意味と歴史
中央政府はカルナータカ高等裁判所に対し、インドにおける「ハバナ・シンドローム」の問題を調査すると述べた。 2016年3月22日、「ハバナ症候群」と呼ばれる症例が最初に報告されたキューバのハバナにあるアメリカ大使館 (US State Department photo via Wi...
カルナータカ高等裁判所、インドにおけるハバナ症候群の調査を中央政府に指示
申立人は、インドにおけるハバナ・シンドロームとインドにおける高周波マイクロ波伝送の防止に関する調査を求める令状請求を高裁に申し立てた。 Image Credit: Indian Express カルナータカ州高等裁判所は、インドにおけるハバナ症候群の可能性について3ヶ月以内に...
2023年3回目の水星逆行中（8月24日～9月16日乙女座）
タイトル どおり ただいま 2023年 3回目 の 水星逆行中 8月24日 ～ 9月16日 乙女座 でして本当に 毎回 ウソやろ！？ と 思うくらい あからさまに 自宅 の Wi－Fi が 突然 遅くなって先月 機種変更 した ばかり の 新しい スマホ でも ご老体 パソコン でも もちろん 繋がらず( ꒪⌓꒪)しろめ少し 風邪気味 なのは あるけれど 低気圧 が 原因 でもなく 頭痛 が ずーっと...
【原因不明と診断されたら読んでみてほしい】若林慶：『【自律神経失調症】薬に頼らず自分で治す: めまい、動悸、頭痛、不眠、胸の痛みが消えたらどんなに素晴らしいでしょう！』【読書で学ぶ】
若林慶先生作『【自律神経失調症】薬に頼らず自分で治す: めまい、動悸、頭痛、不眠、胸の痛みが消えたらどんなに素晴らしいでしょう！』という書籍を読みました。 自律神経失調症は主に身体の自動的な機能を調節する自律神経系に問題が生じることで、さまざまな身体的な症状が現れることがあります。
暑さが原因の頭痛だったのかも、と、枝豆ぺペロンが美味しかったこと
☆アクセスありがとうにほんブログ村 ☆ランキングに参加してます☆ 昨日の札幌 晴れ最低気温、24．7℃ 最高気温、33．2℃ 毎度、お馴染みの言葉ですが暑…
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ストレス社会にお住いの皆さんこんにちは。生活する上で尽きないのが悩みです。寝たいのに眠れない理由の一つとして悩みがあります。 悩みやストレスを抱えると、心拍数や血圧が上昇する場合があります。これにより、一部の人は頭に血流が集中し、頭部や顔面に熱さや圧迫感を感じることがあります。これが眠れない原因になるんです。
おはようございます♪ 朝は雨が降っとりましたがちょこっと陽射しも出てきたかも…のクリリン地方です。 今日は、いまのところ頭痛もなくいちおう平常に。 暑さのせ…
こんにちは♪ 今日も暑い日になること間違いない。 残暑と言うよりまだ夏真っ盛りですがそれでもお盆も過ぎて夏が終わる準備も着々に進んでると感じます。(そうであ…
記録朝ごはん昼ごはん 夫作 グリーンカレーおやつ夫がおやつにホットケーキを焼いていたので少しもらった。夜ごはん体重 59.7キロ体脂肪率 34.5％ 減ったと…
