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冬は乾燥した空気に加え、暖房器具の使用によって室内湿度が低下するため、夏よりも脱水症状になりやすいことをご存知でしょうか?冬場の脱水症状は「かくれ脱水」と呼ばれ、喉の渇きを感じにくいのが特徴です。気づかないうちに体内の水分が不足し、体調不良
脱水症状とは、体内の水分量が不足した状態です。水分は、体温調節、血液循環、代謝など、あらゆる体機能に必要です。脱水症状になると、これらの体機能が正常に働かなくなり、様々な症状が現れます。 参考:メディカルノート:脱水症脱水症状の症状脱水症状
年齢を重ねても楽しく生きるライフハックを発信しているアラカンパート主婦ひろこです。孫の笑顔が原動力♡季節の花の写真をスマホで撮り歩くことが唯一の趣味です♬パー…
腸活の基本はプロバイオティクスとプレバイオティクス【介護福祉士ブログ】
腸内環境は体と心の健康に関係している 近年では腸内環境が精神面に影響を与えると言われるようになってきました。
昨日また発熱迂闊にもまた脱水したみたい ʅ(◞‿◟)ʃ脱水と言うより完璧にナトリウム不足ですねーσ(^_^;)腰の怠さと悪寒で気がついて測ったら37.0度でした(p_-)取り敢えず塩分と水分補給塩分タブレット噛みつつひたすら麦茶飲む!息子の朝ごはんの豆腐には塩分ちょうせいの為にお塩振ってるんだから朝お塩摂ってない自分が塩分足りてないの分かってるはずなのにな〜自分の事となるといい加減だわ^ ^夜は梅干し寝る前にもう一粒塩分...
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