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自転車イベント、かまくらライド2024参加通知書が先日届きました。 中にはゼッケンや入浴無料券なども入っています。 たぶん、雨降りになりそうですが😭 それはそれで… しょーがないので温泉♨️浸か
何故か復活！ ソニー SONY のデジカメ RX100 II が復活した。
結構前に、撮影中、カメラを倒した。 残念なことに、レンズが床に接触。 レンズが収まらなくなる。 カメラ的には、レンズエラーとなり使用ができなくなった。 これは、壊れた。
👉その181 尾道市からも国道2号が続いた。天気が良い時ほど距離を稼いでおきたいので、観光はほとんど無し。それでも広島市でお好み焼きは食べた🍴宮島から海沿いの厳島神社を眺めて走り、廿日市市に合併前の大野町でチチヤス工場を過ぎ、宮浜温泉で休息の湯♨️🚴♂️ 👉その182 宮浜温泉を出ると夜。街灯も無い国道2号をナイトラン。山口県に入り、岩国駅でスタンプを押したらタクシーの窓越しに情報収集。聞くのはいつも野宿が出来そうな場所。オススメされた長山公園に行き水色ベンチでイス寝。この日は岡山市から215km走った🚴♂️ 👉その183 縦断19日目。国道2号で徳山市、山口市へ進むが久々に雨。体温が奪わ…
自転車に乗る人のヘルメット着用率の調査結果が公表されました北海道内は着用率が10％を超えたそうですちなみに全国平均は17.0％だとか。最も着用率が高かったのは愛媛県で69.3％。最も低かったのは大阪府で5.5％。北海道も全国平均より低いけど、大阪より上で安心しました。自転車の話題で入りましたが、そう今夜は自転車の話。甥っ子が地元に帰ってる間に勝手にクロスバイクを借りてきました。私が自転車に乗ったのは高校生以来...
自転車イベント紹介→ L’Etape Udon Thani by Tour de France
◆イベント名： L’Etape Udon Thani by Tour de France 2024 ◆開催日： 2024年11月24日 ◆開催場所： ウドンタ…
昨日のことなんですけど、まず100％悪いのは自分です。でもあまりの早業にちょっと（いやかなり）驚いたことが。 昨日ドラッグストアに洗剤買いに行ったんですよ。い…
こんにちは。9月になってもずっと暑くて暑くて外走りに行く気力がわきません。。。。。後半涼しくなるのかな・・・・・・現在、ズイフトで厳しいメニューをなるべく選んでトレーニングをしていますが、昔と比べて仕上がりが遅い・・・伸び率が明らかに下がったと実感。年齢を
こんにちは！ いつも訪問頂き有難うございます。 最近の自転車業界では ”電動アシスト自転車”が好調です。 その中でも、特に”e-BIKE” の人気がすごいらしいです。 欧米ではかなり前から e-BIKEの人気
久々にズイフトレースに参加。Cクラス！でも、すぐ追いつけなくなる💦パワーウェイトレシオの数値を見ると別に他と比べて劣ってない・・・つまり・・・絶対値のパワー差で置いてかれているのか・・・・（平坦メインのレース）カテゴリ合ってるのに、カテゴリより上のパワー出
この夏は、自転車に一度も乗りませんでしたよ。2,3ヶ月間？すると、タイヤの空気は抜けて前輪が、ほぼぺしゃんこ。(-"-)そんなに空気が抜けていては、空気入れが置いてある場所まで乗っていけないかも？無料空気入れが置いてあるところは、地下鉄で一駅ほど離れています。 そこで、以前購入しておいた手動空気入れを探しました。これは、実際には一度も使ったことがありません。しかし、これがねぇ大変な作業。いくら手でポンプを押そうとしても空気が入っていきません。やはり自転車屋さんの空気入れを借りに行くしかないと、諦めました。 それにしても前輪は、ほぼぺしゃんこだから乗っていくとチューブまで痛めてしまうのではないだろうか？でも、35度Cの中、自転車の押し歩きも辛いなぁ。やむを得ず出来る限り身を軽くしようとリュックなどは背負わず...自転車の空気入れ作業
す 自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ！」 『覚悟と勇気のある楽天家』やまし…
夏季休暇以降、休み明けの週末は休日出勤、その翌週は台風接近と何だかんだで1か月近く休日サイクリングに行けてませんでした。今週は天候もよかったので久しぶりに走りに行くことに。思ったより体がお疲れ気味だったので軽めです。海老名SAは全国でも最大級の来場者、売り上げを誇るということでテレビでもよく紹介されていました。でもSAは車に乗らない僕はほぼ縁のない場所でしたが海老名SAは外からでも入れるのです。実は入る...
さてさて友達とは一旦別れ、台中にて一日過ごす何しよっかな～で、やっぱり自転車乗ろっと🚴ということで初めて台鉄乗って市内までやってきた旧台中駅、こういう古き建築物を見るのはなんか好きやねんなぁ～向かいにはこんな可愛いビルオブジェもあった夜になるとライトアップでもするのかな～駅前でさっそくユーバイク借りて、ここ第二市場のワンタンスープ目当てに漕いできた🚴台北は歩道が広いんで、歩道の上に歩行者と自転車がセパレートされてて走りやすい台南は車のレーンに並んでバイクと自転車専用道路があるけど、圧倒的にバイク多しなんでちょい走りにくい台中はそんな道路もないんで、ひたすら車に交じって漕がなあかん怖い思いしながらひたすら走る高架下にこんな自転車道が出来てたわ台中もちょっと自転車に優しくなってきてるんかな～第二市場から台中公...21度目台湾～台中でぼっちチャリダー
こんにちは、いちごだいふくと仲間たちの冒険の署です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。あいつは何の虫何だろう・・・一瞬過ぎて見えなかった・・・刺されたところが本当に痛い・・痛すぎる・・・でもやはり仕事は休めない・・・( ;∀;)休めないよね、虫さされ
2024年9月7日（土） 今、印西が熱い。データセンターが集結しているらしい。おいらもITエンジニアの端くれ。データセンターには日常的に通っている。印西のデータセンターには2014年までは通っていた。今は都内のデータセンターに通っている。久しぶりに印西のデータセンターの様子を見に行ってくる。まだ、暑いので本日は輪行です。 【地図】 ■千葉ニュータウン中央駅 データセンターが集結しているのは北総線「千葉ニュータウン中央駅」の近郊になります。データセンターの場所は本来、秘匿されます。おいらが仕事を受けたときにもデータセンターの場所は具体的には教えてもらえません。セキュリティー教育を受けてテストを受…
ロードバイクで落車して怪我をしてしまいました。膝を守るサポーターを探し、POI DESIGNS コンフォート レッグサポーターを買ったので使用感をレビューします。
「なでなでしてー」と頭を向けるとなでなでしてくれるようになりました😍帽子を渡して、「かぶせて！」と伝えるとかぶせてくれるようになりました！「いただきます」「ごちそうさま」で手を合わせてくれます😉これは保育園のおかげかな😅毎朝早起きでおしゃべりしながら起き
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 以下は、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！蒸し暑くてぐずついたお天気でしたが、ようやく晴れましたね☀️以前待ちかねていた蘭とお散歩に行った時には、お友達の、黒の豆し…
TH69です。 股関節に違和感があってずっと自転車乗るのは自粛していましたが、ちょっとマシになってきたので軽く水間観音まで往復してみました。 距離：51.11km 時間：2:29:4 獲得標高：749m 結果は『違和感あるけど乗れんほどじゃない』感じ。今後も無理せん程度に乗ってみよう。 帰りの天野山の無人販売でナス4個、大野の無人販売で大量の甘長シシトウ系をそれぞれ100円でゲットして帰宅。帰宅後も違和感ほぼ無いのは収穫かな。 シシトウ系(多分甘長シシトウ)は今日のカレーに使う予定。本来は青唐辛子やけど、似てるからエエやろ。 では、素敵な自転車ライフを！ にほんブログ村
昔より今の方が自分に必要だと思うものふたつ。息子の突然のアタック（ダッシュ）に反応するための瞬発力！！息子の無尽蔵な体力に負けない持久力！！どっちかだけではだめ！！どっちも必要！！ オールラウンダーな息子には勝てません。日々実感しております。ブログランキ
ローラー練のありがたみを実感する日々です。外で運動はしてないけど、ローラー環境があるおかげで、体力維持できている❣️（パワトレ的には推移あんま良くないけど）育児は体力勝負といわれるけど、日々実感😅ロードバイクやってて良かったー👍もしかしたら今が一番そう感
モペットのルールと最新改正点まとめ：無免許運転や歩道走行の注意点
モペットとは、ペダルを備えた動力付き自転車のことを指しますが、その利用には注意が必要です。最近、モペットの違法走行が社会問題化し、取り締まりが強化される動きが出ています。この記事では、モペットに関する基本ルールや、最新の法改正による変化、無
一週間待ってついに納車！Specialized『SIRRUS X 3.0』が僕の手元にキター！！
「運動とサイクリング用にSpecializedのクロスバイクを購入し、ついに一週間待って納車！初ライドの感想や納車までの準備、そしてバイクの詳細について紹介します。」
結局8月は暑さにめげて一度も外を走りませんでした💦（走りに行く時間はあったけど、、、、、、）9月は何回かは走る予定・・😅さて。↓はロードバイク関係のない夏のお出かけ写真です。息子が私たちの推しなので、喜んでほしい！可愛い笑顔が見たい！ロードバイク以外出不精
午前、ちょっと遅くなって道路があちちになったかな・・・？ そうだ！グリー○公園の木陰でお散歩しよう♪自転車のカゴに入ってやって来ました～♪ 今日もグレーチング…
自転車にもみじの道を延々と走るかたへも秋を吐きつつ(ひろかず)かたへ【片方】 かたわらの人。仲間。いよいよ秋、紅葉シーズンです。この写真は昨年の秋に仲間と紅葉湖にツーリングしたときのものです。トレックのチッコーネ選手からいただいたサイクルジャージです。今は、ブエルタ・ア・エスパーニャでスペインをサイクルロードレース中ですが、頑張ってほしいですね。この夏は熱中症になりそうで大変でしたが、これからは爽や...
2週間後にサイクルイベントがあるので、昨日は久しぶりに練習。 最初の休憩はいつもの庄内空港緑地公園。 ここから酒田方面まで走って最上川の手前で折り返し。 天気が良かったので走ってて気持ち良かったです。 昨日のコースはこんな感じ。 何かに形が
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます☺️ スーパーのはしご 高校3年生からはじめたダイエット 取り入れた運動はフィットネスバイク🚲 以前の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 大学進学に伴い、地元を離れ一人暮らし フィッ
GPS サイコン用に無料でルートを作れるサービスとして、Ride with GPS と Brouter をご紹介します。
盆休み入りましたが娘が手足口病になってしまい遊びも挨拶回りも行けない引きこもり生活に…って事でまた夜遊びデス。 Bluetooth 5.1 SHOKZ OpenMove 骨伝導イヤホン 公式ストア正規品 ワイヤレスイヤホン Zoomなどリモート会議 テレワーク 在宅勤務 6時間使用可能 環境音聞き取り 2年保証 グレー SHOKZ Amazon 横綱ラーメン 豊橋店 とりあえずまずは腹拵えするために国道1号線のラーメン横綱へ。久しぶりにラーメン食べに来た気がする、1人で飯食べる時って喫茶店かハンバーガーの2択だからなぁ… 彩りラーメン、あれ？こんなしょっぱかったか？？ おじさんちょっと歳取っち…
当選！シマノ ロードバイク用11速対応クランクの無償点検プログラム
ちょっとショックです！ シマノ ロードバイク用11速対応クランクの無償点検プログラム対象だったTransonicのDura-Ace FC-9000クランクを外してお店に持って行って点検してもらったのです。
自転車(MTB)イベント紹介→EPIC IOO 2024 PHETCHABUN CHAMPION
◆イベント名：EPIC IOO 2024 PHETCHABUN CHAMPIONSHIP RAIKIATNAKORNCHAI CHALLENGE BIKE T…
Wacomでゆっくり書けないのでボールペンでカキカキなんなら一発書きの方が味があるなって気づいてしまったよ、、（目の前にいる息子）クルクル髪の毛可愛いの。寝かしつけはパパがメインまじでありがたや～ありがとうなんかアンニュイになってしもうた。でも、横顔のくちびる
こんにちは〜！ いつも訪問頂き有難うございます♪ 強烈な猛暑の8月、と言うか、 1ヶ月間まるまるの期間を、 こちらで夏を経験したのは初めてです。 会う人みんなが 「こんな暑い夏は初めてですよ！」
子供が学校とバイトに行くときに使う自転車がまたパンクしたので、タイヤ交換します。 タイヤ交換の難易度は前輪と比べて後輪の方が格段に高いです。今回は後輪です。 実は先週もパンクして...
自転車でのスマホ使用などの「ながら運転」が、202411月1日から厳罰化されます。NHK NEWS WEB：自転車“ながら運転” 11月から法律で禁止 罰則科されることに以下抜粋----------------------------------------------携帯電話を使用しながら自転車を運転する、いわゆる「ながら運転」について、ことし11月1日から法律で禁止され罰則が科されることになりました。携帯電話を使用しながら自転車を運転する、いわゆる「ながら運転」が後...
暦の上では秋になったから･･･？ ここ数日は朝方の気温は多少下がってきているし、湿度もやや低めで昼間もまとわりつくような暑さではないので先日、Surge Pro で妙見山へ行ったときよりかなり楽だろうと思って Tern Verge D9 で早朝ライドすることにした。 箕面ドライブウェイの登り口にある温度計の表示は24℃ 前回より3～4℃低いと体感がまったく違う。 前回よりも気温が低めとは言え、上り坂は暑い(^^; 今日は「妙見山」ではなく「安威川ダム」へ行ってみよう。 高山方面へ向かって北摂霊園の中を自転車で通り抜けるのはダメらしい？ので、ちょっと軽めのコース取りになるが「勝尾寺」の前を通って…
今日はBRUNO MINIVELO 20 ROAD DROPでお出かけ。 地味にカフェやコーヒーポタとかチョイ乗りオシャレ号なのでまだこの子で100km走ったことない。今年中には浜名湖か伊良湖あたりでチャレンジしたいのでポジション調整もしつつ走ります。 KiLEY(キーレイ) 自転車LED アイライト リア用 USB充電式 コンパクト LM-017 ブラック KiLEY(キーレイ) Amazon 潮見坂 二川駅から走り始め、旧東海道を通る。 夜になるだけでただの踏切が良い雰囲気、異世界行けそう。 とりあえず浜松方面へ 前回は蒲郡だったのでその逆方向、まぁこっちの方が直線だし走りやすいので良く走…
まだ9 to 5の仕事をしていた頃にしばしば見かけた謎の車両ここ数年見ていなかったので忘れていたところ、今週久々に目撃そうだ 画像検索してみようGoogle画…
【バッグ完成】自転車カゴにすっぽり入るバッグ まちポケット リメイク
通勤用のバッグです。自転車かごにすっぽり入るバッグが欲しかった～やっと完成しました。 主人のYシャツからとったポケットはこんなふうになりました。まちの部分にはゴムの入ったポケットもつけました。水筒を入
