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スポーツ医学の先生の授業で教えてもらったのですが、「冷え性とは、筋肉の量が足りないことで起こる」のだそうです。 駄菓子菓子。 女性は男性に比べると総じて筋肉量が少ないので、寒いのは仕方がありません。 だからって、突然にして筋肉モリモリにはなれないですよねー！ ということで、筋肉以外による防寒対策です。 自分でやってよかったと思うものについて、備忘録的に。 ネックウォーマー（マフラーでもok） オフィスでも、カシミヤタイプやいい感じの柄のものにすると、浮かなくていいです。 指なし手袋 これが意外なヒットなので、使ったことのない人は安いやつでもいいので試してみてください！ レッグウォーマー オスス…
首元まで暖かい！ファスナータイプのおすすめ着る毛布は袖ゴム指穴付き
念願の着る毛布を買いました☆袖口がゴムだから水作業やりやすい指穴が開いているのでスマホパソコン作業時も暖かい！しかもジッパーファスナーなのでパジャマ感が少ないのがおすすめ。ちょっとした外出は出来ると思います！生地がゴワゴワしないので動きやすい
今週のお題「防寒」 こんにちは。てんすけです。 自慢ではないですが、超絶寒がりです。 というか、寒さが嫌すぎて冬になると極端に外出を嫌がります。 生命の本能に従うタイプです。 今回の記事では、そんな寒がりの私が部屋の中で暖かく過ごすための方法を紹介したいと思います。 また、大前提として、私は呼吸器があまり強くないのでエアコンが苦手です。 そのため、エアコンを防寒レベルMAXとして、レベルごとに行っている防寒対策を紹介します。 こんな人におすすめ ・家でも外でも冬は寒い！ ・暖房器具に頼らず暖を取りたい。
これから迎える厳しい寒さに 備えて。 防寒用の窓張りシートを ホームセンターで買って来ました。 自分一人では 上手く貼り付けられないので カーテンにしてぶら下げようと 考えています。 百均でステンレス製のピッチも 買って来ました。 玄関のドアの所と居間の小窓は 既に設置済みです。 あとは 六畳二間の窓です。 一人で出来る事には限界があります。 無理しないで出来る範囲で 工夫する。 そう考えています。 さて。 また古着でワクチンを利用する事に しました。 1回目が去年だったので今回が 2回目になります。 furugidevaccine.etsl.jp 前回はこの袋に自分の物だけで ギューギューで…
メー子です、いやどーも。 [オカモト] 靴下サプリ まるでこたつソックス 632-995 レディース ミディアムグレー 日本 23-25 (日本サイズM-L…
【NAROO MASK】防寒・UVカット機能が備わったスポーツマスク『X5』
いらっしゃいませ♪ 今回はNAROO MASK製品のご紹介です。 防寒・UVカット機能が備わったスポーツマスクX5 防寒・UVカット機能が備わったスポーツ…
【釣り人必見】電熱ベスト最強の防寒対策！保温＋発熱でまるでコタツの暖かオススメ着こなし術
電熱ベストは数あれど、まるでコタツのように暖かいのはドレか実験・検証してみました！保温と発熱に着目し、インナー・ミドラー・アウターの最強防寒着こなし術もご紹介致しております♬
皆さん、こんにちは。 築600年の家なのに大家さんが窓の改装してくれず またガス代、電気代が高騰し恐ろしくて朝の準備も暖気なしなので隙間風が身に沁みます(´…
なんかサンダルが壊れて(￣▽￣;)💦ちょっと買い物に行ったついでに見ただけだったんですけど。。500円で売ってたので思わず買ってみました500円だしね…
冬のゴルフを楽しもう！必ず役にたつ防寒グッズオススメ5つをご紹介
皆さんおはこんばんにちはshoulderです。これからの冬の季節ラウンドをする上で必ず役に立つ持ち物を紹介して
GU『スタイルヒート』エクストラとの違い。ヒートテックとどちらを選ぶ？
GUから販売されている秋冬インナーの『スタイルヒートシリーズ』 この2点を比較しました。 結論から言うと、『スタイルヒート』の生地を厚くしたのが『スタイルヒートエクストラ』です。サイズ感やデザインは変
ブログに来ていただきありがとうございます。しばらくお昼間はポカポカな秋が続いてくれそうです。それは嬉しいのですが、いつかきっと1日でグッと寒くなる日もくると思います。私の場合ですが、トップスは楽しんで重ね着ができそうです＾＾ボトムスは、スカートの時はあっ
こんにちわんこ。おドイツは寒くて暑いんだよ、のエンジェルタルです。これは2007年9月・三歳の時のタルちゃんです。本日趣味の会に行こうとしたら気温2度で寒かったので、防寒対策として今季初のダウンジャケット着用しました。それなのにっっっミュンヘンの駅を出てみたらこんな人がいましたよー。気温5度よ5度！見たとことろは脂肪のシャツを着ているわけでもないデスのにねー。趣味の会の後は主治医のところに行ってコロナ...
ここ数日間、晴天続き。 日中は暖かく、外を歩くと汗ばむほど。 最高である。来年の夏までずっとこんな日が続けばいいのに・・・ 5月に帰国後、十数年ぶりに経験した日本の夏。私は自ら冷房をつけることは一度もなかった。 扇風機で十分だったし、その扇風機も思ったほど使わなかった。 きっと身体が東南アジア仕様になってしまったのだろう。 そんなワタシには、冬を前に防寒対策が必須。 先月、ユニクロでヒートテックを買い漁り、しまむらで ”しまむらヒート" を買い漁った。ユニクロでは「極暖」とかいう、ヒートテックスペシャル的なものを買った。 「暖パン」というカテゴリの白いパンツも定価で購入した。3990円だ。 し…
昨年は10月下旬で終えたキャンプですが、今年は11月でも行こうとしています。ストーブは使いたくないので、セラミックファンヒーター買って電源サイトなら冬でもいけるかなーとか思ったりもしてますが、そこまでしないまでも寒さ対策としてUSB電熱ベス
驚きのスピード DE 冬まっしぐら?! 観光で来る方は服装要注意!! @ヴェネツィア
皆さん、こんにちは。 もう11月ですね。。。蒸し暑い蒸し暑いと思っていたヴェネツィアも最高気温はもう20℃を超す事はないと思います。 写真は昨日の朝8時…
3年前に購入したMISCH MASCHの青系のコート😊💖サイズ36でぴったりなので冷え性な私は手先などが寒いと思ってしまっていました😅💦丈もロングでは…
【2022年/2023年冬】着る毛布のおすすめは？在宅ワークにもリラックスタイムにも大活躍の着る毛布💛
■記事の趣旨■ 毛布のような温かさを纏える≪着る毛布≫は、寒い季節の必需品。今では実に様々なものが売られていて、どれを買おうか迷ってしまいますね(#^^#)私が選んだ基準は、以下のような贅沢なものですが、 ●椅子に座っても横になっても足先までスッポリ暖かい●寝る時も使える●着たまま家事ができてトイレにも行ける 昨年ついに、この贅沢な願いを叶えてくれる最高の≪着る毛布≫に出会いました💛この記事では、愛用中の≪着る毛布≫について、メリット/デメリットを併せてご紹介します✨ こんにちは(#^^#) うつ病主婦の なつみかん です✨ 最近はすっかり寒くなりましたね💦 我が家は北海道の賃貸マンションです…
今朝は晴れの福岡。でも最近は一日晴れ続きは少なくなってきました。 こんにちは ヤッホッホーニュースを見ていたら、旧統一教会問題で高額寄付規制の新法を検討とか。 規制をするのはいいとして、でもも
まだ秋なのに、電気代がすごいことになってる。去年末〜今年春先までの電気代ですら今までで一番高かったのに、今からこんなに高くてはこの冬が怖い…しかも、今年は例年より寒さが厳しくなるかも…らしい。そんな…去年はヒジやヒザが冷たくて冷たくて😣着込んでもやっぱり冷えるんだよね。普通の服ではダメなのかもしれない。というわけで、しまむらでダウンと裏起毛パンツを買ってきたよ。洗えるダウン 約4000円
おはようございますぴぴよんです(＊ ´ ∀ ` )ここのところ寝顔がとんでもなく可愛いこはるちゃん。だいたいお昼過ぎから夕方暗くなる頃くらいまではこんな感じで安らかにお昼寝していることが多いです。こはるちゃんはこの世に存在する天使なのな…(*´ｪ`*)←しかし、1枚目の写真をよーく見るとお尻の辺りに盲腸便が…！！！（爆）てなわけで、起こさないようにおはし（盲腸便回収用）でそーっとつまんだのですが気配で起きてしまいまし...
日中はnannyに出かけて留守にするのでエアコン設定を低い温度にしてあります。まだ今は良いのですが、極寒の冬には植木が寒がるような気がして(あくまでも気が...
これ～時差ボケのお話 ものすごぉーーーく寒かった日お部屋の中からガラス越しにお外を見たら・・・野良猫さんが凍えてた そりゃ寒いよねぇ～わんこの使ってない…
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楽天マラソン終了は11日1時59。 ラストスパートですね。 ◯楽天マラソン 👉https://a.r10.to/hPTjgc ◯21時開始！5時間限定最大50%OFF 👉https://a.r10.to/hUxE0V ◯0と5のつく日、エントリー&楽天カー
着るこたつ「こたんぽ」のウエストと長さが改良された2022年版が登場！温度やタイマーも改善された省エネあったかグッズ
昨年の冬、節電と防寒のため購入した1人用着るコタツの「こたんぽ」が2022年にレビューやクチコミから改良されてパワーアップしたようです。昨年使ってみて思ったメリットやデメリットと合わせて、改良版は何が違うのか紹介します。
着る毛布のおススメは？！我が家の3種類の着る毛布比較とオススメ着る毛布✨
こんばんは うつ病主婦の なつみかん です😊 10月に入って、急に寒くなりましたね💦 我が家は北海道の賃貸マンションですが、家の中もすごく寒いです💦 ストーブは勿論出してますが、まだ10月なのに1日中つけっぱなしには抵抗があり… 夫と子ども達がいない日中は、着る毛布でしのいでいます。 着る毛布は、着たまま眠れるし動けるので、とても便利ですね😊 今日は、我が家にある3種類の着る毛布について、それぞれのメリット、デメリットなどをご紹介します😊 我が家の「着る毛布」3種 1．「Groony Premium（グルーニープレミアム）」（サイズ：ミドル丈） 2．「fondan」（サイズ：М） 3．ニトリ …
いつも ご訪問くださりありがとうございます。この日は家事の合間に銀行や衣料品店をまわり帰宅。家事リストに書いていたこと・・順調にこなせています。( ´艸｀)#50代のライフスタイル#UNIQLOコーデ#掃除･片付けのコツ＋＋＋夫の肌着は毎日 仕事頑張っている男性のニオイがする・・酸素系漂白剤とブライトを混ぜてしばし洗面所で漬け込み。仕上げ洗いは洗濯機でしっかりと・・夏用の羽毛布団から冬用の羽毛布団に交換。*冬用の...
寒い地方では冬が駆け足でやって来るので、クラピアの成長が止まってしまう前に越冬に向けての準備に入ります。 ここで言うクラピアの育たない寒い地方とは、冬の最低気…
ひざ掛けだけでなく、肩掛けや腰に巻いても使える充電式暖房ひざ掛け！！ 私は愛知県を中心に撮影しているので、冬でもそれほど厳しい寒さにはなりませんが、撮影スポット遠征中に車内で仮眠をとるときは、さらなる防寒対策が必要です。 www.sxvblog.com 今までは、寝袋と電気敷毛布で対応していましたが、車内の準備や片付け、食事をするときの防寒対策が課題でした。 www.sxvblog.com 今回は、さまざまなシーンの防寒対策に対応できるマキタ 充電式暖房ひざ掛けを紹介します。 目次 充電式暖房ひざ掛け 機能 別販売品 特長 バッテリホルダ 10.8Vスライドバッテリ 充電器 まとめ 充電式暖房…
■【防寒】『電熱ベスト』と『保温ベスト＋使い捨てカイロ』を使い分け厳冬期を乗り切る
目次 1 電源が取れない時の対策 2 電熱ベストはやはり優れもの 3 裏地アルミ蒸着タイプの保温ベスト 4 貼り付け式の使い捨てカイロが活躍 5 プラスアルファの貼り付けヶ所 1 電源が取れない時の対策 （写真:裏地がアルミの保温ベストと貼る使い捨てカ
今年の冬は寒い️❗️❗️ 寒いぞ(≧◇≦)💦 〜季節がひと月ほど早まっていそうですね〜 でも なんとか昼間は暖房をつけずに乗り切りたい❗️ そんなエコなハピ家✨ ～子供はブツブツ言ってるけどね～ 寒さに負けな
寒いところが苦手なクラピアも防寒対策を施せば、暖かい地方とそれほど変わらない時期に芽吹いて緑絨毯が復活させることができます。岩手の盛岡でクラピアを育てています…
〈防寒対策のマストアイテム〉今年もリピート、大人気継続中の暖かアイテム
ご訪問ありがとうございます登録でラインで更新情報をお届け現在約1100人以上の方に登録していただいています。（感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。）*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜去年に引き続き、今年も家での防寒対策用にこちらを購入しました。楽天お買い
ご訪問ありがとうございます登録でラインで更新情報をお届け現在約1100人以上の方に登録していただいています。（感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。）*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜先日、コストコに日用品を買いに出かけた時のこと。楽天のお気に入りリストに
連休明けは忘れ物に気をつけないといけない。財布とかキーホルダーを通勤カバンから出してしまうので、うっかりすると戻し忘れてしまうのだ。ただ、スマホとスマートウォッチのおかげで、”腕時計”をつけて”携帯”を持って出たらとりあえず職場にはたどり着けるし、あとは弁当さえ忘れなければ滞りなく行って帰ってこられる。でも、今日は雨も降っているので、傘を持って出るのはもとより、なにより先週までとは打って変わっての寒さに厚着をして出かけなくてはならないので、マフラーだの手袋まで出してと、全く忙しい朝だった。今朝の鎌倉の気温は7度。東京は5度で、それ以上は上がらないという。ソメイヨシノが咲いたとはいえ、お彼岸は過ぎるまでは暖かくならないようだ。昨夜から今日は季節外れに寒さで、暖房使用などにより電力需要が上がることが予想されるという...こんな寒い日は手首足首そして首
「防犯」大切ですよ！「対策」重要ですよ！「防犯」と「対策」共に強調したいので「防犯対策」になってしまうのだ。これを親切心や配慮と捉えたあなたはすっかりコントロールされている。企業や組織が「対策」を付けたがるのは「お前らはバカだ」ということの裏返し。「防犯」だけでは注意喚起として弱いと判断しなければ
こんにちは，心理ブロガーのセシルです 冬は寒くて，なかなか布団の中から出られませんよね。 ベッドの上で考え続けてしまったり，睡眠時間が長くなって，体力も衰えがちになります。 エアコンの暖房は暖かくなるまで時間がかかりますし，寒いと効き
たぬきねこたぬきねこのぼうけんにようこそ！今回寒い冬キャンプで大活躍だったワークマンのこちらの商品の紹介です。キャンプ場は最低気温5℃とお試し日和な天気予報⛄キャンプ場に到着し設営が終わったところで、さっそくこのパンツに履き替えて検証スター
冬の結露対策や防寒対策に人気のマドピタシート目隠し効果もあり防犯対策にもお勧めですマドピタシート 効果・ 冷暖房効果アップ・ 結露の抑制・ 夏冬使用できます・ 外からの冷気の侵入を防ぎます・ 目隠し効果・ UVカット・ 水もテープも不要です・ 光は取り入れながら断熱効果もありますマドピタシート 水貼りシート 違いマドピタシート水・・・不要重ね貼り・・・可※全面粘着のためUV機能・・・〇※約95%貼り直し・・・...
初めての方はこちらから↓https://life-freedom.doorblog.jp/archives/cat_281021.html今日は寝床の話。そんなに広くない賃貸なのですみさんとセミダブルの布団で一緒に寝ている。引越し時に敷布団、掛布団、枕とそれぞれのカバーのセットを購入した。その掛布団は家で乾燥回
冬のバンライフ～車内を2時間煖房する消費電力500W以下のセラミックヒーターを探す
冬のバンコン車内はかなり寒いですが車中泊ではマットや寝袋で暖かく眠ることはできます。でも休憩や食事の際には煖房器具がどうしても必要です。オール電化を目指すEnjoy Camper的にはポータブル電源＋セラミックヒーターがベストチョイスです。
春ももう少しで訪れる頃ですが、まだまだ冬の寒さは続きますね。 今回はテレワークをする中で私が愛用している、足元をポカポカに暖めてくれるおすすめの暖かグッズを3つ紹介します。 テレワークを行う人でなくても、朝ごはんを作ったりなど在宅で家事を行う主婦の方にもオススメの内容です。
こんにちは❗️ご訪問ありがとうございます🎵ジャンルもマネーから心機一転アラカンにデビューです。チェリー🍒のブログへようこそ自己紹介 最近の家計簿 よく読ま…
ここ最近では、随分と春めいて来た感じ。でも、夜はまだまだ冷えます。今朝も3℃だったし、今日も既にひえ冷えで明日の最低気温の予想は0℃になっています。去年は寒さで結構、多肉ちゃんがやられてしまったので、今年はかなり厳重に防寒しています。🥶毎朝、毎晩の仕事になっていますが、さすがに面倒になってきました、、、ハヤク暖かくなって欲しい ... 今週は、なんだか暖かくなる予報になっていますが、あまりに寒暖差があるとニンゲンも身体が追いついていかないので、植物はもっとです、、、最近では「出来るだけ外気温に慣れて欲しい 」と、エアープランツの皆さんにスパルタ教育しています。でも、意外に寒いの大丈夫そうなので、わたしも勉強させてもらっています。 どれでも「ぽちっ」と押して下さると、あなたの ぽち がいちにち1回だけランキングサ...面倒みるのが、さすがに面倒になってきたな...💧
