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いつもお越しいただき、ありがとうございます(^-^)/ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。 にほんブログ村先日、急に朝晩冷え込んだのでエアコンを冷房から暖房へと切り替えました。すると、いきなりエラーが。あれこれ対処してもエラ
ミッキーマウスの誕生日 ミッキーの誕生日かぁ 11月18日の天気 明日、まだまだ寒くなる 歯医者行った 今日のモルモット 日記 ミッキーマウスの誕生日 ハッピーバースデーミッキー！11月18日はミッキーマウスの誕生日！ミッキーが短編アニメーション『蒸気船ウィリー』でスクリーンデビューを果たした特別な日です。 www.disney.co.jp ミッキーの誕生日かぁ 1928年（昭和3年）にミッキーが誕生したらしい。 つまりミッキーは96歳 長生き・・・ スーパーおじいちゃんじゃん ミッキーといえば東京ディズニーランドだけども、 はるか昔、一回だけ行ったことがあるらしい 記憶はないんだけどねぇ大体…
土曜日のスーパーの魚売り場の前で 小さいおじいさんが、 冷凍の子持ちガレイのパック（3切れ入り）を、 ぽいぽい買い物かごに入れてたから へー と思って見ていたら、 おじいさんが、話しかけてきた。 「これうまいんだよ。 この間買った5パック食べ切ったから、また買いに来た。」ん...
今日のお弁当 昨日のや破れ巾着が、おいしかったので、ちゃんと作った ペッタンコ巾着卵の蒲焼き かまぼこ挟みきゅうり イカ人参 オニオンサラダ えびチーズ ロティサリーグリルは7年前の今日買ったというか、届いたらしい これで焼いた、ギャートルズ肉のようなもの(´∀｀) 芯は牛...
15年以上使ってきた体重計が壊れてしまい、新たに購入したタニタの体重計。もう薄くて軽くてビックリ。そしてスマホ連携なので、体重管理が簡単。最近ダイエットを...
我が家は2024年の4月に今年度の納税額のおおよそ半分くらいで1回目のふるさと納税をして、初夏～秋にかけて返礼品をいただいて恩恵を受けてきました。 そして、先日の11月10日の楽天お買い物マラソン（5と0のつく日）のタイミングで、おおよその
今朝になって 急に 冷え込んで、 庭も すっかり秋になりました 落ち葉は、 掃いても掃いても 追いつかないので、 ちょっと ひと休み。。 玄関に飾ろうと、 ビオラの苗を 買ってきました 買って すぐに植えるのは 植物にとって ストレスになるらしく、 2〜3日 新しい環境に なじませてから 植えると、 元気に育ってくれるらしい たしかに 自分も 植物だったらそうしてほしい 上手に育てる人って、 植物の気持ちが わかる人なんだろうなぁ。。 ・ ・ 朝ごはんは、 黒豆ごはんを 小豆を入れるときは 下茹でしないとならないけれど、 黒豆は オーブンで 皮がはじけるまで焼いた後 お米と一緒に 炊くだけで …
洋学資料館から津山駅へ 洋学資料館のそばにある和蘭堂でささやかなお土産を買い、またまたベンチに座り込んで喋っていたBBA2人。今度はバスに乗り遅れるわけにいかないので、早めに立ち上がってバス停の駐車場に向かった。バスの発車時刻を勘違いしてて
アマプラで『 宙わたる教室 』を見始めて、面白くて毎日のように見ていてたらついに放送回に追いついてしまった。 理科は全般的に苦手ですが、宇宙とか物理学的なこととか考えるのは嫌いじゃないです。 というか、高校生の時に生物の遺伝の授業だけは好きで、そのときのテストで学年1位をとって...
公衆電話我が子たちは使えます今はどうかしら？当時は学校に携帯の持ち込みが出来ないとか申請が必要とかいろいろありましたから通信手段の一つとして伝えてありました …
人気ブロガーの香港お役立ち情報 ↓↓↓↓#香港情報『太極拳教室について』太極拳教室について 香港日本人太極研究会所属教室です以下の教室で教えています※日本で…
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この週末はオット出張中につき、のんびり（いつも・・？）過ごしております 土曜日は美容院へはじめましての方にカットをお願いしました カットが終わった後は、のん…
日曜日仕事…🍞を焼いてました。主人の好きなレーズンパンも久しぶり登場レーズンの消費期限がそこまで来てます。残りも急がないとな～(笑)今日もぼちぼち頑張ろう本日の主人弁当は焼いたパン🍞を使って野菜を挟んだサンドイッチです。にほんブロ
いつもは、普通の食パンでサンドイッ チを作っていますが、 今回は、全粒粉＆ライ麦入りの食パン を使いました。この食パンは、ヒマワ リの種・くるみ・かぼちゃの種も入っ ています。 茶色い食パンでのサンドイッチは、映え る♪ こちらのパンも美味しそう！ ↓ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(a…
XがまだTwitterだった頃に、私はツイートをしていたんですけど、トータルでたぶん8年間くらい続けていましたかね。 でも、熱心にTwitterを利用していたわけではないし、まさに「つぶやく」と言った感じで日々の他愛もない出来事とか思ったこ
今日、カーテンを洗いました。 洗った水がめーーーっちゃ汚かった まーーーーっくろ で、特に汚い部分を手でこすり洗いをしてたら、ビリってやってしまった 5…
日本製肌着の日 由来 ということで日本製肌着の日 11月18日の天気 いきなり冷え込む もこちゃんたちは動物病院へ ココイチ：どか肉BBQカレー 今日のモルモット もこちゃん体重 小町ちゃん体重 ちまき体重 日記 日本製肌着の日 由来 国産肌着の企画・製造を行う株式会社HEALTHYA（ヘルシア）が制定。 11だから1が二本→日本 17でイーナー→インナー=肌着 healthya.co.jp ということで日本製肌着の日 日本製の肌着って少ないですよね だいたい中国製 金額高いもんね。。。 ユニクロでいいやってなちゃう 11月18日の天気 前線通過、北日本など雨風強まる 【今日の天気】17日(日…
昨日、夫とオルヴィエートの中心街に車で向かう途中、すぐ先が中心街というとき、Orvieto (TR), Umbria 16/11/2024菩提樹並木の...
そこらへんのプリンです♪埼玉県人限定です(*^^*)チキンカツも埼玉県人限定です(*^^)vみどりスーパー限定です♪ふくすけブログ、ぽちっと応援していただ...
2018年に認知症と診断された母 あれから6年経ちますが…不思議なことに母の認知症の症状は進むことはなく 診断された時が一番ひどく 今の方がよくなっています。 そんな母は今日も元気に歩いて買い物に行っています。
少し前のお買い物マラソンで購入していたものが届いています＾＾楽天さんの「お歳暮＆冬ギフト」のイベントのPRとしてポイントを頂いていたのでそちらを少し使って購入しました。 自分が食べたかったのもあり気になっていたこちらを↓＃PR新米の季節だし・
破れ巾着と命名するあたり、わたしってばやっぱり天才かもと思ってる、72才初めての朝
卵巾着が破れてしまったですよ。 いつもとちょっとだけ、違う作り方してみたのですよ、チャレンジャーなもので。 そしたら 破れてしもた。 黄身が飛び出した。 どうしたもんか お弁当に詰めて笑われても、ま、それはかまわないのだけれど 大威張りできる名前ひらめきました。 やったね ...
PORT ART＆DESIGN TSUYAMA 目の前でバスが通り過ぎるのを見送った間抜けな2人。グーグル先生を頼りに歩く歩く。川の水が澄んでいてとっても綺麗。消防署の建物がお城のように立派。よそのお宅の畑に黄色いトマトがたくさん成ってる。
ちょっとだけオシャレして 新しい靴履いて はま寿司に行ったのだけど さすが土曜日 客が、店内から溢れている様子は、なかったのだけど、 駐車場が空いてない。 しょうがないので、 お刺身買って、帰ってまいりました。 今夜はおすしです。 負けるもんか（って誰にだ） 推しさまからバ...
2024/11/15 私の生活の中で最も労力を問われるのが【入浴】です。大多数の人が普遍的に行っている行動が私にとっては重大な物事のように捉えます。 前年の晩秋までは【重曹】と【酢】を使用していましたが【難解な入浴作法】だったのでもう少し心を楽に入れる方法はないかと考え「思...
行動経済学では、人を動かす為の4つの主要な方法がある。 スーパーのレジで前後の人達が2m間隔を開ける場面を例に記述する。 🟤情報提供 「感染症対策のため、2m間隔を開けて下さい」とアナウンスし、必要性を説明し納得して貰う方法である。しかし、これだけでは間隔を開けない人も存在するはずである。 🟤インセンティブ（奨励・報奨） 「2m間隔を開けた人は10％割引、開けなかったら10％加算」と言うようなご褒美や罰を設定する。多くの人はご褒美を目当てに行動するが、設計次第では逆効果になる事も有る。例えば、インドではコブラの死骸に報奨金を出した結果住民がコブラを飼育したが、報奨金を停止すると逆にコブラが増え…
こんにちは 今日もこのブログにお立ち寄り下さり、 ありがとうございます。 長年、更新されていなかった このブログの「ごはん」カテゴリー💦 最近のやる気で少しずつ増えてきました。
私は60歳を過ぎてからスーパーでバイトを始めました。 私のいる野菜・果物売り場は、かなりのヘビーな労働です。 今回は視野を広げてスーパーでのバイトについて記します。 年が暮れるにつれて厳しい特売日のバイト 昨日は特売日だったのです。 それで
この時期になると、テレビで、芋スイー ツや栗スイーツが紹介されます。 私は、とにかく焼き芋が好き。 先日テレビで紹介されていた大人気店、 「かいつか」さんへ行ってきました。 平日に伺いましたが、お客さんが途切れ ることなく来店していました。 焼き芋の他に、干し芋や芋スイーツが並 んでいました。 私の狙いは焼き芋のみ。 熟成蔵「紅天使」焼き芋4本入りを2箱購 入しました。 お芋、こんな感じです。 めちゃうま！！ 芋好きさんにおすすめです。 冷凍焼き芋もあります。 ↓ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] f…
ちょっと前に業務スーパーで購入したベーコン。 焼くときになんか変なにおいがして、食べると変な味がするベーコン やっと食べきったー 体に悪そうだなと思った…
いつもお越しいただき、ありがとうございます(^-^)/ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。 にほんブログ村先日のブログで、もち麦のペットボトル保存を紹介しましたが、ほかにも小さな豆類などもこの方法でお手軽に保存しています。こ
昨日、久し振りに美容院へ行ったのですが・・・ ↓↓↓ 久し振りのパーマ 予約の時間よりも少し早く最寄駅に到着しました。 で、以前から読んでみたかった本を購入するため・・・ ちょっと本屋さんへ寄り道〜。 購入したのはRichard Osman（リチャード・オスマン）氏の・・・ 「T...
ぞうさんの日 由来 11月16日の天気 明日は雨というけども 今日のモルモット 日記 ぞうさんの日 由来 まちづくりの一つとして絵本コンテストなどを実施している山口県周南市の市民プロジェクト「絵本と物語のある街」の創立日である2010年（平成22年）11月16日にちなんで。また、周南市は童謡『ぞうさん』などで知られる作詞家まど・みちおさんの故郷であり、誕生日の1909年（明治42年）11月16日と合わせることで、まどさんへの尊敬の意味も込められている。 11月16日の天気 前線通過で強雨のおそれ 【明日の天気】17日(日)は寒冷前線が北海道や本州を通過。北日本や北陸、山陰など日本海側を中心に雨…
日本は睡眠負債大国。睡眠との向き合い方次第で日中のパフォーマンスが決まる。睡眠を削って活動をするのは逆に生産性を悪くする。良質な睡眠をたっぷりとって、充実した毎日を送るきっかけにしよう。「よく食べ」「良く寝て」「良く動く」ことが当たり前の幸せ！
体脂肪抑え筋肉増やそうと理想のプロテイン探して買ってみました
筋肉のためにできるだけタンパク質を摂ろうとすると、どうしても炭水化物や脂質も多く摂ることになります。結果としてできるだけ運動をしようとしても摂取カロリー...
待ち焦がれたscope便♪やっぱりうつわが好きなんです（笑）
少し前にscopeさん達が北欧に出張されていた様子をインスタのストーリーズで拝見していましたがその時にちらりと写っていた時から「コ レ ハ ヤ バ イ ・・！」と思っていたヘルヤさんのうさぎのマグ ♪マグは多いのだけど、、と思ったけど商
今の時代、銀行窓口で振り込みできない｜ネット銀行の便利さを痛感
BBA2人のやらかし旅はまだ続きますが、突如驚いた出来事があったので。 現金は振り込みできない 7月に追突されて新車を買うことにした次男、やっと納車されることになり代金を支払うことになった。銀行から借りる分は銀行が直接支払ってくれているので
2か月ぶりにネイルチェンジ。全体塗りしてあったのが2カ月でかなり伸びていて、途中は自分で爪切りをしていたので、最近は深めフレンチネイルみたいになっていました。というわけで、チェンジ。今回は、ホワイトベージュをベースにして、グリッターとミラーで指先だけキラキラにしていただきました。いくつになっても「カワイイモノ」は大好きです。今年いっぱいはこのネイルで過ごす予定です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊おまけ画像。今日のポタージュ。にんじんとかぼちゃの豆乳スープ。このポタージュには、二人分でにんじん1本まるまる入っています。だーりんに、市販のポタージュよりも美味しいと言ってもらえるのが嬉しい。キラキラネイル
今朝のスープは、にんじんと玉ねぎだけの豆乳ポタージュです。昼間はぽかぽか陽気でも、やはり11月も中旬に入ると朝はひんやり寒いです。朝の野菜いっぱいの温かいスープ、元気が出ます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は、だーりんの仕事はお昼で終わりなので、午後から一緒に買い物へ出かけました。ちょっと遅めのランチライムは、お寿司屋さんへ。私の方は、シャリ小さめにしてもらいました。なにごともない、穏やかな一日でした。でもそれがなにより有難く、幸せなことと感じます。穏やかであること
昨日は、娘の中学の 授業参観日 お昼ごはんは、 残りものを ちょっと アレンジして ほんのちょっと 残っていた おみそ汁に 白だしと水を足して、 豆腐とキムチも加えて スープに これから 寒い時期に向かうと、 具たくさんの あったかいスープがあれば それだけで お腹も満足です＾＾ ・ ・ 食べた後は ささっと 後片付けして、 身支度を・・ ここ数日 あったかい日が続いて、 コートがなくても いいくらい ほどよく フィットする オーガニックコットンの リブタートルネックに・・ 【月間優良ショップ2024年11月】天衣無縫 オーガニックコットン リブタートルネックN オーガニック コットン レ…
住民税非課税世帯に朗報です！ またまた 住民税非課税世帯に3万円の給付金が配 られます。 しょっちゅう、給付金がもらえて羨まし い・・ 納税者は、不公平さを感じながら、今回 も指をくわえて眺めてるだけ～ おうちごはんは、カレー。
本日は『16日』ですので、こちら（新館）の記事の更新はお休みし、『本館』の記事を更新しました。 ごめんどうでも、そちらの方を訪ねていただきますようよろしくお願いいたします。 ※ 毎月1日と16日は、 こちらの『新館』の記事更新は休ませていただき、 『
今日は久し振りにヘアカットに行ってきました〜。 考えてみたら今年2月以来の、 Esta Hair 。 ↓↓↓ 急に思い立ってヘアカット 私にしては頻繁な方ですが。（爆） 予約する前から、ちょっとパーマをかけてみようかな、と思っていたところだったので・・・ 今回はパーマで予約を入れ...
towerのレジ袋ストッカーを購入しました。これすごく良い。下からサッと取り出せる仕様。思ったより容量もあります。レジ袋の補充は上から。これまでレジ袋は冷...
【高齢者肺炎球菌予防接種】 ( `◔ ω ◔ ).｡色々な書類が送られてくる。
なんだかんだと( `◔ ω ◔ ) .｡【高齢者枠】になると色々な書類が送られてくる。今度到着した書類は高齢者肺炎球菌予防接種なにそれ・・・って感じ。Google先生に聞いてみよう65歳限定 高齢者肺炎球菌予防接種厚生労働省高齢者を対象とした肺炎球菌ワクチンの定期接種を実施しています。肺炎球菌感染症とは、肺炎球菌という細菌によって引き起こされる病気です。この菌は、主に気道の分泌物に含まれ、唾液などを通じて飛沫感染しま...
人気ブロガーの香港お役立ち情報 ↓↓↓↓#香港情報『太極拳教室について』太極拳教室について 香港日本人太極研究会所属教室です以下の教室で教えています※日本で…
