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青空広がる晴れ〜の神戸です。 いつもは数羽しか見かけないのに今朝は群れていたシギ（種類がたくさんある） ハナアブがネモフィラに・・・ 6日（火）は朝から雨…
JR町田駅と中央図書館の間の道路を成瀬方面へ徒歩数分、三塚交差点近くに昨年末オープンした沖縄料理店 赤嶺 に行ってきました。土日のみのランチタイム営業に突入です。注文は最近はやりのタブレット式、料理の写真が表示されるので選びやすいです。ゴー...
ライブ翌日は横浜市内の散策からスタートです。 中華街で早めの昼メシを食べて、その後も港周辺を探検。 横浜なんてなかなか行く機会がないですからね。 いい運動になりました。 横浜駅の構内を歩き回ったところで小腹が減ったと言う事で、沖縄料理の店へ
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか？ 日経平均株価は反落し、終値は前日比251円51銭（0.68％）安の3万6581円76銭だった。外国為替市場で円高・ドル安が進行し、トヨタなど輸出関連株への売り圧力
みなさま こんばんは 今日は、ネタがないのでネットでネタ探し。 すると、こんなのを見つけました。 『隣県の方が「最低賃金」が50円以上高いです。通勤時間が大して変わらないなら隣県の仕事に転職した方が良いでしょうか？』⇒元ネタ記事 ええっ！
2024年9月4日(水)、今日の最低気温は21.6℃と、昨日より下がりました。最高気温も、9月に入ってから、32℃台まで下がりました。日中の気温上昇も緩やか…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今日も燃えるような暑い一日でした。（午後6時43分水平線に沈む夕陽自宅より撮影）おいしい新さつまいもを炊き込みごはんに。味つけは塩だけでシンプルに。お米もおいもも甘～く、きれいな色に炊きあがってうれしい＾＾鮭の切身は水けを拭いて、軽く塩とこしょうをふり、小麦粉をまぶしてオリーブ油で焼きました。焼きたてを甘酢に漬け、味をしみ込ませて。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。8月20日のメニュー・さつまいもの炊き込みごはん・鮭の甘酢漬け・ゴーヤーチャンプルー・なすのゆずこしょうあえ・小松菜ときのこのみそ汁さつまいもの炊き込みごはん☆米は洗い、普通の水加減にし、30分ほどおきます。さつまいもは角切りにし、10分ほど...さつまいもの炊き込みごはん＆鮭の甘酢漬け
【札幌・南1東2】ゴーヤーチャンプルー & タコライス “ごはんバー 小春南”
札幌にもいくつか沖縄料理屋さんがあり、その中でも創成側イーストという利便性の高い立地に加え地下にお店があり隠れ
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日は、株式市場はお休み～ って事で姉妹ブログとほぼほぼ同じ記事を載せておきます。 先日、2年に一度のビッグイベントである私の愛車（21年落ち 2.4Lのアコード）のユーザー車検をしてきました。 先々週の
みなさま こんばんは 今日も暑くなることが予想されてたので、早い時間からお散歩に出ようとしましたが、なんだかんだいろいろあって、家を出たのが9時過ぎになっちゃいました。 で、いるものルートを歩いていると、JAの直売所でテントを建ててなにやら
こんにちは、ひげくろです。 5月8日はゴーヤーの日 今日、5月8日はゴーヤーの日です✨説明するまでもないかもですが、日付の数字の「5」と「8」の語呂合わせが由来となっています(^^)bちなみにゴーヤかゴーヤー ( 語尾を伸ばす ) どっち？
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日は、株式市場はお休み～ って事で姉妹ブログとほぼほぼ同じ記事を載せておきます。 先日TEPCOから電気料金等データ更新のお知らせメールが来ました。 使用電力量等は、くらしTEPCOのHPに出てます。
みなさま こんばんは 最近、東北や北海道では、熊が出没したとか襲われたとかのニュースが結構有りました。 埼玉県でも、一昨年だったかクマが出た！ なんて情報もありました。 先月にも、隣町の飯能市で目撃情報が～ ホント 最近はいろいろなところで
今日の朝ごはん♪実家に帰ってくると真っ先に食べたくなるのが『レモンケーキとさんぴん茶』…母にも『好きよね～』と呆れられます😅沖縄の何処にでもある『スーパーのサ…
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか？ 日経平均株価は反落し、終値は前週末比49円65銭（0.13％）安の3万8179円46銭だった。日銀がこの日実施した定例の国債買い入れオペ（公開市場操作）で長期債の
みなさま こんばんは 最近年金の記事などを書いてて、ふと思ったのですが私の場合何歳から受け取るのがイイんだろうか？って思うようになりました。 で、ユーチューブを見てたら、やたらと60歳で受け取るのがお得！ ってのが多かった。（逆に繰り下げ受
5月8日はゴーヤーの日！沖縄県民、はじめて「ゴーヤーチャンプルー」作りに挑戦しました(*^▽^*)
はいたい！管理人のミツです。 5月8日は「ゴーヤーの日」！みなさん、ゴーヤー（通称にがうり）を食べたことはありますか。 沖縄の代表野菜ゴーヤー。今回は、そんなゴーヤーを使った沖縄の定番料理「ゴーヤーチャンプルー」を初めて作ってみたので、その
【2025最新】ゴーヤーチャンプルー【セブンイレブン】苦味もなくて美味しいです!!
【商品紹介】セブンイレブンの今週の新商品「ゴーヤーチャンプルー」を食べてみました。たっぷりのゴーヤをかつおが効いた味つけで楽しむ沖縄メニュー。358円（税込386.64円）2025年04月29日（火）以降順次発売熱量：228kcal、たんぱ...
チーズのパンとアップルパイ✨おいしかった💖お父さんが作ったゴーヤをお母さんがチャンプルにしてくれた✨美味しかった💖ありがとう💖今日のお買い得品【35%OFFク…
この日は池袋で昼飲み。 幹事さん（今回はボクちゃん）が選んだのは···バナー↓をポチポチッとお願いします■沖縄食堂 やんばる 池袋店宮古島の思い出に浸りたいと思い沖縄料理店をチョイス。新宿にもある“やんばる
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか？ 日経平均株価は5日続落し、前日比711円06銭（2.28％）安の3万0526円88銭で終えた。3万1000円を割り込み、5月17日以来およそ5カ月ぶりの安値を付け
みなさま こんばんは 今日も、ネタがないのでネットでネタ探し。 すると、こんなのを見つけました。 『40代以降、太陽光パネルや床暖房などの「自然エネルギー」を活用してお得に過ごすには？』⇒元ネタ記事 (。´・ω・)ん? なんか見出しテーマか
みなさま こんばんは 投資郎です。今日は、株式市場はお休み～って事で姉妹ブログとほぼほぼ同じ記事を載せておきます。もう9月ですか～ 早いですね。今日は、毎月公開する予定だった、iDeCoの実績の記事です。2021年の12月に退職金が出たので
みなさま こんばんは今日は、8月末時点の総資産残高を集計しましたので、記事にしてみたいと思います。その前に、7月はこんな感じでしたっけ。⇒7月末総資産現金：約369万円 日本株・ベトナム株・投資信託・CFDの資産総額：約3,131万円合計
多分、沖縄には行ったことのない母のレシピなので、作り方や味付けが違うかもしれませんが、家族にとって大切なレシピです。【材料:2人分】ゴーヤー 1/2本（150…
みなさま こんばんは 投資郎です。今日の株式市況は、どうだったでしょうか？日経平均株価は大幅に反発し、前週末比412円99銭（1.26％）高の3万3172円22銭で終えた。前週末の米株高や円安・ドル高を背景に買いが優勢となった。上げ幅は一時
みなさま こんばんは今日は、手造り梅干を家に入れる日こんな感じでウッドデッキ上で干してました。妻曰く、今年は粒が小さかったとの事。今年のは、どんな味になるのか楽しみです。庭に出たついでに、観察をしてみると。。。あぁー－－－－っ！これはー－－
日本★大阪｜おうちごはん☆【ゴーヤチャンプル】〜失敗しないコツ〜(2023.07.27)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。大阪府枚方市(ひらかたし)で39.8℃観測史上1位、全国で一番高い気温を記録したとニュースでやってた日、、、…
日本★大阪｜おうちごはん☆今夏初‼︎【ゴーヤチャンプル】(2023.07.20)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 7月20日(木) 今日の晩ご飯。こんな感じ♪母の故郷☆某南国在住の親戚から【ハガツオ】を大量にいただいて…
15 の 余生ようこそ おいでくださいました全ての皆様に ありがとうIXION 拝 －－－－－－－(-_☆)－キラリ！★IXION★ご挨拶生姜焼きのお話です不…
今日はセブンイレブンの「ゴーヤチャンプル」でございます。 「ゴーヤチャンプル」の原材料名と栄養成分表示 熱量:150kcalたんぱく質:11.7g脂質:9.2g炭水化物:6.7g...
昨日はかかりつけ医へ / 今日のメインはゴーヤーチャンプルー
尿の出をよくする薬がなくなりそうだったので、昨日はかかりつけ医に予約を入れていました。そこで、先月の蜂窩織炎からの不調も訴えてみました。優しい旦那さま先生に癒されました。エブランチル15mgを2か月分と血液検査 正常でした泌尿器科専門医から
沖縄料理の老舗 『ゆうなんぎい』が名古屋・鶴舞にて本土初出店！ランチのゴーヤーチャンプルーを堪能！
更新日:2024/06/13 はじめに こんにちは！ 28歳サラリーマンのたろうです。本日は愛知県名古屋市中区の沖縄料理店、ゆうなんぎいに行ってきました🌺 沖縄の食の激戦区・国際通りで50年以上続く、家庭の味を愉しめる名店が名古屋上陸です🔥 筆者体験(2022年5月訪問) 鶴舞駅から徒歩で現地まで行きました👟 土日の限定ランチメニューはこちら。様々なチャンプルーの定食があります🥒 店内は沖縄らしさが満載。泡盛も豊富で飲みとしての利用もアリですね。今回はゴーヤチャンプルーランチを注文🔥 料理が到着。。それではいざ、、、実食！！ とても美味しいです。セットのミニそばは出汁が効いており、とても優しい…
【糸満・ランチ】山原若鶏チキンカツ定食 & ゴーヤーチャンプルーソーキそばセット
糸満のゆったりした沖縄の食堂『とぅんち小西崎店』は豊富なメニューに心地良い接客でリラックスして食事が楽しめお気…
昨夜の酒の肴は、メインがハマチのオリーブソテー。 ガーリックのスライスと小口切りの鷹の爪がどっさり入っている。 自家調達のゴーヤーはシーチキンと炒めて卵を絡める。 kiiさんは豆腐や肉系を入れたチャンプルーもどきが苦手で、 シーチキンと卵だけなら好きなのだそうな。 私は豆…
おはようございます♪ 雨が上がってお曇っています☁ 雨降る予報は百も承知で 昨日の実家の片付け掃除で大汗かいた衣類と 持って帰った雑巾など洗って ベランダに干しました とにかく外の風に当てたい
みなさま こんばんは 投資郎です。今日は株式市場はお休み～FXは、朝までやってました。ループイフダンの自動売買は、ありませんでした。FXの裁量取引の方も、昨日のブログ書き込み後の売買はありませんでした。って事で、投資ネタがないので姉妹ブログ
みなさま こんばんは今日は、暑さも一段落してたので、気合を入れて芝刈りをすることにしました。芝刈り前はこんな感じ～コチラは、南側庭枯葉がいっぱい落ちてるし、緑の濃いところは15センチから20センチは伸びちゃってます。あまりにも無精し過ぎたよ
画像左クリックで1,280ピクセルの大きな画像が開きます再度左クリックしていただくと元に戻ります夏バテ解消法を教えて！沖縄でお酢といえば「まるこめ酢」てっ...
得意料理mと聞かれたら・・・・私はきっとこう答える。「ゴーヤチャンプルー」と。自分でいうのもナンだけど、けっこう美味しいと思うのよね。沖縄行ったこと無いくせに。コツは豆腐の水切りをよくしておくことと、豚肉にキツめに塩をしておくこと。それから私の場合は、ゴーヤをスライスしたら塩でもんでおくこと。ちゃんと苦いほうが好きだし、歯ごたえあったほうが好きだから下茹ではしない。材料は豆腐・・・1丁豚肉・・・20...
みなさま こんばんは 投資郎です。今日の株式市況は、どうだったでしょうか？日経平均株価は反発し、前日比147円17銭（0.53％）高の2万7741円90銭で終えた。日経平均は前日に400円近く下げたため、短期的な戻りを期待した買いが優勢だっ
みなさま こんばんは我が家は、建築後8年経ってますがその頃からテレビの横に設置してたポトスやサンスベリアが元気が無くなってきたようです。ポトスは、葉に黒いシミのようなのが出来てきて、病気っぽいサンスベリアも全然元気が無い。で、我が家のポトス
