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支払い時に、差し引かれてるんだと思ってた。 思わぬ収入は嬉しいな、 たとえ9800円でも。 今月は私、小金持ち。 まさしく、身を削って得たおかね。 ああ、でも、そう考えると、あんまり嬉しくもないか。 晩ごはん ラーメン メンマとネギをたっぷり入れて 最近よく流れてくる味海苔...
ご飯がすすむ！豚こま生姜焼きと体にやさしい夕ごはんを作りました✨ にんにく香る豚こま生姜焼き、リメイク鶏団子スープ、6分づきご飯とルイボスティーで体にやさしい献立です。 日々のごはん作りのヒントに、よかったらのぞいてみてください(^^)
天かすと玉ねぎと卵でできてる 月見丼 簡単美味しい月見丼#3分クッキング #丼レシピ #天かす #揚げ玉 #丼物 #卵レシピ #材料3つ #自炊 今日は、約束していた｢外食するなら身体に悪い物がいい｣をやめて、一日中ダラダラ過ごした。 時々料理もやった。 お風呂も済んだし、...
ありあわせの野菜とひき肉とコーンと焼き肉のタレがあれば作れます。 それと、ごはんも。 https://youtube.com/shorts/LL7G3Gds06I 幼なじみのエミちゃんは 小さい頃から、歌が上手で 二人でブランコやシーソーで遊びながら 歌を唄ってきかせてくれ...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。けさ、夫を駅まで送ろうとした車の気温計・・外気温がマイナス7℃。放射冷却で このあと更に気温は下がりそうです。そんなすっかり冬の北海道日々のウォーキング。。難儀しています(;^_^Aお天気が良くても風の冷たさで肌が悲鳴を上げます。ヒリヒリと痛い。がんばって歩きたいけどいつまで私の怠け癖が出ずに頑張れるのか。*市販のパンでも300キロカロリー以下なら食べてます。#パ...
【ベジごはん＆ベジ弁当記録】本格的に冬に突入！ほぼ毎日ポーランド風スープ
最近のベジごはん記録💚 彼の秋休み9連休が終わって、今週月曜日は雪も少し降るほど。 日の入りも早くなって、もう夕食時、食卓が暗くなって寂しい… そんな最近の晩ごはんは、だいたい毎日スープ🍲 ◆ 晩ごはん記録1◆ ・レンズ豆のトマトスープ ・グリルチーズサンドイッチ ・ピエロギ...
急に寒くなってきました。来週は最低気温が9℃とか言ってるのでそろそろ冬のメニューを再開しようかと思います。冬と言えば煮込み料理。モラタメさんからネスレ日本マギーコンソメ無添加をモラいました。8大アレルゲン不使用だそうです。小分けになっているので、使いやす
発酵調味料を使った作り置きと豚ひき肉つくねバーグ下ごしらえ 一人暮らしの晩ごはん
発酵調味料を使った作り置きと豚ひき肉つくねバーグ下ごしらえ 一人暮らしの晩ごはんをご紹介♡
お豆腐ベジごはん記録 昨日の晩ごはんは、 簡単お豆腐✖️マッシュルーム ✖️ 胡桃の中華風そぼろ丼 まず胡桃をから炒りし、 油を入れて、玉ねぎとマッシュルーム、大蒜、生姜を炒め、しんなりしたら 豆腐を潰しながら入れる。（日本のお豆腐なら水切りした方がいい） お好きなタレで少し煮詰...
簡単ベジごはん記録 2種のトマトとモッツァレラの冷製ジェノベーゼ❤️ ミラノのお土産で買った オリーブオイルとジェノベーゼソースで🇮🇹 fratelli.carli このお店は、オリーブオイルもソースも試食できて めっちゃ接客もよくて楽しかったのだけど、 1人の人で丁寧に接客...
みなさん、こんにちはブログに訪問して頂きありがとうございます サントリー本気野菜シリーズの若穫りグリーンホルン食べきれないほど、たくさん、実がなってきましたピ…
大雨で、土砂崩れ警報、大雨警報、避難勧告が出てる中、 ジムからは、道路が冠水していて通行止めになってるから来ちゃだめと、臨時休業にしたからと連絡が入り、 急に暇になった。 さて、 何して遊ぼうかとなり、 まずはあんこ玉作った 寒天が柔らかすぎて残念だった。 次に ホームベー...
最近行った公園などで撮った柴ちゃんと春のお花♡ 先日、川に行った時の夕方散歩 動くものが大好きなので、川の流れを見ています視力が異常に良い柴ちゃんパピーの頃は小さい虫を追いかけていました 私の好きなオオアラセイトウがたくさん咲いていた❢ちょっとメルヘンな場所でしょー？ こっちにもたくさん❢❢ こちらはムスカリ（名前があまり可愛くないな〜）ムスっとしていてイライラカリカリしている感じ？ 土手にはたくさんの菜の花♪ 別の日の夕方散歩 水仙がいっぱい〜 お花に興味のない柴ちゃんなので全然こちらを見てくれない〜😭 スモモの花かな〜？ この日のソメイヨシノはまだ2分咲きくらいでした 柴ちゃんはどんなお花…
大腸ポリープ、2個取ってきましたよ。 丸一日何も食べていないので、お腹が減ったけど、 看護師さんに、急に食べてはいけないと言われたので、 お弁当のご飯をお粥にしました。 今日の晩ごはん 豆乳芋粥 塩引き鮭 キャラブキ 昆布佃煮 柚子味噌 9年前の今日 東寺五重塔 非公開文化...
相模屋の海鮮スンドゥブが簡単で美味♪ 今日の柴ちゃん304 毎日ご飯
先日寄ったスーパーで山積みにされていた「相模屋」さんの海鮮スンドゥブシリーズ。 そんなに高くなかったので手抜きしたい時に使おう！と買ってきました。 こんな感じの商品 相模屋さんのHPよりお借りしました 私は中辛のはまぐり出汁で、夫には辛口の牡蠣出汁。 袋を開けて、付属のお皿に入れて3分レンチンで出来上がり♪ キムチと長ねぎ、ニラも一緒に入れたので30秒延長でチンした 毎日ご飯 お出汁が効いていて美味しかったです♫ メイン級のおかずになるのでオススメ♡ 手抜きをしたい時、お夜食などに便利だと思います！ 残ったスープにご飯を入れても美味しそうです♫ ＊縞ほっけ＆梅干し ＊ご飯、味噌汁 ＊ご近所さん…
激安で超簡単♪しかも超美味な｢コショウ鍋｣ 一生作り続けます！毎日ご飯
少し寒くなってくると鍋が食べたくなります。 今年はどうも「らーめんのつゆ風」の鍋つゆをよく手に取りました。 左 にんにく＆ネギ油の鶏ガラ醤油味（モランボンの香味油鍋）右 焦がし黒マー油の濃厚とんこつスープ（モランボンの悪魔の肉鍋） 野菜もたくさん食べられるし、自分では作れない味だし、色々な味を楽しめるのが市販の鍋つゆのいいところ。 でも、2回目あるかと言うとちょっと微妙かなぁ…美味しいんだけどね💦 そんな時、ブロ友さんのところで読ませて頂いた「コショウ鍋」。 簡単なレシピが書いてあって、とっても美味しそうだったので早速作ってみました。 コショウ鍋 私が作ったレシピ 【材料】 ＊鶏ひき肉で鶏団子…
明日の体操の会のおやつ作った。 貧乏会なので（会員の年寄りたちは、金持ってると思うよーｱﾊ） お金かけられないから、あんこの代わりに、南瓜あんにした。 あんこは買えばいいけど、南瓜あんは作らないといけない。 牛皮 中は南瓜あん 材料費は全部で400円もかかっていないはず。 ...
宮ちゃんからの贈物は嬉しいが、こと料理となると気が進まず 冬場は鍋に逃げ込めるのが救いだ。 野菜の鍋はヘルシ－だし、女子力が少々低くても美味しいし 団欒を…
朝散歩の時にある無人販売所。 遅い時間だとだいたい置いてないのだけど、たまたま散歩の時に野菜があって、お金を持っていなかったので病院の帰りに寄るとまだ野菜があった！ 嬉しい♡ 無人販売所の野菜（各税込み100円） カブ、春菊、さつまいもさつまいもが3本で100円なんて激安❢❢❢ さつまいもで作るジャーマンポテト、それはもうジャーマンではないのかも？ さつまいもはあらかじめレンチンしてありますシャウエッセンはいつもご近所さんに頂きます 余っているカカオニブ カカオニブはブラックペッパーの代わりに使うレシピが多いです。 今回は甘いさつまいもとの相性が良さそうだったのでブラックペッパーにプラスしてみ…
かけるだけで絶品釜玉うどん♪夏の終わり森へお散歩 今日の柴ちゃん284 毎日ご飯
夫が2日連続日帰り出張だったので、友達と会おうと連絡すると打ち合わせが入っていてまたしても会えませんでした⤵（これで3回目） 夫がご飯要らないというので、超テキトーご飯。 毎日ご飯 茅乃舎のお出汁と玉子で釜玉うどん。 【材料】 ＊チルドの茹でうどん 1個 ＊茅乃舎のお出汁 1パック ＊生玉子 1個 （＊あればネギとかわかめ） 書くほどのレシピではないですが… かけて混ぜたら絶品釜玉うどん！！！ お出汁に味が付いているのでお醤油などはいりません。 準備2分で即食べられる！ 茅乃舎の公式レシピブックに載っていました 出張前日のお土産 しばらくお土産はダイエットのため遠慮していたけど、夫が「つい買っ…
寒い日のベジ晩ごはん記録5日分【ケールと白豆のスープ/トマトポタージュ/BBQ豆腐/ベイクド野菜ポタージュ】
簡単ベジごはん記録 大したものは作ってないのだけど… ブレンダーが届いたので。 最近はポタージュ祭り😆 ほぼ一汁一菜。 寒い日はスープよりポタージュの方が冷めにくくて良い👌 そしてスープ皿よりもボウルに入れた方が冷めにくい、と最近気づいた😂 ◆晩ごはん その1◆ ・ケール＆...
野生きのこ🍄アンズタケ🍄 最近の市場は、ワイルドなキノコ、殻付きくるみやドングリなどのナッツがいっぱい🍄🥜 先日市場で彼が買った黄色いキノコ。 ポーランド語でKurki 調べたら アンズタケ という野生きのこでした。 杏の香りがするからだそう。 私は匂いはあまりないわから...
夫と二人が増えた。 二人だと簡単なものになる。 若さを失くすと、こんなにも枯れすすきになってしまうもんだなぁ～ にほんブログ村
最近の簡単ベジごはん記録 3日分【ファラフェルバーガー/バターナッツ南瓜のスープ/チリビーンズ/ベジ弁当】
💚最近の簡単晩ごはん💚 10月からは電気代が4時まで安いというので、4時までに作るの必死💦 なので、毎日簡単なものや残り物でなんとか作ってる😅 ◆晩ごはん記録 その1◆ ファラフェルバーガー🧆🍔❤️ インスタントのミックスがセールだった❣️ 材料がなんと！スペルト小麦...
ポーランドでは日曜日は、スーパーなどほとんどのお店は営業禁止。 （TOP画像は平日の中央広場） なので日曜は何も買えないと思っていたのに、マーケットに行ってみたら、 どこまで続くか分からないほど巨大な市場で、ものすごい人混みだった！ （なんなん営業していいんやん😆） Dworz...
ポーランドへ移住して最初のベジごはんたち。 部屋が決まるまでは、キッチン付きのアパートを借りて転々としていたので、簡単なご飯ばかり。 ◆ベジご飯記録 その1◆ ・パスタスープ ・玉ねぎとトマトのオムレツ ・スーパーのお惣菜のビーツのサラダ ・雑穀パンたち（チアシード＆ひまわりの種...
高いところは好き？嫌い？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう高いところも暗いところも狭いところも嫌い( ﾟДﾟ)㌦ｧ!! なんなら集合体…
ほんまにな、何億回も言うけど人の話をちゃんと聞け！！( ﾟДﾟ)㌦ｧ!! 昨日～「コレ.....こうやっててな～」((´∀｀*))「おう」(｀･ω･´) い…
【残り物フェス】帆立の炊き込みご飯・茄子の煮びたし・切干大根の煮物・茗荷のせ冷ややっこ
腰を痛めて親族旅行にでかけられなくなったときの簡単料理レシピです。一人でお留守番になったときに活用できますよ！
好きなお酒教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう✨Ʊ"-ʓ”🍺（最近は発泡酒やけどな！） 昔は1日で500㎜3～6本くらい飲んでたけ…
900回転ノムコウ ～ たぶん今日（昨日）は当たりが見れないと思われ.....くそめしうま。
おhayou.....いやおこんにちは？ 色ヌケすぎと白髪目立ちすぎでセルフ染めしたらただの金髪豚野郎🐷（懐かしい）になったBBAです┏(ε:)و ̑̑ 写真…
パチンコ（養分）ファンがパチ屋にHyper感謝する日に逝ってきました。
やらんでええことをやらんとやらなあかんこと、やって欲しい事やっておいてと頼んだ事をやっとけよ！？最近撮ったお気に入りの写真は？▼本日限定！ブログスタンプあなた…
ちゃま様🐾 無敵すぎるやろ！ ただ、、、 ちょっと、、、 気まぐれなので・・・ あとはルフィとドラえもんが居たら最強じゃね？？( •᷄ὤ•᷅)و ｼｬｯ…
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます 専業主婦であるワタクシの日常を 備忘録的に綴るブログでございます ⟡.·*.··············································⟡.·*. ⟡.
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めな主婦の 日常の出来事などなど 備忘録的にまとめたブログとなります ⟡.·*.·········································
慶次裂～やっぱkissより裸体ですね ( -᷅_-᷄ )えぇ、、、。
分身←通勤ﾀﾋぬほど暑いとかぬかすのでパチンコも勝ってるし～ ←ｳｻﾞﾐ と、 楽天マラソンを待つことなく↑こんなやつ？買ったBBAです┏(ε:)و ̑̑ …
養育費なし&国際離婚小学5年生ハーフ子育て中シングルマザーパーティです母子家庭の日常や、どなたかの役に立つかも？な情報を毎日発信中とある日の実家の晩ごはんが…
昨日の慶次←結果 ハマるときはハマります～ちょっと下ネタ入るよ編 と、✨夢の太らない糖✨
カズレーザー 夢の“太らない糖・アルロース”を学ぶ 他の糖の吸収を抑え、脂肪燃焼を促進するという不思議な機能 entax（エンタックス）カズレーザーが『カズ…
無駄な事ばっかに税金つぎ込んであほかっ！！下級国民ナメんなよっ！！議員派議員で寝てるかアホなこと言うてるだけやし・・・お上は日本国民より他国が大事やし政治とか…
電気代怖い。まあ、来月も、、、何なら10月くらいまで怖いわな☜(:♛;益;♛;)☞ いちお朝起きてちょっとしたらエアコン切って昼くらいまで4～5時間？？はガマ…
最近のプラントベースな晩ごはん【ビリヤニ/テンペブッダボウル/麻婆豆腐】
最近のベジ晩ごはん記録3日分 初めての ビリヤニ！ インスタントポットでなんちゃってビリヤニ。 宅配野菜に大きなミントが1束も届いて、 私はミント苦手なんやけど、 炊き込んだら分からないかも？と ビリヤニ🌿🌿 レシピはこちらを参考に→ Veg Biryani ↑具の上にお米で...
にほんブログ村 プロフィールもつけてみました✨ランキング参加してみました✨よろしければポチッと応援、お願いします🥺🤲元気になります☺️🐥いつもありがとうござ…
先日の無印良品電気冷蔵庫・270L SMJ‐27BのOEMサンヨー270Lの記事でドアポケットの画像にもちらっと写ってますがモラタメさんから 創味食品だしのきいたまろやかなお酢×2／聖護院かぶらのもみじおろしぽん酢×1をモラいました(*･ω･)ノ 「スポンサ
だし用昆布が2倍に値上がりしたので味噌汁用にだしを取らなくなって3年。今はずっとだし入り味噌を使ってます。これを4月末に切らしてしまい。ちょうどモラタメさんからタンパク質がしっかり摂れる味噌汁セットをモラっていたので早速使いました。 「スポンサードリ
晩ごはんは簡単3色丼 ★晩ごはん記録★ ・スクランブル豆腐 ・クルミート＆豆腐そぼろ ・ケールの菜の花茹でたん ・ザワークラウト ・玄米とジャスミン米ブレンドご飯 初めて 炒り卵 をお豆腐で作ってみた！ ヴィーガンの人がよく作ってるお豆腐そぼろ。 もうずっと前から作ってみたかった...
イースター明けの晩ごはんは、ちょっと🇪🇸タパスにしてみました。 アヒージョは一つひとつの具材を調理している時間もスペース、そして専用のスキレットもないの…
サマータイム（夏時間）に切り替わっても寒いブリュッセル。夜中の最低気温はマイナス1℃、久しぶりに掛け布団の上からブランケットを覆って寝ました。昼間も8℃までし…
材料3つで超簡単絶品ピビンパ！レギュラーメニュー化決定♪毎日ご飯
いつもお邪魔しているこぴちょあさん（id:copichoa）のブログに、簡単で美味しそうなピビンパのレシピが載っていました♡ こちらのお話になります♪ アメリカに住んでいらした頃の思い出メニューの再現レシピなどかなり本格的なレシピがたくさん載っています♫ 語学も堪能でいらして、語学のお勉強アプリ「Duolingo」のお仲間でもあります。 copichoa.hatenablog.com 「キムチだけでも美味しいの？」と思い、キムチなら常備してあるし、コチュジャンが冷蔵庫の奥で冬眠していたので早速作ってみました！ 詳しいレシピはこちら♫ copichoa.hatenablog.com 私も以前ピビ…
たんぱく質がしっかり摂れる！ワンプレートセット！ジャンバラヤ風ライスと簡単タンドリーチキン＆豆乳スープと豆サラダ
筋トレ後はしっかりたんぱく質を摂りましょう！ 作ることも食べることも大好きなあゆさん。筋トレ歴は約3年。 体型維持の為もありますが、健康で動ける体でいるために筋トレは欠かせない日課となっています。 筋トレはトレーニング自 […]
