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「桜そば」というのを見かけたので、夕食にざるそばでいただきました。ほんのり桜の塩漬けの風味がするような、しないような（笑）かすかすぎて、勢いよく食べるとわからないけれど、春を楽しみました＾＾...
おはようございます。パパさんが出張で晩ごはん要らず。昨日は忙しくて22：00過ぎてしまい遅い時間になってしまいましたが作り置きを並べて、おひとりさま晩ごはん。…
おはようございま～すあんず地方は花曇り暖かい朝だよ～！今日もご訪問下さってありがとうございます 一昨日の夕飯は鯖寿司🐟パパと長女は酸っぱいのが好きなので し…
おはよーございます。昨日の朝食写したはずのピクがない、、やはりスマホカメラおかしいー晩御飯皿うどん昨日はまったり～ぼ～っとしていた。いつもか、出かけず、掃除もせず、キッチン仕事だけ、怠いわーそんな時いつお迎えが来るんだろうと考えてしまう。←鬱の始まり？何気に過ごしていても、突然何かが起こる、、、ゴールはいつ来るのか、、←negative13日から大阪万博開幕元気なら遊びに行きたいところ人混みで疲れたら電車乗り継ぎ帰る自信もない、第一、どこも並んでるはず、トイレ事情もあるし、やはり無理かな～25年前かな大阪万博開催されたのはあの頃は大阪在住何度か行きましたが、、パビリオンで行列、、疲れた。子供の頃から、疲れやすい身体、しんどいしんどいが口癖だった。だから旅行しても遊びに行っても楽しめないのだ。詰まらん人生送...年金数万円生活、、生活保護受給生活、、矛盾感じる。晩御飯
フードランドで調達 しばらくお休みしていましたが 再開しま-す 2025年2月14日（金）～2月22日（土）日本着（現地発 2月21日（金）） 関空発着 J…
トンテキ トンテキは甘辛いソースをかけて。 納豆、切り干し大根、お味噌汁と戴きました お読み下さりありがとうございます💕 下記のボタンをそれぞれポチっと押して応援して下さると嬉しいです(*^-^*) レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 HappySmileLife+
あつかいやすい夫です（笑） 私が注意すべき食品 朝御飯 晩御飯 買物
おはよーございます。朝御飯わたくし8時過ぎにひとりで頂きました。夫はも少し後で食べるとゆうので、そしてお買い物メイン食材仕入れようと出かけたのに、、なにこれ（笑）メイン食材がない・・・久し振りに買った、久原のあごだし汁これで炊き込みご飯炊くと美味しいよ＾＾煮物もね、【1ケース】あごだしつゆくばら1Lパック6本入価格：5,509円（税込、送料別)(2025/4/9時点)楽天で購入晩御飯豚バラの焼肉春雨の中華胡麻和え味噌汁インスタント成城石井のとろとろめかぶ四種海藻のお味噌汁成城石井とろとろめかぶと四種海藻のお味噌汁8食価格：896円（税込、送料別)(2025/4/9時点)楽天で購入海藻たっぷり入ってて美味しい、、わたし甲状腺機能低下症なので海藻類は要注意、、ヨウ素の過剰摂取で更に悪化するリスクありだそうです...あつかいやすい夫です（笑）私が注意すべき食品朝御飯晩御飯買物
おはようございま～すあんず地方は曇り空 今日もご訪問下さってありがとうございますメッセージもありがとっ 昨日のマイ弁当はこちら↑引っ越ししてから通勤時間が倍…
おはようございます。実家の母からの差し入れのミートソース。母も数ヶ月前まで仕事をしていたので忙しさを理解してくれていて繁忙期には差し入れをしてくれとても助かっ…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今朝はバナナを一本食べて自宅市へ向かって出発🚙朝ルーティンも多めでした💦父と兄、ふたりの昨日夕方干した洗濯物もあって。そして、モーさん山盛りの洗濯物を出してるので、一回回して
暖かくなってきて暖房を入れなくなったらお肌の乾燥もだいぶ良くなりました最近こう思います保湿性の高いものやエイジングケアの化粧品が多くてお値段もそれなりで長く使い続けるのは難しくなり考えましたお手軽な値段の物をたっぷり使う方がいいのではないか？皴とかシミをなくすことは基本的に無理だと考えているので年相応の肌でいいのですが保湿だけはしておきたいそう思います丁度使っている化粧品が無くなるタイミングだった...
【3COINS】で買って良かったキッチンアイテム！＆我慢大会終了w
おはようございま～すあんず地方は晴れ今日も予約投稿です いつもご訪問下さってありがとうございます 楽天お買い物マラソンいよいよフィナーレ 昨日のマイ弁当はこ…
おはよーございます。朝御飯お馴染みとゆうか代わり映えしない晩御飯塩鮭ほうれん草の胡麻和え肉じゃが豚肉ジャガイモ玉葱人参コンニャクブロッコリー冷奴味噌汁揚げキャベツしめじネギ火曜市ほぼ野菜みたいな、、野菜が少しお安くなった、、帰宅後カボチャカットブロッコリー子房に分け水洗い椎茸しめじは、バラしたりカットして冷凍保存ほうれん草ボイルなど処理するのに時間掛かる、お米少し安い？買い置きするかとよく見ると、、、むむむ5kg入り→4kg入りになってる、、安いはず、、ｲﾔ、安くなってない～誤魔化しこれは安いね、、と、隣にいた方とお話しｲﾔｲﾔ、、これ、国産米ではない米国産と国産のブレンド米ではないの～ひぇ～インバウンド消費の増加も米不足に関係ありでしょ？何故日本人が日本に居て外米を食べることになる？おかしいやないの～備...おかしいやないの～朝御飯晩御飯買物
おはようございます。新年度になり新体制でスタートしましたがまだまだ調整やら何やらで慌ただしい日々を過ごしています。昨日も特殊な案件が急に舞い込んで手探りで仕事…
魚屋のばあちゃんにカレイもらった。ササニシキ10キロで5000円
ので、焼いた。 今日の晩ごはん 焼きガレイ もやしチャンプルー 黒豆 キムチ ご飯 朝、お米を半合しか炊かなかったので、残ったごはんこれだけ。 ご飯喰いな私にとっては、ちょっと物足りない感じなのだけど、 食べたら、物足りた。 カレイは大きすぎて、半分残した。 裏の魚屋の婆ち...
しゃけと大葉の炊き込みご飯 炊いたあとに大葉やゴマをトッピングしました お米がとても美味しいです😊 お読み下さりありがとうございます💕 下記のボタンをそれぞれポチっと押して応援して下さると嬉しいです(*^-^*) レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 HappySmileLife+
こんにちは 焼肉きんぐさんの一件がニュースになっていたちょうどその時、牛繁さんで女子会をしてきました。お相手は元職場の後輩ちゃんです。ありがたいことに月1ペースで後輩ちゃんとは女子会をしています。牛繁さんへ行ったことがないというので行ってきました。七輪で焼
おはよーございます。朝御飯晩御飯手作り餃子の冷凍ストック分味噌汁揚げしめじカブ小松菜蒸し野菜キャベツ人参キューリ人参、大きく切り過ぎて時間掛かった。餃子が冷めるのでお先にいただきました＾＾遅れて蒸し野菜、食卓に、、ピク撮り忘れ昨日は10時頃、ホームセンターへ苗買いに行くつもりしていたのに娘からLine今日居る？となんで？昨日から大阪に来て夜オフ会参加していた。今から奈良公園でお花見オフ会あり、覗きに行くところ帰りちょっと寄るわ、、新幹線の時間があるから1時間ぐらいやけど、、と、、なんやハードスケジュールやね、日本保守党のオフ会xでツイートしている方が来られるので参加したみたいな、それが新幹線降りてオフ会場へ行く途中ばったりそのお方とお会いしお声掛けしたらしい（笑）会場まで同行させて頂き楽しかったと昨夜のY...オフ会参加朝御飯晩御飯買物
なかなか書く機会がなかったので結構前のことになりますが、モニター当選していた飲食店を使用した帰り。『「Hawaiian Diner HANAOCAFE 」で食…
おはよーございます。昨日の朝御飯一昨日のお好み焼きの取り置き1枚あとは卵焼きくらい、、夫が着席するのが遅いのでインスタント味噌汁、お湯は後で注ぎます。インスタント味噌汁にはネギととろろ昆布を入れます。晩御飯縞ホッケ茄子ピーマン豚バラの味噌、豆板醤炒め味噌汁厚揚げキャベツ人参ネギ昨日は雨かと思いきや天気回復、午後からホームセンターへ苗を仕入れに行くつもりだった。が、ソファーで少し横になると寝てしまった～のはいいけど起きる時体が痛くてね、，なにこの痛み最近またアルコールをほんのちょっぴり飲んでます。晩御飯の時ハイボール100mlくらい以前は350ml缶を夫と半々で飲んでいたけど体が痛くなるので控えていた。ましになったのをいいことに少しならいいかと飲み始めた、、ら、、痛い！！やはり合わないようです、、アルちゃん...のみてぇ～（笑）朝御飯晩御飯
晩ご飯 ひき肉の野菜巻とお刺身がメインです。 ひき肉は豚肉 チンした人参、しいたけ、ねぎはみじん切り 生姜のすりおろし フライパンで炒めながら味付けです。 オイスターソース大さじ1 塩
おはようございま～すあんず地方は晴れ今朝起きたらもう長女来てた始発電車だってw 今日もご訪問下さってありがとうございます 楽天お買い物マラソン開催中 昨日の…
ちゃんちゃん焼き 鮭、キャベツ、にんじん、舞茸、玉ねぎでちゃんちゃん焼きを作りました かつおぶしやゴマをトッピングした納豆、ネギ入り玉子焼き、サラダ、お味噌汁、ごはん。 ご飯は、お値打ち価格で販売されていたこちらのお米を最近は戴いてます😊 とても美味しいです。 お読み下さりありがとうございます💕 下記のボタンをそれぞれポチっと押して応援して下さると嬉しいです(*^-^*) レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 HappySmileLife+
こんにちは♪ 昨日収穫した野菜です 人参はぬか漬けに アスパラは新物なのでさっと茹でてマヨネーズで キャベツは洗ってちぎってゴマ油と塩昆布を混ぜてレンジで3分 ネギは豚バラを巻いて塩コショウ
おはよーございます。昨日はお花見に佐保川へ平城旧跡も満開お花見に来られてる方が多かった。そこを通過し、県内3位の佐保川沿いの桜並木やはり満開1枚撮っただけで、スマホのカメラが固まった～んもう～うつせん～昨日はお花見日和、皆さんお弁当広げて楽しんでいらっしゃった。見てるだけでも楽しい光景わたしたちは外食でlunchしようと思っていたけど、朝少し食べて出かけたので空腹ならずミナーラへ寄りロピアでお買い物この写真は帰宅後夫のスマホで撮影したものわたしのスマホカメラは固まったままだった。ところがね、スマホを下に落としたら、、直りました＾＾なにこれ、、よくわからん！ちょっと出かけただけでお疲れ、、、晩御飯は久しぶりのお好み焼き何故か食欲不振で完食できず、めずら、、、夫は美味しい美味しいと、ガツガツ召し上がりました（...お花見買物晩御飯
米子さんが 菜の花とよもぎ餅を持って来てくれた。 私の入院が決まった時も 病院まで送って行こうか？と、声かけてくれた。 嬉しかった。 この年は↓、皆でヨモギ摘みに行って、餅つきしたんだっけ。 キムチ雑炊 菜の花のお浸し あん入りヨモギ餅 お金がかかっていない、今日の晩ごはん...
こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございますある日の晩ごはんですささみ紫蘇チーズフライブリのお刺身春雨サラダ春野菜たっぷりスープいちご🍓鶏ささみといえばこれでしょ筋を取り除いて開いてオリーブソルトを軽くふ
おはようございま～すあんず地方は晴れパパはウキウキゴルフ🏌️♂️ 今日もご訪問下さってありがとうございます 楽天お買い物マラソン開催中母もエントリーしました…
おはよーございます。昨日の朝はパン手抜きサンド（笑）キンピラ入りと魚肉ソーセージキューリ入り晩御飯鶏天茄子天サラダとろろのポン酢かけ味噌汁大根厚揚げネギ昨日はめちゃ強風、当然こもり生活午後3時ごろから横になり目覚めると6時過ぎていた。前日の睡眠不足からか、、それにしても昼間から3時間も寝るなんて、、病気時以外はないけど、、もしかして、、わたし、患ってる？ある程度栄養バランス考え食事してるつもりだけど、体調不良が多いのはやはり糖質過多によるものかと50手前で夫が心筋梗塞発症、後、食事制限で油ものや炭水化物を思いっきり減らした。ふたりして体重減少、、私の場合5kgくらいダイエットできた。すると、体が軽くなり、、なにこれってほど楽になったことあった。やはり糖質大いに関係ありかと、、、おやつも一日ひとつ、、ご飯も...結局痩せろって事かな・・・朝食晩御飯
お弁当をパンにしたので、ご飯残ってるんだけど、ぼた餅が食べたかったので。 で、ご飯は冷凍した。 ゴマときな粉のぼた餅 サラダヨーグルトドレッシング 漬物 茄子とカボチャの味噌汁 レタス大きいのが123円だった。 毎日わっしわっし食べないと消費できない。 かといって、半分に切...
おはようございます。やっと忙しい日々から少し解放されて気持ちが楽になりました。急に食べたくなった時短簡単タコライス。これ、パパさん大好きです！沢山いただいたト…
おはようございます。繁忙期で、とても忙しく晩ごはんどころではないので作り置きとお惣菜で乗り切った晩ごはん。パパさん、晩酌のアテさえあればOKなのでそこは有難く…
おはようございま～すあんず地方は晴れ今週は雨続きだったもんね～やっと大物洗濯できるわ🧺 今日もご訪問下さってありがとうございますメッセージもありがとっ 楽天お…
おはよーございます。今朝は4時頃トイレ起きし、後、眠れなくなった。昨日の朝は前日のおでんの残りで晩御飯竹輪丼竹輪カニカマしめじ玉葱海苔冷奴キンピラごぼう人参コンニャク味噌汁さつまいも玉葱揚げネギ昨日はトライアルへ行ってみた、、けど、買ったのは↓だけお腹が痛くなりすぐ帰りました（笑）夕方徒歩でイオンへなんでも値上げしてるわー！値上げした分値下げシール貼ったのを買うよにしよ昨年プランター菜園の片付けするのが苦になったので、もう、やめようと思ってたけどこう野菜が高騰するとなわけにも、、、せめて失敗ないキューリ、甘長唐辛子、大葉ぐらいは作らねば、【楽天1位】不織布プランター植木鉢プランターポット5個セット直径40cm×深さ30cm円形不織布プランター鉢植え目安5号〜12号布鉢栽培袋折りたたみガーデニング家庭菜園ベ...プランター菜園ダウ大幅反落晩御飯買物
こんばんは～ ようやく暖かくなったか〜と思いきや 夜になったらやっぱり寒いですね なんか騙された気分 最近、ウォーキング中に マック食べている家がわか…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今朝も食材食べ切りチャレンジいつもの納豆チーズトースト冷凍してた納豆を食べ切りました👏そして、モーさんの朝うどんを作る私は役所に兄の事で用事があって、モーさんより先に出発帰宅
おはようございま～す予約投稿ですあんず地方はまた雨いい加減晴れてほしい…。 今日もご訪問下さってありがとうございますメッセージもありがとっ 昨日の夕飯は春…
おはよーございます。昨日の朝御飯晩御飯おでん夫はお代わりしました。翌朝用の茹で卵も食べた、、私も食べよっと（笑）ｲｴね、朝卵焼きを食べたので夜は卵はいいかと豚バラ焼肉味噌汁東京在住の夫の姪から送られてきました。かわいい～＾＾趣味の手作りだそう昨年結婚した長男さんの結婚写真と一緒にクッキーも頂きました。美男美女エリート夫婦特にお嫁さんは東〇院卒だそうです。素敵な写真upしたいところですが、、出来ないのが残念ドレスもかなり個性的で素敵です！ﾗﾌﾞﾗﾌﾞでなにより、お幸せにもうひとりエリートの次男さんが残っているそうです、きっといると思う、彼女＾＾ディッシュラックトトノ引き出し用棚置き用ディッシュスタンドRお椀スタンドR（皿立て食器食器立て食器ラック食器収納お椀立て食器棚シンク下整理ケース食器棚収納シンク収納立...お幸せに！朝御飯晩御飯
【シニアの暮らし】身をもって知る「食べることは生きること」。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今晩も（昨日⇩）またまた戦利品登場です👏ホットプレートでステーキですごちゃごちゃ焼き野菜や副菜も無くシンプルにロースは半分に切って2回焼きましたお肉は柔らかくてちゃんとお肉の
【シニアの暮らし】近況／用事帰りの買い出し🚙／今日のランチ。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日も午前中は15分とじっと座る事無く過ぎていきました何でかな～と思うと、ひとつひとつの家事が完結出来てないんですよね昨日の洗い物が残ってる昨日の洗濯物が残ってるモップを毎日
おはようございま～すあんず地方は雨引っ越し後の大物洗濯したいのに～今日も午後まで雨マーク 今日もご訪問下さってありがとうございます 昨日のマイ弁当はこちら↑…
おはよーございます。昨日も寒かったしこもっていた。朝は、それぞれの朝食、パンだったり、～だったり（笑）晩御飯手作り餃子50個と残りの具は茄子とピーマンに乗っけサラダ味噌汁30個冷凍ストックアルコールを飲むと体が痛くなるのでずっと控えていた。しかし、、餃子ですから飲みたいよね？ｳﾝｳﾝ久し振りに350ml缶ぐぐぃ～と空けたら酔った～空きっ腹に飲むと、こうも酔うか・・・しかし久し振りの350ml美味しかった＾＾夫もアルコールに弱いので350mlで倒れます、倒れた～（笑）内容ない記事でした。いつも・・・【レビューでプレゼント】ライフスープ栄養食健康食保存食非常食備蓄防災食コンソメ味単品+1食セットカートンケースヴィーガンvegan5年長期保存地震リスク対策暖か温かホット見舞いギフト妊婦離乳食介護食子供家族ビタミ...内容ない記事で、、晩御飯
3/27木曜日の晩ご飯 3./28金曜日の晩ご飯 コーラスの帰り ダンナと待ち合わせをして デパ地下でこの時期限定の 野毛、尾島のさくら弁当を買いました。 3/29土曜日 この日は息子が来てく
昨日はひとりご飯 メインは豚汁 納豆 アボカドと海老のサラダ ほうれん草お浸し 甘辛鶏かつ(冷凍） 昨日は ダンナが帰宅する日でしたが 私が出かけることもあり 都内で人に会う…というこ
おはよーございます。昨日の朝内科へ予約を入れ、仕度して自転車で走った。いつもは電話を入れてからの待ち時間が長いのでゆっくりでしたが、昨日は焦った！朝御飯も適当に（鯖御飯のオニギリ（笑））食べて出かけたけれど着くと先生の体調がよろしくないそうで申し訳ないですがと、、えええーそうですか、、お大事になさって下さいと看護師さんに申し、スゴスゴｲｴね、一応不快感は治まったけれど念の為のお薬をもらうつもりだった。先生が体調悪いって、大丈夫ですかね、、心配です。で、2日間買い物してなかったので仕入れよといつものスーパーへまず、イオンとデパ地下帰宅後、コスモスと産直市場帰宅後、再度イオンへ日用品含む100均（セリア）で3品4月（今日）から値上げされる食品は4225品目1年半ぶりの4000品目超えと、、ひやぁ～再度値上げが...初っ端から、、、晩御飯買物
おはようございます。娘が結婚して数日経ちました。新居にお引越しをするにあたり業者を頼むほどの量ではないのですぐに必要なものを先に宅急便で送って残りは昨日パパさ…
スパイスカレー チキンのスパイスカレーを作りました 玉ねぎはあめ色よりも濃い色で甘みを出して炒めます トマトと合わせて炒めます スパイスを入れてペースト状にして ヨーグルト、鶏肉、水を入れます 煮て出来上がりです とっても美味しいカレーに出来上がりました お読み下さりありがとうございます💕 下記のボタンをそれぞれポチっと押して応援して下さると嬉しいです(*^-^*) レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 HappySmileLife+
