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適応障害で失った自信を取り戻す方法を解説。小さな成功体験の積み重ねや、自分の気持ちを書き出すことで心の整理を実践。他人と比べず、自分らしいペースで前に進むヒントをお届けします。
JUGEMテーマ：病気JUGEMテーマ：日々のくらしJUGEMテーマ：手術 昨年の今日は乳癌が見つかり 入院のひどりも決まり病院での検査が頻繁にあった時期だったな〜1年ってあっという間です。癌と言われても 怖くはなかったのが とて
適応障害で無職になり始めたブログが、少しずつ前向きな内容に変わってきた話。自分を受け入れ、新しい目標に挑戦する中で見えた変化と成長の記録を綴ります。
職業訓練校とは、無職やキャリアチェンジを目指す人が新しいスキルを学ぶ場。適応障害で無職となった私が、家族との時間を大切にしながら再スタートを目指す選択について書きました
冬前のこの時期の水換えって難しいですよね。 越冬に入ったら水換えはいらないんだけど、未だに20℃を超える日があり、メダカの活性も高く餌を与えているのよね。 餌を与えてる限り、糞をするので水換えをする必要がある。 あと、温度差があると綿かむり
失業保険をもらいながら受けられる「職業訓練」とは？詳しく解説
失業保険を受給中の方が利用できる「職業訓練」の仕組みを詳しく解説。新しいスキル習得や資格取得を目指す方におすすめの制度です。実際に職業訓練校に通う私の体験も交えています。
無職期間にお金がもらえる失業保険とは？受給条件や手続き、職業訓練との併用方法を解説。適応障害で無職となった私が活用しているこの制度について、具体的な内容やメリットを共有します。
失業保険の猶予制度について詳しく解説。受給タイミングを調整する方法や注意点、猶予が認められるケースについて紹介。自分のライフプランに合った活用法を学べます。
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 男鹿真山神社です。(^^)/ クライエントさん2人と家内と4人で行った男鹿半島！ 本当に素晴らしいです。 ...
早期就職手当は、失業保険を受給中に再就職が決まった場合に支給される特別な手当です。受給条件や申請方法、支給金額の計算方法を詳しく解説します。
生活保護なんですが、マイナ保険証について面倒なことになりそうです
生活保護を受給しているんですが、月に一度役所から保護費の支給について封書が送られてきます。 今月分は封筒が分厚いと思ったら、マイナ保険証についての通知、申請書も同封されていました。 面倒なことになりそうで頭が痛い、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
職業訓練校に合格！適応障害で無職となり、家族との時間を大切にしたいと考えた結果、新しいキャリアを目指して電気工事士の資格取得を目標に挑戦中。今後の生活や仕事への希望とキャリアを捨てる不安を綴っています。
長年うつ病を患っていて自主断薬している薬があるんですが、それを整理したいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
適応障害で無職となった今、息子との時間を取り戻すために休日の過ごし方を見直しました。一緒に料理をしたり、韻を踏んだり趣味を共有したりする中で、家族の絆を深めています。その体験と気づきを綴ります。
近所で、後期高齢者が体のあちこちが痛み、整形外科を探して いるとのこと。 80歳を越え、体に異変が出てくるのはしょうがないと思いますが。 老化を認めたくな…
普通に暮らしていてピンチだと思うのは一番は健康面ですね。怪我や病気などになるとそれまでの日常が一変しますし、いろんな面で不安になってストレスも半端ないです。お金の事や仕事の失敗などはそれに比べたらまだマシな気がします。この原因不明の腹痛は検査入院しても結
昨日は、お寺に十夜会の回向料を持って行きました。 お墓参りの人が多かったです。 日曜日にお墓参りをしたところですが、再度お参りしておきました。 花立の菊もしきびもきれいでした。 今年は、菊の開花のタイミングが今までで一番十夜会に合いました。 裏庭の菊で
鳴らないLINEに鳴らない電話。仕事が趣味人間が退場した結果
適応障害で無職になり、鳴らないLINEと電話に気づいた。仕事が趣味だった自分が退場した結果、人間関係も薄れてしまった現実。これを機に生き方を見直し、新たな繋がりを求めて前進する日々を綴ります。
ランキング参加しています｡応援､よろしくお願いいたします｡<(_ _)> こんばんは｡ のどの痛みから始まって､ 楽になってきたら､ 今度は､鼻にきて･･･ 散々な目に､あいまし
お前の小言のストレスがやばい。ハゲるわ…息子に言われた衝撃の一言。親子のコミュニケーションを見直し、互いの気持ちに寄り添う大切さを感じた体験を綴ります。
3日前…土曜日だった9日、朝からお隣の市の、そのまた隣の市にある総合病院へと遠出してきました。夫が抱える病(やまい)の関係です。 翌10日の日曜に…
減感作療法(注射版)を始めてから 10年以上経って スギどころかヒノキもイネも あんまり感じなくなってきたここ数年でしたが 今春は 山のようなスギ花粉が飛び とんでもないヒノキ花粉も飛んで さすがに
やっと やっと や～～～っと スギ花粉＆ヒノキ花粉が落ち着きます。 黄砂の影響が殆どない日を 迎えることも出来るようになりました。 これでついに 大々的に窓を開けて 空気の入れ換えができます！
腰痛再びです。 だいたい10年周期でやってきます。 『過労による腰痛』などと 診断される腰痛 一番痛いときには 立ってもダメ 座ってもダメ 寝てもダメ 歩くなんてもってのほか とりあえず 2日
私は喘息持ちです。 で 一般的に知られている解熱鎮痛剤でも発作が起きます。 つまり アスピリン喘息持ちでもあるんです。 となると 腰が痛かろうが 歯が痛かろうが 頭が痛かろうが バファリンやロキ
腰の痛みは 時々帰ってくる程度で なんとか お付き合いしながら乗り切っています。 が なんか別のところが 痛くなって参りまして･･･ 足の裏の前の方 足の指の付け根辺り 土踏まずの前辺りが端か
暑い～～～ 痛い～～～ と 言っている間に8月になっていました。 恐ろしいことです。 腰痛は･･･ おそるおそる動いてみる ↓ なんとかなりそう･･･ ↓ よし！もう大丈夫！ ↓ まだちょっと不安か
右手の平に小さな軟骨ができました。 薬指の根元辺り 約〇0年ぶりに 同じ場所に 2回目です 以前と同じく こういうのって 酷使するとかでなるんだと思うんだけど そんな記憶は全くなく･･･ などと思
2024年を迎え 3が日が過ぎてすぐ 庭仕事をしていて腰を痛めました。 急に凄く痛くなって 「これはヤバい」と思ったんです。 でも、同時に ちょっと休めばなんとかなるでしょう とも思ったんです。
2回目なんです。 歯の不調を感じた直後や同時期に 他の不調が顔を出し 治療にいけなくなるのです。 以前は 喘息でした。 喘息が出ているときに 口を開いたまま 鼻呼吸で 治療を受けるのはかなり厳
過度なストレスにさらされる出来事がありまして ストレスが強すぎて 食事が取れなくなるし 睡眠が取れなくなるし ちょっと大変でした で、次にやってきたのが 胃痛 食べると痛い そこで 主治医の
「仕事が趣味」で適応障害・無職おっさんがTikTokを始めた
適応障害で無職となったおっさんが、新しい挑戦としてTikTokを始めました。ChatGPTと生成AIを活用し、元気が出る言葉を音楽に乗せて発信中。動画編集を学びながら、新しい趣味として楽しんでいます。
鎌倉に来たら、神社が好きな私は寄らずにはいられません。鶴岡八幡宮です。 大きい神社なので、おみくじもいろんな種類がありました。鶴岡八幡宮っぽいということで鳩みくじを引きました。 かわいい袋に入っていま
うつ病のせいか、カフェインを摂りまくっているせいか長年不眠症だったんですが、久しぶりに7、8時間寝ることができました。 どうも、頭と視界がくっきりハッキリしているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
職業訓練校の入所試験を受けてきました。適応障害からの再スタートを目指し、新しいスキルを身につけるための挑戦中。試験当日の体験や感じたことを綴っています
こんにちはブログのご拝読、いいねボタンをありがとうございますm(_ _)mブログの更新時間はいつも『12：00前後』となっております世の中にはプライドの高い人…
人生の困難を何かとすぐ「修行だ」と云う人がいますがわたしは 納得が出来ない。それよりも「徳を積む」ために 今がんばっていると思いたい。でも・・辛いのはイヤ。何度か書いていますが婦人科の病気になりました。少し前には緑内障にもなりました。右肘を大ケガしました。でも そんな時はどうして自分だけ・・とは一切思わない。「そうなんだ・・」と受け止めるだけ。でも やっぱり何度も何度も父の介護っで父と施設の間に挟...
10月に入って、すぐのコト。 勤め先の人が謎の風邪をひいてて。 コロナでは無かったらしいのですが（自分で検査したのかな） 少しして…勤め先の人の症状が出た2〜3日後くらいから、私も似たような症状が出てきまして。 すっかり感染ったようでしてん。 ふと症状に気がついた、 1日目。 喉ではなく、その奥…肺の方からくるような、咳が時々出るようになり。 2日目。 少し悪化し。 3日目。 急に、喉に刺…
適応障害と無職を経験し、これからの自分の生き方を模索中。心と体を休め、新しいスキルの習得や家族との時間を大切にしながら、自分らしい未来を探しています。
ポジティブを装うことをやめ、本音で生きる決意。無理に笑顔をつくるのではなく、ネガティブな感情も受け入れることで、自分らしく自然体で生きることの大切さを綴ります。
適応障害になってネガティブブログばかりだけど…前進している私
適応障害になり、ネガティブなブログが増えたけれど、それも前進の一歩。無理にポジティブにならず、ありのままの自分を受け入れながら、少しずつ自分らしさを取り戻すプロセスを綴っています。
適応障害と向き合いながら、少しずつ前に進む方法について書いています。小さな目標設定や気持ちの書き出し、他人と比べず自分のペースで進む工夫など、毎日少しずつ自信を取り戻すためのヒントをシェアします。
アホほど働いて適応障害に…そこからの回復を目指し、日々少しずつ自信と心を取り戻すためのメンテナンス方法。小さな目標の設定や自分の気持ちの書き出し、他人と比べない工夫など、自分らしいペースで前に進むヒントです。
加齢黄斑変性 ガイドライン(2024年) 変更点・追加点まとめ
加齢黄斑変性（age-related macular degeneration： AMD）の診療ガイドラインが9月に改定されたので、要点をまとめます。詳細は、「新生血管型加齢黄斑変性の診療ガイドライン│日本眼科学会」をご覧ください。 変更点
ディープステートとは、政府や軍、情報機関などの内部で影響力を持つ『見えない権力』のことを指します。アメリカをはじめ、各国で話題となるディープステートの背景やその真相に迫ります。陰謀論との関連も含め、ディープステートの実態を解説します。
自分が思うようにできない日々の中で、少しずつ受け入れることの大切さに気づきました。できない自分を責めずに、小さな一歩を積み重ねることで自分を取り戻すためのブログです。
自信を失ってから、他人の目が気になるようになり、人付き合いが怖くなった経験を綴っています。他人の評価を気にしすぎず、少しずつ自分を取り戻すための方法を模索中です
うつ病によるセルフネグレクトのせいなのか、マメにゴミ出しをすることができず溜め込みがちです。 どうも、ゴミ屋敷在住のメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
ノートを更新しました。マコさが園遊会に二人羽織で出席の汗。赤坂の病人たち。国連とマジキチ政府。｜AkikoHS秋の園遊会のカコさ。 なんだかイヤーな(←個人の…
自信がない。かつてのポジティブで失敗を恐れなかった自分が遠い
最近、ふと感じるのは「自信がなくなっている」ということ。 以前の自分は、失敗を恐れず、ポジティブに突き進むタイプでした。 どんな困難にも自信を持って立ち向かい、「やってやるぞ」という気持ちでいっぱいでした。 そんな自分だから人が無理だとか嫌
