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瞑想したいのに集中できない！その原因と解決法を徹底解説 瞑想って聞くと興味はあるけど難しそう、やってみたけど集中できなくてやめた、という方に
集中していると、周りが見えません。そして、集中し過ぎると本来の目的を見失いがちになります。 ここは要注意です。 目標管理を指導していると、目標自体が目的化しているケースが多く、これもまた、集中のし過ぎで、本来の目的を見失っている証拠です。 何をすべきか。
Let's get tough!,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 「自分に責任を持つ」ことは子供のころから教え…
瞑想中の雑念を極力減らし、高い集中力を保つ方法。 ・瞑想前に自分の正面の、 視界に入る物を なるべく片付ける。 不思議な事に、目の前に物が雑多に置いてあると…
瞑想の雑念を極力減らし、高い集中力を保つ方法。 ・瞑想前に、必ず部屋の 換気をする。 簡単な事ではあるが、これを忘れて呼吸法を続けるていると、 段々落ち着かな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人間の集中力には限界があります。 個人の限界もありますが、仕事内容によることも多…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 週末はみなさんどんな風にお過ごしですか？ 昨…
集中力を高めたい 日課になっている瞑想・勤行中、いまだに時々悩まされること。 それは、 あふれ出てくる雑念。 ・・・たぶん、修業者にとって、一生ものの課題…
8月中旬から母親に電話をかけるようになったのですが、先日「もう電話はかけないで」と言われました。 昔からスイッチが入ると誰とも話したくない、自分がしたいことに集中したい、というところがあります。 8月
ミスしても,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
人の言葉や行動に影響を受けて、私たちは、自分自身を叱咤激励できます。だから、反省もできます。 良い事ばかりを受け入れて、良くない事は受け入れない。そんな器用な人はいないと思う。 私生活に嫌な事があれば、その度合いによっては、仕事に影響が出ます。仕事で不都
皆さん、お子さんの車酔い、どう対策してますか？ わたしは、、、集中が大事です 皆さん、子育てしてますかー！ ブログ ショート バージョン（blog short ver） こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている ざぶ(@meitou_z
宇宙のあくび【240】（1）話すのに集中するにしろ、聞くのに集中するにしろ、話すと聞くがバランスいい配分になるにしろ、食事中に会話に夢中になると後から「ほとんど味わえなかった。何を食べても大差なかったかも」という感覚になる。宇宙のあくび【240】（2）
レッスンひとつ目の目標薔薇をバランスよくかけるようになること。北川利枝子先生designの薔薇とても難しいです。ストロークは、トリプルグレーディング。色彩学が…
6月18日 タロットカードからのメッセージ 慎重に行動しましょう
スピリチュアルメッセージ タロット占い 霊視 決意 目的志向 未来志向 首尾一貫 集中 実行力 慎重 鈍感 愚かいつも、いつもブログを見ていただきありがとうご…
次女がずっと行きたがっていた友達の家に遊びに行った。 お邪魔してすぐ、おもちゃで遊びまくる。 1人で黙々と。 お人形にご飯食べさせたり、注射したり、トイレさせたり。 とにかく忙しそう。 とっても集中している。 周りが見え ...
太陽より鳥より早起き✌️いつもよりちょっと早く三時に起きてパソコンに向かっています。おはようございます。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断…
6月16日 タロットカードからのメッセージ 視野を広げましょう
タロット占い 霊視 集中 焦点が合う 固い意志 一点集中 攻撃的 視野が狭いいつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心より感謝いたしま…
五月も今日を含めて残り一週間になりました。おはようございます。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 一…
5月16日 タロットカードからのメッセージ 考えをまとめましょう
タロット占い 霊視 集中 焦点が合う 固い意志 一点集中 攻撃的 視野が狭いいつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心より感謝いたしま…
自分であって自分ではない顔 人から言われて初めて知る 自分では見られない他人顔 他人から身知れた僕の顔 ただ一点を見つめる しかめ面は集中の証 軽く口を開き遠くを 見るのは情報整理の最中 キラキラも ギラギラも 己に充満する欲望の現れ 窓に映る半透明なキメ顔は これから起こ...
Amebaブログ20周年記念 本当の気持ち診断やってみました そうしたらこちらが出ましたよ 衝動と飽き性コレ当たっていますね昔から熱くなると集中し…
4月1日 タロットカードからのメッセージ 考えをまとめましょう
タロット占い 霊視 集中 焦点が合う 固い意志 一点集中 攻撃的 視野が狭いいつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心より感謝いたしま…
3月7日 タロットカードからのメッセージ 目的を明確にしましょう
スピリチュアルメッセージ タロット占い 霊視 決意 目的志向 未来志向 首尾一貫 集中 実行力 慎重 鈍感 愚かいつも、いつもブログを見ていただきありがとうご…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 仕事でミスが続くことがありますね。 そんな時…
「Hanabira工房」が凄い。何かにのめり込めることは強い
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 子どもが卒園して1日中YouTubeを見ています。 なんというか意味不明のアニメーションとサウンドを延々と垂れ流す動画に食いついています。 しかし、たまに凄いチャンネルを見ていることがあるんですよね。 いっしょに見ていると「これスゲーな」というものがあります。 趣味でミニチュア、ドールハウス、ジオラマを作っている「Hanabira工房」というチャンネルなんですよ。 www.youtube.com 子どもが偶然に発見したから僕の目に触れることができたんですね。 子どもが見ていなければ、このチャンネルを発見することはなかったでしょう。 恐ろ…
こんにちは！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 元旦の思いもかけない地震で家族で地震の際の避難場所や…
『自分はすぐに他人と比べてしまい私も一生懸命やってるのになぜこんなにも結果に差があるのか・・・と凹んでしまう癖があるのでそこをどうしたらよいか教えてください』…
水瓶座29度「サナギから出てくる蝶」＊一人になって、新しいステージへ飛び立つ
2月18日前後の太陽のサビアン。一人になって自分の意志や意図を確認しながら、それを実現していくことに集中してみたいとき。
最近は興味を持てなくなった 興味を持つということはどういうことか。まずは関心を寄せることだと思う。関心があれば行動を促す動機にもつながる。 ここ4、5年の間、強い興味を持って物事に当たった事がない。興味が湧かない状態だった。そうなると行
以前、努力の宿命について、すべてが報われないと述べました。その考えは今も同じです。 努力は、量で捉えるのではなく、その質で捉えるべきなのです。 つまり、努力は何に集中すべきかを理解できれば、報われる確率は一段と高くなるからです。 そのためにも、自己分析
2月7日 タロットカードからのメッセージ 考えをまとめましょう
タロット占い 霊視 集中 焦点が合う 固い意志 一点集中 攻撃的 視野が狭いいつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心より感謝いたしま…
新しい挑戦。集中しますね。心躍るこの挑戦をものしたいと。挑戦者なら思うことはみな同じです。 だから、注意が必要です。集中の盲点、それは、視界です。 そこにはまり過ぎて、周りが見えなくなる。冷静かつ客観的に。この思いが届かない場所にはまる。集中の盲点は、視
Hi、ナナマルReikoです。 なんかね、ほんとにいよいよ3月末の退職が目の前に迫ってきて・・・ 準備は万端だし、覚悟もできているはずなのに気持ちがグ…
能力の棚卸し 現在休職中なもので、時間はたっぷりある。最近は男性更年期障害の検査で泌尿器科へ行き、漢方を処方してもらった。今月初めに受診し漢方を飲み始めてそろそろ1ヶ月になる。何となくだけど日々の暮らしに少し粘りが出てきた感じがある。まだ気
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 時間は有限。有効・効果的に使うか、流されてしまうか。 今日という日は明日になった…
今日は一日まるっと自分の業務のためだけに使えたので本当に有意義な一日。楽しかったし。こんな日がずーっと続いてくれたらFIREなんて気持ちも湧いてこないんだけどな。
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ものごとに対して切り替えやメリハリはとても大切。 時間に追われて毎日を過ごしてい…
新年を迎えて、現実味を帯びてきた問題新年になってから、自分の身に降りかかっている大きな問題がいくつかあります。「なるようにしかならない」悩み悩みには、考えても…
読書に集中するためのヌメ革ブックカバー【pata / ぱた】文庫&新書用
こんにちは！そぞのぼです。 今回は、読書に集中するためのヌメ革ブックカバー【pata / ぱた】について書こうと思います。 読書に集中するためのブックカバー？ 本を集中して読むとい...
長女は髪型を決めるのにすっごい時間がかかる。 だから保育園に行くのが遅くなる。 次女も最近おっそい。 ちっちゃいフィギュアを箱に詰めている。 詰めてはバラして、詰めてはバラして。 しかも集中していて無視する。 いいことで ...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 シングルタスクマルチタスク それぞれ得意分野・不得意部分があると思います。 複数…
皆さん、彫刻刀使ってますかー？ わたしは、使ってません 皆さん、子育てしてますかー！ ブログ ショート バージョン（blog short ver） こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている ざぶ(@meitou_zabuton)です。
昨日は冬至でしたね！私がヒーラーを目指す切っ掛けになったのは1年前に受けた宇宙語瞑想でした👽そのヒーラーさんのzoomお話会があるというので少し勇気を出して、昨夜参加してみました♡その方は神戸でご活躍されてて、私は東京たまたま東京に来た時に私が瞑想を申し込んだのです正直もうお会いすることは無いかなぁと思ってましたがzoomって便利ですね！1年前より若返ってる様に見えた（宇宙人？）のとやはり宇宙的な繋がりがある...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 世の中にはたくさんの情報が溢れている。そのなかで本当に必要な情報をとるためには、…
定年退職してから、定時の6時まで職場にいることはめったになくなったが、この前、スタッフ全員研修会に出張しなければならない日があり、現役時代同様のフル勤務をする…
VICTORY！多奈です ポチッと押して貰えると嬉しいですにほんブログ村 12月にしては良い天気と気候だったので、洗濯物が捗って気分も上々寒くなると動きた…
集中してる間は他の事が入ってこないから気にならない気にしちゃっているってことは、やりたい事をやってなくて集中していないから自分がどう見られているか気になるみたいなものも、やりたい事に集中してないから自分を守ろうとしたり、周りを気にしてしまったりするんじ
