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アダルトチルドレンが陥りやすい心の悪循環とは？頑張りすぎて苦しくなる仕組みと抜け出すヒント
アダルトチルドレンは、幼少期の環境から「頑張らないと価値がない」といった思い込みを持ちやすく、それが自己否定や過剰な責任感といった悪循環を生み出します。本記事では、自らの体験をもとに「なぜ頑張りすぎてしまうのか」「どうすればその苦しさから抜けられるのか」を、ポリヴェーガル理論やパーツ心理学の視点もやさしく取り入れて解説
自由貿易主義と戦争ビジネスが不可分に結びついている現状は、軍事大国あるいはその背後に潜むグローバリストが、自らの利益のために安全保障上の危機を演出しようとする動機を説明します。この側面を逆から見ますと、今日の自由貿易主義が抱える構造的な悪循環も露わとなるように思えます。今日の途上国の経済成長には、特徴的なパターンがあります。それは、海外から工場や最先端のテクノロジーを含む投資を積極的に呼び込む一方で、海外市場に自国生産の製品を輸出するというものです。これは、戦後の復興期の日本国も改革開放路線に舵を切った中国も辿った経済成長の成功パターンなのですが、輸出が経済成長の原動力となっているところにその特徴があります。いわば、自由貿易主義体制での成長モデルであり、今日、東南アジア諸国も同じ道を歩もうとしていると言え...自由貿易主義がもたらす‘グローバルな悪循環’
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日からダイエット7ヶ月目です。 まずは写真比較から。 先月からほぼ変化
つい先日、バイデン政権はこれまでの方針を突然に転換、ウクに供与した中距離ミサイルによるロシア領内への攻撃を容認しました。 米国が供与したエイクタムスというミサイルの使用許可です。 コメントいただきありがとうございました。 大相撲、日本人横綱の誕生が期待されます。 さて、エイクタムスによる越境攻撃の許可。 これ、分かったようなことをマスコミは言ってますが、ウクが使用の許可を米国から得ないでやったら...
おはようございます。今朝コロちゃんがワンコとの散歩に出たら、気温が12℃でした。思わず「寒い！」って震え上がっちゃいましたよ。((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙいよいよ「冬の到来」ですね。あれれ？「秋」が無いよ。(｡･_･?)
とうとう来月のシフトさえ組めないほどの人手不足になってしまったそうです。施設としては仕方なく「派遣」を復活させてこの場を乗り切るみたいですが…
遅い時間に失礼します。 読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様でした🙂 今回は、羽生善治氏の著書 PHP新書より出版「直感力」の感想を書かせていただきます。 タイトルは、第七章より取りました。 私が印象に残った箇所は なぜミスが連続してしまうかといえば、ひとつには、動揺してしまう、慌ててしまう、たじろいでしまって、冷静さ、客観性を失い、挽回しようとしてまたそこでミスを重ねてしまうことがある。つまり、心理状態がミスを誘発するようになってしまうのだ。 という一文ですね。ミスを挽回しようとしてまたミスをするというのは、ものすごく分かります🤔 ミスをすると普通は大なり小なり焦ったりするの…
ミスしても,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
-経過記録402 悪循環の中での葛藤：線維筋痛症と仕事の両立
長時間同じ姿勢でいると、体中に激痛が走る。線維筋痛症を抱えながら生活していると、これは日常茶飯事の出来事。私の仕事はパソコンとにらめっこするのが本業で、一日8…
モーギーはもうお年なので、彼女の仕事っぷりにイライラはするものの、さほど文句の対象にはなりません。でもね〜、エヌサトさんはね〜······。仕事の上ではわたし…
お前らが「公務員の給料下げろ！」って言い続けた結果がこれだ。 いい人材が民間に流れて、残りカスが公務員になる。この現象がいかに行政を蝕むか、見えてない奴らが多すぎる。 今回はその一例として、埼玉県戸田市の職員大量退職問題を取り上げる。根本的
脳腫瘍といわれて：余命宣告から5年6ヶ月 ➅ 悪循環が招く・・・
保存していた記事を手直しして掲げています 2月10日・三連休の初日 最近 ずっと手足を噛み続けるちょび とうとう右後ろ脚が出血『脳腫瘍とい…
パーフェク豚です。眠れない。余計な事が頭を駆け巡り眠れなくなる時がある。日中に強烈な睡魔が襲って来て昼寝をする。そうすると夜眠れないと言った悪循環中。以前は寝れないと焦っていたが、最近は焦らずに眠れそうになったら寝ると言った感じで過している。グループホームからの連絡は午前の時点ではなかった。母親をグループホームに入居させるといった決戦の日は明日以降に持ち越しになりそうである。。15時まで待ち連絡が...
ゆとりを作れば優しさがうまれる。忙しければイライラする。とぼくは思う。 何でもかんでも押し込める世の中。何でも早くやらせる時代。ゆとりなどない生活をしている。人も多いのかもしれない。 ゆとりがなくなれば人は優しくなれない。ゆとりがなくなればうまくいかない。ゆとりがなければ失敗するのに。 悪循環の連鎖に。と。 にほんブログ村
ちょっと片付けをさぼると、あっという間にちらかってしまいます ちらかると心もささくれていく。 昨日の夜から片付けていないだけなのになぜこうなるんだ。 …
客激減 de 値上がりが止まらない〜( ；´Д｀)ノ @ヴェネツィア
皆さん、こんにちは〜( ；´Д｀)ノ さて、値上がりを1番感じるのは市場の八百屋さんで...色々と悪循環なんだと思うのです(´･Д･)」 先ず、オーナ…
9月6日（水） 9時頃に目が覚め、いつも通り2度寝 11時前にエアコンをきり11時30頃起床 SNSや動画サイトをみながらゴロゴロ 買い物に行こうと思ってたのに、めんどくさくなって結局いかなかった おやつがないのでいつものドーナツを手作り 数日ぶりにシャワーを浴びてスッキリ 文豪ストレイドッグス鑑賞 2時すぎにベッドに横になり、寝たのは多分3時ごろ ちょっと湿気が気になったけど、エアコンなしで寝ることに。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); この夏、全然痩せなかったな。 暑さがピークの頃はだいぶ食欲は落ちたから、ちょっとは痩せた…
The Telegraph, 21 August 2023 都市銀行が成長見通しを下方修正、政府による積極的な支援を求める声も 碧桂園 (Country Garden)は、ドル債保有者への支払いが滞り、トラブルに見舞われた2番目の大手デベロッパーである CREDIT: STR...
馬鹿と言われるたびに殴りかかる父！＆・・・？ルナからの手紙？
今日もほとんど自分の部屋で過ごしてきたけど、 小腹が空いてきたので夕方に部屋に行ってみたら、 母が一人だったので黙っていれば大丈夫かな？と思って、 ラーメンにお肉とシソをのっけてさぁ食べようと思った瞬間に、 父が買い物から帰ってきて私が母に父のこういうところがおかしいと、 ...
お久しぶりのブログがこんな暗いネタですみません。 今日も私がお皿を水洗いしようと動いたと同時に、 母がコンロに向かおうとしていてハチ合わせになり、 水道が使えないからちょっとどいてと言っても一向にどいてくれなくぃから、 お尻を押し込んで母の間を突っ込んだの。 そしたら思いっ...
毎日、眠い。予習と復習に追われて、しっかり寝ているのに眠い。 娘のプリンちゃんがこぼしています。 まさか、授業中に寝てる？ さすがに授業中はしっかり起きている…
できないからやらない。やらないから肩凝りがひどくなる。やらないから腰が痛くなる。のに。 こんな状態になるまでなぜか人は何もしない。こんな状況になっても何もしない。 ほんの少しやればどうにかなる。のに。 それでも人は何もしない。何もできない。 ほんの少し何かをやるだけで。ほんの少しの良い循環ができる。のに。 悪循環になれば何もできなくなる。 にほんブログ村
占い師＆心理カウンセラーの鈴蘭(スズラン)と申します。人間関係のお悩み相談をお受けしています。♡お悩みは、一緒に考えましょう♡ はじめてのご訪問の方は、…
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日はアダルトチ…
名鉄が、3月に大幅なダイヤ改正を行うそうです。「午前9時台から午後8時台に名鉄岐阜駅を発着し、名古屋方面と結ぶ毎時2本の急行をなくす」とか、「土・休日の新可児…
アダルトチルドレンが陥りやすい心の悪循環～頑張りすぎて苦しくなる仕組みと抜け出すヒント～
アダルトチルドレンが陥りやすい悪循環、ご存じでしょうか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこち…
オフィスが寒い（換気で） ↓温かい飲み物を飲む ↓トイレに立つ ↓熱を放出して寒くなる ↓以下繰り返しお陰様で1時間おきに席とトイレを往復する始末。まぁ水分はどんなに摂っても摂り過ぎるということはないらしいので良しとしますか。※メインは出涸らしの紅茶、たまに砂糖&ミルク入りコーヒーとか。しかし元千葉県民のワイには膝掛けにポンチョ装備でもキッツい寒さ。このままだとコート着たまま職務を遂行せねばならなくなり...
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。4月の新規クライアントの募集の受付中です。残席1名様限定となりました。（募集はスタンダードコースです）ただし…
