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【夏の水分補給②】抗酸化成分が赤いルイボスの80倍!?「グリーンルイボスティー」
私、子供の頃は夏に『あなたの知らない世界』を見るのが楽しみだったな～(笑)あれ、毎日やってたよね？？友達とキャーキャー言いながら見てた記憶があります(笑)↑こういう番組って見なくなったよね。さて！昨日の続き～♪昨日の記事▼オーガニック グリーンルイボスティー楽
断捨離を進めたい方ご自宅サポート zoomサポートご相談を承ります。お問い合わせ無料ご相談はこちらからどうぞ。↓↓↓サポート内容に関するお問い合わせごきげんさ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 命に関わる危険な暑さが続いています。 特に離れて暮らす高齢の親御さんへはこまめに…
今日から8月、早いですね～朝から【熱中症警戒アラート】が出て猛暑です8月1日は『水の日』だそうです1年のうちで水の使用量が最も多い月であることから、節水を...
暑い毎日が続いています。皆様、ご無事でいらっしゃいますか？ 私は冬の生まれなので、暑さがあまり得意ではありません。エアコンの利いた部屋で、だらだらと過ごしたいのが正直な気持ちです。 それなのに…この暑さの中、エアコンを点けない方がいまだにいらっしゃるのはなぜなのでしょう。
【夏の水分補給①】1000円ポッキリ・飲みきりサイズの「水出しコーヒー」
7月31日。夏休み、、、まだまだアルネ。。。私、子供の頃、夏休みになると関東に住んでるいとこが長期で遊びにきてたんだけどいとこは8月31日まで夏休みなのに私は東北だからなのか いとこよりも1週間以上(？)早く夏休みが終わるのが不公平だと思っていた。羨ましかったな～
アネです。代表戦も優勝という結果で締めくくられて、またJリーグの試合が再開。蒸し暑い中の試合は想像以上に体力消耗するのでプレーする選手、現地応援をするサポータ…
最近暑かったり寒かったりで体調を崩す人が増えていますね（＠マレーシア）。うちの子も急に発熱し、続いて私も、、。久々の発熱と看病でぐったりしてしまいました。食欲もあまりなかったのですが、食べる点滴「塩キウイドリンク」はさっぱりしていて、熱があ
パソコンやメールが普及した現在、文字を手書きすることはとても少なくなりました。とはいえ、日常どうしても書かなければならない場面で美しい字が書きたい…また、忙しい毎日の中で自分と向き合う時間、心が豊かになる時間を持ちたい…美文字（ペン字・書道）を学びたい理由には、皆さんそれぞれの思いがあるはず。そんな個々の思いや目的に応じて美文字の秘訣を様々な角度からアプローチ！姿勢や、ペンの持ち方、美文字の法則などの基本を大切に、少しずつステップアップできるよう丁寧にご指導いたします。初めての方、迷っておられる方、どうぞお気軽にご相談ください。ひなみ美文字教室で自分らしい素敵な美しい文字を手に入れましょう！
容赦ない強烈な陽射しと蝉の合唱の中を朝一で買い出しに行きました。🚘💨夕食の豆板醤炒め用に茄子を買ったのですがいつもの3本入りと変わらないお値段でした。おひたしや野菜炒めなど、浅漬けも作ります。今がいちばん苦しい我慢の時ですね。熱中症の用心のため就寝時と寝起
暑い日には 水出し紅茶や緑茶、ハーブティー 冷たく冷やして 最近よく飲んでいます❁❀✿✾ 喉がカラカラになる前に 水分補給が大切な毎日です☆。.:＊・゜ 最近ハマっているのが 無水調理と中火調理 このように材料を入れて 調味料だけ入れたら 中火でタイマー 25分 途中混ぜ合...
パソコンやメールが普及した現在、文字を手書きすることはとても少なくなりました。とはいえ、日常どうしても書かなければならない場面で美しい字が書きたい…また、忙しい毎日の中で自分と向き合う時間、心が豊かになる時間を持ちたい…美文字（ペン字・書道）を学びたい理由には、皆さんそれぞれの思いがあるはず。そんな個々の思いや目的に応じて美文字の秘訣を様々な角度からアプローチ！姿勢や、ペンの持ち方、美文字の法則などの基本を大切に、少しずつステップアップできるよう丁寧にご指導いたします。初めての方、迷っておられる方、どうぞお気軽にご相談ください。ひなみ美文字教室で自分らしい素敵な美しい文字を手に入れましょう！
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今回はアスリートには軟水と硬水、どちらが適しているかについての解説でした。 日本では軟水がメインとなっており硬水を飲むことは少ないです。 しかし、硬水にはカルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富に入っているため正しく適量を摂取すれば硬水の方がアスリートには適しています。
パレット7のブログにお越しいただきありがとうございます 現在私は乳がん闘病中ですがハンドメイドやトールペイント・リメイク日常の些細なことを楽しんでいま…
美味しく節約するなら【麦茶パックがオススメ】暑い日は健康的に水分補給を
暑い日の飲み物と言えば【麦茶】と答える方は多いのではないでしょうか？そして麦茶が好きな方も多いはず。 私も麦茶が大好きで夏場は毎日1リットルは飲んでいます。 去年まではペットボトルの麦茶を購入していま
どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 今回は、いつも愛用しているサーモス（Thermos）の商品についてご紹介したいと思います。 DMM英会話のお友達紹介コードは267989084です。入会時にこのコードを入力すると紹介した方、紹介された方双方にプラスレッスンチケット3枚が貰えます。（誰が利用したかこちらには分かりません） 11年愛用しているサーモスの真空断熱タンブラー 水筒もサーモス ジョッキ型の購入を迷っています 11年愛用しているサーモスの真空断熱タンブラー フリーランスとして家で仕事をしている関係もあり、水分を補給するときはいつも同じカップ（タンブラー）が机の上にあります。…
夕方、晩御飯の準備をしていると綿子さんがやって来た。またIHが動かなくなったそうだ。きっとチャイルドロックがかかったのだろう、そう思いながら綿子さんちに向かった。やはり思った通りチャイルドロックがかかっていた。3秒長押ししないとかからないのに、なぜかかるの
水分補給が欠かせない夏、家の蛇口に取り付けている浄水器について
どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 今回は、私が普段利用している浄水器についてご紹介したいと思います。 DMM英会話のお友達紹介コードは267989084です。入会時にこのコードを入力すると紹介した方、紹介された方双方にプラスレッスンチケット3枚が貰えます。（誰が利用したかこちらには分かりません） 紆余曲折を経て最終的に蛇口直結型が一番便利だと感じた 取り付けは若干複雑な場合も。蛇口に取付可能かどうか事前にチェックを 匂いや味、除去できる物質について 紆余曲折を経て最終的に蛇口直結型が一番便利だと感じた いつも必ず利用している水について、少しでも安全安心そして美味しく飲める方法は…
昨日の空は賑やかでした。 帯状の細い雲があっちこちに。 いわゆる地震雲 （地震と雲の関連の確証はないそうですが） 数日から1週間程度、気を付けてみたいと思います。 ちなみに、この帯の集結地点が震源でしょうか。 方向的には、北の方、日本海側かもしれません。 一昨年、真夏日に夫がバテました。 頭痛がひどくて、横になったものの 3日くらい熱が38度 食事は、まあまあとれていましたが熱が下がらなくて。 医者に行こうか言う頃、よくなってきたのです。 熱中症だったのだと思います。 もっと気を付けておくんだった。 あれから、水分やクエン酸などをいつもとって気を付けているのですが 今日、先ほど、夫が、ちょっと…
昨日は暑かった～。最高気温38.4℃でした。昨夜とうとうエアコンを入れて寝ました。おかげで快眠できたんでしょうね朝からの家事がつらくありません。それに昨日の断捨離のおかげもあるのか腕や足にぶつけたアザがいっぱいできたしかなりきつい仕事だったけど気分はすっきり
7月になりますた、暑いです～☀。 ポんやりとニュースを見てたのョ📺。ホしたら、6月中に東京で熱中症で亡くなった人が、11人だそうです😯。東京だけでですから…
健康診断で高めの血圧を指摘され、近所の医院でその旨、話したところ、「毎日決まった時間に血圧を測れ」なる指令が出て以来、朝7時と夜12時をめどに血圧測定し、アプ…
先生 「水分しっかり取ってますか？」私 「だいたい1.5～2.0リッターくらいは飲んでると思います」よくお医者さんとする会話ですね。私の場合は熱中症というよりも、腎臓・肝臓の状態に関連しての事だと思いますが。ただ最近ちょっと不安を感じていて、飲んでいるとは思う
こんにちは、どりーです。 どりーはこんな人 2017年から大学事務（派遣、嘱託）をしています2児の母（大学生）で、子育て卒業間近です5年間シカゴに家族で滞在していました（駐在生活）ちょっとだけ英語ができます物忘れがひどい 先日、待ちに待っていたものが届きました。 今年は遅いなあと職場の人と話していた矢先にヤマト運輸さんから「お荷物お届けのご案内メール」がきました！ やった～！ 佐藤錦@山形市が届きました🍒 重いと膝がイタイからミニ水筒を持ち歩き 佐藤錦@山形市が届きました🍒 毎年恒例の佐藤錦が山形県から届きました。 一年で1番楽しみにしてるさくらんぼです。 どりー ふるさと納税バンザイ！ 私は…
中2ピアノ男子・ジエンコ。ピアノは10年目、部活はソフトテニスで2年目です。先日、2日連続して行われた中学総体の大切な試合の初日に熱中症のような症状でふらつき、早退しました。2日目もかなりの暑さが予想され、大切な試合と、審判、運営の補助があるので、お邪魔にならないように？じゃないけど、ジエンコは欠席になりました。レギュラー入りはできなくて、審判・運営で走り回る役を頼まれていたので、いなくても試合はで...
どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！第86回でございます！今日も引き続き、音訳作業中に感じたことについてお話していきますよー！【「音訳とは何ぞや？」気になられた方はコチラからどうぞ～！】昨日の日中に収録を終え、先ほどようやく丼担当分の編集作業が
どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 今回はひさびさにジョギングについて書きたいと思います。 DMM英会話のお友達紹介コードは267989084です。入会時にこのコードを入力すると紹介した方、紹介された方双方にプラスレッスンチケット3枚が貰えます。 殺人的暑さが突然到来 スタミナを付けるイメージでゆっくりと 水分補給を忘れずに 殺人的暑さが突然到来 週5回ペースで5キロ走るということを初めて、もうすぐ4年が経とうとしています。 最近では完全に習慣化して、走ること自体嫌だなと思うことはほとんどありませんが、この暑さは体に堪えますね。 先々週までは、わりと走りやすい気温が続いていたので…
今日はこのシーズン一番の暑さだったと思います。もちろんこれからもっと暑い日が来るとは思いますが、とりあえず今日は夏になったのだなあとしみじみ感じさせられまし…
熱中症注意の季節到来🥵FIRE岩男が熱中症で死にかけた話、する？
フルマラソン後、岩男が熱中症で水分もとれずに寝てしまったことがある。どこを調べてみても『自力で水分を取れない状態はやばい』とある。次の日の朝に死体と目覚めるのは嫌だなぁと思いながら寝たよ。オフシーズンの体力維持のためのマラソンで、人生がオフちゃうなんて洒落にならないよね。
淡明細胞がんの中に紡錘細胞がんが合併(混じった)してしまった…くつです。紡錘細胞がんとは（肉腫様がん） 通常、他の腎細胞がんに合併します。頻度は非常に少なく、…
蒸し暑くなってまいりましたね〜夜はむしろ家の中の方が暑く、ジッとしていると汗ばんでくるほど。今年もそろそろエアコンをつける時期になりました。一度つけてしまうとアレだからなるべく先延ばしにしたいんだけど・・こんな暑い日はスイカがおいしい！とスーパーで仕入れ
今日は午後のお天気が怪しかったので、朝早くにお散歩に行ってきました。 1年前のことなのに、昨年の夏のお散歩ってどうしてたのかな？って思いだそうとしてもあまり記憶がなくて😂 でもこれからはブログに書きとめておけば、読み返せるので物忘れが激しい私にはぴったりだわ(^^;) 日記みたいなブログではありますが・・・ 水分補給はしっかりね♪ 朝は通勤や通学の人も多く、急いでいる人も多いからね。 もっくん邪魔しないようにお散歩しようね～ そうだね。もっくんはお花に夢中だったもんね。 長い間クンクンしていました😆 そしてお散歩を再開。できるだけ端にね。。。 もっくんえらいですね♪そこなら安全だね🥰 夕方のお…
猫様にとって「お水を飲む」はとても大事！飲ませるコツと1日に必要なお水の量
猫様を健康に長生きさせるためには、日ごろから「お水を飲ませる」工夫が必要です。なぜかって？それは猫様が自分からあまり「水を飲みたがらない」イキモノだから。水を飲まないと、結石になったり膀胱炎になったりと、泌尿器系の病気のリスクが高くなってしまいます。脱水が続くことで腎臓病に繋がることも・・・。
私、、認知症・中期の『母』の遠距離介護してます・・・・・だいぶあったかくなって来ましたね・・・私・・母に・・『季節』関係なく『一年中』・・・『水分とれ!!!』と言い続けてます・・・・『母』の『体調不良』になる場合の『原因』・・・たいがい『水分不足』によるものが多いからです・・・(汗)(汗)(汗)・・・・・・・・で・・・私が『母』に飲ませるために『供給』し続けてるのが・・・『アクエルアス・500ml』のボトル・・・(毎週・・8〜12本くらい・・)・・・・・だったのです・・がぁ・・・・・毎回『新しいボトル』開けるためか(？？)・・・『飲みかけボトル』が・・・増える・・増える・・・(汗)(汗)(汗)・・・で・・・『供給』を『500mlボトル』から『300mlボトル』に『変更』することにしてみました・・・・このくらいの...『水分補給対策』・・・
昨日は390地点で夏日になったそうです今日も暑くなりました☀水分補給して 熱中症に気をつけるシーズンがやってきました🥤🥛ソーイングバスケットのつづきアッ…
象印【シームレスせん】ステンレスマグ～大阪府大東市【ふるさと納税】
大阪府大東市のふるさと納税の返礼品『象印【シームレスせん】ステンレスマグ』を紹介します。寄付金は、10,000円です。 私個人の話をすると、これから夏に向けて水分補給は欠かせません！そこでステンレスの水筒は大事！そこでこの『象印【シームレスせん】ステンレスマグ』は、せんとパッキンをひとつにした「シームレスせん」はお手入れも楽だし、パッキンのつけ忘れ、紛失もないので使いやすいです！そして…
今年は紫陽花の花付きが早いような気がします入院前は緑色だった蕾が、帰宅すると色づいて大きくなっていましたたった5日間なのに自然の力には驚きます花がつかず、...
きゅうりは、1株30本取れる栽培をしましょう。誘引の方法や摘み取りも紹介します。
きゅうりの栽培方法や、土づくり、誘引などを説明しています。 きゅうりの変わった料理方法も、きゅうりの栄養や特徴なども しょうかいしています。 きゅうりが1株で30本を取れるように説明もしています。
水って飲まないとダメ？ダイエットでのメリット4つとオススメの飲み方
お元気さまです！こゆびです。ダイエットする時に「水を飲んだ方が良い」という意見をよく目にしますよね。こゆび私も普段インストラクターとしてサポートする時には「水を飲んで下さいね」とお声掛けします。ですが10代の頃の私は水はほとんど飲まず、そこ
ウルトラマラソンまであと3週間💦 ～付け焼刃練習で間に合うか！？～
2月は故障との戦い、3月はトレイルランの練習に明け暮れ、気づけば5月3日㈫開催の「武庫川ユリカモメ ウルトラ70㎞マラソン」まであと3週間！同じ様にウルトラマラソンを前に切羽詰まる経験をしたランナーも多でしょう。今回はそんなウルトラマラソン
水分が足りてない人お読みいただきありがとうございます🐪はじめましての✨自己紹介はこちら→★ 普通に生きてると案外気づきにくい水分発熱時にはより注意するけ…
