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主婦に「育児/時間管理/節約」の3大変化を起こす方眼ノート思考術
「子育てしながら仕事もしているのに、なんであんなに楽しそうなんだろう？って思っていたけれど、方眼ノートを使ったら、私にも同じことが起きてました！」ありがとうございます！！！！(^^)方眼ノートを使った思考整理術、方眼ノート1DAYベーシック講座を受講してく
12月16日(土)開催 ≪オンライン≫ ライフオーガナイズ🄬入門講座 ～思考の整理編～ 募集開始！
ライフオーガナイザー®入門講座～思考編～ではライフオーガナイズの基本を知っていただくために具体的な内容をご紹介します＊資格認定講座ではありません◇ 片づけの悩み・ストレスから解放されたい方へ ◇▪ 物が多くて片づけてもすぐに散らかる ▪ 物が捨てられない▪ いろんな片づけ方を試したがうまくいっていない▪ 家族が全然協力してくれない▪ 部屋が狭く収納スペースも少ない◇ こんな方にオススメです ◇▪ 片づけ収納のノウハ...
「心地良い暮らしとは？」31歳ゆるミニマリストの豊かな時間の使い方
こんにちは、あまねこです(=^x^=)自分にとっての心地良い暮らしとは何なのか？この答えを見つけるには、自分と真剣に向き合って、時間の使い方を考える事が必要です。自分にとって豊かだと感じる事に時間を使う事が、日々を生きていると実感できる事で
やってしまった！不注意とお買い物マラソンでリピート購入したもの
長女は紅茶や沢山のお菓子とともに無事に帰国しました。さっそくお土産の紅茶を♪そのまま入っているところも懐かしい(^-^)そして良く浸出するのも嬉しい♪長女は帰国しましたがまだ準備編がおわっていないので💦SIMにした？それともポケットWi-Fi？なども後ほど記事にしたいと思っています。お買い物マラソンで購入したブラウスが届きましたはい・・・同じモノを購入ですよくやってしまうのですが💧外出先から着替えずにそのまま、キ...
自由研究：知識の大舞台で自らの思考と好奇心を解き放つ魔法の鍵です。
今週のお題「自由研究」 【自由研究】という言葉を大人になった今考えると凄く難しいですよね。 自由研究とは、学生にとって自主性と創造性を促進し、興味を持つテーマに対して深く学ぶ機会を提供するために存在していると思います。 これにより、学生は自ら考え、問題解決能力を向上させることができます。 また、異なる分野に触れることで、新しい知識やスキルを身につけることも可能ですよね。 しかし、 自由がままに研究をして下さい！ と言われても幅が広すぎて、仮説までにものすごく時間がかかりそうです。 小学生の時は、単純に自分が疑問に思ったことを内容決定し、仮説も感じたままに決めていた記憶があります。 大人になると…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 必要以上に深刻に考えず、気持ちの落としどころを持っておくと楽になる。 **いつ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 言葉ひとつ、気持ちひとつ、考え方次第で思考も行動も変わる。 **いつも読んでく…
当たり前なんだけどね、歌っているときには心配ごとや過去未来のことなど考えない。その境地ってなかなか普段は得られないものじゃない？って気付いた。
にほんブログ村 にほんブログ村 今日は少し暑さも和らいだ気がしました 仕事もそれほど切羽詰まっていなくて 良いペースで進めています 最近ちょっと気になること・・・独り言。 私では
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 シンプルライフ・シンプリスト等々、シンプルという言葉が定着しています。 今日の振…
こんにちは、あまねこです(=^x^=)内向型の私は、不安や悩みなどが抜けずに、日々に行き詰まることが多くあります。そういう時は大抵、他人の意思や情報に振り回されていることが大きな原因です。「自分を一体何をしたいのか？」「何に楽しいと感じるの
最近新しい環境に身を置くようになり当然ですがそこにいる人たちとの関係性を作らなければいけなくなりましただけど私は人付き合いは下手くそ今のポジションがとても窮屈で好ましい形を作れていないように感じますこのポジションは長く続かないのでメンタルも一過性のものではあるのですが今までやってきた自分を知るためのアセスメントを振り返ってみました自身が所属する片づけ収納のプロライフオーガナイザー協会利き脳チェック...
新しい講座のモニター開催をしていました！～言語化力アップを目指しませんか？～
今日は初開催の講座のモニター開催でした。 開催したのは「言語化する力を伸ばすためのワークショップ＆講座」 言いたいことがきちんと言語化できるようになりたい伝わ…
50代も目の前。新しい10年の根っこを考える。それは主に働き方。
先日、松山から友達が遊びにやってきた話をしたのだけど、ここ最近は“自分のこれから”を考えるのが日課。再会前に読んだ彼女のブログに心が一瞬ざわついたから？いや、それもゼロではないけれど、それだけかというと違って、最近旧友と再会して色々感じたこ
「悩みはどうせ消えない」セミリタイアまでの不安や苦しみをどう乗り越えるべきか
こんにちは、あまねこです(=^x^=)私はセミリタイアを目指していますが、あと1、2年はかかるなぁっと考えると、今の苦しみや不安があと1年以上続くのか！と感じて、気持ちが落ち込む事があります。他人からしたら「1年なんてあっという間じゃん！」
雨と風が凄いです・・・せっかく綺麗に咲いているアナベルが倒れてしまって可愛そうな姿にどこにも被害無くすぎることを祈るばかりです今年に入り5ヶ月がすぎました。ここで一度2023年に購入した服を振り返ってみようかと2月に購入ELENDEEK ケーブルネックミックスチュニック食事会に保護者会、様々な場面で着ています♪2月に購入NOBLE リボンヤーンニットジャケット意外と暖かで、アウター代わりに頼れる存在3月に購入NOBL...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 水無月 6月季節は春から夏へと移り変わり、本格的な梅雨のシーズンとなります。 今…
【書くことの絶大な効果！】ドラマ『だが、情熱はある』で再認識したノートの魔力
コクヨ ノート キャンパスノート 10冊パック B5 A罫 30枚 ノ-3AX10Amazon（アマゾン）840〜1,970円 『だが、情熱はある』とい…
外山滋比古さんの個人的な読んだ本一覧です。整理された論理的な考え方は、このような事なのかと思わされます。でも、とても読み易い本です。
しばらくの間、自分が病気だということを受け入れられませんでした。発症時は、自分の頭がフル回転ではたらき、むしろ他の人よりも考えが及んでいるのでは？ とすら考えたりしました。また他方では、世の中の複雑性は想像以上で、圧倒され焦りを覚えていたのも事実です。
「ゆるく生きる」理想の生き方は”なりたい自分になる為”の暮らし
こんにちは、あまねこです(=^x^=)私は人生をゆるく生きる為に、現在進行形でお金と暮らしを整えています。その中で、自分にとっての理想の生き方って何だろうと考えた結果、なりたい自分になる為の暮らしが自分の理想の生き方だなっと感じています。理
今まで私が「あぁ～、これはあかんやつや。」と経験したことを自分なりに統計をとってみました。あかんやつNo.1はこれ。「ゆうさんのためを思って〇〇を薦める！」これよ、これ（笑）。このゴリ推しキラーフレーズに随分騙されてきたわよ。こっちは「あら
わかりやすいと大好評いただきました！～方眼ノート1DAYベーシック講座開催しました～
今日は午後から方眼ノート1DAYベーシック講座の前半部分を開催していました。 受講してくださったのは以前からお付き合いのある会社社長さん。 まだ前半部分しか…
こんにちは。アクセスバーズについて書いていきます。アクセスバーズは、人間の頭部にある32の特定のポイントを優しく触れることで心と体のストレスや緊張を和らげ、気…
仕事で大活躍の予感・・・方眼ノート1DAYベーシック講座開催しました～
今日の午後はオンラインで方眼ノート1DAYベーシック講座の後編を開催していました。 前半は先週開催していて受講直後からフルに活用してくださってました。 「す…
母に貰った苺の苗が、無事に冬を越し実をつけました♪ 嬉しい(^-^)私は1個で大喜びをしていますが母の家庭菜園の苺は豊作で沢山送ってくれました、美味しい苺をありがとう昨日の午前中は、次女の試合の応援に。夜は、長女のお友達親子との集まりに長女とお出掛け高校生の女子達が5人も集まると、それはそれは華やかキラキラ✨していて羨ましい限りです応援も食事会もどちらにも対応可能なこの服をまたまたセレクト。背の低い私は、...
みなさんこんにちは。 引越初心者です。 気圧の違いから生まれる強風は地球の浄化作用。 水も溜まりっぱなしだと澱むので流れて循環することが必要です。 4月は新年度の始まり、毎日の思考が半年後、そして、
こんにちは、あまねこです(=^x^=)恋人や友達、家族でもそうですが、大切な人との良好な関係が豊かな人生には必要です。逆に大切な人との関係よりも、繋がりの浅い人との関係を優先してしまっては、本当に心地良い人生にはなりません。だからこそ、大切
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年4月13日は山羊座・下弦の月です。下弦の時刻：午後6時11分不要なもの…
「平日内に仕事が終わるようになった！」バタバタな新学期こそコレ♡
4月・・・バタバタしませんか？入園・入学、進級などの準備も色々あるし、プリントの提出もたくさんある・・・（うちは4人分です。笑）自分のこと、子どものこと、家族のこと・・・色々とやらないといけないことがあって、頭の中がごちゃごちゃになったような気
スマホケースが届きましたタンバリン柄を連想させる可愛いデザイン♪スマホをセットする箇所が硬いプラスチック製で外すときにかなりの力を入れないと取れないところが難点ですがそれ以外は気に入っていますそして、ずっと検討中だった洋服も思い切って購入しました首周りの空き具合は申し分なく襟の立ち具合もかなり好み♪袖にゴムが入っているので、調節しやすいですこの部分もゴムが入っているのと全体的にふんわりしたデザインな...
昨日の記事は翻訳ばかりとはいえなかなかの文章量だったため指が疲れました。1記事に10000文字以上を費やすのは毎日更新しているブログにとってはとてもヘビィです、ええ。 今回は箸休め的に、頭の中で考えていることをざっくばらんに棚卸していきます。 『共感』をテーマに記事を書いてみた 現代は「共感の時代」と一部では呼ばれており、対人関係、マーケティング、行動経済学、その他さまざまな分野で『共感』の価値と重要性が説かれています。 そんな時代に『共感』に対して僅かばかりでも否定的な言説を弄するのはとてもリスキーなのですが、ちょっとアダム・スミスの『道徳感情論』やポール・ブルームの『反共感論』をベースに記…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 できることできないこと やりたいことやりたくないこと やることやらないこと 相反…
子育ての問題を解決するノートは仕事の力も上げてくれるノートだった。というか、こっちが本当よ。
親としてこれまでの知識や経験を伝えていくことって大事だと思うから、それを伝える力をお母さんたちには手渡したいと思っています。 それと同時に、自分で自分の気持ち…
こんにちは、繊細アラサー男のあまねこです！（名前とアイコン変えました）理想の暮らしをしたい。でも、自分の理想の暮らしって何だろう？そう感じている人も多いのかなっと思います。理想の暮らしを考える時にどの様に考えれば良いのかという事で、こちらの
いろいろと解決しなければならないこと、ありますね。そんなとき、あれこれ考えて、思考の整理。紙に書いてみると、よく分かることもあります。でも、解決できない・...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 部屋がモノで溢れていると思考能力が劣ると、よく言われます。 なかには書類や本が積…
ようやく決着。テレビを手放せた、3つの理由【ミニマリスト テレビ】
頭の片隅にずっとあった 「テレビ…なんとかしなきゃ」 というもわもわ〜っとした思考を 片づけられたことが大きいなと 強く実感
「あきらめなければ夢は叶う」それでもあきらめそうになった時には？
「続けていたら、諦めなければ、（夢は叶う）と、やり続けて結果出した方に言っていただけて説得力があり、励まされました。」ありがとうございます！！！（感涙）昨日、ある場所に呼んでいただいて、30分間、お話をさせてもらいました。その30分の中で、参加
思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10min FOCUS Mapping®︎初級オンライン講座】「これは、どこに捨てたらいい？」手に納豆のパックを…
人と関わる自分が飛躍的に進化！「エンパワーする人」になれるワケ？
『人と関わる自分が、飛躍的に進化する！』毎回、そう思って開催している、方眼ノートトレーナー養成講座。今回、私自身4回目となる方眼ノートトレーナー養成講座138期を開催しました(^^)/そして講座を開催しながら・・・「講座のご感想が、他の講座とは違う
「あの人だから」がなくなる！目標達成までの道のりが残るノート術♡
「あの人はうまくいってるのに、なんで私は・・・」「あんな風になれたら良いけど、私にはムリだよなぁ・・・」「あの人だからできるんだよね・・・」そんな風に思ってしまって落ち込むことって、あったりしませんか？そこから、カンタンな方法で、10分くらい
「夢を叶える」ために強力なこと！今年も仲間と、部活を始めました♡
今年も♡オンラインコミュニティ「手帳のGAKKO」で、『夢を叶える方眼ノート部』をスタートしました(^^)/初回を開催したのですが、楽しかったーーー♡その中で、もちろん、ノートを書いて思考を整理することで、「夢が叶う」というのもあるのですが、それに
こんにちは！ アラサーポンコツ男のりょーです私はHSP気質な為か、常に何か考え事をしてしまいます。仕事においても人と話すよりも自分の頭の中で考えて行動したり何か嫌な事があったり、気になる事があると、それが1日中頭の中に残ってしまいます。プラ
幸せに暮らす為には何が必要か？（結論：仕事よりもまずは暮らしに生きがいを持つ）
本記事では、質素に暮らす繊細アラサー男の私なりの、幸せな暮らしに必要な3つの事を紹介しています。日々をのんびり生きたい、ゆるい人生にしたいと考えている人は気軽に読んでみてください。
私だけでなく家族全員の課題が解決できそうです～方眼ノート1DAYベーシック講座を開催しました！
今日の午後は方眼ノート1DAYベーシック講座の前半部分を開催してました。 参加してくださったのは、先日気質診断アドバイスを受けてくださったお母さん。 『納得…
未来が開けて見えてきた！～方眼ノート1DAYベーシック講座開催しました！
今日の午後は、方眼ノート1DAYベーシック講座の後編でした。 前編はこちら 『私だけでなく家族全員の課題が解決できそうです～方眼ノート1DAYベーシック講座を…
なんかさーいっつも脳内であれこれ考えてる人生を送ってるんやけどさ。 これこれ！っていう大事なことってなんでとんでもない時に出てくんの？ その昔は、洗濯機から洗…
