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昨日の朝、長い間疎遠だった夫の父親が突然家を訪ねてきた。 この出来事は、私たちにとって予期せぬ驚きであり、特に夫の反応は想像を絶するもので私はショックを受けた。 夫は冷静さを欠き、「二度と来るな!」という言葉と共に、父親を追い払うような態度をとった。 実の父親に向かって「てめえ」という言葉まで口にしたのだ。 結婚してこのかた、「お前」という言葉すら夫の口から一度も聞いたことがないし、こんなにも激しい夫の反応を見たことがない。 普段から温和な人なので考えられない態度だった。 私は必死に夫を家の中に押し込み制止した。 そして義父に謝った。 義父は片手に冷凍の鶏肉を持っていた。 娘(孫)に持ってきた…
篠原信さん関係SNSのTLにときどき流れてくるので気になっていたshinshinoharaさん。塾を主宰なさっていた時に出会った子どもたちとの関わり方について書かれたnoteにとても共感。著作を出されていると知ったので読んでみたくなりました
さて、みんなはこれまでの人生でどんな人と出会い、どんなことを学びながら生きてきただろうか。今日の記事はオレ自身イキルちえの昔のエピソードで、大変個人的で面白みがない話で申しわけないのだが、生きていく上では重要な話だと思い記事にすることにした。よかったら気軽に読んでくれ。 オレは今の世の中で、若い世代の人達が、中年や高齢世代の人との交流機会が著しく少ないことを非常に危惧している。そして、生きる上で大切なことを、下の世代に伝えていける能力を持っている中年や高齢世代の人も非常に数が少なくなっていることも実感できるものだ。幸運にもオレは10代の若い頃に、中年や高齢世代から大切なことを教わる機会は、非常…
人間関係が良くなるWISERモデル—ハーバード大学が提唱する5つのステップ—
人間関係が良くなるWISERモデル—ハーバード大学が提唱する5つのステップ— 84年の歳月をかけて行われたハ
さて、みんなは「昔は良かった」と頻繁に言う人が周囲にいるだろうか。わりと多くの人がこのように感じることは自然にあるとは思う。なんせ、小学1年生の子どもが2年前の時を指して「昔は良かったなあ。保育園だったら昼ごはん食べたらのんびり昼寝ができたのに」と言ったりすることもある。 昔は良かったと過去を振り返るのは悪いことではない。しかし「昔は良かった」と過去にとらわれ過ぎると、自分自身だけでなく、周囲にも思わぬ悪影響を及ぼすこともある。今日はそういったことを考察する。 「昔は良かった」と頻繁に口にする人には、二通りの傾向がある。 一つには、現実逃避の意味合いを含んで、「昔は良かったなあ」と頻繁に独り言…
「異性を見る目がない」と悩むあなたへ(男女共通、恋愛・結婚)
さて、みんなは今まで異性と良い出会いがあっただろうか。異性を見る目があると感じるか、ないと感じるか、どちらだろうか。 恋愛、婚活含め、男女にまつわる話は日々どこでも絶えることはないが、「良い人と出会えない」「付き合う人がひどい人ばっかり、自分勝手だったり、浮気されたり、お金にがめつかったり・・・」こんな話は非常に多い。そこで今日は、異性として“人格的に一定の常識観を持った人”を見分けるヒントを記述する。 恋愛や結婚の場合、他の人間関係よりも特に感情が密な関係になりやすい。世の中は非常に多種多様な価値観を持った人達が混在している。その上で、出会うコミュニティの質の違いを省略して考えたとしても、一…
心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる 腸心セラピー®︎/ボディ・フェイシャルマッサージ/カードリーディング *~**~**~**~**~**~**~** 最近の自分に起こった出来事なんですけどね、あ
さて、みんなは何か物事に取り組んだ後に振り返り作業をしているだろうか。 何かに取り組んだ時は、何でも思い通りにうまくいくわけではない。しかし終わった後に、自分の取り組んだ内容を振り返り、次どうすれば良いのかを考えて生かすことで、次の成功率を上げていくことができる。 しかし今の婚活現場の実情として、特に女性の場合、思い通りにいかなかった後は、自分の行動を振り返る人がとても少ない。大人になれば、自分を顧みて行ったことを振り返ることは身に付けていなければならないスキルの一つである。 「思い通りの人じゃなかった・・・いいや次の人会うから」 「この男エスコートが下手だ・・・なんなの」 「会話がつまらない…
KinKi Kidsの堂本剛さんと羽生結弦さんの結婚発表の件で共通すると思ったことは・・
昨夜は、フィギュアスケーターの本田真凛さんのことを書きましたが、彼女の現役引退会見が行われたのと同じ1月11日鏡開きの日に行われて、とても印象的だったことがあったので書いておきます。 それは、あのKinKi Kids(キンキ キッズ)の堂本剛さんと、ももクロ(ももいろクローバーZ)の百田夏菜子さんという方の結婚発表が行われて、それを祝福するコメントがネット上にその日一日あふれたような状態になっていたことです。 お二人は発表まで全く報道されることなくノースキャンダルだったと、それを絶賛しているコメントの数々もお見かけしました。(それは羽生結弦さんと私の場合もそうだったと思ったりもしましたが、その…
さて、みんなは他人から「君はかわいいね。100点だ」と言われたら、どんな気持ちがするだろうか。あるいは、「君はブスだね。10点だ」と言われたら、どんな気持ちがするだろうか。今日の話は、人間の生活ではごくありふれた平凡な話である。 本題に入る前に、ツイッター(現X)に投稿されたある例を挙げよう。婚活をしている女性のアカウントで、2023年某日にこのようなツイートが発信された。 「婚活をやって、本当に人権がないと感じた。まるで牛の品評会のよう。年齢や容姿などの上っ面だけで見定められるのが辛い」 このツイートに対して、励ましの言葉と、婚活はそういうものであり、あなたも同じことをしていたんじゃないのか…
さて、みんなは婚活をしているだろうか。婚活をしていて、情報を共有し合って一緒に頑張る仲間がいるだろうか。特に女性では、友人と一緒に婚活をしている人は多いと思う。ツイッター(現X)などでつながりを作って婚活をしている人もいるだろう。 一般的には何か大きなチャレンジをする時に、お互い励まし合える仲間がいるのは大切なことだ。孤独な状態で助け合える仲間がいないのは、精神的にしんどい。しかし婚活の場合は、これが当てはまらないことがよくある。 仲間、友人と一緒に婚活をやる場合、まず一番に注意することは、 「その友人とは、お互いに一定以上の信頼関係があり、友人の幸せを心から喜べるかどうか」 お互いにこういう…
昔は怖がられたけど、怒ることをすっかりやめてしまった人はいます。 怒ることのある方からすると怒らない人の心情は理解できないことにつながります。 怒らない人が本当に幸せなのかを考察していきます。
さて、みんなは16歳の青年のことを何と呼んでいるだろうか。20歳の女性のことを何と呼んでいるだろうか。今日は周囲の人と良い関係を築くための、とても重要で、かつ実践が簡単な話である。特に若い世代の人と関わりが多い人には役に立つと思う。 本題に入る前に、かつては20歳以上が成人であったが、2022年4月1日に民法が改定され、18歳以上が成人の扱いになると変更されたことを記載しておく。 人と良い関係を築くための基本は、相手を尊重する関わりをすることである。オレが実践して上手くいっている方法で推奨しているのは、成人の18歳になるまでは「君、ちゃん付け」で呼び、成人したら男女共「〇〇さん」という呼び方に…
人との関わり方色々経験して得てモノ�それは執着しない�という事。職場の人間関係は特にそう思う事が多くなりました。私の場合は元職場の人間関係が分岐点かな…もちろんこれは自分の偏った考え方や思い込みからくる被害妄想的なとても醜い感情が私自身を苦しめていたんだと
こんにちは、あまねこです(=^x^=)恋人や友達、家族でもそうですが、大切な人との良好な関係が豊かな人生には必要です。逆に大切な人との関係よりも、繋がりの浅い人との関係を優先してしまっては、本当に心地良い人生にはなりません。だからこそ、大切
私はもともと自分から断ったり離れていくのが苦手なタイプ。NOと言えなかったり会話も聞き役に回ることが多かったが年々募っていく不満。多くのモノを手放した私が次に手放した「人間関係」とは?私が人間関係で重視しているのは対等な関係か、親しき中にも礼儀があるか、また連絡取りたいと思うか。相手に求めるぶん自分もそこをクリアする!
今日は人間関係に疲れた時に読んでほしい漫画について書きます。 人間関係って悩みが尽きないんです。 最近読んで心が落ち着いた漫画がありました。
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日はアダルトチル…
こんばんは! 前提として、問題意識をもって働くのは素晴らしいこと。その問題を解決したくて新しいことを始めることも素晴らしいこと。その行動自体には意味があることだと思う。 でも問題解決に繋がる行動
こんばんは! 普通こうだ。常識だ。こういうものだ。お前のためだ。 こういう言葉を連呼する人からは音速で距離を置きます。心の中では最低500億光年くらいの距離を置きます。距離を置いた瞬間に、目の
こんばんは! クリスマスイブですね! 一年ってあっという間にすぎるなぁ。。 だからこそ、一日一日をすごく大切なものにしていきたいと思えるのです。 時間もエネルギーも有限だからこそ尊いのかもなっ
こんばんは! 部活や職場に新人さんが入ってきたとき。すでにそこに所属している先輩たちと、新人さんとでは、それぞれに異なる期待や不安があるのかなと。そこにズレがある前提に立てずに先輩たちの期待ばかり
こんばんは!個というのはそれぞれの人生を輝かせるために大切なものだと思ってます。もちろん法律など守るべきルールはあることはもちろんですが、他人の行動や言動や表現を、自分の思い通りに支配しようというのは
姫路の整理収納アドバイザー ・ 整理収納教育士、よしなかなおこです。整理とは無駄なもの、不要なものを処分すること※デジタル大辞泉より一部抜粋整理の対象は一般的…
こんばんは。Lifeデザインサポーターのササモトです^^ 先日お客様より「とある人との縁を切りたい」というご相談をいただきました。 悪縁を切りたい時…
人間関係のいろいろをスパッと一つで解決する方法 NLPブログ NLPとは天才の心理療法を研究し構築した実践心理学。五感で体験しながら問題解決能力やコミュニケーション能力の開発に取り組みます。カウンセリングからコーチングまで人生を変えるスキルを学ぶ。トラウマ克服カウンセラー養成講座開催中。
こんにちは、ジュンノスケです。 私の知人に、脱サラして ビジネス(事業)が成功したら 会社員時代の友人と付き合 […]
宇宙謡《人間の関係が古びていくのは成長する関係ではないからだ~親子、夫婦、家族、友人等あらゆる関係は「私」と「貴方」の繋がりである:ロペス》
人間の関係が古びていくのは成長する関係ではないからだ覚醒の窓のひとつひとつを互いが開けあい 新しい空気に触れ 互いが自らのために必要であると考える時 その関係は新たなる目醒めざめと同様に 常に新しき関係となるであろう我々は成育し 感覚と愛を育
「依存すこと」と「助けを求める」ことは紙一重なのかなと思う。「頼ること」は非常に大切なことだし、それをせずに何もかも一人で抱え込むと健康にも悪いし、仕事のことなんかやと業務に影響もでる。 しかし、「その人や物がなくてはならない」となってしまったら、依存状態なのかなと思う。悩みをその人だけに打ち明けていたり、仕事の相談は全部同じ人、と言うのは良くない気がする。 相手が人格者なら、うまいことあしらって依存状態から抜け出すように仕向けてくれるんだろうが、共依存状態になると最悪なのかなと思ったりもする。 誰か特定の人に頼るのは絶対に良くない。満遍なく、いろんな人に少しずつ頼る。そして自分も自分の得意な分野で周囲の力になる。それがお互いにしんどくなくて、貸し借り、みたいな関係にもならないと思う。 そして、自立とは、...依存と自立
昨日ブログをアップした後に、勇気を振り絞ってずっと自分が重荷だと思っていたことを話しました。この人になら話せるって思ったから、話せました。その瞬間は泣きながらでも、訳のわからん日本語になっていても、じっと聞いてくれました。驚くほど軽くなったし、泣いてスッキリもしました。 そして、今日一日考えていました。私は驚くほどの重荷を相手に背負わせてしまったんではないだろうかと。自分が一人で抱えきれないからってその人に話してしまったせいで、その人にも背負わせてしまったのではないだろうかと。 でも、逆の立場だったら、聞いてあげたい。聞くだけで相手が楽になるなら聞いてあげたい。 そして、聞いたことを絶対に一緒に背負ってはいけないとも思った。相手は話したことで手放したと思っている。こちらはしっかりと受け止めたように見せつつ...話すということ
いや、赤裸々な話をしようかと思ってバーボンをあおった訳ですが、やはり恥ずかしいのでやめます。笑 みなさんは、人生で「相手にどう思われようとずっと愛したい人」っていますか?もちろん家族はダメです。血のつながり、血の絆のない間柄でそういう人に巡り会えたことはありますか? 私には自信を持ってそうと言える人が二人います。 もちろん、その人たちとの恋愛が成就しなかったとわかった時は諦めきれませんでした。メールを送ったり、電話をかけてみたり、未練がましかったです。 でもいつからか「相手が幸せに家庭を築き、子育てをし、やりたい仕事をしている」ことで幸せを感じるようになりました。心の底から愛しています。でも、報われないとなった時、こんなふうに思うのは、偽善でしょうか。 自分で自分を騙しているんでしょうか。自分には分かりま...気持ちの切り替え
一世一代の大勝負大きなものを賭けた戦い、だそうですが、最近それを経験した気がします。人生は選択の連続で、その選択の結果は誰にも予測できない。先人が成功したからといって必ず成功するとは限らないし、失敗するとも限らない。 そんな選択を意識的にでも無意識的にでも繰り返している人生の中でこれは!と思う大きな決断に迫られる瞬間があると思います。私は先日それを経験した気がします。 その決断の結果はまだわからないし、どうなっても後悔はないと思います。 とか言いながら、その結果にドキドキした毎日を過ごしていますし、どんな結末になるかを想像しては一喜一憂しています。 私は立場上、人の選択に口を出してしまいがちなきらいがあります。その選択の結末を受け入れるのが私ではないのに、自分の経験や知識を用いて「結果はこうなるに決まって...一世一代の大勝負
今日ある人から悩みみたいなのを打ち明けられました。もちろん内容には触れられませんが、大筋だけ言うと「周囲のみんなにこんな風に思われてたら嫌やな」という考えが邪魔をして自分の思う決断をできずにいました。 とりあえず全部話を聞いて、質問してみました。「周囲のそんな風に思うかもしれない人は、あなたにとって大切な人たちなの?」と。 「疑いからスタートする関係は健全なのか?ほぼ無条件に信じるからこそ友達であり、あなたが友達だと思う人はそんな風に思わないんじゃない?」と話してみました。 「信じられるから友達なのか、信じるから友達になれるのか」とても難しい問題もはらんでいますが、とりあえずは周囲からどう思われるかについて考えたいなと思います。 私自身は、私が大切に思う人も含めて「どう思われるかはコントロールできないもの...友達
友人とは自分の間違いを指摘してくれる相手のことだ~ソロモン・イブン・ガビーロールの言葉
にほんブログ村 あなたには自分のことを心から信じてくれる友人はいますか ブログ訪問ありがとうございます。夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチン…
どんなに苦手に思っていた人でも、置かれた状況が変われば、関係性が改善されることがある。必要に迫られて、昨日の敵は、今日の味方。ものすごく苦手な人がいた。自分でも、社会人としてはどうかと思うが、話しかけるのも怖かった。その時々の感情が周りにダ
こんにちは、管理人のみしぇるです。今回は精神科医の水島広子さんが書かれた「誰と一緒でも疲れない『聴き方・話し方』のコツ」を紹介します。人と話したあと、いつも疲れちゃうのよね…会話を盛り上げるのって苦手…。コミュニケーションで悩みを持つことは
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。★お知らせ★先日より【ショートコース】が追加メニューとなりました。詳しくはこちらの記事で。『10年目コーチン…
職場の人間関係が最悪!うまくいかない場合の改善方法はあるのか?
職場での人間関係がうまくいかないという人は多いようです。 会社という性質上、どうしても人間関係の問題は避けて通れませんからね。 とくにコミュニケーションが苦手だったり、他人に対して必要以上に気を遣うよ
従うか従わせるかのどちらかだと思っている人は良い信頼関係を築けないでしょう。人間関係は我慢の上で成り立つと考えている人も同じです。
今の世の中では、人間関係を続かせる難易度がとても上がっているように感じます。コロナによりさらに人間関係の希薄化が加速しました。人間関係の親密度を上げ、続かせるには何が必要なのでしょうか?ある3つのことを意識すれば、人間関係をより深く濃密なモノにかえることができます。それをここでご紹介します。
HSP② ささいな一言を言われた、言ったで一日中落ち込んでしまう 対策⑧選
人から言われた些細な一言、自分が言った一言が気になってしまい、一日中落ち込んでしまう事ありませんか?今回はその対策blogです。
いつも、いいね、フォローありがとうございます励みになっています!(TωT)ウルウル自称、女性の応援団長ヨガインストラクターのFutaba です世の中、光輝く女…
僕はレジでお会計終わったときなど、 どんな気分の時でも必ず店員さんにお礼を言うようにしてます。 「ごちそうさまでした」とか。 「ありがとうございます」とか。 なぜか? 自分ではできないことをお店の
みんなに好かれるために 愛想笑いして愛嬌をふりまいたり。 尻尾を振るようなことをしたり。 苦手な人に合わせて付き合ったり。 「みんなに好かれなきゃダメだ」 僕はそんなことを考えて幼少期を過ごしていま
幸せかどうかは他人が決めることではなく、本人がどう感じているのかが大事です。 何かに恵まれていないと幸せになれないという風に条件をつけてしまう人は幸せを感じにくいでしょう。 誰かと自分を常に比べてしまう人、ないものねだりばかりする人も幸せには気づきにくいです。