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ミニマリストになってから自分にとって有意義に時間とお金を使えるようになると、人といる時も「”お互いにとって”有意義に時間とお金を使えるようになりたい」と思うようになった。まずは自分が一緒に過ごしたいと思える人になることからスタート。合わない人とは「離れること」を恐れず、「一度距離を置いてみる」。
姫路の整理収納アドバイザー ・ 整理収納教育士、よしなかなおこです。整理とは無駄なもの、不要なものを処分すること※デジタル大辞泉より一部抜粋整理の対象は一般的…
こんばんは。Lifeデザインサポーターのササモトです＾＾ 先日お客様より「とある人との縁を切りたい」というご相談をいただきました。 悪縁を切りたい時…
人間関係のいろいろをスパッと一つで解決する方法 NLPブログ NLPとは天才の心理療法を研究し構築した実践心理学。五感で体験しながら問題解決能力やコミュニケーション能力の開発に取り組みます。カウンセリングからコーチングまで人生を変えるスキルを学ぶ。NLPの人気講座開催中。
こんにちは、ジュンノスケです。 私の知人に、脱サラして ビジネス（事業）が成功したら 会社員時代の友人と付き合 […]
宇宙謡《人間の関係が古びていくのは成長する関係ではないからだ～親子、夫婦、家族、友人等あらゆる関係は「私」と「貴方」の繋がりである：ロペス》
人間の関係が古びていくのは成長する関係ではないからだ覚醒の窓のひとつひとつを互いが開けあい 新しい空気に触れ 互いが自らのために必要であると考える時 その関係は新たなる目醒めざめと同様に 常に新しき関係となるであろう我々は成育し 感覚と愛を育
「依存すこと」と「助けを求める」ことは紙一重なのかなと思う。「頼ること」は非常に大切なことだし、それをせずに何もかも一人で抱え込むと健康にも悪いし、仕事のことなんかやと業務に影響もでる。 しかし、「その人や物がなくてはならない」となってしまったら、依存状態なのかなと思う。悩みをその人だけに打ち明けていたり、仕事の相談は全部同じ人、と言うのは良くない気がする。 相手が人格者なら、うまいことあしらって依存状態から抜け出すように仕向けてくれるんだろうが、共依存状態になると最悪なのかなと思ったりもする。 誰か特定の人に頼るのは絶対に良くない。満遍なく、いろんな人に少しずつ頼る。そして自分も自分の得意な分野で周囲の力になる。それがお互いにしんどくなくて、貸し借り、みたいな関係にもならないと思う。 そして、自立とは、...依存と自立
昨日ブログをアップした後に、勇気を振り絞ってずっと自分が重荷だと思っていたことを話しました。この人になら話せるって思ったから、話せました。その瞬間は泣きながらでも、訳のわからん日本語になっていても、じっと聞いてくれました。驚くほど軽くなったし、泣いてスッキリもしました。 そして、今日一日考えていました。私は驚くほどの重荷を相手に背負わせてしまったんではないだろうかと。自分が一人で抱えきれないからってその人に話してしまったせいで、その人にも背負わせてしまったのではないだろうかと。 でも、逆の立場だったら、聞いてあげたい。聞くだけで相手が楽になるなら聞いてあげたい。 そして、聞いたことを絶対に一緒に背負ってはいけないとも思った。相手は話したことで手放したと思っている。こちらはしっかりと受け止めたように見せつつ...話すということ
いや、赤裸々な話をしようかと思ってバーボンをあおった訳ですが、やはり恥ずかしいのでやめます。笑 みなさんは、人生で「相手にどう思われようとずっと愛したい人」っていますか？もちろん家族はダメです。血のつながり、血の絆のない間柄でそういう人に巡り会えたことはありますか？ 私には自信を持ってそうと言える人が二人います。 もちろん、その人たちとの恋愛が成就しなかったとわかった時は諦めきれませんでした。メールを送ったり、電話をかけてみたり、未練がましかったです。 でもいつからか「相手が幸せに家庭を築き、子育てをし、やりたい仕事をしている」ことで幸せを感じるようになりました。心の底から愛しています。でも、報われないとなった時、こんなふうに思うのは、偽善でしょうか。 自分で自分を騙しているんでしょうか。自分には分かりま...気持ちの切り替え
一世一代の大勝負大きなものを賭けた戦い、だそうですが、最近それを経験した気がします。人生は選択の連続で、その選択の結果は誰にも予測できない。先人が成功したからといって必ず成功するとは限らないし、失敗するとも限らない。 そんな選択を意識的にでも無意識的にでも繰り返している人生の中でこれは！と思う大きな決断に迫られる瞬間があると思います。私は先日それを経験した気がします。 その決断の結果はまだわからないし、どうなっても後悔はないと思います。 とか言いながら、その結果にドキドキした毎日を過ごしていますし、どんな結末になるかを想像しては一喜一憂しています。 私は立場上、人の選択に口を出してしまいがちなきらいがあります。その選択の結末を受け入れるのが私ではないのに、自分の経験や知識を用いて「結果はこうなるに決まって...一世一代の大勝負
今日ある人から悩みみたいなのを打ち明けられました。もちろん内容には触れられませんが、大筋だけ言うと「周囲のみんなにこんな風に思われてたら嫌やな」という考えが邪魔をして自分の思う決断をできずにいました。 とりあえず全部話を聞いて、質問してみました。「周囲のそんな風に思うかもしれない人は、あなたにとって大切な人たちなの？」と。 「疑いからスタートする関係は健全なのか？ほぼ無条件に信じるからこそ友達であり、あなたが友達だと思う人はそんな風に思わないんじゃない？」と話してみました。 「信じられるから友達なのか、信じるから友達になれるのか」とても難しい問題もはらんでいますが、とりあえずは周囲からどう思われるかについて考えたいなと思います。 私自身は、私が大切に思う人も含めて「どう思われるかはコントロールできないもの...友達
友人とは自分の間違いを指摘してくれる相手のことだ～ソロモン・イブン・ガビーロールの言葉
にほんブログ村 あなたには自分のことを心から信じてくれる友人はいますか ブログ訪問ありがとうございます。夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチン…
どんなに苦手に思っていた人でも、置かれた状況が変われば、関係性が改善されることがある。必要に迫られて、昨日の敵は、今日の味方。ものすごく苦手な人がいた。自分でも、社会人としてはどうかと思うが、話しかけるのも怖かった。その時々の感情が周りにダ
こんにちは、管理人のみしぇるです。今回は精神科医の水島広子さんが書かれた「誰と一緒でも疲れない『聴き方・話し方』のコツ」を紹介します。人と話したあと、いつも疲れちゃうのよね…会話を盛り上げるのって苦手…。コミュニケーションで悩みを持つことは
かつてマッサージ師より一番ストレスになるのはニンゲン関係だとおそわったことがあります。 ですが、人生において切っても切り離せないのがニンゲン関係 つまり、ストレス社会において一番の敵はニンゲン関係ということです。 そんな人間関係についての記事をまとめました。
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。★お知らせ★先日より【ショートコース】が追加メニューとなりました。詳しくはこちらの記事で。『10年目コーチン…
職場の人間関係が最悪！うまくいかない場合の改善方法はあるのか？
職場での人間関係がうまくいかないという人は多いようです。 会社という性質上、どうしても人間関係の問題は避けて通れませんからね。 とくにコミュニケーションが苦手だったり、他人に対して必要以上に気を遣うよ
従うか従わせるかのどちらかだと思っている人は良い信頼関係を築けないでしょう。人間関係は我慢の上で成り立つと考えている人も同じです。
今の世の中では、人間関係を続かせる難易度がとても上がっているように感じます。コロナによりさらに人間関係の希薄化が加速しました。人間関係の親密度を上げ、続かせるには何が必要なのでしょうか？ある3つのことを意識すれば、人間関係をより深く濃密なモノにかえることができます。それをここでご紹介します。
HSP② ささいな一言を言われた、言ったで一日中落ち込んでしまう 対策⑧選
人から言われた些細な一言、自分が言った一言が気になってしまい、一日中落ち込んでしまう事ありませんか？今回はその対策blogです。
いつも、いいね、フォローありがとうございます励みになっています！(TωT)ｳﾙｳﾙ自称、女性の応援団長ヨガインストラクターのFutaba です世の中、光輝く女…
僕はレジでお会計終わったときなど、 どんな気分の時でも必ず店員さんにお礼を言うようにしてます。 「ごちそうさまでした」とか。 「ありがとうございます」とか。 なぜか？ 自分ではできないことをお店の
みんなに好かれるために 愛想笑いして愛嬌をふりまいたり。 尻尾を振るようなことをしたり。 苦手な人に合わせて付き合ったり。 「みんなに好かれなきゃダメだ」 僕はそんなことを考えて幼少期を過ごしていま
幸せかどうかは他人が決めることではなく、本人がどう感じているのかが大事です。 何かに恵まれていないと幸せになれないという風に条件をつけてしまう人は幸せを感じにくいでしょう。 誰かと自分を常に比べてしまう人、ないものねだりばかりする人も幸せには気づきにくいです。
