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さて、本日から新しい職場となりました。 朝は6時起床、普段は7時過ぎに起床していたので 1時間先取り、自宅から勤務先までの通勤時間は45分強 準備万端、今日の為に定期も購入済み。当たり前だっしゃろ 職場に到着時間は7時40分頃、始業時間より20分前 別に普通の勤務だよねと言...
5月3日の続きです。真っ青な空の下の茶畑を過ぎて・・・雲仙地獄に到着。せっかくの温泉街だけど、温泉には昔から興味がない。嫌いじゃないが、バイク停めたり着替えたりのあれこれが面倒くさい。お昼ご飯は登ってくる前に食べたんで、あとは帰るだけです。さてどのコースで帰りましょうか。吹越峠を越えて国見町に下りるか、それとも一番遠回りの島原まで行くか。トイレ休憩中にゆっくり考えようと立ち寄った“おしどりの池”が、え...
私の部屋のこたつ布団はかなりぶ厚いので洗濯して出かけましたがイマイチ渇きが悪い、、。一旦物干し竿に移動させておきました。 明日またベランダの柵に干してからっと乾かします。明日は晴天の予報なので大丈夫かな。 さて、網戸の動きが悪く途中までしか閉められなくなり、修理を頼もうと業者を探していました。 <…
ここ3ヵ月で体重が1.5㌔増量! 今朝の体重 私←骨太+バスト大…体重よりは断然‐太って見える絶対的損な体形! いつだったか旅先で見かけた見た目…70代女性 ※ストローハットにくびれの無い麻のロングワンピース 見るからに乙女チックなファッション…でも顔を見なければ全く違和感なし! ※憧れのファッションだけど…お胸大+骨太(私)←似合わないスタイル('_') そう…全ては骨格! 幾つ(シニア)になっても華奢な方は何を着ても似合うという… ※ちなみに夫(70歳)…身長175㎝・体重77㌔◇体重は重めですが◇手足が長く骨細で 胸囲も無いので何を着せても似合うという('_') ようするに前述のような得…
昨日は爽やかな5月のいい気温の日、エアコンクリーニングをしてもらった。 ガス会社と提携の会社の「早割キャンペーン」のチラシをみて申し込んでいた。 リビングのエアコン2019年に買ったものと、 寝室のエアコン2022年に買ったものの2台。 リ
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この日はお休みだったので、またまた早朝に横浜の自宅を5時半に出発!一路、山中湖へ・・・この日の山中湖方面は、気温低めの朝でした。山中湖畔を散歩やジョギングをする人・・・様々な楽しみ方をして過ごしているように見えました。日向と日陰では気温がぜんぜん違っていましたよ。薄いダウンの人がいると思えば、タンクトップの娘さんもいたりして、服装も個人差がありました。私は湿度が低いせいか少し寒いと思いましたよ。そ...
はじめにずっと迷っていました受給時期繰上げ受給は決定していましたが誕生日を迎えた4月か来年1月か?はたまた、なるべく65歳に近くなるまで預貯金で凌ぐか?結局、本日年金事務所に連絡して請求手続きを開始しましたこのブログでは、早期退職後の完全リタイアの日常をつぶやいています第12章繰上げ年金受給の請求長生きするなら繰り下げ受給(66歳〜75歳)早死にするなら繰上げ受給(60歳〜64歳)(資料、NHK)い...
5月になってGWも過ぎてしまい、変わらず毎日のルーティンを安全につつがなく過ごせることに注意する日々。何もしていないのに、身の周りの事をするのも時間がかか...
お寺の裏山に咲いていた一輪。チゴユリ(稚児百合)。ここに咲くのは初めて見ました。つやつやの葉が美しい。今だけのこの色。小田急線柿生にある浄慶寺を訪れました...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。強いストレス状態が続いたあと再びストレスの原因に触れると・・更にツラい状態を繰り返します。感情が不安定になったり コントロールができなくなったり。。いま 本当に辛いです。+++先日 ホームセンターの店頭で出合ったシニア女性。とっても可愛くて思わずパチリ。80代だと思います。スカーフじゃなくキャップの柄が青空に雲で足元のブーツも可愛い。この方はスーパーで出合...
例年以上に安・近・短!1万円かけずに済ませた、ケチなGWのお財布事情
出費が膨大にかさむキョーフのGW(ゴールデンウィーク)!定年退職後初めてのGW、例年以上の安近短で細々と謳歌した支出の内訳をご紹介します!
大型連休明けぐずついた天気が続くノアマル地方昨日は朝一で眼科を受診窓口で簡単に症状を聞かれ指定された場所で(待合室の外・室内)待つようにと。。。なんと20代~私を含む5人が同じ症状を訴えるではありませんか。瞼を強くこすった・片目だけ涙が多く見えずらい・充血・べとつく目やに・瞼が腫れる)感染力の強いものでないかと その場でウィルス検査をしたのです診断結果は結膜炎 アデノウィル性の強いものではないそうで...
太陽油脂 パックスナチュロン ハンドクリーム 70g 無香料 / ゼラニウム&ラベンダー / イランイラン&ミュゲ │カサつき 保湿 天然成分 乾燥 ナチュ…
めったにコンビニに行かないけれど-コンビニで見つけたゴディバ監修のフラッペ。イチゴ好きとしては、ホワイトチョコレートストロベリーフラッペをチョイス。お恥ずかしい話、こういうの買い慣れていないので、色々ドキドキするんです。注ぐ前に、もむっ!おすっ!で、 マシンのフラッペボタンを押して、注がれて、まぜるっ!粒々のチョコが入っていて、美味しい~。でも、税込み460円はお高めです。頻繁には買えませんw期間...
アドセンス税務情報の確認:居住者証明書申請のため税務署に行く
税務情報確認のための追加書類 例の、シンガポールの税務情報がどーたらこーたらいう話です。 連休が明けたので、図書館に行く用事もあったし、しなくちゃいけないことならなるべく早めに…、と言いつつこの通知が来たのは随分前だけどね。その時は課税され
いつもお越しいただき、ありがとうございます(^-^)/ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。 にほんブログ村いま、日本の水道を取り巻く環境は刻々と変わっています。公害等による水質汚染、野生動物によるエキノコックス汚染、水道水の
ニュースにもなってるからご存知の方もいるかもしれないけど、東南アジア各国に軒並みトンでもない熱波が押し寄せてるらしい。 フィリピンじゃ体感気温47℃の予報...
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お散歩してるとバラがたくさん。我が家にもバラは何種類かありますが、ミニバラが多い。黄色、赤、ピンクの縁取りのあるやつ、うす紫、4種類。 ボレロとブルームーンは…
今日はペットの動物病院へ。いやはや、連休明けともあって、恐ろしい混み具合。私家のような鳥まで診てもらえる動物病院なので、患者が多い。勿論、犬・猫は山盛り・・・ちょうどフィラリアの時期も重なってるから参りました。初診で、予約が取れなかったので
【シニアの暮らし】【整理収納】今後万一の時、娘の為にこの方になら依頼する。。
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こんにちは。昨年6月末で定年退職を迎えた独身男性です。昨日は私が通う将棋道場の席主さんに誘われて、アマチュア竜王戦の地元県大会に参加してきました。生まれて初めての将棋大会です。
図書館に予約していた小笠原洋子さんの本。予約の用意ができたとメールが来ていたので近くの図書館に取りに行きました。 たまたまミスドのお気に入り席が空いていた。読書と思考を高める1人時間がなにより好きなのです。
GWの後半戦がスタートした5月3日。4日以降の天候がブレてるんで、行けるうちにと、本日、プチツーへ出かけました。最初に言っときますが、まぁすこぶるいい天気だった。というか暑かった。日焼けしました。今日の行程は、島原半島を半周して加津佐のコンビニへ。そこから雲仙岳へ上って、いずれかのコースで下りてくる予定です。端からコンビニと決めているのは、どこのお店も行列のはずだから。ここはまだスタートして小一時間の...
こんにちはやまカツ年金生活者・旅CHです当面の「古寺めぐり」は、今回の元興寺と明日以降の唐招提寺で終了いたしますので引き続きお付き合いをお願いします飛鳥寺が平城遷都に伴って新築移転した歴史ある古刹・元興寺興福寺の南側500メートルくらいの位置ゆっくりさせていただきました新薬師寺から歩いて、元興寺到着(元興寺には駐車場があります)それにしても、奈良中心地の駐車料金には驚きます平日と休日の差(*_*)平日に...
2024年5月7日 日経平均株価 38,835.10 前日比 +599.03 連休明けの出だしはまずまずで まるまりんの保有銘柄も値幅は少ないですが 7割くらいの銘柄が上っていました これから続く決算発表ではドキドキしますがみんな頑張ってほしいです 1番気にしているのがSUMCOです 先日暴落してイラっとしましたが そこからまた戻して来て手放すなら今か?と思いつつもいや未だだと 粘って保有し続けておりますがどんな結果がでるのやら・・・ 今月から夫は本社出勤に戻りました 通勤時間が1時間短くなったので朝がゆっくりになり助かります 40~50過ぎまでは過労死するんじゃないかと思うくらい働いていまし…
使っている歩数アプリ(楽天ヘルス)には食べたものを記録したら栄養バランスの良し悪しを教えてくれる、という機能があります。ざっくりとですが、記録してみました。運動量少なめで設定しています。ある一週間の記録。日曜日のカロリーと脂質が突出しているはアヒージョを食べたから。^^;和食にするとどうしても塩分が多くなる。逆に、ビタミンA・C・D、カルシウム・鉄などが不足していました。私はランチセットが完食できません...
先日のブログでも紹介した重度リンパ浮腫患者の太田さんのクラファン達成! 300万円が期限までに集まり、念願の太田双美子さんの本が出版される。 以下は、太田双美子さんのお礼の言葉。 『皆様のお力添えのおかげで、無事に目標達成することができまし
過日のこどもの日吉岡大塚古墳ともう1つ希望したことは~お茶畑が間近にあるお茶さんに行きたいと…そんなんで二つ目は佐々木製茶さんの「茶の庭」に行って来ました...
老けて見られることはほとんどないので、若く見られてもそんなに感激はしませんが、今朝はうれしかったです。毎日2回以上タニタの体重計に乗っています。体重や体脂肪な…
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村朝ご飯で魚肉ソーセージがマイブーム。たっぷりの生野菜と、タンパク質を意識するようにしています。スープは、こうじやさんのビスク。無添加で塩分かなり控えめなスープです。濃厚な味に慣れた舌には...
実家の庭に咲いた小ぶりのツツジをクリスタルの花器に生けました。毎年楽しみにしているツツジです。茜色のグラデーションが好きで白い花の可憐な姿に和みます。どち...
四月中旬の寺家ふるさと村、こちらからの続きです。今年も会えたレンゲソウ。輪になって咲く姿が蓮の花に似ているので蓮華草。遠くにこの色が見えたときにはうれしく...
≪2024年5月7日(火)≫ ⑥ ・おにぎり(しそ昆布/明太子) ・枝豆 ・ミニハンバーグ ・チョリソー ランキングに参加しています ありがとうございます♪
アルビスと大阪屋ショップという、二つのスーパーマーケットに、今回の富山旅行ではお世話になりました。実は、一人旅においては、スーパーマーケットは、かなり重要。アルビスでは、イートインコーナーがあったので、店舗内で買ったお茶と柏餅を食べたのですが、小休止には
缶とペットボトルでは味が違うけど…地域によっても違うと思うのだけど
牛乳や飲料など今は紙パックやペットボトルが主流になっていますが、私が子供の頃は、牛乳瓶だったし、コーラやサイダーも、瓶入りが主流だったと思います。個人的感想ですが-瓶入りの方が口当た...
昨日は昼前から娘が孫2人を連れてきてくれました。 元々来る約束だったので楽しみにしてはいたのですが、まさか昼前から来るとは思わなかったので、びっくりするとともに嬉しかったなぁ。 妻
次に作るキルトを考え中 ゴールデンウィークも今日で終わり 明日から仕事ですね 行きたくなーい!なんて甘い考え ゴールデンウィーク中は次に何を作るか考えていました 考えた結果やはりタペストリーを作ることに決定 以前からたくさん集めていた生地た
いつもお越しいただき、ありがとうございます(^-^)/ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。 にほんブログ村今年もどこへも出かけないゴールデンウィークでした。で、今日は朝から曇って、気温もちょうどよい感じ。そこで冬からずっとペ
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こちら、去年1.990円で購入したGUのトレーナー。淡いミント色で気に入っている。XLサイズなのでゆとりある着心地。カフス部分が長すぎる(折り返して着用)のと…
ゴールデンウィーク中は、大事件もあり、ずっと自室でヨウムの見守りをしていたので、鬱になりそう・・・・イヤイヤ絶対ならないタイプだけど(´-ω-`)過保護の過保太郎の様子も良いので、元同僚に安くて、恐ろしく大型の園芸店までお願いした。どうして
真夏並みの気温が続いているので、最近は、指のケガもあり、もっぱらシャワー。指の傷は癒えて、包丁で爪を切りこんだところまで、爪が伸びてきたので、あと数日で完全復帰。約一ヶ月かかりました。意外と、爪の伸びるスピードが早い、去年、アチコチに株分け
アナグマと別れて、まぁまぁの天気をもう少し上ります。はい、ピークのモトクロス場に到着。「軍艦島が見えるモトクロスコース」って書いてるけど、この方角なら雲仙岳も見えます。尾根だからね。ここから先へ少し降りて、そこから西側へ。バス停はあのままの姿で健在です。とりあえず路線は残したよ感は十分に伝わってますよ(笑)。モトクロス場から降りてきた尾根道を右へ下って西側へ。降りる途中から見た西の空に白い点。それし...