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10日後に開催されるサイクルイベントの参加票が届きました。今シーズン初のイベントは富山 (··)片道5時間は掛かりそうです。何でまた富山・・・？ って、自分でもわかりません (^^;とりあえず現地の旨いものを食べて走って来ます。
ガレージシャッターのリモコン化♪(^^)/＆悲しいお知らせ！(>_<)
こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます♪(^^)/ 今朝の地震は驚きましたね～！！(ﾉﾟοﾟ)ﾉ 皆さん通勤は大丈夫だったでしょうか～？(ﾉﾟοﾟ)ﾉ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ ガ
連休明け早々に天気が崩れる予報だったのと来たるべき梅雨に向けて通勤時にリュックを雨から守るためにリュックカバーを購入しました。現在使っているdeuterのリュックにも付属のカバーが付いているのですがそんなに防水性はなく、何度か使っていたらあまり効果がなくなってきた気がしました。そんなわけで後付けでも装着可能なリュックカバーを探していたらこちらを見つけたわけです。裏側にはベルトが付いていて固定すれば風で飛...
いや、正しくはJTではない。元はタバコをつくっていたのだが、いつからかIT関連の飲料水を製造する工場に変わっている。私は毎日、その工場を右手に見ながら車で出勤…
ヨ-カンパン⇒今度は平岡公園の梅ソフトクリ-ムが食べたかったが･･･の長蛇の列で諦め～（苦笑）
前回～ 昔懐かしヨ-カンパン も もよかった♪ さてさて・・・本日のメインのスィーツは・・・ の次に登場するのは・・・🍡🍡🍡🍡🍡🍡🍡🍡🍡…
5月11日(木) 快晴 今日も朝から快晴です。 でも日陰に入ると湿度が低いので、ちょっと寒く感じますね。 さて今日もよろしくお願いします。 週末のハルヒル…
先日、自転車のタイヤに空気を入れに自転車屋さんに行きました。 そこは空気入れが無料なので氣が向いた時に行っています。 行くようになって、もう3年ぐらい経つかな…
これまでもサイクリングに行く際は春夏であってもサイクルジャージの下に長袖のインナーを着て両腕を保護していました。冷感機能もあって重ね着してても走っている時は暑さをそこまで感じないのですが自転車を降りて休憩などをしているとやはり少しもっさりする気がします。そんなわけでワークマンをちょっと覗いてみたついでに半袖の下に装着できるアームカバーを購入してみました。まだ実際には使ってませんが部屋で試しに着てみ...
【おしゃれな自転車ヘルメット帽子型】大人の女性向け！おすすめ人気商品
普段から自転車を乗る機会が多い方でも『ヘルメットをかぶった方がいいのは分かってるんだけど、恥ずかしいな‥』と思ってしまう方も少なくないはず‥(/_;)そこで帽子型なら恥ずかしくない！と思いデザイン・機能性・サイズなど、口コミも徹底的に調べてみたよ！
5月10日(水) 快晴 今日も朝から快晴でスタートですね。 今日はちょっと暑くなるらいしいですね。 さて今日もよろしくお願いします。 先日新発売になったサイ…
竜峰山、竜ヶ峰の山塊を八代平野の氷川町から遠望した写真が下だ。 ちょうど写真の中央付近の一番高く見えるあたりが竜ヶ峰だ。 竜ヶ峰を中心とする、左右対称に近い形の山塊ということがわか...
この連休は嬉しいことがありました。いつも行く自転車屋さんでオーダーしていたTOEIスポルティーフの組み立てが始まっていたことです。ちょっと遅くなりましたがやっぱり出来上がりを見るのって楽しみ以外にはありません。指定した色も予想外に良さそうです（嬉） にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村...
【自転車遍路2周目（逆打ち）：第1ステージ88～(別20)～86番】
昨年11月。初の四国88か所巡礼は無事結願、満願。高野山にて1つだけお願いをして、（細かくいうと色々あったのだが結果的に）その願いは叶った。願いが叶ったらお礼参りのために逆打ちで周ってもいいかなと軽く考えていたが、今年に入って身の回りで様々なことがあり、自分を見つめなおす必要が出てきたので逆打ちで周ることにした。今回決めた自分のルールは以下の通り・88番から逆打ちで周る（前回通り動線をつなげて四国一周となること）・併せて別格20霊場も逆打ちで周る（念珠を集めたくなった）・2周目は難易度を上げるためロードバイクは予備のアルミロード（フレームだけで+2kg)を使用する（21番太龍寺、27番神峰寺はリベンジのためこの限りでない）・前回同様登りはすべて自力（ただし歩きも可）あとは同じことを繰り返しても修行にはなら...【自転車遍路2周目（逆打ち）：第1ステージ88～(別20)～86番】
【自転車遍路2周目（逆打ち）：第2ステージ87～(別19)～80番】
逆打ち2日目。7:15【86番：志度寺】宿innTEK-TEKから約7.1km。宿を6:30過ぎに出発。淡々と北上し、到着。このお寺もまだ記憶に新しい。が、庭園は工事真っ最中という感じで、写真のように重機が境内を占拠していてこれはこれで珍しいので撮影。あと、前回気づかなかった庭園も拝見、金剛峯寺をちょっとだけ思い出した。8:30【85番：八栗寺】86番：志度寺から約8km。前回、県道145から車道ヒルクライムしたので今回はケーブルカー乗り場の方へ。アルミだし、荷物もあるので無理とわかっていたが、表参道をクライム。途中ヤバい箇所があったが一旦勾配が緩くなるところがあり休憩しながら2枚目の写真のところまで行ったが折り返しでやむなく足つき；やはり足つきは気分のいいものではない。リベンジしたくなったのでまたいつか...【自転車遍路2周目（逆打ち）：第2ステージ87～(別19)～80番】
5月9日(火) 快晴 昨日はGW明けで、朝から雨・・・ 憂鬱なスタートでしたね。 今朝は快晴で一日が始まりました。 さて今日もよろしくお願いします。 今週末…
Uber Eats 2023.4月の収益発表！ こんにちわ！Uber配達員のMasaです😁 段々暖かくなってきましたね！ちなみに僕自身季節の変わり目で体調を崩してしまいまいしたw 自称Uber Eats配達員と名乗っていますが、Uber E
5月8日は、ママの誕生日。ママは、年齢不詳って事になっている。（笑）シニアでも元気でいなくちゃならないの！トニーのためにも！ 今日も、自転車でドッグランの公園…
竜峰山の山頂に登ったのは、1回しかない。 だが、自転車で麓を徘徊したり、五合目の広場まで走ったりすることは時々ある。 先週、気持ちの良い天気の日があったので、五合目の広場まで走った...
この記事は4月23日(日)の出来事を書いたものです。この日は、はりまシーサイドライドサポートライダーによる打ち合わせ、兼、試走の日です。大まかなルートは決...
ω･) ｿｰｯ 皆様こんばんわ、あるいはこんにちは。 今日はお昼近くに「先日の支部総会の議事録があがったので･･･」と入電。証人として、署名に近々伺うことで話が終わり、四時が過ぎた辺りで、今度は同期合格の方から入電です。 ちょっとした構想を持っていると話があり、それじゃあ近々用事がある時にお話しましょうということで終わりました。（実際こんな簡単な話ではなく、小一時間話し込んでいました） そのついでに出てきたのが「行政書士賠償責任保障制度」という言葉。加入は任意なのですが、要は業務事故に備えて、依頼者の利益を保護するための制度です、平たく言うと自動車の任意保険と仕組みはほぼ同じです。行政書士倫…
訪問介護をしていると、自転車移動をするので、天気の悪い日も自転車移動なので、レインコートを買うときに何が良いのか悩みます。 これからの雨はゲリラ雷雨が多くなる季節ですね。
昨日、公園にドッグランを作ってきました。毎年、連休の終わりに作ります。 せっかく作ってきたのでお友達も来てるかなと行ってみました～♪ 初めましてちゃんは、大人…
オランダは世界一の平均身長（2） 長い脚・速い回転で疾走する自転車に注意
オランダは平均身長世界一、ということは、足の長さも世界一、もう一つ、オランダは自転車王国。 アムステルダムでのサイクリングツアーの人たち（マレーの跳ね橋）…
私の左外反母趾術でTピン除去手術>抜糸後-炎症腫れ引く?と公園の桜✿吹雪きに感謝♪～共に近況報告
4/29の投稿記事「左外反母趾の手術⇒Tピン取り手術⇒抜糸後に炎症起きてた!ムリは禁物」 の 続々々々々編となります♪ そう～～抜糸後に炎症起きてた! …
サイクリングメインのサイクリングは1カ月ぶりくらいかも。いつもの目的地へいつものようなルートで往復16km。秋に比べると歩行者・ランナー・自転車が少なかった気がします。寒くなってきたので年内最後のサイクリングかもなあと思いつつ年内にまた走って
姪っ子のヘルメット買ったついでに私も6年振りにヘルメットを購入しました。ほぼ6年ぶりにヘルメット新調（LASER GENESIS AF）6年ぶりにヘルメットを購入しました。ほぼ6年前にOGK KABUTOのレディースを購入して使っていました。何も問題無かったけど、まぁ紫外線で白もボケたり黄ばんだりしてきたし、転んで何回かはコテン、コチ！くらいの事はあったし（ヘルメット重要!!）買い替えることにしました。...oshipon.blog8.fc2.com買...
今日は、風が強いです。 訪問して、スーパーに利用者さんの買い物する度に自転車が倒れている。 何回自転車が倒れていたことか。 「倒れるなよ。」と念じてみたが届かず。(笑)
5月7日(日) 曇り(この後多分雨) GWも今日で終わりですが、生憎の天気ですね。 雨が降り出す前にワンコの散歩を、 朝一で行ってきましたが、 雨模様です。 …
次女のなーちゃん、逆上がりは年少さんのうちに出来るようになり今も忘れることなく出来ています✨鉄棒、時々練習していないと忘れる子が居るみたいなので定期的に練習。…
GW中に散る桜花たち✿スィーツ話題⇒桜せんべいの次は?!⇒大福堂の3色お団子いただく♪ ○○○ー
札幌のeco地方でも・・・ 桜の開花が4/15確認！ 近くの🌸桜を探索しても盛りを過ぎたようです？桜✿前線も(^^;) つい先日？ 稚内に到達したそうです…
風の強い春サイクリング ～ 行きは追い風、帰りは向かい風 ～
春のサイクリングへ。走行距離・・・約16km行きも帰りもいつものルートでありつつ時々路地裏などをウロウロと。行きは追い風寄りでしたが帰りは向かい風が強くて大変でした（笑）サイクリング日記（ 2023年 ）
GWのサイクリング。走行距離・・・約16kmGW内の平日行きも帰りもいつものルート。ちょっと暑かったですが少し風も吹いていたので総合的には走りやすかったサイクリング。観光客の人も含めて行き交う人が多かったのが印象的。サイクリング日記
ご無沙汰しすぎて・・・明るいネタもないし言霊・・・ネガティブな事はなるべく口にしたくないけどちょっとだけ（文字なら少しいっかぁ・・・みたいな）ガス抜きさせて下さいリハビリ通院卒業目前・・・🚲でスリップ転倒し鎖骨骨折2泊3日（全身麻酔）前の骨折箇所は痺れや可動範70％の状態だったのに今回の転倒で骨折・左半身打撲で腕もパワーダウン11月から痛み無で寝られた事がないエントリーしてたレースもダメ出しがでて参加できませんそりゃあそうですよねそうとう主人に迷惑かけたのに不注意でまた骨折ですもんねぇ体重も増加したまま・・・微妙に増えてるし糖質ダイエットが1位になってたけど・・・パン好き女将には無理動けない今だからこそ課題のに目を向ければ良いのは判ってるけどスイムなら頑張れるだけどなぁバイクとスイムは暫く禁止だけど軽くの...また骨折・・・
これ走るんです！ 四角い車輪の自転車が誕生。車輪が回転しないのに走る不思議自転車
これはすごい。これはすごいです。感動したので2回言いました。ウクライナの方が「THE Q」というDIY系のYoutubeチャンネルがあって、いろんな意味不明のものを手作りしているのですが、kのチャンネルで、先日「四角い車輪（タイヤ）の自転車
2019年のGW以来、4年ぶりに車中泊で静岡の山中を自転車で走り回ってきました。詳細なツーリングレポートは後日当ブログ本館でお届けいたします。不通区間の続く大井川線、GWなのに井川線の乗客は僅かでした。対して、奥大井湖上駅はクルマで訪ね歩く人が大多数。ちょっと考えさせられるものがありました。☆本日はコメント欄は外してあります。いつも訪問＆コメントくださる方々、ありがとうございます♪ブログ村に参加しています。...
運動の為に自転車に乗ろ～！(^^)/ プレシジョン君のカスタム遍歴
こんにちは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます♪(^^)/ 最近思う事は、体を動かして血の巡りを良くする事何じゃないかと(;^_^Aなので練馬の近場は車バイクは使わずチャリで行く事にしてます(;^_^A 健康志向ってか(^▽^;)PCが稼働で
はりまシーサイドライド、今年は開催されるんですか？なんて、最近、よく聞かれるんですが・・・はい！もちろん！開催します！7月23日(日)道の駅みつ集合です。...
殆ど桜が散ってしまった4月のある日、私は単独で万葉岬に上りました。七曲りを御津方面から相生へ抜ける、ちょうど境界の頂から万葉岬のヒルクライムが始まります。...
スプリントのMAXを更新！ウエイトトレーニングの効果が出始めてきた
夫です GW中もZwiftトレーニング。 なかなかまとまった時間が取れなかったのでレースで誤魔化す。
4月1日から自転車利用者に対し、ヘルメット着用の努力義務化として法律化されました。 あくまで義務化なので着用は任意ですが、着用せずに事故などがあったときに不利になりやすいです。 その意味ではヘルメット着用は自分の物理的のみならず、自身の立場的保護にもつながりますね。
おはようございますGW真っ只中みなさん、いかがお過ごしでしょうか昨日は映画を見に行ったんですがその前に…息子の自転車小さすぎ問題小4の冬に買った自転車さすがに…
