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自己紹介😫 poffun.hatenablog.com しょっちゅう、腰をやられているのですが、今回は胃腸炎の長男を看病するためソファー暮らしをしたもんだから、かなり痛めてしまいました😢 そういえば、子どもたちが小さい頃、子育て支援センターとかで、肩とか腰に湿布貼っているお母さんを見ると「わかるよ😢」とこっそり応援していたことを思い出します。 痛くても休めない。痛くても抱っこやおんぶを要求される。 わかるー😭 そんなわけで、整体へ🚗 整体の先生に「何しててこんなに背中張ってるんですか！？しかも左だけ張ってます！」と言われました。 左を下にして添い寝しつつ看病してましてん😞 三男は容赦なく抱っこ…
2023. 3.11の 今日の つむぎ とうさん、だいじょうぶ？
父は昨夕から体調不良。なんとなく肝臓が疲れている感じで、ダルい。。きょうはずっと横になっていようと思い、ベッドで寝ていました。たまに起きてベッドにぼぉ〜と座っていると、つむぎが、心配そうに顔を覗いて来ました。そして、おもむろにベッドに飛び乗って、父のまくらにおなかを乗せながらとうさん、大丈夫なん？ありがとな、心配してくれて。心配せんでええよ、つむぎ。水分を摂らないとと思って、ベッドを離れると、おお、着いて来てくれたんか。ありがとな。じゃあ、おやつ、やろうな？その後、つむぎが突然、ベッドに飛び乗る気配がしたので行ってみると、おいおい、おもちゃ遊びしたいんか？じゃけど、なしてわざわざ滅多に持ち出して来ない星のおもちゃなんじゃ？元気になるよう楽しく遊べってことかあ、つむぎ？おかげで、心は元気になりました。それで...2023.3.11の今日のつむぎとうさん、だいじょうぶ？
Xin chào！ ベトナム移住者230日目のあみパパです。 ベトナムに帰ってきてから体調が優れません。急な発熱、喉の痛みなど・・・体調不良は私だけではなく、…
こんにちは。いつも見に来てくださりありがとうございます。 こちらの更新は前回から約1ヶ月ぶり。ツイートの転記はポチポチしていたのですが、日記自体の更新はかなり…
15 の 余生ようこそ おいでくださいました全ての皆様に ありがとうIXION 拝 －－－－－－－(-_☆)－キラリ！★IXION★ご挨拶体調不良のお話です不…
しっかり、 換気したはずなのに、 今朝は、 気分爽快とはいかず、 なんだかガッカリした、 ここ最近の、 体調不良の原因を突き止めたと、 絶対の確信があったのに、 ここ最近の体調なら、 まあイイ方なんで
今年は例年より早めに青海苔（ヒトエグサ）もめかぶも見かけますね。 この数日、一気に気温が上がって春です。 その少し前。まだ肌寒い早春に、青海苔をもう3回も買ってしまいました。 早すぎるのか、食べ方を知らない人が多いのか……私の大好きな値引きシールが貼られていたので勝手に手が動いて買い物かごに入ってしまいました。 これをどうするかというと、いろいろ使うけれども半分以上は佃煮にしてしまいます。 あまり濃い味にはしませんので日持ちはそんなにしませんが、冷蔵庫に入れておくだけでも、生より保存がききます。 そのままご飯にのせたら、女子のご飯はみるみるなくなっていきます。普通のノリの佃煮とは別物で、上品で…
こんにちは、めいですお元気でしたか 体調不良のあいに、ご心配いただきありがとうございました。寒気と頭痛はまだ続いていますが、気候のせい・・いえ、トシのせ…
暖かくなってきた春だけど体調悪化すっかり暖かくなってきましたね。上着を着ていると暑さを感じる程です。ここ最近はずっとどこかしら体調が悪かったのですが体が冷えている事が原因でもあるのかと思っていました。それで春になり暖かくなってきたら体調も自然と良くなると思っていたのですが…ますます悪化中です（涙）吐気が止まらない昨日、朝起きた時から（っていうかその前の夜から）吐き気が酷かったんです。私はもともと胃...
朝起きると、 軽い頭痛が、 しばしばありました、 昨夜、 そこではたと、 就寝前に思い出しました、 北欧では、 部屋を閉め切らず、 窓を少し開けて寝る、 就寝中に、 部屋を閉め切ってるので、 空気が悪
ご訪問ありがとうございます。 ずっと胃腸の具合が気になっていたのですが、とうとう夜、吐気が襲ってきて。。相当吐いて。。 何年ぶりかです。吐くってこんなに苦…
今日1日ご飯食べてる途中でもお腹の調子悪くてトイレに夜ご飯後、人と話してるのに姪っ子が割って入ってきてずっと『ねえねえ、なんで返事しないの』『今話かけてるのに…
先週の後半、 なぜか唐突に体調を崩して 2日ほど”ばたんきゅ～”しておりました。 そして昨日、 回復しきらないのに普通の食事をしたためか、 再度”ばたんきゅ～”なことに 気分は晴れずともせめて画像
10/24～10/30(2022) 手放したもの 【毎日少しずつ写真を捨ててゆく】
先週からの続き：パソコンのゴミ箱に入っているものを本当に捨てていいのかどうかわからなくなり、一旦もとに戻して確認の上再び捨てています。なんてこったい。でも今度は最後まで責任もって頑張ります。この一週間に手放したものの記録です。
なぜか一日中息苦しい息苦しい。気分的なものではなく、本当にすぐに呼吸が荒くなる。どこか悪いのか老化なのか…嫌だなぁ。先日内科を受診した時も、医師に何度も「深く呼吸をして」と言われ、予想外に長い時間聴診器で診られたが、それでも異常を言われた訳ではないので大丈夫だろう。だが数年前から息が切れやすくなったと感じていた。先日も愛犬と近所の公園に散歩に行ったのだが…坂道がキツイ！1ヶ月前ぐらいにはここまで辛く...
ヘルニア 痛みは続くよ どこまでも先日 寝違えたと思っていたら ヘルニアだったという投稿をしたがその後…さほど良くなったわけでもなく 日々を過ごしているとりあえず 注射を四本打ってもらったおかげかあの日の 早退するほどの メイクを忘れるほど
正月三ヶ日も過ぎたあたりから始まった風邪は、その後も快方に向かったかと思えば再び悪化する、というようなことを繰り返すうちに頭痛も伴ってくる始末。こちらは快方どころか酷くなる一方で、じっとしていると両眼の上部から周辺に強い痛みを感じ、不快な事このうえなし。
頭痛で倒れた翌々日の痛風ケア料理は……残りものアレンジのオンパレードに。 厚揚げの期限来てしまったので焼いて、お味噌の具にしようと思って保存していましたが、私が食べられませんので、味噌汁の具には少々多い。 焼いてあろうがなかろうが関係無しに煮ることにしました。 プリン体の多いオイスターソースですが、少量にして風味付けとして使いました。 ほかのおかずでプリン体の多いものを使わないなら、少し使っても大丈夫ですし、たまにはいつもと違う味の煮物も食べたいものです。 煮あがりに窓際で生えて来ていた豆苗を少しカットして加えました。中華な味付けにはよく合います。 厚揚げのオイスターソース煮 厚揚げのオイスタ…
※お食事中の方は読まない方が良いかもです木曜日の夜。そろそろ寝るかな～と思ったら、何となく気分が悪い事に気が付く。いつも寝る前に血圧を測っているんですけど、血圧は正常。ただ脈拍が100を超えている感じ。ひとまず布団に入って朝まで様子を見ようかと思ったんですけ
頭痛でダウンしていたので、あり合わせの材料で桃の節句。 今年は娘が小さい頃にいただいた土鈴の雛人形。簡単にサッと出せるのでそれで形ばかりに飾っていました。 結婚で自分の人生が大きくマイナスに傾き、心身を壊して、今になっても生きること自体が大変な状態の母親を目の当たりにしていたら当然の事でしょうが、嫁に行く気など毛頭無い下の娘。 雛人形を飾るにしても、ゲン担ぎも不要です。私の姉の古い雛人形はしまわれたまま。ほかのすぐに出せるものは毎年気分で選んで1つだけ飾る状態です。 ただ、食べ物だけは何か欲しいらしいので、それっぽく……。 桃色酢飯ロールケーキ寿司 赤蕪等の皮の茹で汁を使って、ご飯を桃色に炊き…
昨日の眼科はやっと前に進んで、処方箋を貰いました。 評判が良く混む上に、私は斜視弱視なので丁寧な時間のかかる検査で、予約時間に行ってお会計まで済ませると、どうしても4時間ぐらいかかります。 夕食を作り始めるギリギリの時間になんとか帰宅。 とにかくケア料理だけ作って、悪寒がしてきたのでは女子ご飯は途中の状態で放り出して、お風呂で体を温め、布団に入って収まるのを待ちました。 それから娘が私に聞きながらご飯を仕上げ、一緒に食べました。 前日は雑炊を食べましたが、昨日は普通食。今日も食事は普通に大丈夫のよう。 今朝は処方箋を持ってレンズを注文に行き、ついでに接骨院を覗いてみました。 今日の午後に空きが…
こんにちは！ピアニストの山本実樹子です。来る日も来る日も練習していたのに・・・そして、それはとても幸せなことなのに・・・そしてそして、それは基本的で当たり...
ついにダウン。耳がボコボコ鳴ってる昨日からますます体調が悪くなってしまって、ついにダウンしてしまいました。一昨日もあまりよく眠れずに夜中に何度も目が覚めました。そして6時頃にもまた目が覚めてあ～嫌だな～仕事に行きたくないな～と思いつつ布団の中で寝返りを打っていたんです。すると気分が悪くなってきて、耳の中でボコボコと音がするような感じになりました。その後もずっと耳が塞がったままで、音が聞こえづらい状...
体調がすっきりしません今日もまだ体調が万全ではありません。先日の一度の夜更かしがここまで尾を引くとは…⇒50代のおばちゃんが夜更かししてまで勉強する意味はある？寝ているのに常に寝不足の時みたいに疲れているんです。あと胃がムカムカして、変ですがまるでつわりの時のようなしんどさ。とにかく無期限で寝ていたいです。舅を連れて病院へ行くその上、最近舅まで体調が良くなくてしばらく様子見でしたが、昨日仕事から帰って...
37.0の発熱のため、今日は筋トレをお休みしなければなりません……。 ちょっとキツいですね。でも身体を一番に考えないとですから。 文章書くのも少しだるいので今日はこのくらいにしておきます。
季節の変わり目に体調を崩すほど、加齢による衰えが進んでいるのかもしれません。
久しぶりに風邪をひいてしまったようです。歳を重ねると治りが遅いといいますが、身をもって痛感せざるを得ない状況となりました。復活したからには、前よりも精力的に活動していきたいと思います。
すっかり嫌になりまして……「私の体の不調の原因を突き止めて治せる医者がいるなら会ってみたい！」という気分です。「わかる人がいるわけない」と思うほど、医師運が無いです。 病院は全く信用していないけれど、明日は眼科です。三回目。検査だけで何の対処もない状態ですが、日常生活に困っているので行きます。 実は昨日。 朝は元気に買い物に出たのですが、帰宅してブログをアップしたあたりから、あっという間に体調が悪化。 頭痛で身動きできなくなり、例によってトイレに必死で行って……とまあ、料理ブログに書けないような状態でした。 いつもと違って2～3時間の短時間では終わらず、体が起こせるようになるまで6時間。 夜中…
【香水瓶と体調不良と夕食編】2022.09.14-2022.09.23エジプト旅行
2022.09.14-2022.09.23エジプト旅行香水瓶と体調不良と夕食編 2年半ぶりの海外旅行、一度は行きたいと思っていたエジプトに行ってきました見事な…
全部で4種類ある 我が家の椿 常緑樹で この時期に綺麗な花を 咲かせてくれ ここ数年で 一番の花盛り 幻の椿 玉之浦 大好きな白の花 玄関には 一輪ずつ並べて 楽しんでいます 招き猫ちゃんも お出迎え 今年はまだ 雛人形が出せていません 金曜日に 東京から戻っできましたが ...
昨日のお昼、晩御飯 買物 ／ 人見知り ／ ピンピンコロリは、、
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日の朝の買物とお昼代わりのお善哉73歳みずなの独り言73歳みずなの独り言-齢の離れたシニア夫婦の日常買った食材や朝昼兼用御飯とか、、色々-無料ブログサービスmuragon73歳みずなの独り言 午後は徒歩で再度お買い物イオン1543円100均540円インスタントのお味噌汁愛飲、朝やお昼はね、、わかめ、とろろ昆布、豆腐、ネギなど入れれば普通にお味噌汁お鍋を使わずに済むので＾＾晩御飯は、また塩鮭またかーい！（笑）菜花吉野の桜風ゴマ豆腐ほんのりほんの～り甘くて、これはデザート？煮物厚揚げ長芋人参椎茸お味噌汁わかめネギ子供の頃から、人見知りが激しかった私人と顔を合わすのが恥ずかしく、前から誰か歩いてくるとうつむき加減になる。近...昨日のお昼、晩御飯買物／人見知り／ピンピンコロリは、、
＼ご訪問ありがとうございます／ 8歳と5歳の姉妹とにゃんこを育てるワーキングマザーのこうめまるです！ 娘がインフルエンザに罹患し、月曜から在宅勤務をしていました。 今日は久々の出社日。 はあ。 『ご迷惑をおかけしました』 って何度言うんだろ
自分の顔色を見て驚いた昨日、夜寝る前に顔を洗って鏡を見たんです。自分の顔を見てぎょっとしましたよ…スッピンなのに、まるで病人メイクをしたみたいに顔が青白いっていうか、もはや緑色なんです。グレーとグリーンが混ざったような顔色。あまりにも顔色が悪く見えたので私の目が悪いのかと思いましたよ。でもどう近付いて見ても、今までに見た事がないような酷い顔色で…特に顔の上半分（目の周辺）が、まるで幽霊のように黒っぽ...
体調不良このところひどく体調が悪い仕事にはどうにか行けているけれどひどく苛立って仕方ない日があった接客業なので お客様にその矛先を向けるわけにはいかないけれどイライラして 仲間内にも悪態つきそうだったので一人でできる作業的仕事を見つけて こ
ハードなスケジュールをこなしている途中のらむです。今の心境としては「明日休みだったらいいのに～。っていうか、明日の朝、起きるのが辛いかもしれないよ～」って感じ。「だったら、はやく寝たらいいんじゃね？」って？う～ん、そうかなぁ……。できるケアをしてから寝た
数日間、更新が滞っていたのは、多忙と体調不良が重なったため。 多忙は本業と絵描きの締め切りが近いので、先週末ぐらいから、夜中の12時過ぎまで作業してた。 久々…
連日インフルの話題でそろそろ読者の皆さんも飽き飽きしてきた頃でしょう。ということで今日の話題はインフルです♡(お約束)昨日は喉が痛くなってきたとこまで書きましたが、実はその後ガッツリ咽頭痛に襲われまして。娘もオットもアナタの風邪はどこから？喉から！だったた
昨日、娘もインフル感染が発覚した我が家ですが 感染源となったオットはすっかり元気です。(殺意)とは言えまだ発症から5日目なのでギリ感染力もあり迂闊には近寄れません。てことでワタクシ、本日は子供部屋からお送りしております。最初は娘もオットと一緒に隔離してたん
今朝から、 疲労と眠気が、 一緒にやって来たような、 体調不良に襲われ、 ダルダルの一日であった、 原因は、 暖かかったので、 熱で、 バテていたのだろう、 こんなのが、 年に何回かありますね、
こんちわ～っす！ちょっと不調ならむです～。だって、腰痛がまだ治っていないだけでなく、疲れ目とかドライアイとかで、目がっかなり主張していることと、そして喉まで痛かったりしますからね～。更に、昨日は悪寒で辛かったですから。身体がぶるぶるっと震えそうな時が何回
今朝は、 頭が重く、 早起きできたのは、 まるで、 奇跡のよう、 起きられる状態じゃなかったが、 寝ボケ具合も、 2度寝したい欲求も、 さほどなく、 辛くも、 早起き出来たのでした、 やるじゃんオレ様
～今日の呟き：夫と共にダウン。少し休みますーTwitterから～
うず惚れ@喜怒哀楽@uzu_kidoairaku 夫が珍しく頭痛がすると言ってダウン⤵️熱はないけれど、こういう時はコロナを疑って簡易検査キットを購入して調べ…
いらっしゃいませ♪ 木曜から体調を崩してしまったdetti。熱も高くなったので病院へ。 検査の結果、コロナもインフルエンザも陰性。よかった～！ お薬をいっぱい…
ブログが書けません。え・・・そんなん(鼻笑)て思われる読者が5億人くらいいると思いますがいつものようにネタ切れじゃないのよ。むしろネタならある！(一個)でもさ、只今家の中でウンコが寝込んでおりまして。そう、年末年始の医療機関休みの時期にガッツリ胃腸炎を患ったあ
