メインカテゴリーを選択しなおす
相手に期待するということ☆目の前の現実が「思い通りにいかない」と感じるとき
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 対人関係の中で、 思い通りにいかない現実が目の前にあるとき、
利用者さんが、想いを吐き出した。 「お世話をしたい。気になったらやらずにはいられなくなる。私は、見た目には普通に見えるが、自分をコントロールするのが難しい。」 そんなことをおっしゃってくれた。 目には見えないことって理解するのが難しい。 吐き出して、理解してくれる人が増えていくといいのだろうと思う。 相手の不安を共有出来れば良いと思う。
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日はアダルトチ…
今年も早いものでもう12分の1を過ぎようとしている。年を取ると時間が過ぎるのが特に早く感じるのだ。W205ももう9年目に入って、現在13万5千Km。今年4回目の車検が控えている。幸いにも車の調子は良く気になる点は現在のところ時々起こるブルンという感じのアイドリングの乱
ある時から僕は、夢をコントロールできるようになりました。見る夢を操れるというのではなく、見ている夢を操つることができます。キッカケは元プロ野球選手のイチローさんです。TVで『夢をコントロールしている』と言っていたのを見ました。同じ人間だから自分にも出来るだろうと思い、試しました。それからは見ている夢はコントロールが出来ています。 良いことなのかは不明ですが…w夢を見ていること自体が睡眠が浅い証拠。小さい物音でも起きるし、睡眠はかなり浅い方だと感じます。また短い睡眠時間でも支障はないタイプではあります。 夢をコントロールできる時は、もはや脳が起きかかっている状態なのでしょう.睡眠は浅い代わりに、良い夢が見える。疲れが取れているのか否かはよく分かりませんw 今後は、見る夢をコントロールできるようにしたいと思い...夢のコントロール
【ピッチング】コントロールを安定させるフォームを身につける方法！
はじめに：コントロールを安定させるフォームとは？僕は野球を始めた頃、肩は強いのにコントロールがない。と良く言われてました。その肩ならピッチャーしないと勿体ないなぁ。でもコントロールがなぁ。と何度言われたことか(笑)僕も当然、コントロールを安
私もそうでしたが、アダルトチャイルドは、無自覚に、 周りの人をコントロールしようとしていることが多いと思います。 親、配偶者、配偶者の親、きょうだい、恋人、子…
アダルトチャイルドの人間関係にありがちなのは 「どっぷり依存する」か、「誰にも頼ろうとしないか」のどちらかになってしまうこと。 （愛着障害は、完璧な親密さや…
以前の私は、家族、特に夫を「罪悪感」や「正義」でコントロールしようとしていたと思います。 その時々でお互いを理解して合意するための話し合いではなく、 「私はあ…
私はアルコール専門医の診察を受けたとき、アルコール依存症と言う診断が下され、医者は断酒しろと言いました。「あなたはもう一生分の酒を飲みました。最早あなたが飲…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 師走 12月 普段にも増して段取り力が求められる今年最後の月。 ・自分自身をコン…
自分は大人の心になれたような気がするけれど、 じゃあ、大人の心って何だろうと思って読んでみました。↓ 子どもを生きればおとなになれる―「インナーアダルト」の…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！不安型愛着障害について書いています。人によって様々な出方をするので、すべてあてはまるわけではないと思って読んでいただければ…
私がここ1年間、分かったようで、よく分かっていなかった事がありました。最近、おぼろげに分かってきたので書いてみます。それは、①他人軸でなく自分軸で生きよう。と…
「小学生の夏休み好きにしていいよ～」と言われた2人の子どもは、それぞれが好きなように過ごします。時間をコントロールして自ら作った時間です。お姉さんはバランスよく遊び、1人旅まで行きます。弟はずっと公園で遊んでいました。姉弟でも好きなことは違うようです。
タロットカードからのメッセージ11月4日 目標達成のために動きましょう
タロット占い 霊視 パワー 達成する力 勇敢 旅立ち 意志 コントロールいつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心より感謝いたしますカ…
コントロールを手放す人生の手綱を握っているのはあなたではない。あなたはただのパイプだ。あなたがすることは何もない。むしろ、あなたが手を引くほど結果はよくなる。パム・グラウド 「「感謝」で思考は現実になる」、214ページ 「感謝」で思考は現実になる【電子書
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 スーパーのレジ待ちや病院の会計待ちでイライラ…
人は変えられないけれど自分の事は自分次第。自分を大切にしてね♪
誰かの事で悩み、自分で自分を苦しめてしまう次々と生まれてくる厄介な感情。それは自分が作っている事に気付くことができたらちょっと楽になれるかもしれない。
タロットカードからのメッセージ10月9日 自分のために立ち上がりましょう
タロット占い 霊視 パワー 達成する力 勇敢 旅立ち 意志 コントロールいつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心より感謝いたしますカ…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 人は外部から自然に入ってくる音などの情報がな…
言われた事は、しっかりとやれる。当たり前の話。しかし、なかなかどうして、現実には、これは少し高いハードルになっている。 言われた事もやれない。新人ならともかく、キャリア10年でも、そのレベルなら、行く末が暗雲立ちこめる。 個人目標の設定を明確にする。大企
経営者や幹部なら、その立場上、外の世界を知る機会が多い。経営者や幹部向けのセミナーも数多く、定期に参加すれば、情報を得る事が増えます。 外の世界を知る機会を、全社員で共有する。これは、組織内活性化に大いに役立ちます。加えて、やはり顧客の声が最も効果的だと
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昨日の記事↓たくさんの方が訪れてくださり、ありがとうございました。 実はこのブロ…
今甲子園では、夏の高校野球の熱戦が繰り広げられている。ひと昔前の投手の球速は、全体的に今より速くなかったように思う。今は、140km以上を投げる投手がたくさんいる。プロ並みの球速だが、打つほうもしっかり打ち返している。高校野球の投手も、スピードだけでなく変化球とのコンビネーションと、コントロールがより一層求められる時代になっている。高校野球は点差が開いていても、何が起こるかわからない。球児のひたむきな...
右京さんの最後を飾るに一番ふさわしい男が帰ってきてくれた。亀山薫、帰ってきてくれてありがとう。 ※コメントに書きたくないご意見ご感想はcoolvanilla3(アットマーク)gmail.com までどうぞ
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 8月も2週目に入りました。暑い時にはいつも以…
タロット占い 霊視 パワー 達成する力 勇敢 旅立ち 意志 コントロールいつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心より感謝いたします …
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 今週は連日35度以上の気温が予想され、やらな…
2020年8-11月：夫がアルコール依存症の病院に入院退院後、私は自分の回復のために2021年4月からカウンセリングを受け始めました。（2021年7月）3回…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 同じ1日を過ごすなら気分よく過ごしたい。 大変なのは自分だけじゃない。良き日にす…
今日の例会である人が取り上げていた命題です。 「生まれ変わったら酒を飲むか？」 アルコール依存症は不治の病、断酒してまともな生活が送れるようにな…
セルフコントロール。自分の向き不向きを自在に管理する。 長所を伸ばし、短所を補う。ならば、自分自身と向き合う時間を、意識的につくり、何が得意で、何が不得意か、加えて、どんな時が意欲的で、どんな状況だとヤル気が失せるのか。これらも必ずチェックしておこう。
何事も初めが肝心。それが、一番大切な事だと気付くのには、初の取組みから少し時間が経ち、振り返った時です。初期の頃を積極的な忍耐で、乗り越えて来たから、今があると。 無我夢中で取り組む。何事もスタート時は、マイナーで、誰も知らない、良さも理解されていないこ
漠然とした不安は「自分が決めたこと」を “ していない ”から。「受け身の時間」を減らしていく。
多くの時間を、「誰かが決めたこと」に費やしている自分に気づきます。せっかくの自由な時間でさえ、自分が「本当にしたいこと」をせずに、外部刺激に反応して時間の浪費になってしまっていることも多々あります。一日の時間の使い方は、大きく分けると「誰か
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 野球の大谷選手がホームランを打つイメージを描…
<monitor>エスモードインターナショナル Veauty by THE_B(ビューティーバイザビー)ヴィーガンカラーファンデーション
エスモードインターナショナルのVeautybyTHE_B(ビューティーバイザビー)ヴィーガンカラーファンデーションを購入して使ってみました。私の肌はヴィーガンをまとう。素肌の美しさ、持続化。天然成分配合のカラーファンデーション。少量でもカバー力が高く、保湿力があるので、つけながら肌のケアも。UV機能で紫外線からカバー。石鹸で落とせます。4色揃っていますが、オレンジとグリーンをお試ししました。オレンジは、クマやシミ、毛穴をカバーし、血色感のある肌に。毛穴を目立ちにくくするには、肌になじむことが必要。オレンジが強すぎると顔だけ浮いてしまうので、肌色に近いオレンジで肌なじみよく。グリーンは、ニキビ跡や赤みをカバーし、明るい印象に。よくあるコントロールカラーのグリーンは、顔色が悪くなったり浮いてしまうことも。そう...<monitor>エスモードインターナショナルVeautybyTHE_B(ビューティーバイザビー)ヴィーガンカラーファンデーション
西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。
