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今日も暑いね、37℃越えたかな？ ギラギラの太陽です "(-""-)" 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ミニトマト 冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝もモリモリいただきました(*^
蒸し暑くてお弁当がいたむんじゃないかと心配な今日この頃。大きな保冷剤も持っていくからお弁当バッグが重い・・・(;^ω^)おいなりさん。おにぎり弁当。すじこおにぎりの弁当。この日あたりから職場の女性スタッフの間で「すじこ食べたい」ブームが起こり、3食すじこ(笑)たまにはパンのお弁当。すじこおにぎり。ヒジキの煮物を作ったらちょっと甘かった。砂糖入れ過ぎた・・・さんまの甘露煮。（スーパーのお惣菜）焼き鮭弁当。ず...
6月。体調が良くないときは無理せず手抜き。おこわとワラビは道の駅で購入。自家製サラダチキンを入れてみました。鮭の切り身は茹でて。残り物の寄せ集め。豆ごはんの素で作ってみたけど、これがイマイチだった。焼きそば～。豚バラチャーシュー丼。残り物ばかり。冷蔵庫の中にあったもので。にほんブログ村にほんブログ村...
【シニアの暮らし】今日はふたりメシ／食記事なのにフライパン批判（評価？レビュー？？）になっちゃった。。
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今日もめっちゃ暑いですね〓休まずルーティンで出かけていますが外からお店に入っても中々冷えません。 30分ぐらいしてやっと汗がひく感じです〓 さて、支出についてですが、支出は3つに分けられると言われています。 投資、消費、浪費です。 投資とはリターンがある使い方。消費は生活のために必…
日本語の授業で、生徒がみんな「暑い！！」と言う。ほとんど昼に外へ出ない生活が続いていたので、暑さがわからなかった。でも、牛乳がなくなって買いに行かなければなら…
【シニアの暮らし】今日もマンネリごはん／廃油処理！久々の固めるテンプル。。
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【サンシャインシティ・丸亀製麺】冷たいぶっかけうどんと天ぷら2種！
【サンシャインシティ・丸亀製麺】今日も暑いムシムシで湿度も高いお昼ごはんは冷たいものが食べたくて、丸亀製麺の冷たいぶっかけうどんにしました【ぶっかけうどんの大…
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【大塚・カンヤム】本日のお昼ごはんは外食疲れていたため、いつもの節約弁当が作れなく外食にしました『パッタイ』夏はごはんより、のどごしがいい麺が食べたいタイの焼…
週末に仕込んでおいた和風カレーを、在宅勤務Dayのお昼に。具材はシンプルに、牛肉と九条ねぎだけ。煮込むときに、茅乃舎だしを粉末ごと入れています。ごちそうさ...
こんにちは今年の梅雨はちゃんと雨が多くて・・ジメる＾＾；雨の止み間に犬の散歩へいくのですが湿気でむわ〜っとしてるし公園の雑草はわさわさと伸びて蚊もわっせわっせしてきてるしなかなかの苦行ですわそんな先週末のお昼ご飯はフォー（米粉麺）を食べてみましたラヴィッ
私のお昼ごはん 「TKG」とは、卵かけごはんのことで、 その呼び方がだいぶ浸透してきましたが 先日、情報番組を見ていたら、TKGなら ぬ、「TKU」というものを紹介していま した。 卵かけうどんです。 ほほう、お昼ごはんに良さそうだ。 ということで、 ある日の私のお昼ごはん。 茹でたうどんに、だし醤油か醤油をかけ ていただきます。 簡単に作れるし、いいね👍
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梅雨らしい日が続いてますね。 昨日は少し晴れたけど今日はがっつり雨です。 朝ごはん。 マヨネーズトースト、目玉焼き、ミニトマト 冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 自家製のミニト
今日は朝からガッツリ雨です。 ちょっと肌寒いかなぁ。。 朝ごはん。 卵トースト(塩コショウ味)、冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今日はちょっと軽めの朝ごはん！ お昼ごはん。
今朝は、少しゆっくり起きた。 レタスいっぱいのサラダで朝食を取り 夫が淹れてくれたコーヒーを飲んだ。 夫は、趣味の運動に出かけて 私は、家に独り。 この時間がほんとうに大好き。 夫が嫌いというのではなくて 家で独りの時間が好きなのだ。 好きな曲を流して (今日は藤井 風) ...
【節約弁当】本日の節約弁当メニューは・豆腐のキーマカレー・枝豆と青紫蘇の卵焼き・たけのことしめじの煮物・小松菜のおひたしほとんど前日の夕ごはんの残りもの【前日…
何処で撮ったか忘れた花🌼昨日から作業所出勤…急に現実に戻った感じ…😅朝から行きたくない病に体調不良…休み明けの作業所出勤はいつもそう…でも頑張らねば…😤意外と…
【シニアの暮らし】月一通院／娘とおうちごはん／今日も買い出し。。
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最近、最高気温が40度近くまで上がる日々が続いていたので、朝起きたら半袖の夏服に着替える。でも、今朝はちょい寒かった。熱いコーヒーを飲んで温まった。でも、午前…
5月に友人と宿泊した八幡平の松川温泉峡雲荘。とても良いお宿だったので、今度はひとり旅で再訪しました(*^-^*)思えば前回宿泊した5月下旬あたりから体調を崩して、それをズルズルと1ヶ月も引きずって・・・今も万全とは言えず、突然やってくる眩暈や片頭痛、怠さ・・・。それだけじゃない。五十肩まで(;'∀') 左が治ったと思ったら今度は右だよ。温泉に行ったら治るかな？？？八幡平市に向かう途中の滝沢市でランチ。豆腐の創作料...
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朝、いつものようにガス台でコーヒーを沸かしていると、急にガスの火が消えた！！！ガスが無くなったのだ！コーヒーはまだできていない・・・。電気ポットでお湯を沸かし…
【シニアライフ：二拠点生活】自宅ごはん／ばーちゃんの形見のすり鉢。。
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路線バスに乗って、車窓から中禅寺湖、いろは坂などを眺めながら日光市中心部に戻ってきました～。旅の最終日は日光の社寺巡り(*^-^*)修学旅行生、外国人観光客もたくさんいて、日本の代表的な観光地だな～と実感！神橋。二荒山神社から巡ります。この日は暑くて汗だらだら。歩くのもけっこう辛くて、ゆっくり観光を楽しむつもりがけっこう早回りしてしまいました(^^;)そのまま日光東照宮に向かいます。見ざる、言わざる、聞かざる...
【シニアライフ：二拠点生活】当然、今日も自宅めし／お皿収納をちょっと見直し。。
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昨日梅雨入りした当地方。 今日は梅雨らしいどんより～なお天気です。 朝ごはん。 トースト、ウインナー、卵焼き 冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝も美味しく頂きました(*^-^*)
今日は陽射しはないけど 相変らずの暑さで少々バテてます"(-""-)" 朝ごはん。 マヨネーズ・トースト(黒い粒はブラックペッパー) 冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 簡単美味しい朝ごは
いやー毎日暑いですね。 今週は特に暑くなって会社ではエアコン入れて過ごしてました。 家ではまだだけどそろそろ使い始めようかと思ってます。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニ
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今日のお昼ごはんもスパゲッティーサラダ。なんか料理するのがめんどい今日この頃。 午後からの授業まで時間があるから、ちょこっとベッドで休もうかと思ったら、さっき…
【シニアライフ：二拠点生活】お豆腐、凍ったわ～／自宅ごはんも賃貸といっしょ。。
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朝の授業の間の休憩時間が1時間あったので、近所のパン屋さんへ。今日は、曇がない青空が広がっている。2，3軒パン屋を見て回り、2軒目のパン屋さんに入った。目指す…
本部町伊豆味【そば屋よしこ】でお肉たっぷりミックスそばを食べてみた
警報級の雨が続きじめじめと梅雨真っただ中ですね！ そんな中、本部町伊豆味にある『よへなあじさい園』へ家族で行っ
【サンシャインシティ・壱角家】家系ラーメン（並）が680円で安い！お客様感謝祭は20日まで！
【サンシャインシティ・壱角家】台湾旅行をした10日連休後の出勤日久しぶりの仕事が辛く気分転換のお昼ごはんは、サンシャインシティに来ました『お客様感謝祭家系ラー…
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今日も暑かったので、お昼ご飯はさっぱり豚しゃぶサラダにしました。温泉卵もプラスして、ちょっと豪華です。 いしちゃんの豚しゃぶサラダ 作るときに気をつけていること 豚しゃぶサラダのメインの豚は、火を入れすぎると固くなってしまうので茹ですぎない
パスタを使い果たしたので、お昼ごはんに残っているお米でカルドッソを作ってみた。冷蔵庫にある材料をほぼ使い果たした。 スーパーへ行こうと思って外を見たらいい天気…
【シニアライフ】ひとりでもちゃんと食べる！順調に食材整理／チーズ春巻き旨😋。。
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医者の予約をすっぽかした！？すっぱかされた！？時間予約の意味は？？？
先週採血の結果を聞きに、セントロ・デ・サルーへ。予約時間のちょい前について待った。待合室には私一人。20分くらい待った後に不安になった。以前、待合室で待ってい…
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