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焼きシウマイ焼き魚カブの葉とニンジンのピーナッツパウダーあえ甘い卵焼き梅干し乗せ白米明日は同期とランチになったので、今週のお弁当はこれでおしまい。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
住むなら、コラウーペ八島大阪府守口市ComfortableLifeWithPetsお部屋を新しくしました!ピカピカを体験してみてください!!喜んでもらえるのは、間違いなし(^_-)-☆お部屋は南東向き、ワイドな窓が南と東、2面あり日当たり最高~30㎡弱の広めの1Kのお部屋です。コラウーペ八島は、ペット可あなたの希望をかなえる数少ない駅そばマンションです。Wifi・インターネット使いたい放題!入居者様向けサービスをご提供ご入居頂いたその日につなぐだけでOK面倒な申し込みも不要!利用料も、もちろん無料大阪メトロ谷町線守口駅前京阪守口市駅から徒歩6分大阪市内へはどこでもドアツードアで約30分あなたの新生活のスタートはコラウーペ八島で決まりですね=================================~...🔺入居者募集中🔻駅前マンション、コラウーペ八島・守口👌
5:48 槍ヶ岳山荘(20)殺生ヒュッテ分岐(20)6:33 坊主の岩小屋(60)6:37 播隆窟天狗原分岐(50)8:10 大曲(25 )8:33 ババ平(35)9:23 槍沢ロッヂ(30)9:59 一ノ俣(50)10:43 横尾山荘(50)新村橋(20)11:40 徳澤園(60)13:01 明神分岐(60)13:43 河童橋14:15 上高地バスターミナルさぁ、もう上高地まで下るだけです。ジグザグに下りたと思ったら大きな岩の登りです。その岩の間にポッカリ空いた坊主の岩小...
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20:30に消灯で目が覚めたのは22:00。1時間半しか眠れてないのか!? と思って目をつぶって次に目が覚めたのは4:00前でした。前日の寝不足と達成感でぐっすり眠れたようです。点灯前からがさごそがさごそ。お互い様です。最終日は食堂で朝食ではなく、前日夜に中華粽が配布されてました。着替えをすませたら、談話室でほんの少しだけいただきます。4時半すぎにそんなには食べられないですよ((+_+))歯を磨いて身支度をすませたら、...
おはようございます。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 今夜9時BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 …
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昨日まで病みあがりの節々の痛みと痺れ、腕とリンパの痛みがありましたが、今はかすかな腕とリンパの意味だけになりました。接種翌日の午前中に解熱剤を飲んだのですが、タイミングがよかったのでしょう。昨日からちょこちょこつくり始めました。レンコンとニンジンのツナサラダお惣菜のマネっこです。蓮根のスライスにかぶるくらいの水を入れ、600Wで6分。ニンジンはスライスしてレンチン2分。味付けはマヨネーズ、コンソメ、ツナ...
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暑さも和らぐ晴天の秋の休日に 夫の会社では毎年社員の家族に向けたイベントが開催される いや、秋だけではなく年に何回か 割安に娯楽施設が使えたり 家族も同行出来る日帰り旅行など 福利厚生はとても充実している会社だった 私も子どももよく参加させてもらっていたし 夫の会社を垣間見...
15:00 槍ヶ岳山荘(30)15:30 槍ヶ岳(30)16:00 槍ヶ岳山荘 槍ヶ岳山荘に入り、部屋に荷物を置いたら再集合して、岩登りからスタートです。必死すぎて写真ありません(ー ー;)登りと下りが別の道程なのがいいですね。待ってると行列だらけだし。岩だらけの道を登って行きますよ!短めのハシゴを越えて、また岩を登って、最後の2段のハシゴへ。手を離さなければ落ちることないからとのガイドさんのお言葉に従い、ぎゅっと握って慎...
すっかり秋っぽい今朝などは、パーカーにダウンベストを着ている さて、先月の皮膚科の診察で先生に言われたこと 「ビールは半分ね」 ここ3回ほどの検査で、肝機能が…
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Hi、ナナマルReikoです。ウチの子(愛犬の元太、雄ミニチュアダックスフンド)は15歳8ヶ月で他界した。その介護は一年9ヶ月に及んで、一人で仕事と介護を…
6:09 大天井ヒュッテ(170)6:44 ビックリ平赤岩岳8:21 ヒュッテ西岳(60)トイレ休憩 8:46発9:52 水俣乗越(130)10:16発12:07 ヒュッテ大槍(55)お昼休憩 12:47発13:46 槍ヶ岳山荘まったく眠れなかった3日目の朝。もう少しで眠れそうと思ったら強い雨風の音で目が覚めるを繰り返して朝になってしまいました。利尻でも一睡もできずに登れたしと奮い立たせます。大天井ヒュッテの朝食は、睡眠不足か食べる気がせず。でも...
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月曜の夜に帰宅してつくり置きするガッツはなかったので、今週は外でランチ。マグロのお刺身とヒレカツのセット相変わらず、マグロが大きくて分厚い(≧∀≦)。12時前に売り切れてました〜サラダと前菜盛り合わせフォカッチャ小さくなりました〜イカとタコのトマトソースとキノコとカラスミのパスタ本日のパスタ2種を同期とわけわけ。魚と野菜のフライカレーソースサラダとスープもありましたが撮影する前に食べちゃった(^_^;)アジフラ...
社会保険労務士法人オフィスりあんは一緒に学び、一緒に喜びを共有できる仲間を募集しています!!!仕事に取り組む姿勢・経営理念を共有する仲間たち一緒に働く仲間の思いをかたちに!この分野は任せて頂戴!こんなチームりあんを目指しています正社員9時~18時、1日8時間の勤務ですパート社員時間はご相談に応じます休日は、土曜日、日曜日、祝祭日とたっぷり(^^)社労士資格を持っている方やチャレンジ中の方はなお歓迎!思う存分!資格やキャリアを活かしながら誰もが楽しく働き続けられる居場所づくりを共にやりましょう!(^^)!働き方はご相談に応じます残業はしない!を方針としています!業務を見える化することで誰もが同じサービスを提供できるように工夫しています事務所は、アクセス抜群のツーウエイですよ!大阪メトロ谷町線守口駅前京阪守口...🔹入居者募集中🔹ペット可マンション、コラウーペ八島・守口👌
7:30 燕山荘(60)8:19 大下りノ頭(60)10:21 切通岩11:01 大天荘(10 )11:17 大天井岳(10)11:41 大天荘(30) お昼休憩 12:27発13:07 大天井ヒュッテ燕山荘からはいったん下るのですが、同じくらい登り返すんです〜青空に槍!紅葉にはちと早いですな。切通岩ではクサリが出てきました。写真もなく、記憶もありません(^^;)大天井岳から槍ヶ岳の東鎌尾根を開削した小林喜作のレリーフがありましたよ。鞍部から登り返す...
【賢く生きていきたい】 シニアの歳になって…つくづく そう思う私
賢く生きていきたい シニアの歳になって…つくづく そう思う私大昔の事なんか本とかネットとかからしか得られないしぶっちゃけ 良くわかんないけど人類が誕生したのは、およそ500万年前とからしいけど最初は動物的な本能に従って生きてたりしたんだろうけどそんなの想像すらできない100歳超えの人が増えてきた現代社会その人達がまだご存命のほんの100年前の人間社会もめっちゃ大変だったんだろうし文明が発展して生きや...
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5:49 燕山荘(30)6:13 燕岳(25 ) 6:26発6:52 燕山荘(60)なんとか眠れた2日目の朝。朝食をすませたら、燕山荘で日の出を待ちます。見届けたら反対側の槍が紅く染まるのを見て。燕岳へ出発です。ダウンを着込んで水筒だけ持ってなので楽勝です♪イルカ岩を通過。燕岳 2,763M燕岳から見た槍ヶ岳。もう青々としています。まだまだ行かなきゃいけない山もあるし、体も冷えるし、写真を撮ったら下山です。帰りはメガネ岩が撮れま...
★お酒を飲む飲まないでも食費額は地味に変わります【私の食費の記録】
京都でひとり暮らし12年私の食費の記録をまとめています。お酒を飲む飲まないでも食費額は地味に変わります。(。◕ฺ ω ◕ฺ。 )私は2020年のお正月にお酒をやめたのでなんだかんだと飲まなくなってもう2年9ヶ月以上ですが昔の私は結構飲んでました。飲
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Hi、ナナマルReikoです。今日はいい天気だねえ。暑くもなく、寒くもなくいつもこういう天気だといいなあ。元気ですか?ところで今日は「ひとりの利」について考え…
11:52 中房温泉(90)12:26 第一ベンチ 12:36発12:58 第二ベンチ(80) 13:10発13:36 第三ベンチ 13:50発14:13 富士見ベンチ 14:30発15:03 合戦小屋(90)15:27発13:34 合戦沢の頭 13:54発16:37 燕山荘(30)9月29日(金)から10月2日(月)までツアーで行ってきました!新宿で集合、あずさで松本へ。JRに乗り穂高へ。そこからバスに乗り、中房温泉に到着。燕登山口から急登の合戦尾根を登ります。樹林帯の中を登り、第...
京都のちょっと田舎の生活【ひとり暮らし】2023年8月分の生活費
台風の季節9月ということで台風のニュースとか雨のニュースとかYou Tubeのニュースでバンバンやってたりしますね。(。ノ ω ◕ฺ。)みなさま お気をつけくださいませ。京都市 真夏の哲学の道ひとり暮らしの私の生活費 2023年 8月分✅(2023年 8月 固
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3泊4日のツアーで行ってきました! メインの日は悪天候から始まりましたが、なんとか全ミッションをクリアしましたよ〜詳細は明日以降に( ^_^)/ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
今日も予約投稿です。雑貨屋さんがなくなってしまったので、おかげ横丁に行く意味はあまりないのですが、一升瓶でお肉を食べなければなりません。内宮前のお店なら昼間でもやっているので、開店と同時に行くことにしました。コースにするとサラダ、ごはん、お味噌汁、キムチなどもついてきてしまうので、単品で。本日のおすすめザブトン、赤身、レバーです。こちらのお店は自分で焼くので、ベストのタイミングが難しいです。やっぱ...
5時に起きて外宮へお参り。朝早くに外宮に来たのは初めてですが、人が少なくて聖域感が増しますね。外宮前6:00発の早朝バスに乗り、内宮へ。さすがにこちらは人手がありました。いつものところで。お札や御朱印をいただいて外宮へ戻ります。外宮では正宮にはお参りしたものの、風宮や土宮はパスしてたんです。外宮でも御朱印いただきたいので、風宮や土宮にもお参りしてきました。やはり、朝一番より混んでましたよ。8時すぎにホ...
日程が決まったら、ホテルの次に予約するのが虎丸です(*^_^*)汗かかないようにゆとりをもって出発。16:48に着いてしまいましたが、入っててメニュー選んでというお言葉に甘えて、涼しい店内へ。開店と同時に入店してもひと段落してからオーダーすると売切れてしまうものもあるので、気になるものは全部最初にオーダーします。おにーさん方が準備をしながらおススメをいろいろ教えてくださいました~お刺身は全部盛で!マグロ、カ...
食べて美味しくて 見てかわいい 育っていくのを見る楽しみのおまけ付き
アレだね使い切ったネギをもっかい植えるとカッとした部分がニョキニョキ伸びて夏なら1週間ぐらいで冷奴1回分ぐらいのネギが生えてきて✧*。٩(。◕ฺ ω ◕ฺ。 )و✧*。 楽しい。東京ネギと違って細くて 茎部分も普通に生で食べられる有名な九条ネギで・・・それをカットして使ったら また同じ様に生えてくるけど2回が限度ね借りてきた九条ネギの写真(。ノ ω ◕ฺ。) そうなのよそりゃそうよね 当たり前よね …それを知らず ほっとく...
ここんとこ数ヶ月 毎週金曜日に歯医者の予約が入ってたりするので部屋の模様替えとか、壁の漂白とかなかなか一気には進まないけど今日は昼からキッチン清掃を徹底しときました。30年超えの、やや古いマンションだけど家主のこだわりでもうすでに外観リフォームを3回もやってるそうなので外観的には新築かぁと思えるほどに綺麗です。ドアの塗り直しと通路や階段のリフォームとか私が入居してからでも、2回もやってるのでめっち...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 OCTOBER いよいよ本格的な秋突入、、のはずですが さに非ず、、、 昨夜 寝室の窓を網戸にして寝たので3時半頃 雨音で目覚めた。 蒸し暑い~ 起きてリビングでクーラーon 小腹が空いた、、、 姉宅から持ち帰った...
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「疲れた心とマインドフルネス(1)/マインドフルネス②」ナナマルPlus
Hi, ナナマルReikoです。 昨日はね、ひとりで暮らしていて、心の痛みとどう関わっているということについて具体的にお話すると書いたよね。 悲しいことや寂し…
それっ、Amazonの方がドラッグストアより安いかも…(2)
Amazonとドラッグストアで値段比較してみました。驚きますよっ、モノによってはAmazonの方がずっと安いっ。ということで、まずは昨夏のコロナ蔓延のなか、自宅療養のための風邪薬の買い置きを振り返ります。
値上がりしようが(。◕ฺˇε ˇ◕ฺ。 )私の食費は絶対に増やせません
京都でひとり暮らしを始めて12年半ぐらいのシニアな年齢の女性ブログでございます。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ここ数日、部屋のお掃除とか模様替えを頑張ってまして…いわゆる終活この黒いボックスはあの人が逝った後、私が使えるように選んだ品です。頑張って2年も使っ
メインブログの方で離婚についての話を書いたのでその流れで…離婚年金分割の話を書いてみます。離婚して ひとりで生きるって どうなの と言う質問に答えてみました。#離婚 #熟年離婚 #ひとり暮らし #一人暮らし ブログの読者様からの質問に答えてみました。( ◕ ᴗ
8月に引っ越しをしまして。第2弾です。第1弾はこちら。↓(不動産仲介業者の費用関係です)今回は、引っ越しに関して行った節約をまとめようかと!(★部分)初期契約費用の交渉をする(不動産仲介業者)★引越業者を相見積もりサイトで探す(引越し達人)
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「心の痛みと一人暮らし/マインドフルネス①」ナナマルPlusの知恵袋
Hi, ナナマルReikoです。 ね、ひとりで年老いていくって考えた時に、不安なことは山ほどあるけどひとつは一人で暮らしながら心の痛みやストレスとどう付き…
「自炊はアプリでゆるくやる/仕事軸と自律軸⑤ 」ナナマルPlusの知恵袋
Hi、ナナマルReikoです。 ちょっと涼しくなってきましたね。元気してますか? 今日は「自律軸」を作るための工夫②についてお話ししますね。 ②食事などの…
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ナスとトマトと肉団子の煮込みアジメンチレンコンのきんぴらレンチンオクラ甘い卵焼きプチトマト梅干し乗せ白米オクラはつるつる温泉で買いました。明日から山へ行くので、今週のお弁当はおしまい。無事に帰ってくるまで、お伊勢さんの記事でお楽しみください(^.^)/ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
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「好奇心はイキイキのはじまり‼️/仕事軸と自律軸④」ナナマルPlusの知恵袋
Hi、ナナマルReikoです。昨日は「自律軸」を作る手始めとして西洋占星術やボイトレをやってみたというお話をしました。他にもいろいろやったよ。例えば「パステ…
買い換えました。あと半年もたせたかったけど、バッテリーの状態が落ちてきて(*_*)型落ちで14にしようかなと思ってたのですが、タイプCケーブルとなり、余計なケーブル買わなくてすむのが決め手でした。予約時よりお届けが10日も早まり、アタフタ(;^_^Aデータ移行も久しぶりすぎて。なんせ8からの以降ですから(-_-;)クイックスタートも最初はiPhone11からしか使えないと思っていたらiOS11の間違いでした。アプリと写真を整理する前...