「疲れた心とマインドフルネス(1)/マインドフルネス②」ナナマルPlus

Hi, ナナマルReikoです。 昨日はね、ひとりで暮らしていて、心の痛みとどう関わっているということについて具体的にお話すると書いたよね。 悲しいことや寂し…

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