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8：56 石楯尾神社前バス停8：58 石楯尾神社（50）9：16 山の神9：21 車道10：01 車道再び10：23 佐野川峠（60）10：38 甘草水10：52 三国山（10 ）オヤツ休憩 11：00発11：05 生藤山（40 ）11：21 茅丸11：37 連行峰（25 ）11：59 山の神（40 ）12：05 大蔵里山12：28 醍醐丸オヤツ休憩 12：35発12：43 醍醐峠（20）13：04 和田峠（30）13：25 陣馬山（40 ） おにぎり休憩 14：15発14：59 陣馬街道（20 ）15：15 陣馬高原下バス停...
住むなら、コラウーペ八島大阪府守口市ComfortableLifeWithPetsお部屋を新しくしました！ピカピカを体験してみてください！！喜んでもらえるのは、間違いなし(^_-)-☆お部屋は南東向き､ワイドな窓が南と東､2面あり日当たり最高～30㎡弱の広めの1Kのお部屋です。コラウーペ八島は、ペット可あなたの希望をかなえる数少ない駅そばマンションです。Wifi・インターネット使いたい放題！入居者様向けサービスをご提供ご入居頂いたその日につなぐだけでOK面倒な申し込みも不要！利用料も、もちろん無料大阪メトロ谷町線守口駅前京阪守口市駅から徒歩6分大阪市内へはどこでもドアツードアで約30分あなたの新生活のスタートはコラウーペ八島で決まりですね＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝～...👉入居者募集中👈ペット可マンション、コラウーペ八島・守口👍
焼きソーセージ茹で鮭大根菜のよごし甘い卵焼き白米初日にはほうれん草のバターソテーが。2日目以降には豚肉とピーマン炒めアンチョビソースが。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
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思ったことをざっと書いていきます。備忘録的に。成田空港での出入国パスポートをスキャンするので、割と順調に進みます。係員が少ないので並ぶんですけどね。マスク外して顔認証と両手の人差し指の指紋チェック。スタンプは記念扱いで、希望者だけもらうことになってました～(+_+)Airアプリでの自動チェックインチェイナエアのアプリから航空券を購入しました。72時間前からチェックイン可能ですが、自動チェックインカウンターで...
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そもそもはワタクシが10月27日から28日に仙台・松島・塩釜へひとり旅する予定でした。が、リクエストしていた帰りの新幹線が取れません、再希望を出してくださいというメールが表銀座縦走中にありまして。電波が通じない山小屋だったので、期日に間に合わず、キャンセルとなってしまいました。ワタクシがいないのに東京で一人でいても仕方ないしと思っていたEちゃん。こんなことになったので東京滞在を伸ばすから、まだ雪のないう...
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Eちゃんとともに、真夜中にわこルームに帰ってきました。翌朝、近所をぶらぶらしてEちゃんが選んだブランチはケバブ。スパイーシーで台湾にはなかった味です。次の日は早くも台湾ロスなのか、Eちゃんのリクエストで台湾カフェへ。スープと胡椒餅のセットでした。さあ、帰国して2日目の夜から弾丸旅に出ますよ！ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 今夜9時BS朝日「ウチ、断捨離しました！」 …
★お洗濯物が…酷い目に ＿ ￣ ○ il li 【この時期は部屋干しが最高】
今週の木曜日に嵐山に紅葉を見に行って朝早くに出かけたから寒くて長袖＋上着で出かけたけど10時頃にニュースになったぐらい暑くなってきて大人気の嵐山は、朝10時を過ぎる頃には大混雑が始まるので自転車で来たから自転車に乗って嵐山を脱出して～家にかえって帰路が大変すぎて汗だくだったので、すぐにお風呂場でシャワーをしてついでに着てたものを全部浴室で手洗い洗濯してこの時期は部屋干し派なんだけど天気が良かったの...
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残業覚悟で出社したのですが、確認すべきデータが仕上がってなかったので、ほどほどの残業で帰ってきました。なので、思ってたより体力が残ってるわけです。そこで。昨日つくったおかずを詰めたお弁当がしょぼかったので、追加でつくりました。茶色と緑で彩りは変わらないのですが…ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
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ウォーキング、ランニング、買出し、図書館、美容院からのつくり置きです。とはいえ、お弁当用のおかずばかりで簡単なもので。5日間乗り切ることを優先です。焼きソーセージ茹で鮭ほうれん草バターソテー甘い卵焼きランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
季節は秋。すっかり寒くなってきました。私の最近の夜ご飯。ほぼ鍋一択です。なんせ楽、お腹にたまる、温まる、美味しい。自分にとってはメリットだらけなメニューなのです。冷凍ストックと電子レンジを使って準備しています。冷凍ストックについてはこちら↓
長いと思っていた休暇も明日で終わりで、実家から戻ってきました。またもやごちそうを食べさせてもらいました〜コロッケこっこごはんの素（大根菜のよごし）天ぷらそばレンコンの挟み煮ラーメン40個包んだ餃子ありがたや、ありがたやー＼(^o^)／次の永年勤続休暇まで、煮湯を飲み続けるわけですが、ワタクシも年の功で少しは習熟度が上がっているはず。無事に次回を迎えられますように（-人-）ランキングに参加しています。クリッ...
2023年11月2日 早朝の嵐山 7時半～8時 ★【#紅葉】早朝の #京都 #嵐山 は 幻想的な美しさでございました。https://t.co/bqDVORofRd— Nantonaku (@Aguanieve_KURO) November 2, 2023 👆 からの続きでございます。途中で男友達が合流しました。お弁当を持って自転車に乗って一人嵐山 のち 二人嵐山 :。人が少ないので良い感じの写真が撮れるけど 手前のこの辺りの中之島公園あたりには桜の木が多いので紅葉を楽し...
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台湾滞在も最終日。朝ごはんはお宿近くのビブグルマンです。お肉がやわらかく、スープもおいしく、素晴らしい牛肉麺でした♪最後の観光、西門へ。その後、金興発生活百貨でお土産を買込み、お宿で荷造り、掃除。予定より一本遅いMRTで空港に向かいましたーチェックインは事前にスマホで済ませているので、自分で荷物を預けたら、手荷物検査を受けるだけ。楽ですねー16：20発の飛行機で帰ってきました。今回は台北での茶藝館の時間が...
友達の旦那さんがある日急に背中の痛みと息苦しさを訴え、急きょ、救急車で運ばれた急性大動脈解離コロナで病院お見舞いも週一回しかダメらしく、気が気じゃないよね～この友達も子供がいないので、一人でしばらく過ごす夜もひとりの友達が晩御飯作るというので、私もお邪魔夜遅くまで喋って、そのまま二人ともお泊りさせてもらったお喋りしながら食べたこの紀の川柿とみかん、美味しかったわ～夜が長いと口が止まりませんGODIVAのアイスピノ騙されて知らずに、ハバネロ入りチョコも口に入れた口の中ヒリヒリやったで友達の旦那さん、回復力早く、2週間後には退院されるそうなひとまずよかったよかったでも麻雀のもぐもぐタイムにと、毎回持って行ってた甘いおやつこれも旦那さんが倒れた原因作ってたかもやと思い反省それにしても、今回は友達がたまたま（よく...ひとり暮らしのリスク
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朝4時に起きて身支度を整えたら駅に向かいます。電車には早いですけど、並んでますからねー夜空には星がいっぱいでお天気よさそう！電車で行ける駅まで来たら、その先は1km強歩きます。帰りの最終電車時刻も忘れずにチェックして。本来ならここまで電車で来れるんですけどねー次回があるなら全線開通してからがいいですね♪日の出には少し早いので場所取りしつつ待ちます。お待ちかねのご来光☆さあ、電車に乗り遅れないようにおりま...
無印良品の食器棚(スチールユニットシェルフ）に合わせて軽い食器にこだわる
我が家の食器棚は無印良品のスチールユニットシェルフを使っています。 長年、ひとり暮らしとはいえ大きな食器棚を使用していましたが、食器の見直しをしようと使っていない食器を処分したことがきっかけでスチールユニットシェルフに変えることにしました。
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台湾5日目は阿里山へ参ります。新幹線で嘉義まで移動したら、台鐡の嘉義までシャトルバスで移動です。そこから鉄道で奮起湖まで行くはずが、9：00発のを9：09と勘違いしてトイレに行ってたら出てしまいました(T . T)阿里山行きの電車はもうないので、仕方なくバスで向かいます。前日、悠遊カードにチャージしてたのは、これを見越してたのか？9：10発のは奮起湖経由のバスではなかったので、石棹で下車。でも途中下車でよかったか...
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台湾滞在4日目は、外国人専用新幹線の3日間乗り放題を使ってまずは高雄へ参ります。以前にも高雄へ行ったことありますが、新幹線が開通してどんなに変わったことでしょう。まだまだ途中でしたが、だいぶ近代的になってました。前回は砂利道だったもんなぁ。さ、朝ごはんですよ。小籠包とスープ2種しかないのです(^_^)満たされたら駅の反対側へ行き、船乗り場を目指すのですが、あまりにも暑いので途中でかき氷。マンゴーは冷凍でし...
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台湾滞在3日目もEちゃんのお友だちがランチからお付き合いしてくれます。その前に軽く朝ごはんを台北駅で。MRTで移動して、タクシーでも移動して予約してくれたお店へ。ワタクシがおいしい麺が食べたいとリクエストした結果です(ｰ ｰ;)ミシュランのお店ですが、カジュアルな雰囲気でした。どれもこれもおいしい♪おすすめのタロ芋の揚げたのも。デザートでした！タクシーでMRTの駅へ移動する前に今流行ってるというレモネードを。お...
秋大好き 【 ひ と り プ チ 旅 予 定 い ろ い ろ 】 ٩(๑❛ ・❛๑)۶
「やや肥満だから気をつけてね」って言われたけど…(｡◕ 。 ◕｡)健康診断の結果にはとても満足しています。【64歳やや肥満】 私の健康診査の結果私が…やや肥満の件で気にしてるのは膝ですね太ってると膝への負担がそれなりに大きいとかで膝の軟骨がすり減って痛みが出るらしい。って事で、なんか たまに膝で音がなるので怖かったりします。 （ ノ _ ・。）Google先生膝の音にご注意タイトルの一部を抜粋 （気になったら検索して...
【シニアのひとり暮らし】2023年9月分の生活費 (｡◕ 。 ◕｡)
9月までは暑い日が多かったのですが( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) 何故か急に冷えてる日本なんかちょっと寒いよね ((( ｡ ŏ ﹏ ŏ ))Google先生で調べると 2023年は暖秋 らしいので✧*｡٩(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )و✧*｡寒さに弱い私はちょっと期待してますが残念ながら明日の最高
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Eちゃんのお友だちが予約してくれたお店は火鍋でした。サイコロを振ったら豚肉が出てさらに具材マシマシとなりました〜日本と違って、1時間半が1タームなので、食べきれなかった具材やスープはお友だちが持ち帰ってくれました。家族が多いようで助かります〜帰りに三越とお宿前の露店でフルーツ購入。さすが三越、シーズンは終わりかけなのにマンゴーがありましたよ（翌日以降なかったので、三越では最初で最後）！お腹いっぱいと...
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 早く来ないかな と待っていた断捨離®️やました…
それっ、Amazonの方がドラッグストアより安いかも…（3）
半日断食に関する記事についで、アクセスがとても多い Amazonとドラッグストアの値段比較についての第三弾。モノによっては Amazon の方がずっと安い。でも、なかにはドラッグストアの方が安いモノもあって…
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2日目の朝はゆっくり目覚めてお買い物へ。外せない迪化街でドライマンゴーを買うのです。もちろん、タクシーで移動。円安とはいえ、まだまだタクシーは安いです！いつもの角っこのお店で肉まん。スープはまだやってないってーいつもドライマンゴーを買うお店は移転してましたが、Google mapに載ってましたし、旧店舗にも新しい場所が書いてありましたので、無事に買えました(^_^)v向かいの路上のお店で小籠包とワンタンスープで朝...
★私は部屋の中で日焼けしないはずだけど 【marimekkoは日焼けしまくり？】
10月もそろそろ終わる時期なのに✧*｡٩( ˊ ω ˋ *)و✧*｡ うわぁなんだか暑いわ～と布団を蹴って朝7時半頃に目覚めてしまったんでなんとなく写真を撮ってみました。2023 10月26日 今日の朝日縦にちょっと長い部屋なんだけどかなり奥の方まで太陽の光が届いて 今はもう、キッチン中央まで陽が差し込んでます。秋～冬はブラインドを開けたまま寝るけど眩しくて目覚めるとかではなく日に焼けたりもしないので寝ていて日焼け...
私は来年の秋に65歳になるので、特別支給の老齢厚生年金から、老齢基礎年金+老齢厚生年金+企業年金に変わる。歳を重ねるのはそれなりに、やっぱちょっと嫌だから( ｡ ŏ ﹏ ŏ )年金を待ち焦がれてる訳ではないしなるようにしかならないと解ってるのであまり神経質に考えたりはしないけどこの歳になると やっぱ1年後 5年後 10年後 ってのはちょっと気になるマクロ経済スライド （日本年金機構） 物価が激しく上がるのを喜ぶ...
昼に メインブログで、ちょっと書いたんだけど昨日パートを頑張りすぎて帰宅後の食事で血糖値が上がってバタンキューだったのに今日はメインブログを書いた後血糖値が上がってバタンキュー多少寝不足だったってのもあるんだけど64歳やや小太り食べるのちょっと早めで食後に激しい睡魔が襲ってくるってのはかなりヤバイ。もう3～4年前から度々あったけど夏の間はなかったのよね。2023年 10月19日 今朝の朝日夏前あたり...
10月18日 水曜日 秋真っ最中なのに京都の気温は25℃も有り明日の10月19日の木曜日は26℃予報 だけど、10年前と大して変わらない。▼京都の2013年10月の気温 ＊統計開始以降2番目の高温 （当時の表示）暖秋・暖冬と言われるのは、歳をとった私にしたら喜ばしいことだけどウインタースポーツを楽しみにしてる人達とかそういう人達のおかげで暮らしてるスキー場とか宿泊施設の人などは大変そうなのでいつもの今...
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10月19日から25日まで台湾へ行ってました！Eちゃん最寄空港からのチケットが早々に完売となったので、現地集合ではなく成田から一緒に行くことになりました。前日に新幹線でやってきて、わこルームにお泊まりして、リムジンバスで移動。飛行機に乗ったらすぐに機内食がサーブされました。9：25発のフライトなので、満腹後はぐっすりzzzあっという間に桃園空港に着きました。モバイルルーターを借りて、MRTのコインももらって宿泊先...
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暖かいのは嬉しいですね。今日も朝の7時半頃から起きてるけど、いまんとこ意外と元気 (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧先に、サブヴログを書きました ひとり暮らしの私の部屋のお話▼私は部屋の中で日焼けしないはずだけどmarimekko は 日焼け しまくり？なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし一人暮らしで、メインの部屋が6帖だと、ちょっと狭く感じるんだけど7帖半とか～8帖とか、ほんのちょっと広がるだけで、めっちゃ使いやすい部屋にな...
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【おうちごはん】100均で買える炊飯グッズ。もち麦・大麦入りでも炊ける？検証してみた。
ひとり暮らしだと炊飯器を買うか迷いませんか？私は迷いました。そんな中、今回は100均で見つけた調理グッズの紹介です。白米はもちろん、もち麦・押麦を入れても炊けますよ♪実際の分量や使ってる様子も紹介します。商品はこちら。電子レンジ調理器 ご飯
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