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城南バッティングセンターはコーチがいる開放感ある屋外型バッティングセンター!丸亀市2022
城南バッティングセンターは開放感ある屋外型バッティングセンターです。 コーチングはチケット制になっており手軽に利用することができます。 そのためしっかり上達したい長期間でも、夏休みやお盆などのちょっとした短期間だけでも簡 ...
バッティングセンター51爽快に打てるバッティングセンター!高松市2022
バッティング51は解放感ある屋外型バッティングで天気や気温など実戦と似た環境でバッティングに集中して楽しめます。 バッティング51はスイングスピードが計測できたり、豊富なレンタルバットを揃えていたりと専門性が高いのが特徴 ...
こんばんわ・・・いなかの運送屋です 只今 給料計算の 真っ最中・・・ちょこっと休憩 ブログ書いております。昨日は 嫁 娘たちとみんなで 雪山に 日帰りで行って…
こんばんわ いなかの運送屋です やっと仕事も片付き ひと段落 いつもの事務所にて ブログ書いております・・・本日 昼休みは ウォーキングの予定が・・・バイクち…
こんばんわ いなかの運送屋です・・・やっと 雪山から 帰ってきました・・・本日午後から 仕事中・・・12月は 猫の手も借りたいほどの 忙しさ・・・いつもの 運…
こんばんわ いなかの運送屋ですやっと仕事が 片付きました・・・ちょこっと休憩 ブログ書いております・・・。下のチビ達2人が 雪山に行きたいなんて言うもんですか…
こんばんわ・・・いなかの運送屋です只今 請求書作りの真っ最中 ちょこっと休憩 ブログ書いております。本日 昼休み ちょこっと 手賀沼ウォーキングしてきました・…
こんばんわ いなかの運送屋ですやっと仕事も片付き ひと段落 いつもの事務所にて ブログ書いております昨日は 下のチビ達二人連れて 雪山で 遊んできましたよ。真…
ご訪問ありがとうございます。 画像診断を丁寧に見てもらって、血液検査もたっぷりと。 結局、原因がわからない・・ということで退院です。止血剤を点滴と飲み薬1…
こんにちわ いなかの運送屋です・・・一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。本日は 嫁とチャリ君行く予定でしたが・・・雲行きが怪しいので・・・会社の周り…
こんにちわ いなかの運送屋です一人ぼっちの 事務所にて ブログ書いております。先週も雨にて チャリ君乗れず・・・ 本日も またまた 雨にてチャリ君乗れませんで…
こんにちわ いなかの運送屋 です。こないだから 雨続きで チャリ君に全然乗れず・・・本日は いい天気 ・・・嫁と 久々のチャリ君 ぐる~りと乗ってきましたよ。…
こんにちわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。今日は すごく疲れちゃいましたよ・・・そうそう いつものチャリ君 嫁と一緒に 手賀…
【筋トレ初心者必見】筋トレの疑問解説!ダイエットで筋トレして足や腕は太くなるの??
こんにちわ!だーゆです! ダイエットを始めようと思い、食事制限や運動を実施しているけどなかなか結果がついてこな
今日もご訪問いただきありがとうございます 森川ゆかりです 初めて瞑想をやってみた 何も考えず、呼吸だけに集中する と、あるけど 何も考えないなんて、私…
こんばんわ いなかの運送屋です事務作業 その他 請求書づくり やっと片付きひと段落一人ぼっちの事務所にてブログ書いております。以前 釣りや 自転車などで ずっ…
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの 事務所にて ブログ書いております・・・本日は 昼休みに 手賀沼へ 走りに行ってきました。知り合いの形見のBD1ちゃ…
こんばんわ いなかの運送屋ですひとりぼっちの事務所にて ブログ書いております・・・本日は 昼休みに 嫁も一緒に チャリツー 行ってきました。山を下り 手賀沼を…
こんにちわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。皆さん この連休は いかがお過ごしでしたか・・・私は 仕事の合間に 嫁と一緒に 運…
こんにちわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております 本日も 先週に続き 朝から雨が降ってしまいましたねこれで2週もチャリ君乗れず ちょ…
今日もご訪問いただきありがとうございます 森川ゆかりです ずっと会いたいと思ってた友人達との ランチ会 実は、その中に 前からちょっとだけ苦手な子がいた …
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。先週は ぷらっと バイクで散歩してしまい・・・チャリ君乗れなかったので 嫁と一緒に…
こんにちわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。本日は 天気予報 当たりましたね・・・少し チャリ君でも乗ろうかな なんて思ってい…
こんにちわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いておりますゴールデンウィークも 始まりましたね 皆さんいかがお過ごしですか?本日 私は早朝から…
こんにちわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。皆さん このゴールデンウィークは いかがお過ごしでしょうか私は 本日 一番下のちび…
こんにちわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。本日も すごくいい天気でしたね本当は 海に行きたかったところなんですが・・・時間が…
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いておりますこないだの日曜日は 一番下のちびと 嫁 3人でチャリ君行ってきました一番下のちびも …
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております本日は 波 千葉より茨城のほうがあたりましたね昨日の夜から 車にボードを積んで 海に…
こんにちわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。 昨日は いつものポイント 波が・・・そんなわけで 一宮に行っていましたが う~ん…
こんにちわ いなかの運送屋です今週は 仕事が忙しくて 海にも行けず・・・そして 本日も チャリ君には乗れませんでした。嫁がたまには バイクのほうが・・・なんて…
昨日は 早朝の海 そして本日は チャリ君乗れませんでした・・・(^。^)
こんばんわ いなかの運送屋ですやっと仕事も片付きひと段落 一人ぼっちの事務所にてブログ書いております。昨日は 早朝の一宮 いつもの左側のポイントは波がなく右側…
新宿辺りの運動スタジオの体験レポート【暗闇フィットネスEXPA】
みなさん、こんばんは。最近、めっちゃ寒くなってきて、ちゃんと体を温めていますか?年末に近づくとどんどん温度が下がって、私はいつもこの時は急に自分が海外に生活していることを気づきました。私は今でも低い気温に慣れていなくて、冬眠に入りたいです。(台湾はまだ夏に近い24度あります)冬眠モードになる前に、頑張って運動します!今回の記事はヨガスタジオの体験レポートの続きになりますが、前のヨガスタジオと少し変わって、ヨガのプログラムを含めたスタジオ「暗闇フィットネスEXPA」を紹介したいと思います。
こんばんわ いなかの運送屋です本日は 早朝から いつもの海に 行ったんですが・・・波 またまた ありませんでしたたまには いい波で サーフィンしたいものですね…
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。本日は 久々に せがれが帰ってきまして・・・コロナコロナで 東京に住んでいるせがれ…
こんばんわ いなかの運送屋です。一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。本日は 早朝から せがれと海行ったんですが・・・いつものポイントは 波が今一結局…
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。ここ最近 すごく暑くなってきましたね・・・皆さん 熱中症には ご注意ください昨日は…
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。本日は 波が今一とのことで 急遽 チャリ君に変更早朝から せがれと チャリ君に乗っ…
★←この記事に書いたように、糖質制限や運動をしてダイエットに取り組んでいます。 (最近は、緩ーくですが。笑) ダイエットをするにあたって、いろんなサイトやYo…
こんばんわ いなかの運送屋です。一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。こないだの土曜日は せがれと 日の出とともに・・・一宮で 運動がんばってきました…
おはようございます いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。昨日は 早朝からソフトボードを片手に 一宮で運動 運動 頑張ってきましたよ…
こんばんわ いなかの運送屋ですやっと仕事も片付き ひと段落 ちょこっと休憩 ブログ書いております。こないだの土曜日は 早朝から 波を期待して 一宮で頑張ってき…
こんにちわ いなかの運送屋です 本日 早朝の 一宮で 運動 運動 頑張ってきましたよ台風の影響で 波も そこそこあり・・・でも お盆休みの影響か ものすごい人…
「登山で言えば6合目辺りまで来たかな?」 どうも、アロマリアです。 今日はダイエット記事、毎月やっている定期報告会となります。 動画はもうアップしているので、以下も見てもらえると嬉しいです! あと欲を言えば、チャンネル登録と高評価、コメントとかもしてもらえると…。 www.youtube.com ちなみに最終目標は60kgです!! 今は登山で言うと6合目ぐらいですかね。 測定結果 体感の変化 食生活 運動・トレーニング ここまでの体重推移グラフ 最終目標
昨日から急に寒くなりました。 そこでまたまた実感! 老化現象!! 昨夜、風呂上がりに寝室で髪を乾かしながら足が冷たいな!と思ってはいたのですが、 髪のドライヤーが終わり、手足の手入れを と、 履いていた靴下を脱ぐと、足の指先が青紫色で氷の様に冷たい。 寝室に暖房は入れず、電気ストーブのみでしたが、身体は寒いと感じなかった。 靴下と冬用の内側モコモコのスリッパを履いていたのに・・・・ 確かに、スリッパは3年目だったか内側の毛はすり切れて、靴下も薄手だったけれど。 室内温度の確認はしていませんが、青紫色の指先には驚きました。 血の通った人間とは思えない、死人の様な冷たさでしたよ。 血行不良が酷すぎ…
今日は副業のお仕事。 情報誌のポスティングです。 (以前、旅行で道の駅に寄った時、そこの地域の情報誌をみました。どこの地域にもあるんですね~) 本業の隙間を使っての仕事なので、お気持ち程しか稼げませんが、時間は無駄にせず。 とは言え、行くまで気が重い。 重たい荷物をもち、3時間半歩き続ける。 しかも、雪がパラパラ散らつくし。 重い気持ちのまま準備していたら、我が家のポストにチラシが... 「早くから頑張ってる方もいるのね。」 「よし‼️」 と気合いを入れて現場へ向かいました。 行ってしまえばこっちのもんで、 どう効率よく配るか、いかに早く終わらせるか、考えながら配ったら、あっと言う間です。 普…