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歩いていると、あまい～香りが何処か「この香りは、きんもくせいだ！」とキョロキョロと辺りを見渡す事が多くなって来ました。 1日が短かく感じたり、長く感じたりと・…
更年期を迎えてから、何だかいろんなことが面倒くさく感じていませんか？ 若い頃はパパッと行動できていたのに、最近、腰が重くなってなかなか行動できない。。。そんなあなたに、今回は『すぐやる！行動力を高める科学的な方法』と言う...17
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人間の脳には一定のリズムをいつも通りに保とうとするメカニズムがあるそうです。 …
【困惑】ダブスタな人と話すと脳が混乱するのですが、どうすれば動じなくなりますか？
どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！ダブスタな人とお話しすると脳ミソが処理しきれなくてエンドレスツッコミタイムに突入してしまうのですが、いかがお過ごしでしょうか？
先程まで、妹と📱電話していました。姉さん、目と目の奥が痛くて‥いつから？5日前位病院は行ったの？一昨日先生はなんて言ってた？目薬出すから、それで治らなければ…
能力ではなく脳力で,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
衝動で行動してしまうと、それは、「すぐに得たい」という「欲を優先」している行動なので、後悔しやすいです。「すぐに欲しい」という感情に支配されたまま行動しても、ものごとはうまくいきません。やったことがすぐに結果になったり、いつも相手が思い通り
無事に結婚式👰♀️が終わり父はまた、出稼ぎへ行きました。母は少しづつ少しづつ飲酒の量が増えていきました。そんな日々を過ごしていた矢先父から母に電話が入りま…
第11回 臨界期を過ぎた大人の脳で脳発達を再開できるかm3.comに2022/9/26に掲載された記事です。統合失調症の患者は、生まれながらにして統合失調症の…
Twitterで教えて頂いた、加藤隆弘先生の著者『脳科学が精神分析と出会ったら？』。早速購入し、先ずはざっと目を通しました。ブレインフォグ等にも関係している…
健康のためのデトックスって、方法が色々とたくさんあるようですね。 でも、どんなにデトックスしても、睡眠不足が続く人には効果なしです。 寝不足の身体…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 人間は年齢を重ねると老化し、脳も例外ではあり…
会社員をしていたとき、社内の人間関係に悩んでいたんですよ。 人間関係といっても、同僚ではなく、部長とか役員だったんですけど。 当時はまだまだパワハラが…
注目すべきブレインテックとは？脳で全てを操作できる世界＋事例5選
これから注目される「ブレインテック」「ブレイン・マシーン・インターフェース」について解説しています。ブレイン・マシーン・インターフェースの方式と種類、ブレイン・マシーン・インターフェースで体験できる未来と事例について解説しています。
治ったとは言わないけれど、 雛子（hinako）のパニック発作は起こらなくなって 距離延ばしも順調だとずっと思ってきたけれど、 今日の夕食後のポケモンGO（スマホ）で、 レイドバトルをしに、幌西やく
マスクやPCR綿棒に忍ばせてあるモルゲロン。体内に入るとモルゲロン病を発病し、ゆっくりと死に至るようです。ありすママさんのブログ記事より
ありすママさんのブログ記事より久しぶりにありすママさんのブログ記事をシェアさせて頂きました。記事によりますと、マスクやPCR綿棒にモルゲロンというものが忍ばせてあるとのこと。モルゲロン病とは「身体のそこら中に鳥の五色の繊維ようなものが増殖し、脳も犯され、疲労が強くなり痴呆症のようになり、ゆっくり死ぬ」んだそうです。恐ろしい病気ですよね。記事には、ありすママさんのインスタのフォロワーさんが、ご自身のマ...
職場の同僚である彼（私の彼氏ではありません）との日常。発達障害ってだから発達障害なんだなと彼を見ていて初めて気が付く。我が子への理解度も上がる。周りの理解が必要です。
初めましてのはずが相手を怒らせた記憶のトラブルも寝不足が関係
記憶にございません ぼくが会社員だったころ、毎日の寝不足のせいで溜まった睡眠負債は、たくさんの心身トラブルを起こしたのですが、心身が平常に戻ったいまでも…
人は他の動物に比べて圧倒的に脳を使っているのに睡眠時間が短すぎる
みなさん、猫は好きですか？ ぼくの家にも猫がいますが、もふもふすると癒されますよね。 そんな猫を見ていて、いつも思うことがあるんですよ。 猫ってよく寝る…
しっかり寝ないと脳にゴミが溜まって認知症にもなるかもしれないんだって
ゴミ掃除と睡眠 海外の麻酔に関連する研究でね、脳内のゴミ掃除と睡眠の質には関係がある、ということがわかったんですって。 「脳のゴミって何だよ？」 って思…
Grazie🌺 友人介して出会ったドイツ人と、久しぶりに英語で会話する。英語での会話って、こんなに落ち着くものだったっけ、そう感じる裏には、ここ数年、再びイタリアで暮らすこととなったものの、自分のイタリア語力のなさを痛感しているからである。学校や職場で、それなりの基礎を積み上げた英語。一方、日常生活という名の独学で、学んだイタリア語、今になって、基礎がしっかりできていない”ぼろ”に向き合っている。昨夜...
そうなんです。完璧主義の人は、優柔不断だったのです。ズドン！完璧だ！最良の方法じゃないと動きたくない、ベストな選択をしたい、少しでも欠陥があると納得できない、、、裏を返せば、失敗がこわい、どれが1番よい選択なのか分かるまで動きたくない、もっ
なにげない日常。気がつかないうちに時間が奪われていること、ご存知ですか？そして幸せまで、、でも、この時間住む環境や、ちょっとしたテクニックを使えば取り戻すことができるんです。カチ、カチ、カチ、、意外にも、、仕事に執着している人ほど時間にルー
不思議なことに、、追われている、やらされている、を感じてしまうと時間は減ってしまい無くなってしまいます。あ〜、もしもし〜ところが、、時間を追いかける、やりたくてやっている、に感情をスイッチさせると、集中力は増していき効率的になるだけでなく、
諦めるのではなく受け入れる、我慢するのでもなく受け入れる。これができるのと、できないとでは大きな違いがあるんです。ぐぐぐぅ、、、くやしい、、うまくいかない、、現実と理想の間には大きなギャップ。そこには、自分がコントロールできるコトもあれば、
やる気を出したい、イラッとした時、気が散った時に使える自分の取り戻し方。
心拍変動って知ってますか？簡単にいうと心臓の鼓動の振れ幅です、これが不規則だとメンタルに良いといわれています。とっくん、とっくん、そう、規則的にではなく不規則がいい。実は、この心拍変動を向上させることで、プレッシャーに強くなったり 小さなス
小さいゴールをちゃんと楽しめていますか？大きな目標に気をとられてしまい『こんな程度で喜んでちゃダメだ』なんて自分に厳しくしていませんか？ゴール！次につながるモチベーションは大小にかかわらず達成感が必要です、そして、その為にはどんなに小さなゴ
スキマって埋めたくなりませんか？創作にもつかえる隙間作戦おしえます。
隙間を埋めたくなるのが人間、あいだを埋めたくなるのが人間、その特性を利用しよう。それは、続きが気になり引き込まれてしまう、あの謎解き（ミステリー）に似ているのかもしれません。全くわからないとやる気は出てこないのに、既に手をつけているものに隙
「時間はお金で買うべき」と言われて久しい世の中ですが、、、本当は、お金よりもアイデア（時間をコントロールする方法）を使ったほうが時間は増えるんです。これホント😊カチ、カチ、カチ、、住む環境、年齢、収入に関係なく、自分の時間を
ズバリ、答えは『発想力』です！でも勘違いしないで欲しい、、、発想力を『大切にすること』が重要なのであって、リーダー自身に発想力が要るのか要らないのかは別だってことを。ピカリン！リーダー自身にアイデアがなくても（持ち合わせていなくても）仲間、
なんと！性格は2年で変わってしまうことが、研究によってあきらかに！？う、嘘だ〜！！もちろん何もしなければ、そして、いつも通りの生活をしていれば変わりません。でも、自分を取り巻く環境の変化だったり、日々の行動を変えていけば、性格も同じように変
こんにちは、管理人のみしぇるです。今回は脳神経外科医の菅原道仁さんが書かれた「なぜ、脳はそれを嫌がるのか？」（2018年著）を紹介します。ダイエットしたいのにモチベーションが保てない新しいことを始めてもすぐ飽きてしまう普段暮らしていると、「
『絶対にミスをしない人の脳の習慣』〜ミスが多いのは、無能だから？病気だから？〜
こんにちは！そ〜なんかblogのまいどです！ みなさん、仕事でミスをしたり、普段の生活で忘れ物をすることは多い
以前の記事で書いたように、今一種衛生管理者試験の勉強をぼちぼちとやっています。全く初見の事柄や別のところで覚えていることなどいろいろで、テキストの進み方もまちまちです。 そして驚愕の事実が！ 現役社労士としてまさにボーナスステージとも言うべき労働法令においていかに頭から抜け落ちているところが多いか！とんでもない初歩が思い出せないなんてのもあります。あれだけ勉強したというのに。年月は残酷なものです。 反対に「これ知っているんだが、どこでこんな知識覚えたんだ？」みたいなのもあります。労働生理とかだとたぶんマンガの「働く細胞」とか立ち読みしているうちに頭に入っているんでしょうが、いまだに謎なのは「病…
あの人から信頼を得たい！自分の話をしっかり伝えたい！そんな場面に役だつ『傾聴のテクニック』を知りたいと思いませんか？聴こえてますか〜人付き合い、信頼関係をつくる上で一番大切なこと、それは話すことでなくトコトン聞くことです。誰だって自分の話を
統合失調症の声の幻聴は、俺の場合ほとんど会話が成立しない。俺が思った事や考えた事に対して、反応する幻聴はあるのだが、大体は一方通行だ。やはり、自分の脳が作り出した幻だからだろうか？幻聴さんと会話ができたら楽しそうだけどね。...
我が家はすでに子育て終了で、 学生もいないのですが、 先日、ラジオのアーカイブで 受験生向けの話がとても面白かったので すっかり聞き入ってしまいました。 Date FMで放送しているモーニングブラッシュ。 その番組内で、塾の先生による受験のアドバイスや子育て、親子関係などの話で興味深いものがありました。 www.datefm.jp↑こちらから音声アーカイブを聞くことができます。 シーズンごとに放送しているようですが、 私が聞いたのは Spring seasonの2月17日～3月10日の4放送。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});…
目の前のコトに集中（没頭）しているとき、人は幸せを感じます。つまり、目標に向かっている過程が1番楽しい！いくぞー！幸せは未来にあるのではないと、気がついて欲しい。目標だけを求めてしまい、その過程が辛いものになってしまうこと、ありませんか？『
知ってますか？読書の記憶は読み終った4時間後に50％失われ、1日を過ぎると80%も忘れてしまうということを。そこで、意外に思うかもしれませんが体を動かすコトで記憶をたすける方法、そして簡単に読書スキルを上げる方法をサクっと紹介してみたいと思
・脳はクラウドなのか？スピリチュアル 脳 は クラウド なのか？ スピリチュアル 脳 は クラウド なのか、考えさせられる話とは、 スピリチュアル 脳 は クラウド なのか、 常識的価値観 に縛られる必要性がない ・ 脳 クラウド スピリチュアル （主.キーワード関連記事) 脳 は クラウド なのか？ スピリチュアル 脳 は クラウド なのか？ スピリチュアル から見る話と呼べるかどうか分かりませんが、「脳はクラウドなのかについて、私なりに少し考えさせられる話として考えさせられます。 ちなみに、「クラウド」についてご存知でしょうか。 インターネットに詳しい人であれば、当たり前に…
拒食症は「脳サイズ」を他の精神疾患より最大4倍も大幅縮小させると判明！ナゾロジーに2022/6/19に掲載された記事です。神経性無食欲症（anorexia n…
脳には電気が流れていて、平均的な脳は20ワットの灯りをつけられるって知ってました？ピカー！この脳。睡眠を上手にとることで、いや取らないことでも大きく人生を変えてしまう力を持っているんです。1950年代、全米で人気のあったラジオDJが、最長不
2020年に離婚してシングルマザーになりましたドタバタではあるけれど娘2人と平穏な3人暮らしです二度と関わりたくないクズ夫のいない遠く離れた街での生活を…
以前、住まい近くに住むキジ猫の話をした(猫 (2))。相変わらず隣の女性との関係は続いている様であるが、最近その猫の行動について様々な事がわかってきた。ある日、他の住居の前で、件の猫が一段と柔らかい声を出し、開いた玄関から中に入って行くのを見たことがあった。また、別の日には、老父婦が住む家の縁側で、二人にお腹を撫ぜられ寛いでいるのを見かけたわけである。 そこから、1つの推論が成り立つ。件の猫は、若夫婦の住宅ではミーくん、老夫婦宅では玉、隣の部屋ではトラ(?)などと、別の名前で呼ばれ、可愛がられている可能性があるのである。なんと節操の無い猫だ などと批判してはいけない。ヒトの場合、本家、別宅は、…
寝る前に、芸能人やニュースで話題になってる人物について考えていると、たまにおかしな現象が起きる。初めのうちは、その対象をはっきりと他人として認識しているのだが、眠気が来るにつれて、その人が自分の身内のような気がしてくる。（私だけだろうか？）その人が年配の人なら、自分の親とか祖父母、おじ・おばのような気がするし、同年代の人なら、友人、兄弟、親戚、あるいは夫のような気がしてくるし、もっと下なら自分の子...
昨日ネットニュースを見ていたら目に付いた見出し。 トイレで男児に酒をかけた暴漢の逮捕に貢献 会社員と駅員に千葉
おはようございますここ数日朝晩冷えましたねうちの子ノースフェイスの羽織もの喜んで着てます でも今日は日中20度だそうで暑いね子どものお着替え今年も買おうかな…
まず知って欲しいこと、それは意思力には限界があるということ。そして、意思力が強い人ほど意思力を使っていないということ。ん？？？もう、知らねー実は、、意思力が強そうにみえる人は『やろうと思っていなくてもやってしまう状況』を作るのがうまいんです
