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【シニア向け雑誌に掲載されました】『毎日が発見』3月号（KADOKAWA）。。
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お試しサイズ大好き SNSのタイムラインに流れてきますよねぃ、「初回半額」とか「今だけ500円でお試し」とか。そういうのを見ると心がユラユラしてしまうタカハラです。最近化粧水はほぼ安定してたんだけど、つい「お試し」してしまったんです。ドクタ
先日、東京МXを見ていたら、日本を見捨てて外国に移住する人が、増えているとのこと。最近やっと、賃上げの気配が見えだしたものの、それは、まだまだ大手企業に限られた話。大半の中小零細は、物価の値上げに追いつくだけの昇給には、至っていないように思います。以下は
孫守りに行ってきました。娘とはLINEなどで連絡しあっていたものの、孫たちに会うのは約2ヵ月ぶりです。会っていなかったぶん楽しみにして出かけたのですが、会うなり大泣きする孫よっちゃん（2人目の孫1歳半）。困った困った。（写真はイメージでフリー素材です）娘や孫に気を遣いすぎていた？会いたいなーと思ってはいたものの、私の方から会いに行っていい？と聞くことは控えていました。娘は断れない性格なので気を遣わせると...
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啓蟄ですね。毎年この言葉を聞くと、なんとなく動き出したくなりますが、今日は雨なので動きません。 元同僚から久しぶりの電話 今朝、元同僚川口さんから久しぶりに電話がありました。1月の中頃に洋ラン展に行くつもりだからランチしようねと約束していた
結構重量のある箱を持ち損じて、足に落としてしまいましてね。ちょうど左足の親指あたり。直後は痛くて痛くて。歩くのにも引きずる感じになって。しかもみるみるうちに紫色になって。しばらくすると腫れ...
美味しさ満点！手軽なタンパク源の「味付けうずらの玉子」とほしいもの
味付けうずらの玉子 先日、「味付けうずらの玉子」を楽天から購入しました。 小学生までのお子さんですと、気管に詰まる危険がありますが、大人なら手軽なタンパク質として、美味しく食べることができます。 楽天スーパーセールが3月4日から始まるので、これまで買ったものや欲しいものをお伝えします。 スポンサーリンク // 味付けうずらたまご ルイボスティー ホワイトデーのお返し うなぎかば焼き まとめ 味付けうずらたまご 手作りのエビ入り春巻きと、チキンカツにブロッコリー。 もう一品、欲しいときに味付けうずらの卵をテーブルに上げました。 おかずにもなるし、おつまみにも。 手軽でおいしいです。 味付け 国産…
やる気の芽生え 11月の終わりにお迎えして寄せ植えしたビオラたちがとっても元気でモリモリ花をつけてくれています。 同時に迎えたガーデンシクラメンも元気です。やり直しガーデンの宿根草が花をつけるまで楽しませてもらえるなーと思って植えたビオラた
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【インプラント完了】 昔は高かったけど…今はその半額、(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
ず～っと、お天気が悪く不穏な気圧配置が続いてそのせいなのか、運動不足だからなのか、姿勢がわるかったり、パソコンのせいだったり＋加齢で頸椎を後ろに反らせると、なんとも言えない首とか肩とかの凝りとか痛みに腕のしびれ感とか、手首の痛みとか、私ぐらいの年代の人だと…かなり頻発してくるらしい頚椎症( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)今日の写真は【100円寿司だけど芸術的】というテーマです。寝方が悪い という説も捨てきれないけど、季...
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ひなまつり 特に何をするでもないのですが。ひなあられも白酒もありません。膠原病の治療のため隣の市の総合病院に通ってた頃、通りがかりのお店で見つけたおひなさま。 2月19日雨水の日に「雨水の日にお雛様を飾るといい」というのを聞いて、なんという
子の自立で高額な保険金は必要なし 60代になると、生命保険の入院に備えた掛け金が跳ね上がることがあります。 収入が少なくなる中、掛け金が増えると家計を圧迫。 夫が60歳になる2か月前に、わが家はあえて1日あたりの入院に支払われる疾病特約を減らしたのです。 それから5年、生命保険について考えます。 スポンサーリンク // 一生涯保証 払い損 お宝保険 一生涯保証 夫は20代で知り合いに頼まれ生命保険に加入 昭和から平成にかけて、生命保険の加入率が高かった日本。 世界で一番、生命保険を掛けていました。 わが家も例外でありません。 定期付終身保険 33歳の時「リード21」に転換 わが家が支払った掛け…
アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございます にほんブログ村にほんブログ村 佐藤ちひろ先生のカ…
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【シニアの本棚】『鳥啼き魚の目は泪』：華族の庭に隠された秘密
『鳥啼き魚の目は泪』 宇佐美 まこと 物語の展開 駆け出しの造園設計士・高桑は大学の卒論で作庭師・溝延兵衛と、彼の代表作となったある庭を取り上げて以来、長年にわたり取り憑かれ続けていた。武家候爵・吉田房興が兵衛に依頼したもので、定石を覆す枯
🌸2024年今年の私の年金額は”およそ” 589，320円（年額）
✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡今日はめっちゃ寝たけど夕飯前に調子に乗って”おやつ”を食べ過ぎたら血糖値が上がったらしく血糖値スパイク で…めっちゃﾈﾑｲ(´･ωゞ) …最中ですが、ブログを書いてたらそのうち落ち着くんじゃないかな。コレ かなり…危険ですけどね( ・ω・` ;)今日の写真は”おひなさま”（ 撮影は去年の今頃、法事で帰省の時。 ）私の年金 2024年【特別支給 の 老齢厚生年金】＋企業年金年金は変動するから、現時点での...
【シニアの目標】2000回も見て下さったの？未完成なのでちょっと反省💦。。
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ショックです。30年愛用している温湿布、トクホンエースH が販売終了のようで、どこにも売っていません。今、残り2枚です…数年前からドラッグストアで見かけなくなり、最近は通販で購入していました。今はどこにも売ってない〜 温感ではないタイプは、まだ販売中なのですが
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【シニアの暮らし：2拠点生活】カーテンはフロントレースが好き／娘からの写真を見るだけでも気分は旅気分。。
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小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ランキングに参加しています。 2月はあっという間に過ぎて行きますね。 2月の初めに書いた記事です。 結局、新しいコンロに替えました。 新しいコンロに替えて
【私の脳内】そんなに長い間、実家に滞在したら気疲れして病みそう。
私の脳内(｡✪ 。 ✪｡) そう言えば、日々…何気なく思ったことを、綴ってたりします。今週～来週にかけてパートの休みが増えます。父の三回忌で実家に帰省する予定にしています。今週の、木・金・土は普通にパートの公休日でお休みで来週の、日曜日は普通に出勤した後来週の、月・火・水 に年休を取ってあり 木・金・土はパートの公休日でお休みという感じで■が休み・17日 で 白い部分が仕事・14日だけど この休みは昨年...
あなたが今、幸福であるにせよ、不幸であるにせよ、どんな暮らしにも、終わりが来ます。介護離職する前、仕事と介護の両立で、目が回るほど忙しかったころ、職場で、夜空を見上げて思ったものです。この暮らしも、いつか終わりが来る、と。そして、時は移ろい、介護離職した
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高齢になればなるほど、病気になることも増えていくと思います。誰しもなりたくて病気になるわけではありませんし、できることなら病気にならずにと思うでしょう。お酒を控えたり、煙草を控えたり、脂質のコントロールなど食事に気を遣ったり、睡眠に気をつかったり、運動したり。自分で色々気をつけることで、病気になるリスクは下がると思います。でも、病気になるときはなる！逆に無頓着に食べたいものを食べ、ヘビースモーカー...
昨日は自宅にいました。 毎年この時期になると体調がイマイチです。 (季節の変わりめ) 去年の6月にさわやか検診を受けました。 結果としては、慢性胃炎で要観察と出ました。 ٩( 'ω' )و 確かに胃のあたりの圧迫感があります。 パソコン前に座ってる体勢が多いと余計に負担がかかるような気がします。 そして外出すればスマホでまた前かがみの姿勢で見てしまいます。 そんな毎日なので意識して歩くようにしてるのですが・・。 前傾姿勢が多いとねこ背やまき肩が気になります。 それの症状と胃の圧迫とは関係あるのでしょうかねぇ〜 やっぱ体調が良くないと変なことばかり考えてしまいます。 そんな中、夕方ビッグニュース…
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捨てられなかった洋服 退職してから洋服もだいぶ処分したつもりなんだけど、捨てられないものもあるんですよねぃ。 1年着なかったら捨てよう 「まだ着られる」ではなく「着たいかどうか」で判断しよう という基準はわかってるんです。わかっちゃいるけど
保険年金証書がやっとこさ届いた62歳なったから特別報酬年金制度の恩恵にあずかる年金支給が60歳から65歳に跳ね上がっちゃったからね～私たち世代は救済措置として、少しやけど早くもらえるもちろん、全額頂けるのはあと3年後だすひと足早くもらった旦那の時は、半分台湾に送ってって言われてえ～っ嫌やわぁて反抗したくせに（一体誰の年金やねん）私がもらう分は全部私のもんだよ～と言ってくれた旦那旦那の年金、半分渡ししぶった自分が恥ずかしいホント微々たる金額やねんけど大事に使うわ・・・と早速エアロ用の靴をポチった父を温泉に連れて行ってあげようなにか自分の健康のために投資しようかスマホ買い換えようかなぁ～友達に会いに東京行く旅費のあてにするかいつかしたい遠出一人旅の資金にするか自分記念日用に貯めとくかこの先の長い老後のためにと...年金の使い道
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ハニーズのロゴTとタカハシの猫T。どちらも2023年に購入。一夏着たらかなりくたびれたので、断捨離します。リサイクルショップの買取りは無理そうなので、ウエスにしようと思います。猫さんの部分だけ切って残そう…楽天でTシャツ探し。こちらは長袖。シンプルで華奢なロゴが
オシャレカフェを探して 40年来の友人守山さんと今年になって初めてランチしてきました。わりと最近オープンしたオシャレ系のカフェです。わたし1人で公共交通機関を使って行くには気力が失せそうな場所にあるので、車に乗せてもらってラッキーでした。
【シニアライフ】今朝の台所／朝の楽しみ。またこのシーズンが始まります。。
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参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 2月26日 月曜日 朝☁ ＋＋＋ 今日から夫は仕事です。 朝起きた時から曇り空です。 今週も雨が多いようです。 2月24日 夜ご飯 ・永谷園の煮込みラーメン 休み前に作っておいた鳥ハムと長ネギをトッピングしました...
今日は、年金の支給日に合わせた2ヶ月に1度だけの超・ お得な日なのでお休みの日で雨が降ってたけど自転車でお出かけして、超・お得デーを満喫してまいりました。超お得な日が…休みの日と重なったとしたら、以前の私だったら わざわざ出かけるのは面倒くさいし 雨だし… ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) 行かないもん ってな感じだったと思うんだけど、色々と値上がりしたしなんとか重い腰を上げて休みの日でも絶対に行くようになりました。若...
こんにちh はりねずみです ウクライナ侵攻から丸二年がたちましたね その間 日本に住んでいる私達は お隣の国に脅かされながらでも 何事もないように暮らしています 二年たっても なかなか先は見えません ロシアのナワリヌイ氏が亡くなったことにより 小さな希望が消えた感じのする私です ウクライナの国民は …
