病気になるときはなる!

病気になるときはなる!

高齢になればなるほど、病気になることも増えていくと思います。誰しもなりたくて病気になるわけではありませんし、できることなら病気にならずにと思うでしょう。お酒を控えたり、煙草を控えたり、脂質のコントロールなど食事に気を遣ったり、睡眠に気をつかったり、運動したり。自分で色々気をつけることで、病気になるリスクは下がると思います。でも、病気になるときはなる!逆に無頓着に食べたいものを食べ、ヘビースモーカー...

2024/03/01 06:25