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ごきげんよう、まんきんたんです 2月28日は「7惑星直列スペシャル」瞑想会に参加した後、「優待割引入浴証」の平成6年度分最後の1枚を使って「道後温泉椿の湯…
金曜日は出勤日だったんですが。お米を頂いたパートさんにお返しを持って行きました。有難くない品物に対してのお返し・・・私の中では引っかかるものがありますが。そこはやはり大人の対応をする事にしました。昔、ネットでズボンを買った事がありました。そ...
イトーヨーカドー大井町店にて。 馬刺しの自動販売機。そんなのあるんだ・・・ 馬刺し自体興味ないので自分は買わないけど、もし仮に馬刺しが食べたくなっても自販機で…
天気予報は夜から雨だったけど朝から小雨まじりだったからお出かけをやめて今日は引きこもりの休日を過ごしています最近日曜日が待ち遠しい仕事のことを考えることもなく…
契約社員の身なので、休みは何をしてもいい。 今月、思い切って、休みの日全部に去年お世話になっていた、日雇い派遣を全部入れた。 昨日も単発派遣をやってきた。 親…
こんにちは。自宅療養中の私です。(´；ω；｀) 『入院しています(T_T)』昨日から救急搬送で入院しています。(´；ω；｀)また文章が書けるようになりましたら…
昨日はスポーツセンター。 今週は月曜がスポーツセンターの月一の休館日だったので、1回だけ。できれば週2回できれば、と思ってはいるが。。 ただ最近は衣文かけと化してはいるが、部屋のぶら下がり健康器で”腕を曲げてぶら下がり”という技を右15秒2回、左2回やるようにしたら、すこし懸垂力がアップした感があり、気分がいい。 毎日目にしていると”使いこなしていない”というプレッシャーを感じるものだが（除く衣文かけ機能）、すこしでも使うと解消する。 昨日は5時半に入って8時まで、2時間半だが、休憩しながらの鍛えなので、実質1時間強といったところか。週に2時間以上は鍛えすぎ、という記事をどこかで見たので、週2…
桃の花と桜の見分けがつきません。 こんばんは、週末を楽しんでいる皆さん。お仕事の方、お疲れ様です。 今日（日付け変わって昨日）から3月。気温も高まり、ようやく暖房を消せる日がやってきました。 天気が良いからピクニックやお出かけへ。ではなく、変な時間に寝て起きた1日だったので、家の中でボーっとして過ごしていました。 眠たいけど寝るのは勿体ない。だからといって、何かをしようという気力はない。 アマプラで映画でも、という気分には昼間はなかなかなれません。 でも、時間が許すならみたいものがあるのです。昔みていたアメリカドラマを。 あれらを見るとするなら、確実に長期休みが必要で、毎日1話ずつとか、週末に…
キッチンに洗い物があふれてしまい、フライパンも鍋も昨日パスタをつくったままでコンロに置いたままでした。 さすがに片付けないとなにも作れない 夜になってや…
こんばんは！こめりです🍙 2月も終わり、3月スタート。 なんとか無事に仕事も終えられた一週間。 職場は相変わらず、今後の事業拡大に向けての準備で 正規職員の人たちはめちゃくちゃ忙しそう。 私達パート組の現場の人間も、 その事業拡大の手伝いだったり 春休み期間の準備やイベント準備で 3月更に慌ただしくなりそうだな～と。 体調が万全でない中、慌ただしかったり 環境変化が大きい3・4月が来るのは少し憂鬱で。 次第に暖かくなって日が伸びてくれていることは嬉しいけれど。 仕事に関する不安感が増しやすいこの時季は、 いつも自分のメンタルをどう保つかが課題。 （今年度は正直季節関係なく、仕事で精神的に崩す事…
実は…ここんとこ2週間ほど私の中のナニかが少しおかしいと感じてます。先日書いたように、今はよく眠れて健康的な暮らしだと考えてるし食欲もあるので、よく食べるんだけど細かく地味に色々と気になる箇所が🌸ここんとこずっと…とにかく いつも眠い 以前は絶対無かったことだけど今なら騒音で目覚めても即眠れる（今朝がそうでした）🌸頚椎症の 絡みと思われてた手首の痛み 頚椎の痛みとか 首コリとかは ほぼ無くなってきたけど...
最低賃金の全国平均は1，055円今回は東京と、京都・大阪の”最低賃金”だけ抜粋して表示厚生労働省東京は大都会なので、京都との時給の差は妥当かな～って感じで京都と大阪って…すぐ隣で大阪も大都会なので、その時給差も納得できたりするけど大阪と京都その境目辺りに住んでる京都の人私が住んでる場所の…すぐお隣の長岡京市に住んでる知り合いとかは京都在住だけど... 時給の差が激しいから、通勤時間自転車⇒10分の大阪に働...
ひとりだと寂しくなって、結婚する気はないけど暇を潰せる相手が欲しくてマッチングアプリに手を出してみたりする人もいると思います。ひとりでいる限り、孤独という問題はずっとついて回ります。でも、それは結婚している人も同じで、子供と別居していた場合...
昨日のブログを書いていて、思い出した事があります。定年退職した会社にまだ勤めていた頃。それまで部長だった人が定年になり、嘱託で私のいる部署で継続勤務になった人がいました。継続勤務と言っても嘱託なので、当然役職も無くただ一日机に座ってパソコン...
これは昨日2月28日ニクの日・29日がないので...チャロ🍖私はレバー食べられないのでチャロが一人占め🍖そしてコンビニ写真プリント🐶 あっという間の3月🌸今月…
今日もまた暑いぐらいの陽気。行けるときはできるだけ行く、という気持ちなので今日も散歩してきました。 まずは土日定番の散歩の寄り道となったフリマ会場へ。この日は…
土曜日です今日もmisoは働いています平日お休み希望を入れているので最近土曜日仕事してます今月は息子たちがやって来るので半休とろう昨日次男嫁ちゃんから孫ちゃん…
サザエさん症候群から始まったこの1週間。 なんとか平日を乗り切り、待ちに待った週末。 金曜の夜は美味しい物を食べ、アマプラでも観て夜更かしして、たまにはお酒でも飲もうか。 でも待てよ。映画を観るなら食事は出来合いでサッと済まし、そうだゆっくりしよう。たまには節約飯じゃなくても良いじゃないか。 プシューとアルコールを開けたいところをグッと我慢。 そう思いながら、ほっともっとのメニューを眺めていると、買いに行くのが面倒になってきました。 お風呂に入ったのにまた着替えるのも、買いに行くのもなんだか気分が乗らない。でも、おかずになる食材もない。 そして無性に眠たい。とりあえず仮眠をするか、と20時にラ…
今朝の体重65.5kgだったかな？体脂肪は7.5%と出たがアスリート設定だったので、普通人設定だとやはり12くらいか！？ 昨日は午後から病院。部屋から20分くらいのところ。坂はあるが歩いていける距離なのはありがたい。 東京は本当に病院が多い。 さて、病院に行けたので、歩数は無事1万歩を超えたが、最近は階段を上り下りすることが減った。 だが勝間和代さんのメルマガで気づきを頂いたのは、駅の階段の上り下りにだ。 そう、駅は近いので、そして階段は結構あるので、別に乗車せずとも上り下りはできることに気づいた。 歩きではあまり心拍数が上がらないという。そして気づいたのは、階段の高さにより上るときの強度がだ…
こんにちは。自宅療養中の私です。(;´д｀) 『入院しています(T_T)』昨日から救急搬送で入院しています。(´；ω；｀)また文章が書けるようになりましたらご…
1年は早いね。 頑張って生きていく。 今日はお休みだけど、夜単発バイトに行く予定。 食費を稼ぐ。 朝飯はいつものメザシ。 体重は53kgで維持してる。甘いもの…
ほんとうは今日、パンを買いに行こうと思っていたんですが、どうしてもめんどくさくて行けませんでした でも大丈夫 私にはホットケーキミックスがあるから 今日…
一人暮らしの女性利用者さん宅に訪問すると、 利用者さん「薬を1錠落としちゃって、探したんだけど、目が悪くて見つからなくて、そろそろあなたが来ると思って、見てもらおうと思って。」 ヘルパー「それは、タイミング良いときに訪問しましたね。」と言いながら探したら、テーブルの下にありました。 利用者さん「薬が見つからなくてどうしょうかと思ったわ。良かった。今日は、もういいわよ。」 と、利用者さんは、薬が見…
今日、仕事から帰って来ると茶色い封筒がポストに入っていました。茶色い封筒と言えば・・・役所関係。案の定、差出名は「保健福祉課」となっています。結構、分厚い・・・嫌な予感しかありません。でも保険料の徴収にしては、早過ぎなような？だいたい昨年度...
シニア世代も二極化が進み、金融資産がたっぷりあって、優雅に平日ゴルフなどを楽しむ人たちもいれば、昨今の物価上昇で、節約も限界を迎え、刀折れ矢尽き尾羽打ち枯らして、貧困窶れから病気になる人もいるらしい、と。久しぶりに、つげ義春のねじ式を読んで、改めて傑作だ
ごきげんよう、まんきんたんです 昨日（仕事中に）、さとうみつろうさんのYouTubeを見ていたら、京都にある「豊受大神社」がピンチなので支援してもらいたい…
今回の赤穂の旅2日前に旅友から連絡が来て急遽2名に変更できたその時に変なことをを言うのです「misoさん、今回旅行中私LINE使えないから連絡はメッセージでと…
・ビスケットの日。よく食べるのはこれですね…ココナッツサブレ。（これがビスケットの範疇に入るのか知らないけど）発酵バター味をよく食べます。量的に口さみしいとき…
こんにちは。今週は自宅療養中の私です。(ヽ´ω`) 『入院しています(T_T)』昨日から救急搬送で入院しています。(´；ω；｀)また文章が書けるようになりまし…
今朝の体重65.4kg、体脂肪8.1%。昨晩の体重64.4kg、体脂肪11.8%。 昨晩はもも肉（ブラジル産）推定400gと、味噌汁（千切り大根、キャベツ！、高野豆腐、ワカメ）、オートミールが夕食。 キャベツは今は高級品だ。しなしなのを178円位で道端の八百屋で買った。1枚目は昔は捨てていたが、農薬が心配なので十二分に洗いまくってから時間をかけて煮た。よく煮ないと繊維が固くて不味いのだ。じっくり煮たおかげで、クタクタになってくれた。 昨晩は銅夢版画工房で作業、作成中の”寝落ちのアリス”自票（蔵書票）の第2版を刷る。 第3版まで刷るつもり。2版では壁の追描を行ったが、3版ではその最終修正と、点描…
ずっと乗っていなかった自転車。 最近、めちゃめちゃ乗っています。 自転車については過去にこんな記事を書いています。 車を運転する時も、自転車に乗る時も、定められたルールはきっちり守る派。 大阪は特に自転車が多い都市だと思 ...
こんばんは！こめりです🍙 今週、いまのところなんとか無事に仕事に行く事ができている。 今週の目標、仕事に出勤するはなんとか達成できそう。 ただ、これまで頓服で体調悪い時だけ服用していた薬が 毎朝服用するようになったので、顔がすごく浮腫む。 薬の効果はあるのかどうか。 自分ではあまり効果の実感が持てないけど、 お守りや暗示みたいな感じでとりあえず 体調が安定するまではしっかり飲み続けようと思う。 そして、先週の体調不良のお陰で 今日予定されていた職場のお食事会を 丁重にお断りできてそこだけは唯一良かった🤣 建前ではなく、本当に体調不良を理由に不参加にできた。 これで後は明日を無事にやりきって、達…
昨日の夜に元同僚からLINE電話がありました。この人は元同僚の中で、今でも親しくしている3人のうちの一人です。「あの人達から連絡あったでしょ？」「そう！仕事で何かあった？」何でも私が辞めたあとの仕事を、この三人が引き継いだようです。自分達の...
パンがないのでパウンドケーキをつくりました 私がパウンドケーキを作るときはバターではなくサラダ油を使います。 ほんとはバターを使いたい そのほうが美味し…
ごきげんよう、まんきんたんです 昨夜は夜7時頃に寝落ちしてしまい、目が覚めた時は11時半になってました 風呂に入ってなかったので、夜中の2時まで空いている…
ごきげんよう、まんきんたんです 昨夜の「PRIME VIDEO BOXING 11」は面白かったなぁ これからまた昭和のようなボクシングブームが来るかもし…
連休明けの仕事ぼちぼち今日も頑張っております赤穂の帰りに卒業式帰りで出くわした高校生たちほんとキラキラしてたわっ間違いなくmisoにもあったんだよね40年前か…
こんにちは。自宅療養中の私です。(；´Д｀) 『入院しています(T_T)』昨日から救急搬送で入院しています。(´；ω；｀)また文章が書けるようになりましたらご…
ランキング参加中創作家達の集いの場 ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう！ ランキング参加中ライフスタイル
修行というのは、師の背中を追いながら、無限消失点としての目的（武道の場合なら「天下無敵」）をめざしてひたすら道を歩むことです。 内田樹 自分がやりたいことが見つかったとき、先達や師がいらっしゃる、ということは稀有にして幸せなことであろう。無心に歩めるのは、師がその背中を見せているからでもある。 そういう進み方ではない、独自の進みはしんどいものだ。美術では美術館に残された過去の芸術家の作品を”師”とすることもできよう。なので、美術館での模写が許され、過去もモラトリアム期間としてデューラーがイタリアへ遊学したような、学びが奨励されるのである。 というようなことを想った。 ーーーーーーーーーーーーー…
三連休明けの仕事でした昨日は赤穂から早めに帰宅しのんびりしてたので体調は良しやる気は全くないけれど 『ふたりだけど、ひとり旅の気楽さ』今年も行って来ましたよ〜…
はてなブログ今週のお題「本屋さん」ということで、先月の満月の日の話と絡めて本屋さんの良いところを。 長いこと封を開けられる事のなかった中古の本。 あの本があの後どうなったかというと、浄化という名の洗浄が終わり、ブックカバーを掛けて綺麗になりました。 そして今度は、読まれることなく本のボックスへ。 このネット注文した中古本が綺麗になったと同時に読み始めたのは、これまた買ったまま読んでいなかった別の本。 ネットだと、種類も豊富でレビューも見れる。買うか買わないかも吟味出来る。 ただし、私のように根っからの本好きではない、かつ飽きっぽい人間には、注文したその時が読みたい時で、届く頃にはどうでもよくな…
令和7年2月26日（水）曇り空時折小雨とも言えない小さな雨が降っているようで道路が少し濡れているみたい寒い！！・・・そうでもないのだけれど暖房入れてます。体調…
22日から月刊Hanadaにおける飯山あかり VS 日本保守党（百田尚樹・有本香・他）についての経過記録（私の感想つき）を書いています また新たなバトル…
先日、友人に借りっぱなしだったDVDを返すことができました。 その友人とはかれこれ3年会ってなかったんですね。 3年前も私の父のお通夜に来てくれた時だったので、ゆっくり話すこともできず。 今回、DVDを返したことをきっか ...
みおです。一人暮らしを謳歌しているアラサー女子。私のプロフィールは過去の記事で紹介してます。『30代から本格的に貯金を始めた女子のプロフィール』みおです。婚活…
ひな祭りが近いので、ダイソーの売り場には桜モチーフの物が沢山並んでいました。 そこにあった大関の甘酒、108円でした。 前回ドラッグストアで購入した時よりも、もしかしたら安いかも？ 1ヶ月ほど前から甘酒を飲みたい気分だったので、ダイソーで見かけて購入。 アルコールなしの甘酒もいいけど、大関のこのアルコール入りもやっぱり美味しいです。 ひなまつりといえば、1年前にもひなまつりに関する記事を書いたので、ブログを始めて1年が経ったんだという事をしみじみと感じました。 おひとりさまの皆さんも、楽しいひなまつりになりますように。
今日はも一日引き籠っていました。三連休の事を思えば、少しは暖かくなったような気もしますが。エアコンの点いている部屋に籠っているので、外の様子は分かりません。もう少し暖かくなったら、ウォーキングでも始めようかと思っていますが。（思ってるだけ）...
こんにちは。引き続き、自宅療養中の私です。(；´Д｀) 『入院しています(T_T)』昨日から救急搬送で入院しています。(´；ω；｀)また文章が書けるようになり…
