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歯ぎしり用に型取りしてたマウスピース、取りにいく。はめて軽くかみ合わせたら、足がぴょこんって跳ね上がっちゃう痛み。バイオ歯科先生が時間かけてマウスピース削ってくださって、極力薄くしましたって。 お手入れは、義歯洗浄剤の日とティースプーン1杯とかの重曹をテキトーな量の水に入れてぐるぐるしたのに寝るまでつけ込む日と、交互に。重曹は溶けきってなくてよい。アルカリになってればいい。 硬い玄米毎日は…
もっちり＆ふわふわ！オートミールパンの失敗しない作り方とは？
ふわふわのオートミールを使ったパンを作るには、ベーキングパウダーや重曹を使うのがおすすめです。しかし、上手く膨らませるには、ある反応が必要です。そこで今回は、ベーキングパウダーを使ってオートミールパンの失敗しない作り方を紹介します。
ウソや誇張なく報告します：重曹クエン酸水を飲み始めて初めての検査の結果報告 効果はあったのか？
評判が良い重曹クエン酸水、その効果が本当かを調べるため自分の身体で人体実験をはじめて2ヶ月、そして初の血液検査をしました。どうなったのか正直に報告します。 (自分で飲んで本当かどうかを試してみよう） PSA値が正常値を超えていたおっさんはなんとかせねば！！・・と悩んでいたとき、ネットで重曹クエン酸水（クエン酸重曹水）を知りました。しかし、ネット上では、重曹クエン酸水に関して良い話もインチキだと否定する話もあります。そこで、自ら飲んでみて人体実験をすることにしました。 （重曹クエン酸水飲料開始） 2022年（令和4年）12月10日（土）から、重曹クエン酸水を飲み始めました。 材料の重曹とクエン酸…
こんにちは、音音です。 さあ、春が近づいてきたぞ！ と思ったら、火曜日に雪！！ 雪！？！？！？ どないなっとんねん地球。こないだ18℃あったやないか。ええ加減にせえ。 さて、前回記事では 冬越し体勢を解いていきました。 ただ、今冬は大寒波にビビって、あらゆる植物をビニールハウスに詰め込んだ結果 うどんこ病が発生……！ 出たよ出たよｳﾝﾄﾞｺ病😩 去年の夏、イチゴがかかって大変だったんですよ…… またお前かよ…… 今回主にやられたのは キンカン。 まさにうどん粉みたいな粉が、葉っぱに点々とついています。 指でこすると取れるので、ややもするとタダの汚れかと思って見逃しちゃいそうなのですが、 これが…
数ヶ月前から重曹とクエン酸を水に溶かして飲み始め、調子がいいので参考になるよう、まとめてみました。 重曹（炭酸水素ナトリウム）は、お店で手軽に買え、価格もそんなに高くないにもかかわらず、使い方を知っていると、日常生活でとても重宝します。 掃除に使えば、トイレや台所・食器をピカピカにします。水に溶かして飲んだり、お風呂に入れたり、体の不調を整えるのにも使えます。安価で入手しやすい重曹の沢山の活用法のうち、健康に関することを調べました。 風邪や胃酸過多、重金属中毒などの予防のために、口から摂取（飲む）してもいいですし、お風呂に入れることも可能です。重曹の健康効果（参考に）を紹介します。 ＊製薬会社…
ウソや誇張なく報告：重曹クエン酸水（クエン酸重水）を飲み始めて2ヶ月経過 どう変化したか？
評判が良い重曹クエン酸水、その効果が本当かを調べるため自分の身体で人体実験をはじめて2ヶ月たちました。どうなったのか正直に報告します。 (自分で飲んで本当かどうかを試してみよう） PSA値が正常値を超えていたおっさんはなんとかせねば！！・・と悩んでいたとき、ネットで重曹クエン酸水（クエン酸重曹水）を知りました。しかし、ネット上では、重曹クエン酸水に関して良い話もインチキだと否定する話もあります。そこで、自ら飲んでみて人体実験をすることにしました。 （重曹クエン酸水飲料開始） 2022年（令和4年）12月10日（土）から、重曹クエン酸水を飲み始めました。 材料の重曹とクエン酸は楽天で購入できます…
地道に掃除中です○┓ﾍﾟｺなんかあっという間に2月だわ（汗）ですが、今日の＋α家事は『茶渋取り』と『五徳掃除』を行いました('◇')ゞお手軽茶渋取りと五徳掃除コップや急須などに付く「茶渋」については、着色が軽い時は、研磨
自宅風呂で「しっとりとろり。北海道ミルク風呂」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.111
自宅風呂で「しっとりとろり。北海道ミルク風呂」を試してみた ミルク風呂というだけあって甘いミルクの香りに白濁したお湯。軽いツルスベ感もあり、自宅で気軽にリラックスしながらミルク風呂気分を楽しめます♨
自宅風呂で「じんわりぽかぽか 徳島の柚子風呂」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.110
自宅風呂で「じんわりぽかぽか 徳島の柚子風呂」を試してみた イメージ通りのゆず色のパウダーを湯に溶かすと湯が爆発的にゆず色に染まっていきます。ショウガ根エキスやオタネニンジンエキス等保温成分も多く浸かるとポカポカが持続します♨
自宅風呂で「ぷりっともぎたて肌 山梨の桃風呂」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.109
自宅風呂で「ぷりっともぎたて肌 山梨の桃風呂」を試してみた 旅するJUSOちゃんシリーズ。コチラは重曹＋エプソムソルトが配合され、フワリと桃の香りに包まれる効能豊かな入浴剤です♨
トイレ掃除の基本は拭き掃除にエタノール、便器の中は重曹をメインに使っています。 以前は、重曹はガラス瓶に入れて、必要なときに便器内にふりかけていたんですが、これが結構手間で。 現在は、このちょっとした手間を省くべく、いつもトイレブラシを入れていた野田琺瑯のビーカーに、直接重曹を入れています。これがとっても都合がいい。要は、重曹を入れていた容器を省き、ブラシの容器に直接重曹を入れる。 重曹をわざわざ別容器からとらなくていいから、ブラシを持った手でそのまま擦り洗いできる。また、以前よりブラシがきれいに保てている。 ブラシ、汚れたら適当に買い換えていたんですが、重曹の上に置くようになってからかびたり…
20年も前 お付き合いで買ったAmwayのお鍋 たった1度の購入だったけれど 商品はとても良くて 無水調理に大活躍してくれています 年々思っていたのが 重いこと(´･×･`) 鍋だけを購入したので 洗剤なんかもいいのがあったのかもしれないけど 洗剤までずっとを使うつもりは全...
実は、昨年カレンダーを買いに行った時、カレンダーと間違えて買ったのが「クスリ絵日めくり」カレンダー売り場にあったので、カレンダーだと思ってしまったんです。開けてみたら、私が思っていたのと違ったので、カレンダーを買いなおした経緯があります。間違えちゃった～と思った、このクスリ絵日めくりは、毎日、日にちが書いてあるページを開くものでした。「日めくり」っていう商品名だものねぇ。勘違いした私が悪いですよね...
2023年初の、楽天のお買い物マラソンはじまりましたね〜♪...って、書いてはみたけれど。わたしはいつも通り大して気にせず0か5の付く日ということだけを意...
こんばんは 今日は比較的暖かく過ごしやすい午後でした 昼から思い立ったかのようにラーメンを作ろうと 製麵からです かん水がないので重曹で代用しようと 水に溶かして沸かして粉に混ぜたつもりが
… 新年ぐーたらブログもサボりがち←夜中にまたパパと子どもたちも寝静まり甘いもの食べながら…久々にブログε-(´∀｀; ) ブクブクスタバのオレンジ…
ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村10年近く使い続けているステンレス製のやかん。クエン酸水に一晩と重曹水に一晩つけて汚れ落としをしたら少しきれいになりました。ところが・・・昨年10月に下の奥歯のかぶせものがとれ慌てて歯医者へ。さらに11月には上の奥歯の詰め物がとれて慌てて歯医者へ。とれた後の歯の状態をチェックしてもらった後、持って行った今までのかぶせものやつめもの...
ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村これは何の写真でしょうか？母と一つ違いの叔母が4日に亡くなりました。88才でした。母と叔母はとても仲良くて私が子どもの頃のお正月は毎年家族で、遊びに来ていました。料理上手な叔母は、手作りのお正月料理を何品も持参。叔母の作ったなますが私は大好きでした。私と弟をとてもかわいがってくれて叔母が来る何日も前からワクワクしていたし、叔母...
郷土菓子、第9弾は『がんづき』 『がんづき』は東北地方の郷土菓子。 一見蒸しパンのようなお菓子です。 出来たてアツアツ～ 前にスーパーのパンの売り場で見たことがあるので、もしかしたらご存知の方もいるかもしれませんね。 宮城県と岩手県遠野市、一関市で食べられている郷土菓子。 漢字で書くと『雁月』 丸い生地の上に散らした黒胡麻が 月を背にして飛んでいる雁の群れに見えるからとも、見た目が雁の肉に見えるからとも。 にこのすけは最初のが好きだな。雁の肉…なんだか生々しすぎる。 重曹でふくらませた蒸しパン的なものとふくらませない ういろうのような食感のものがあるらしいのですが、にこのすけが知っていたのは"…
重曹クエン酸水（クエン酸重曹水）を毎日飲んでどうなるか人体実験中！2週間経過！飲む直前のPSA値は5.5。
重曹クエン酸水を飲み始める直前のPSA値が出ました。この検査の後から、重曹クエン酸水を飲み始めました。飲んだらどう変わるのか。自ら人体実験中です！！ （飲む前の検査結果が来ました） おっさんは深刻に悩んでいます。 健康で長生きしていろんな地域に行きたいと考えていますが、それには健康が1番。しかし、おっさんは 2021年（令和3年）末からPSA値が正常範囲（PSA値4以下）を超え、以後は改善の兆しがありません。 ◆2022年(令和4年）、この1年間のPSAの推移◆ 2019年（令和元年）末→3．5 2020年（令和2年）末→1．5 2021年（令和3年）末→4．8 ここで会社の検査でPSAがひっ…
みなさんは掃除用の粉末洗剤をどのように保存していますか？私は以前まで袋のまま使っていましたが重曹などをすくうスプーンが埋まってなかなか探せなかったり、片手がふさがっていて袋を開けられなかったり、なにかしらの詰め替え容器に移し替えたほうがよさそうだったので
バイオ歯科医院へ。左下7番のしみは、先週お薬つけていただいてからあんまり気になってなかったってことで、一件落着。 先生と仲良しの〇〇先生にメタトロンで合う食品調べていただいたとき、GSEが私の乳ぽんには悪いって出て、バイオ歯科先生にゼロサーチで合うか調べてもらわなかったの？って言われたこと話す。GSEが酸っぱくて、歯に大丈夫か心配ってことも話した。 歯が心配だったらGSEやめて、たんぽぽコーヒー飲め…
今朝、お台所の片付けをしている時にガスコンロのこびりつきが気になったので、重曹ペースを作って塗り塗りしました。洗濯物を干している間だけ放っておいたのだけど...
お風呂に入れるエプソムソルトの成分を調べて、バブなどの入浴剤とは何が違うのか調べます。一般的な入浴剤にもエプソムソルトと同じ成分自体は含まれているものが多いです。
換気扇、冷蔵庫の上の油汚れに。マルチ重曹クリーナー。冷蔵庫の上にラップ。
先日は窓拭きして、レースのカーテンをあらいました。 試しに拭いた窓越しから写真を撮ると綺麗に撮れている。 やはり綺麗になると気持ちいいもんだ。 昨日NHKのあさイチを見ていたらお掃除特集をやっていました。 大掃除はなかなかきっかけがないと動かないものです。 やらなければいけないのはわかっているが、先延ばしにしてしまう。 特に時間が沢山あるとなおのこと。 テレビを見ていた私もやらなければとお掃除スイッチがはいりました。 さてどこから手をつけようかな。 台所の横の壁が油汚れで気になっていました。 椅子に乗って重曹吹きかけて歯ブラシでゴシゴシこれで良し。 ふと後ろを振り向くと冷蔵庫の上が油汚れでベタ…
ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村トイレって鍵をかけても外から開けられるってみなさん、知ってました？昨日朝の、映画監督崔洋一さんの訃報、73才と聞き、思わず「若っ」と言っていた私。今年も残り一ヶ月ちょっととなり2022年の早かったこと、今まで生きたどの一年よりも早く感じてますから73才なんてすぐやってきそう、怖いわ。そして今年も、もうすぐ12月、早すぎる。で、小さな大...
不眠改善のための、エプソムソルト、マグネシウムを入れた入浴方法
不眠改善のために、エプソムソルトと塩化マグネシウムの入浴剤を入れてお風呂に入る方法を紹介します。マグネシウムは人が生きていく上でとても重要な栄養素なのですが、日常生活で不足しがちです。そのマグネシウムを入浴剤としてお風呂に入れることで、不眠の改善に繋がります。
私自身が洗濯の時などに、どのような商品を使っているのかについて、ご紹介します。優先順位が高い「洗剤」「シャンプー」「ハンドソープ」等について書きました。なお、下記の商品が合う合わないかは人それぞれですので、各自でご判断ください。私自身は普段
プラスチックやゴムがいつの間にかベタベタになっていて困ったことはありませんか？ このベタベタは一般的な家庭用品で取り除くことができます。当記事では、プラスチックやゴムがベタベタになる原因と取り除く方法、そして我が家で実践した結果を紹介します。
いつも見に来ていただいてありがとうございます。初めての方は初めまして (｀・ω・´)vこのブログは小2の娘・いーさん、年中の息子・りんと我が家の日常を書いています。- - - - - - - - - - - - - - - - - - 先日の土曜日、弥高山公園へ遊びに行ったのですが、山道を通ったためか息子のりんが初めて車酔いで嘔吐！( OΔO)〣しかも、もちろん車内で！！( OΔO)〣 去年も、娘が同じようなグネグネ山道で車酔いして運転中に嘔吐してしまったときは、本人のズボンが汚れた程度だったので後処理は比較的、楽だったのですが、今回は、本人のズボンに加えて、チャイルドシートとその下の座席〜下…
脚の 赤み ブツブツ治してるだぜよ！かなり 恥ずかしいお話ですが、ご参考までに。 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m 君に届け、、叫んでれば、届かないかな？？状態脚がふと～～く 浮腫んでパンパン。たいそうしてもなかなか ひかない。こすってる足の裏は 硬くなって足全体も大きくなって皮膚科では 湿疹と言うことだったけれど どんどんわるくなって何度洗っても脂っぽかったリン...
洗濯機で洗うときどんな洗剤を使ってる？体と排水溝までも綺麗になる洗濯術
お洗濯の時にどんなものを使っていますか！？洗濯後の香りを楽しみたい方、手触りにこだわりたい方、自然環境に配慮したものを使いたい方、シンプルに石鹸で洗いたい方、皆さんそれぞれのお好みがあるかと思います。この記事では、人体と洗濯槽、両方の清潔を保つための洗濯法について、科学的データや体験談を踏まえてお話します。黒カビが嫌いな方、花粉で鼻がムズムズ目が痒くなる方、肌荒れや手荒れや湿疹が気になる方にも読んでいただきたい記事です。 8年目の洗濯機の排水溝まで綺麗に 洗濯の時に使ってきたもの 45〜55度のお湯 えがおの力（自然素材の石鹸液） 酸素系漂白剤 重曹 香料は使っていません 花粉症アレルギー専門…
気がつけば。。。今日から10月に突入ですね！？以前は「今年ももうあと3ヶ月？！」って、少し焦り始めていた頃かもしれませんが...最近はそうしたことも考えな...
ランキングに参加しています。ポチっとお願いします。 にほんブログ村 衣替えしました 急に涼しくなったので 昨日は衣替えをしました。真冬のセーターやコートはまだ出しませんでしたが数か月ぶりの長袖がとても...
コロナに やられたかと思ったわのど傷み 微熱 筋肉痛 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m 谷村新司 堀内孝雄 チャンピオン 立ち上がれ もう一度その足で立ち上がれ！家主が歌ってくれました。 ちしゃ猫の呪縛？ 翌日の ヒルズ、 相性が悪い 👻うらめしや～～～～実は 自律神経がおかしい...
高校生息子のお弁当作りで揚げ物をする頻度も増えたので前より換気扇が汚れやすくなりました。換気扇の油汚れは、放置すればするほど掃除の手間や時間がかかりしんどくなるので、気付いたときにサクッと掃除するに限る！！ということで週
重曹がベースの入浴料です。 重曹はアルカリ成分がタンパク質を やわらかくさせ角質化した細胞を ふんわりとおだやかに落として 肌を清浄にしてくれます。 約1600万年前の火山灰が堆積してつくられた 灰白色
きのうは、夜外出することがあって、カレーを作った。 私が先に食べて、夫が後で食べられるように・・・ カレーの固形ルウを入れてなじませて、20分後に食べるツモリで、火を止めた（つもりだった。） 20分後にガスレンジのところに行ったら、火が付きっぱなしだった。蓋を開けたら、底と鍋の縁高さ10センチぐらい焦げ付いていた。 食べられる部分を別の鍋に移したが、焦げは厚さが数ミリはある。みっちり。 うーん・・・ 反省 そして、対処 1 したつもりでも、結果的にしていなかった。チェック体制がない。 古いガスレンジで自動消火機能などついていない。焦げで済んでよかった。 なんたって火事がコワイ。絶対起こしてはな…
用意したもの 今日は重曹を使って小鍋の頑固な焦げ付きを落としたお話し 毎日お味噌汁を作ってくれるありがたい小鍋が焦げ付きによって可哀そうな姿になっていくのを心苦しく思っていたところ、重曹で煮込めば焦げ付きが簡単に剥がれ落ちるとネットで見かけ早速やってみた。 汚れが落ちる原理は「中和分解」という科学反応がカギらしい。おおざっぱにいうと「中和分解」とは、“汚れを溶かして、水に流せる状態にする”らしい。で、「中和」とは、酸性とアルカリ性の水溶液が混ざることで、お互いの性質を打ち消す化学反応でこれよって汚れが中性に近づき、分解されることで落としやすくなるというしくみ。アルカリ性の性質をもつ重曹が適して…
可愛らしい銘仙を 解いて 娘用のワンピース 2枚目に チャレンジ(*˘︶˘*).｡.:*♡ サイズ感に慣れてきました(*ˊᵕˋ*) 今回は 袖を付けなかったので 更に楽に なりました*+:•*”:♡.•♬✧ 実際着たら 肩が少し下がって 小さく袖がある感じに 今日は 我が...
暑いうちにシロッコファンをどうにかしなくちゃ。 夏にすること 夏の間に シロッコファンを掃除する どこかに書いているわけではないのですがそう思っています。 8月になって、最高気温が体温を越えそうだとニ
こんにちは。昨日の夕方はうずを巻いたような赤い雲が出て普段あまり見ない不思議な空でした。読者様にいただいた質問です。『moroさんが愛用されている 洗濯洗剤、食器洗剤、 お掃除洗剤、シャンプーを 教えて頂けたら嬉しいです』前回はお掃除洗剤のことを書かせてもら
朝、目が覚めたのでだんなの目覚まし時計を見たよ だんなは既に起きてたし、まだ眠かったので時間だけ確認したけどね ジッとしてると寝てしまいそうなので起きる事に …
たまに家事やお掃除に関することを書いています コレは快感！たまりません～ 本日もご訪問ありがとうございます お急ぎの方はコチラ『お客さまメニュー／料金』…
《キッチンの模様替え＆大掃除。冷蔵庫移動させたら、裏はホコリだらけでした》
こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日は掃除ネタで
昨日、虫除けテープを貼るのを忘れて外で遊んだうちの子、5箇所も蚊に刺されて帰ってきました。市販の痒み止めのクリームを塗ろうとしたら嫌がるので、昨日は代わりに重曹を使ってみたところ、痒みがすぐに引いて、なかなか良いみたいです。重曹っていろいろ
重曹で布ソファーのお手入れ✨🧹 梅雨に入り、どんよりとした日が多い今日この頃🐸 雨が続くと、カビが気になったり、お洗濯も部屋干しで臭いが気になりますよね😩 そんなある日、我が家のリビングにある、洗えない物から異臭が… 家事がひと段落し、リビングのソファーでゴロゴロしていると、 ・・・ん？😦なんか、臭い…・・・ ソファーをクンクンしてみる👃 「・・・」 なんか、臭いどころじゃない… めちゃくちゃ臭い！！ そうです。洗えないのに、異臭を放っていたのはリビングの 布ソファー！！🛋 なぜ、今まで気づかなかったのか、謎。 早く対処しなければと思い、ネットで検索してみると重曹が良いとの事😊 早速やってみる…
