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減っているとやっぱりうれしい。昨日食べたもの。朝緑でサラナ脂肪燃焼スープオートミールパンほうれん草お浸し豆乳ヨーグルトバナナ昼寝かせ玄米納豆海苔塩麴豚汁(ミニ…
週末は10000歩＆YouTube運動はテキトウにお休みし、体重も計測しないゆるゆるDAYにする、ことにした。 昨日食べたもの。朝緑でサラナ脂肪燃焼スープオー…
一週間ぶりに増えてる。昨日食べたもの。朝緑でサラナ脂肪燃焼スープオートミールパンゆで卵半分(オット弁当残り)サラダ昼生姜香る鶏白湯の春雨スープ(セブン)納豆キ…
アルプスの少女ハイジはクララの家で出された白パンに感動し、山で暮らすペーターのおばあさんに食べさせてあげたいと、クローゼットにせっせとため込む…。 私だってほ…
インスタントオーツを大量に頂いたので、その後もオートミールパンをせっせと作っております。基本の生地から少しアレンジして、ナッツ入れたり、オリーブオイル入れたり、クリームチーズ入れたりしてるんでが、ナッツは流石にわかるけ...
オートミールでパン作り大量のオートミール（インスタントオーツ）をいただきましたんで、早速こいつ使ってパンを焼きたいと思います！オートミールは燕麦（えんばく）という穀物からできていますが、グルテンを含まないためパンには向いてない食材と言われて
昨日の続きで、オートミールパンを作っていきたいと思います！材料インスタントオーツ 250g小麦グルテン 50g水 180g〜（調節してたらよくわからなくなった）塩 3gイースト 3gこね（ホ
小麦グルテンを使った【オートミールパン】がうまい！《まとめ》
小麦グルテンを使ったオートミーパンですが、これまでに3回作ってみました。案の定2回目はひどい有様で、3回目はいい感じ。レシピの調整や、何がいけなくて、どうした方がよかったのかをまとめたいと思います！！材料材料はこれでいきたい！インスタントオ
