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本業で昇進試験の準備をしている最中、タスク処理を今よりも向上させたいと考え、赤羽雄二さんの書籍"ゼロ秒思考"を読み始めました。 10月の頭から初めて、何とか1か月間続きました。 昇進試験に合格すると、
今年の手帳はCITTA手帳!毎月書けば夢が現実になるワクワクリストが秀逸。
書店や文具売り場で、2023年の手帳コーナーが盛り上がりを見せる季節になりました。 社会人時代、手帳というとた
自己分析なんかするほど、キミは小さくなっていっちゃうかもしれにゃいぞ！
トラキチは、昔、結構有名な会社で仕事してたにゃ。そこで働いていたのは優秀な人ばかりにゃったぞ。ひとり、トラキチを除いてにゃ（笑） その会社で、トラキチは、何人かちょっと変わった人に出会ったにゃ。Aさん、Bさん、Cさん、Dさん… 懐かしい人を4人紹介するにゃ。 まず、Aさん… 男性にゃ。正確で緻密な仕事をする人にゃった。でも、会社の机の上は、いつもゴミ箱状態だったにゃ（笑）ものを片付けられないんにゃ。 手づかみしちゃいけない食べ物を無意識に手づかみで食べる変な癖もあったよにゃ。よく上司に叱られてたにゃ。 それでも、専門知識がものすごくて、周りにいつも頼られてた。いまは独立して、優雅に都心一等地の…
テレビの連続ドラマで極悪非道を繰り返したキャラが終盤あわれな目に遭い、最後非業の死を遂げると「○○ロス」などと言われます（○○はキャラ名）しかし自分はこれモヤ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ようやくお天気が回復してきましたね。さて、以前過度の親孝行も愛着障害の可能性があると書きました。ここをクリック(^_-)-…
プレ入園の面接日で起きたことを分析してみました【反省&学び編】
こんにちは、みなさま。臨床心理士と公認心理師をやっております、『トアルしんりし』と申します。 現在、婚活で出会った会社員の伴侶と発達障害(自閉スペクトラム症と中度知的障害)もちの4歳・娘と3人で暮らしています。☞このブログでは…専門職であ
HSP(Highly Sensitive Person)という言葉はご存知ですか？HSPとは、生まれつき「非常に敏感で繊細な心」を持った人たちの特徴です。繊細な心を持っているため、生きづらさを感じてる方も多いと思います。HSPは病気とは異なり、その人自身の気質であるため"治す"ではなく"上手
こんばんは＾＾ブレーメンの音楽隊です♪企業研究をする際に必ず必要なことは、企業のホームページを見ること！ただ、ホームページのどこを見ればよいのか、何のために見るのか、よく分からないですよね。今回は、ホームページの見るべきポイント6つまとめてお伝えします。これを読むことで、明確に何を見ればよいか分かるようになりますよ！ 【ホームページを見る前に】まずは、就職情報サイトで気になる企業を見つけましょう。なぜ就職情報サイト？と思う方も多いかと思いますが、新卒学生向けの就職情報サイトは、新卒採用を対象にした情報を掲載しています。企業は、毎年新卒採用を行うとは限らないので、自分でもし1から探すとなると、か…
【日常】自分の良いところが分からない？ストレングスダインファーで自分の強みを人生に活かそう！
「自分の強みって言われても分かんないですよね～」 っていう会話を職場でよくするんですけど、別に話を合わせてる訳じゃなくて、本当にそうなんです。 自分の強みって何？？ マジで分かりません。 友達に「私のいいところってどこだと思う～？」って聞いたことがあるんだけど、「ミリは優しいよ！」って言われたことはあります。 他にもいろいろ言われて嬉しかったけど、自分の中で腑に落ちてない所があるんですよね。その友達の言ってることを疑ってる訳でなく、根本に「それって誰かの役に立ってること？」というのが、あるんだと思います。 今思えば、良いところっていうか、それって私の性格の話だね。という感じです。 もちろん私の…
気付けばブログを始めて約1年5か月。 まったく全然驚くぐらいキリが良くないですけどそれはさておき、人様のブログを毎日読む習慣が付いて1年以上経つということで、その実態から見える自分の趣味嗜好について少し自己分析してみましょう。 「こいつ時々自己分析を始めるよな、就活生か？」と思われるかもしれませんが、趣味の一環なので温い視線で見守っていただけますと。分析癖というか職業病というか、そういう質というだけなので。 まあ、つまり、はてなブログに関する緩い雑談です。 スターの法則 度々となりますが、私は原則として読ませていただいた記事にスターを3つ置かせてもらっています。意図やスターの数に深い理由は無く…
こんにちは、たまおです。プチ毒親育ち・プチ機能不全家族育ちのアダルトチルドレンと判明した30代独身女です。家族は保護猫8
【お寿司de性格診断】選んだネタで自己分析！あなたの性格がわかります！
好きなお寿司を選ぶだけで性格がわかる？！寿司性格診断ゲームを独断と偏見まみれで考えてみました。定番ネタからマニアックなネタまで…あくまで「ネタ」としてお楽しみ下さい(笑)
目標＝2年で10キロ減に挑戦するわたくしチャンコのダイエットブログ基本は、ダイエット前の著者と状況がほぼ同じ10キロやせて永久キープするダイエット [ 山崎潤子 ]こちらの本を参考に、自分に置き換えて取り組んでいきます。まずはダイエットを成功させるために必要なプロセスその（1） 真剣な「現状分析」・ダイエット開始日の現状 理想的な体重 51.6㎏ に対して59.0㎏ 体脂肪・タンパク質・基礎代謝・骨量の項目が基準...
こんばんは＾＾ブレーメンの音楽隊です♪自己分析は、昨日の価値観編でいったん一区切りとなります。これから、就活セブンリストに沿って、次は業界研究・企業研究に移りますが、その前に自己分析に関するお悩みコーナー⛅『自分が何がしたいかわからない、何者なのだろう？』と疑問に思われたことありませんか？私は学生時代、よく悩んでました。学生の頃の私は、こんな考えはおかしいのかもしれないと思っていましたが、実はそんなことはないと働いて数年後に気付きました。心理学を学んでいる方はご存じかもしれませんが、アメリカの精神分析学者エリクソンは、人生を8段階のライフサイクル（人が生まれて死に至るまでに見られる一定の発達段…
HSPが人生を上手く生き抜くための自己分析ツール ー欲求の4タイプー
HSP、心が繊細な方必見!!この記事を読めばHSP気質を持っていても人生を上手く生き抜く方法を掴めます。内面、性格をいくら改善しても人生が変わるほどの効果は望めません。本当に必要なのは自分自身の心の欲求、偏りを知ることなんです。
こんばんは＾＾ブレーメンの音楽隊です♪今日は、自己分析のやり方（価値観編）についてお話します。価値観とは、『自分自身が大切にしていること』を意味します。就活でいうと、『仕事をする上で自分自身が大切にしていること』と思っていただくと分かりやすいかもしれません。価値観について考える理由は、2つあります。1つ目は、単純に面接で聞かれるから💦です。価値観編に限らず自己分析した内容は、よく面接で聞かれますので、アウトプット（言語化、話せるようにする）ができるようにしておきましょう💡面接で価値観について聞かれる場合、例えば、ストレートに「あなたが大切にしている価値観とは？」というものもあれば、「あなたにと…
こんばんは＾＾ブレーメンの音楽隊です♪今日は、自己分析のやり方（弱み編）について、お伝えします。就活で考える弱みは、2種類あります。1つ目は、本音ベースの仕事選びの際に使用する『弱み』です。2つ目は、面接で聞かれる『弱み』のことで、これは弱みに対して改善や努力をした説明も用意する必要があります。 よくわからないという方も多いかと思いますので、ここから1つずつ解説をしていきます💡 まず、本音の弱みですが、『自己分析とは？何のためにやるの？』にも書いたとおり、数字を見るのも嫌なのに、数字をメインとする仕事を毎日するのは、辛いですよね。苦手なことを自分で選ばないためにも弱み、短所、苦手なことは把握し…
こんばんは＾＾ブレーメンの音楽隊です♪ 今日は、自己分析のやり方（強み編）についてお話をしていきます。弱み編、価値観編は、また後日お伝えします。はじめにお伝えすると、自己分析には様々な方法があります。いろんな方法を試して、自分に合ったやり方を見つけましょう。自己分析は、真面目に頑張る人ほど、自分って何者なのだろうと悩むことが多いです。ただ、忘れてほしくないことは、自己分析をやる目的は、【自分の強みや弱み、価値観を知ること】です。そして、自己PRを作成するため、言語化できることまでがゴールとなります。言語化については、自己PRの部分でポイントをお伝えしますね！
こんばんは＾＾ブレーメンの音楽隊です♪就活セブンリストに記載した自己分析の入り口を今日はお話します。自己分析は、「自分自身を分析すること」を意味しますが、就活では、自己分析を経て「自分の強みや弱み、価値観を知ること」が大切になります。なぜ大切なのか、、自己分析を行う理由は、主に2つです。1つ目は、企業を受ける時、必ずと言っていいほど、書類選考や面接で「自己PR」が聞かれるからです。自己PRとは、自分のPR（強み）のことで、企業に自分を売り込むことを意味しています。2つ目は、「将来自分がいきいきと働くため」です。極端な例ですが、数字を見るのも嫌いな人が、数字を扱うことがメインの仕事をすることにな…
こんばんは＾＾ブレーメンの音楽隊です♪前回、就活の全体像についてお話をしましたので、今日は全体像を踏まえて就活でこれから皆さんが何をやっていけばよいかをお伝えします。①自己分析 ミスマッチを防ぐため、自分の価値観を知る 自分の強みを知ることで、面接でよく聞かれる自己PRにも繋がる ②業界研究・企業研究 企業がどんな人物を求めてるかを知ること 面接でよく聞かれる志望動機に繋がる ③インターンシップへの参加 インターンシップとは、短期または長期における企業への就業体験 ミスマッチを防ぐために、仕事や会社の雰囲気を知る 本選考での優遇策を受けられることがある ④履歴書・エントリーシート作成 書類選考…
今日はプラス思考やマイナス思考について書いていきます。 僕はネガティブな人間です。 出だしのところから「キモい」始まり方 ...
インナーチャイルドカード「独学用」自己分析をして内面を癒す。鑑定実例あり
こんにちは岡崎はやとです。 最近鑑定でインナーチャイルドカードを一枚引きでよく使うのですが、他にも使ってみたいなと思い今 ...
どちらかと言うと自他ともに「メンタルは強めな人間」だと思ってるのですが。怪我して入院1回目はハイスピードで決まったことなので、気持ちが追いつく頃には粗方物事が落ち着いてたのものの、2回目は誰しもが「まさか」という感じで、退院して落ち着いて「そろそろできる範
ヴァイオリンの発表会が7月にあるから練習しなきゃと思うのですが😂 ヤル気は満々✨なのですが、身体と気持ちがついていきません💦 大人からヴァイオリンを始めた方がブログを見にきてくれてると思います。そして多くの方がお勤めや家事をこなしながらヴァイオリンに時間を割いてるんだろうな☺️ 【ちょっと大変、今のお仕事】 どこのお仕事でもあるのだと思いますが、THE人手不足✨ 最近、パートさんがお辞めになって、そこの補充が入らないので普段より帰るのが遅くなり、普段よりやっぱり疲れているんです😅 普段なら頭痛いとかあまりならないのですが、毎日頭痛でヴァイオリンどころでもなく、家帰るとバタンという感じで家事をこ…
40代転職希望者の方々は必見！キャリアの棚卸しを行なうメリットとは？
キャリアの棚卸とは今までの職歴や実績などを振り返り、確認する作業です。キャリアの棚卸しを行なうことで「自分のアピールポイントが明確になる」「これからの自分の課題がわかってくる」「理想像と行動計画を描けるようになる」といったメリットが生まれます。
40代転職希望者が応募書類作成にあたって失敗してしまうパターンとして「キャリアの棚卸しと自己分析を怠ってしまう」「転職目的に優先順位をつけていない」「企業分析をしっかり行なっていない」といったことが挙げられます。面接へ進むためにはこの3つをまずはきちんと行ないましょう。
離婚後、現夫と結婚するまでの話です。とにかく色々考えた。自分の良いところも悪いところも、やりたい事もやりたくない事も、あらゆる視点、方向、角度から再考した。…
今日は、・なぜ私が発信を始めたのか？・なぜ起業を決意したのか？についてお話しします。 学生時代、社長と知り合う。 今思えば、この出会いに導かれるように、偶然が重なって入学することになったのかもしれない。 卒業式後の打ち上げ 専門学生時代、私
数秘に続いて、今日は「門鑑定」という自分の資質が分かる診断についてお話しします。💡 門学（門鑑定）とは？ 門鑑定とは、生年月日・生まれた時間と名前で生まれ持った資質が分かるツール。中国の客家大富豪が使っていたとされる、四柱推命を元にした統計
あぁ・・・今、過去のブログで書いた記事を使って記事を書こうと思ったんです。 ・・・もう、記事一覧を漁るのが 恥ずかしくってたまらない。 過去の投稿が恥ずかしくて見れない 実は私は ・過去の投稿 ・インスタストーリーの閲覧者 ・反応率・いいね
皆さんこんにちは、30歳男性です。今回のブログは妊活関係ないです。会社への愚痴と言うか嘆きです。弊社の現状私は東証一部上場企業（今だと東証プライムと言うみたいですね）で設計開発として働いています。テレビCMも頻繁にしているので所謂大企業と言
自分を知ることは日々を生活をより充実させるための要因になるのではないでしょうか。 この記事ではどのように自分を理解していくのか その方法をまとめてみました。 1. 友人に自分の印象を聞く ある哲学者のことばに 他者が存在しなければ自分は存在しない という考えがありますよね。...
今回は車選びで後悔しないようにするための考え方をお伝えします。車はやはり高価です。さらに車両代の他にも維持費やメンテナンス費用もかかってきます。やっぱり安い軽自動車にするとか、燃費のいいハイブリッドにするとか、使い勝手のいいSUVにするとか
いかに自分の強みを見つけて武器に育てるか！「苦しかったときの話をしようか/森岡毅」
森岡毅さんんが書かれた本はだいたい読んでいて、毎回勉強になるなと感じています。 「不安なのは君が挑戦している証拠だ」という言葉がお気に入りです！ 就活生や転職を考えている人だけでなく、自分の未来をデザインしたい人にもおすすめです！
「苦しかったときの話をしようか/森岡毅」で自分の強みを見つけてみた
森岡毅さんの著書、「苦しかったときの話をしようか」の中に、自分の強みを見つけるワークがあったのでやってみました！ 自分の特徴がわかったことで満足せずに、いかに仕事で自分の特徴を活かして成果を出せるかを突き詰めていこうと思います。 また、定期的にこのワークを実施して自分を見つめなおす時間を確保したいと思います。
先日、クロコダイルにちょっと触れました。 鰐。ワニの種類ですw。 クロコダイルは口を閉じるとギザギザの歯が見えます。 とがった牙が上と下、交互に挟みあっています。 一度閉じたらなかなか開かない。獲物を離さない。 噛み付くと自分の体をグルグルと回転させて肉をちぎる、彼らはそんな狩りをします。 クロコダイルはガブリとやったらテコでも口を離さないのです。 スーパーの閉店前の処分の時間。「はいはい、もう...
自己分析とは何か？ 自己分析は、自分の適正とは何か？を自分で理解すること 仕事をする上で重要な二つの要素 行動できる領域・継続できる領域を探し出す 自己分析でやるべきことは？ 自己分析を通じて自分の哲学（軸）を決める 参考）私が就活のときに持っていた軸（こだわり）3つ どんな社会人になりたいか？ 参考）私が就活のときに考えていたなりたい社会人像 自己分析をやるときに注意してほしいこと 注意点①:必ず手書きでノートにまとめる 注意点②:自分一人では限界があるので、友達や先輩に協力してもらう まとめ：とにかくノートと鉛筆を用意してやってみよう！ 自己分析とは何か？ 就活準備において、個人的に一番重…
転職の適職が見つかる！？噂のストレングスファインダーってなに？
転職の際の自己分析や自己PR作成の際、役に立つツールとして評判なのがストレングスファインダーです。ストレングスファインダーはアメリカの統計会社ギャラップ社が開発した自分の「才能」を知ることができるツール。応募前にぜひ診断してみましょう！
寝ても寝ても眠い対処法は自己分析！便利でおしゃれなアイテムがカギ
寝ても寝ても眠い症状は簡単には改善しません。対処法をお探しのようですが、そもそも、今の自分の状態について把握できていますか？寝ても寝ても眠いをはじめとした睡眠障害は複雑で風邪のようにはいきません。寝ても寝ても眠い対処法を知る前に、まずは自己分析をして自分の問題に合わせた対処方法を考えて見てはいかがでしょうか。
今日も魚とご飯で美味しく食事をいただきました。 ニシン。 数の子は入ってなかった。腹を割って処理してたもんだから仕方ありません。 余計なことを。 もしカズノコが出てきたらどうしたってのか。せっかくのカズノコをハラワタだと捨ててしまうのか。 そこんとこ、腹を割って魚売り担当者と話し合いたいものですww（笑）。 表示価格一尾198円の札。これが半額です。 でも、値段シールには「160円の半額」なんて書いてあり...
年度末や査定前に自己評価を提出しないといけない会社員は多いと思います。私もそのうちの1人です。何を書いたらいいのか、どのような流れで書けばいいのか、特に教えられないまま書くことがほとんどだと思います。テンプレートがある会社ならいいのですが、白紙に書いて！と言う会社も少なくないので、ぜひ本記事を参考にしてもらえると嬉しいです。
（書評・要約）「さあ才能に目覚めよう【新版】」就活にも使える自己分析
こんにちは！ ぱしブログへようこそ！ 今回紹介する本は、「さあ才能に目覚めよう」です。 リンク こんな方におすすめ 就活生自分の強みがわからない…自分の強みは理解できてるけど、どう使えばいいかわからない… 本書のあらすじ・要約 「強みを伸ば
