ハッシュタグ記事一覧

子育てママ、3学期の時間管理は要注意！

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)年が明けたと思ったら、1月も、もう25日？？？あと1週間で、2月です。は・・・早くないですかーーーー？？？子育てママ、3学期の時間管理は要注意！学校でいう

2025/01/25 11:21

今年こそ卒業！もったいない目標の立て方

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)新しい年が始まり、目標を立てる方も多いかと思います。立てた目標が叶いやすくなるコツを連日ご紹介しております♡今年こそ卒業！もったいない目標の立て方さて今日は

2025/01/05 15:33

愛用のCITTA手帳♡年末だけど買い替えナシのワケ

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)4児ワーママ、スケジュール管理はいつもこれ♡CITTA手帳です(^^)/愛用のCITTA手帳、年末だけど買い替えナシのワケもう5年以上愛用♡その理由は、1

2024/12/26 19:38

忙しすぎて、手帳が真っ白でした。汗

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)最近、本当に充実していて、やることがいっぱいで、気づいたら・・・ここ1週間くらい、手帳が真っ白でした。笑（書くことを推しているノート術講師なのに。笑）でもで

2024/12/04 18:51

これだけで1週間が気ラクに♡4児ワーママ日曜ルーティン

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 私ごとですが、先週はイレギュラーな予定がたくさん入ったりして、ありがたいことにとっても忙しい1週間でした。そうすると、充実感はたっぷりなのです

2024/10/20 12:50

続・手帳を使い始めて、わかったこと

CITTA手帳を使って、今日で1週間になりました。 昨日、書ききれないことがあったので、その続きを書きますね。    お立ち寄りいただきまして、ありがとうござ…

2024/10/07 23:11

4児ワーママ、CITTA手帳に忍ばせる癒し♡

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)仕事、育児、どちらも楽しみたい私は、愛用のCITTA手帳でスケジュール管理をしているのですが・・・手帳の中に、時間管理や目標管理だけではなくて、癒しの

2024/10/07 11:31

残り4ヶ月！やりたいことを欲張りに叶えていく秘訣

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)気づけば2024年も、あと4ヶ月ですねーー！早い・・・！今月も、月1回開催している思考整理の方眼ノート講座の受講生さんとのフォロー会を開催しまし

2024/08/27 11:20

日曜が命？4児ワーママが必ず手帳に書くこと！

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)朝から晩までずっと賑やかな夏休みももうすぐ終わりですね！私たちの地域では来週から新学期スタートです。毎日のお弁当が始まるのはちょっと辛いけど、静

2024/08/25 07:15

5時起きの生活を始めました

4月になりました。 上海から戻ってきて早5ヶ月。前回の記事を投稿したあと、家族全員でインフルエンザにかかって、3月はなかなか調子が戻りませんでした。 3月末には初HSKを受けたりもしたのですが、その話はまた今度。 復職します 5時起きって何で？ 1週間前から準備をしたけど・・・ ルーティーンを変える 初めから上手くはいかないよね！ Zoomを切った後 初日、そこまで悪くない 復職します 上海に行く前から会社員だったのですが、夫の海外赴任に同行するため休職制度を使って休職していました。 本来ならば帰国後復職する必要がありました。ただ下の子（当時11ヶ月）が保育園に入れなくて、何ヶ月も待っていたの…

2024/04/08 09:45

3月スタート！新しい手帳にしたワケは？

今日から3月ですね〜！早いーーーー！そして・・・1月、新しいCITTA手帳を使い始めたところではありますが、このたび、新しい手帳に変えました♡三重県名張市からオンラインで全国へ子育ても仕事も充実できるノート思考整理術で、ママに時間と心の余裕

2024/03/01 13:06

「1月、張り切って買った手帳が真っ白です。涙」

2月になりましたねーーー♡1月はどんな1ヶ月でしたか？あっという間に過ぎたような気もするし、でも、2月はもっとあっという間に過ぎるのかな？なんて思ったり。そんな中、「1月に、今年こそは！と張り切って買った手帳が、・・・真っ白なんです。」とい

2024/02/01 11:11

1週間のバタバタ回避の鍵は、日曜日の手帳TIME！

三重県からオンラインで全国へノート思考整理で働くママに時間と心の余裕を♡方眼ノートシニアトレーナー 山岡幹子です(^^)プロフィールはこちらです(^^)1週間のバタバタ回避の鍵は、日曜日の手帳TIME！1週間がバタバタとすぎる、予定を忘れたり、あっという間に1日が

2024/01/15 06:39

目標、立てて終わりになっていませんか？

三重県からオンラインで全国へノート思考整理で働くママに時間と心の余裕を♡方眼ノートシニアトレーナー 山岡幹子です(^^)プロフィールはこちらです(^^)目標、立てて終わりになっていませんか？「今年の目標設定はしていたのですが、イメージしていたことを行動に落とし込

2024/01/09 05:58

叶う目標の立て方のコツ2

三重県からオンラインで全国へノート思考整理で働くママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事も両方充実！を叶える、方眼ノートシニアトレーナー 山岡幹子です(^^)初めましての方へ⬇︎プロフィールはこちらです(^^)叶う目標の立て方のコツ22024年、目標を立てた方も多いか

2024/01/03 08:12

目的別！手帳の使い分け大公開♡

三重県からオンラインで全国へノート思考整理で働くママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事も両方充実！を叶える、方眼ノートシニアトレーナー 山岡幹子です(^^)初めましての方へ⬇︎プロフィールはこちらです(^^)目的別！手帳の使い分け大公開♡めちゃくちゃありがたいこと

2023/12/29 13:49

「手帳が使いこなせません」の解決法

三重県からオンラインで全国へノート思考整理で働くママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事も両方充実！を叶える、方眼ノートシニアトレーナー 山岡幹子です(^^)初めましての方へ⬇︎プロフィールはこちらです(^^)「手帳が使いこなせません」の解決法みなさんは、どうやって

2023/12/25 11:23

思わぬところにワクワク☆

おはようございます。 今日は白蛇が出てくる夢をみました。小さくて可愛い白蛇さんでした 夢占いによると白い蛇の夢は、金運アップを表し臨時収入など期待できるそう …

2023/11/12 21:38

【ダイソー】一瞬で見えづらさ解消～～♪

11月1日から日ハムのキャンプがエスコンフィールドHOKKAIDOと沖縄県国頭村「かいぎんスタジアム国頭」で始まりました。 11月12日まで行われるので日程が…

2023/11/03 08:47

2024年のスケジュール帳♪

早いもので今年もあと残り2ヶ月 冬物の服を出したり、暖房の準備をしたり、年賀状の準備・・・等 気が焦ります  ようこそ～​きゅるです きゅるは韓国語でみかん …

2023/11/02 19:23

手帳♡2024年も予定いっぱいに♡

おはようございます(*^^*)いつもありがとうございます。  トールペイント教室『アトリエCLUB BIKKY』主宰 作家・講師活動しながら 長年の趣味の延長…

2023/10/04 10:28

2024年の手帳が届いた〜！実は手帳こそ最強のセルフケア♡

   こんにちは、田中なな（MAYA）です。   本日は2024年の手帳がはるばる日本からAmazon配送で届きました。     はい、来年もCITTA手帳で…

2023/09/22 21:35

2024年も手帳はCITTA♡使い分け＆無印のハーフも気になる！

来年の手帳がまず1つ、届きましたーー(^^)/新しい手帳って、なんだかワクワク♡しませんか？？「書く」ことでなんとか（笑）毎日を乗り切っている私。4人の子育てをしながら家でお仕事をする私に、手帳は必須のアイテムです。今日は、愛用の手帳と、使い分

2023/09/20 10:37

【2024年】引き寄せの法則で幸せな未来を！おすすめ手帳・人気5選

・最近引き寄せって書かれている手帳って多くない？ ・正直どれがいいのか見ていてわからない ・手帳を使っただけで引き寄せってできないよね 今回はこんな悩みを解決する記事を書きました。 2023年も100

2023/09/18 11:59

手帳で夢を叶えよう！目標への4STEP

今回は、手帳で夢を叶える方法を解説していきます。 手帳に願いことを書く 1年後や、5年後などに ・あなたが叶えたい願いごと ・こうなりたいという理想像 ・手に入れたいものこと などを手帳に書いてみまし

2023/06/08 12:33

【情報】2／26石井美保さん インスタライブ（文房具トーク）

​​​​​​​けっこう夜遅かったと思います。 インスタをのぞいたら美容家 石井美保さん ライブやっていました。 石井美保さんって、朝の出勤前とかにもライブしてくれて 気取らないトークで情報発信してくれます。

2023/03/01 17:24

来年はCITTA手帳はお休みします

お久しぶりすぎる更新となりました。 書こう書こうと思ってはいるものの、生きるのに必死で・・笑 なかなかブログに…

2022/12/20 13:05

【夢を叶える】20年続けていた習慣をやめます。

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmai…

2022/12/07 21:16

44歳から叶える『夢』with CITTA手帳

あなたの『夢』はなんですか？ 小さい頃、なりたいものも特になく、やりたいこともわからない。 でも、漠然と思っていたものがありました。 『毎日の生活を、心地よく、Happyに、自分らしく過ごしたい。』 『自分だけでなく、沢山の人を癒し、日々のお疲れをとっていつもベストな自分で...

2022/11/23 14:52

CITTA手帳に変えたら時間が増えた♡

CITTA手帳に変えてから、いい感じです♡ ノート、手帳、書くこと大好きなので、以前から自分流で記入していたのですが、ノートが多すぎて「書く」作業にかなりの時間がとられていました。 毎日書けなくて、「書かなくては」という気持ちもでてきました。 書くのを怠るとすぐに溜まってし...

2022/11/23 14:51

新しい手帳を買いました。

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 来年の予定もちょこちょこ入ってきたので 2023年の手帳を買ってきました。 今回買ったのはDAISOの110円のもの。 ハガキよりちょっと大きいB6サイズ。 月間予定のほかは、メモできる無地のページのみ。 シンプルな分、薄くて軽い。 昔は手帳に簡単な日記を書いてみたり、 おこづかい帳のように、使った金額を書いたり、 シール貼ったり、色々やったこともありました。 古い手帳の日記を見るとちょっと面白いですw でも、そのうちに、ただ予定を書くだけに。 もう何年も前のことですが、 初めて【手帳術】なんて言葉を見た時は驚きました。 「術」って何？！って。 雑誌に取…

2022/11/20 21:44

今年の手帳はCITTA手帳!毎月書けば夢が現実になるワクワクリストが秀逸。

書店や文具売り場で、2023年の手帳コーナーが盛り上がりを見せる季節になりました。 社会人時代、手帳というとた

2022/11/02 10:58

2023年の手帳が決定！タスク管理も時間管理もお任せ＆ワクワクが止まらないCITTA手帳

毎年この時期になると必ずリサーチしているのが手帳の情報。実は私ちょっとした手帳難民でして…💦ここ数年、全く違う手帳を購入しています(;´∀...

2022/10/23 10:13

いよいよ「CITTA×HOKKAIDO2022」in札幌へ(北海道旅行3日目)

北海道旅行3日目の朝、小樽からエアポートライナーに乗り目指したのはナント、札幌！！！そこで「CITTA×HOKKAIDO2022」が、開催されたのだ！今回の旅…

2022/10/06 23:44

2023年はこの手帳で行く！！

 こんにちは、田中なな（MAYA）です。   10月が始まりましたね    先日アマゾンで注文していた2023年の手帳が自宅に届きました！  じゃん♡   そ…

2022/10/01 09:25

新しい手帳、もう買った？

 こんにちは、田中なな（MAYA）です。   そろそろ10月ですよねー！    毎年、9月下旬の今頃って 来年の手帳販売 これが始まる季節となりました。   …

2022/09/26 08:20

ワタシの『CITTA手帳』使い方と、メリットデメリット

◆ お知らせ・イベント情報：New！ ビジネススクール今井塾主宰『ビジネスシフト1Dayセミナー』 開講！こんにちは！本日は、、、愛知まで♡前回の記事でちょろっと書いた、来年 1月28日（土）、奈良に招致する講演会への学びも兼ねて、同じベストセラー作家さんの講

2022/09/21 00:39

2023年の『手帳選び』と、ワタシの手帳活用法。

◆ お知らせ・イベント情報：New！ ビジネススクール今井塾主宰『ビジネスシフト1Dayセミナー』 開講！こんにちは！そろそろ、来年の手帳の発売時期。手帳ユーザーの皆さんは、もう、どれにするか、決めてますか？わたしは、正直、迷い中です～。。でもでも！！！

2022/09/16 09:25

2023年の手帳購入♪目的別の使い分け＆「書く」で毎日が充実する

9月になると、来年の手帳が気になり始める・・・・・・早いですかね？笑純粋に『書くこと』が好きだし、毎日を思いっきり楽しむために『書くこと』は必須だな！と感じている私です。来年、2023年の手帳を2冊、購入しました(^^)今日は、その中の1冊をご紹介し

2022/09/07 11:28

仕事×育児、計画を立てる時の3ステップ！夏至にやっておくと良い事

昨日は夏至でしたね。夏至って、とても重要な日なんだそうです！これからの計画を立てると良いとのことだったので、昨日、とりあえずですが、10月くらいまでの計画を立てました(^^)計画が立つと、なんだか動き出す感じがしませんか？今日は、「計画」を立てる時の3

2022/06/22 21:36

私のスケジュール管理の相棒

週末いかがお過ごしですか？私は昨日忙しかったので、今日はゆったり過ごしています。昨日は朝から仕事、昼で終わって速攻家に帰って昼食を食べたらその後は長男の参観懇談へ行ってました。なので夕方にはヘロヘロ…。

2022/06/18 22:00

1日のタスク出しの注意点！「今日」の視野が狭くなっていませんか？

1日の予定を立てる時に、「今日だけ」を見て、予定を立てていませんか？？先のことまで視野に入れて予定を立てる、ってもしかしたら当たり前のことかもしれないのですが・・・でも、バタバタと日々を過ごしていると、つい、視野が狭くなってしまうのかも？？「今日」だけで

2022/05/01 18:26

CITTA手帳、カバーがずれるプチストレス解消！原因は「折れ」？

2022年に向けて新調しておきながら・・・ついつい、去年と同じく「超」結果手帳1冊に戻ってしまった手帳事情ですが、この4月から、気持ち新たに！CITTA手帳も併用し始めました(^^)・・・が！！！！早速問題が・・・。カバーがずれる！！！というか、手帳が折れてる？？

2022/04/20 22:33

目に見えない“時間”の管理には

こんばんは！ 3月3日、ひなまつりですね〜 我が家はちらし寿司はもう先日作ってしまったので、今日はピザ← 子どもたち大喜び〜！！ そして今日は入籍記念日でもあ…

2022/03/07 15:52